Caroline Bot

Caroline Bot est praticienne en massage bien-être, installée à Condécourt dans le Val-d'Oise, à une dizaine de minutes de Cergy. Sous l'enseigne Evad'Massage, elle propose un accompagnement personnalisé qu'elle décrit comme mêlant précision, créativité et intuition, construit à partir d'un échange approfondi avec chaque personne pour cerner son état physique et émotionnel du moment.

Sa pratique puise dans les massages du monde : massages relaxants, ayurvédiques et énergétiques chinois, massage thaïlandais traditionnel au sol, massage amma assis à la japonaise, ainsi que des techniques plus ciblées comme le massage sportif, le travail en profondeur, la réflexologie plantaire thaï et la réflexologie abdominale. Elle utilise également les diapasons thérapeutiques comme outil complémentaire de relâchement des tensions.

Cette diversité de techniques lui permet d'adapter chaque séance à la demande : recherche de détente profonde, soutien après un effort physique, apaisement de tensions localisées ou simple moment de pause dans un emploi du temps chargé. Elle reçoit aussi bien des adultes que des enfants, avec des formats de séance adaptés à chacun.

Caroline s'est formée à l'Institut Cassiopée à la thérapie holistique et aux massages du monde, ainsi qu'à l'Institut International SPA et à l'institut de formation de J. Savatovski, complétant son parcours par une formation en anatomie, physiologie et digitopuncture. Elle reçoit sur rendez-vous à son cabinet de Condécourt et se déplace également à domicile dans les environs de Cergy-Pontoise.