Audrey Limousin

Audrey Limousin est coach de vie et d'évolution personnelle et professionnelle, installée à Brive-la-Gaillarde, en Corrèze.

Avant de devenir coach, elle a exercé pendant plus de vingt ans comme assistante sociale dans le domaine de la santé. Cette expérience de terrain, centrée sur l'écoute et l'accompagnement des personnes, constitue le socle de sa pratique actuelle. Elle s'est formée au coaching professionnel, obtenant une certification de niveau Master 2 en 2020, puis a complété sa formation par un module spécifique aux bilans d'orientation pour les jeunes en 2021. Elle est partenaire coach du réseau @Chance.

Son accompagnement s'appuie sur plusieurs outils issus de l'analyse systémique, de l'analyse transactionnelle et de la programmation neuro-linguistique (PNL), qu'elle mobilise pour aider ses clients à mieux se comprendre et à avancer vers leurs objectifs.

Elle propose deux types d'accompagnement : le coaching de vie, pour les adultes en questionnement sur leur parcours personnel ou professionnel, et le bilan d'orientation, destiné aux jeunes de 14 à 25 ans, avec un temps de débriefing partagé entre le jeune et son parent.

Une séance de coaching se déroule sous forme d'entretien structuré, où le praticien aide la personne à clarifier sa situation, à identifier ses ressources et à définir un plan d'action concret. Le premier entretien, gratuit, permet de définir ensemble les objectifs de l'accompagnement.

Audrey Limousin reçoit en présentiel à Brive-la-Gaillarde ou à distance, en visioconférence, pour s'adapter aux disponibilités de chacun.