Catherine Vayssière

Catherine Vayssière est yoga-thérapeute et praticienne en Ayurvéda à Saint-Cyr-sur-Loire, près de Tours. Avec plus de vingt ans d'expérience dans l'enseignement, elle accompagne en priorité les femmes à vivre sereinement la préménopause et la ménopause, en intégrant pratiques traditionnelles et connaissances de micronutrition.

Sa méthodologie combine trois approches complémentaires : la yoga-thérapie dans la tradition du viniyoga, les principes de l'Ayurvéda, et un travail sur les fascias appelé Munz Floor. Parmi ses prestations figurent des séances individuelles de yoga-thérapie, des cours collectifs, des séances de Munz Floor, ainsi que le massage ayurvédique Abhyanga, réalisé à l'huile adaptée à la constitution de chaque personne.

Elle propose également un soin Aromatouch, associant application d'huiles essentielles et toucher, un accompagnement en nutrithérapie spécifique à la ménopause, ainsi que des bilans ayurvédiques en ligne ou en cabinet.

Praticienne en massage ayurvédique depuis 2008, elle s'est formée en nutrition, phytothérapie et méthodes de diagnostic et de traitement selon l'Ayurvéda entre 2012 et 2015, ainsi qu'à l'enseignement de la yoga-thérapie entre 2010 et 2014.

Elle propose un premier échange découverte gratuit et accompagne les femmes à distance, à Saint-Cyr-sur-Loire et à Tours.