Aline François

Aline François exerce à Besançon comme praticienne en thérapie psychocorporelle et professeure de Hatha Yoga. Installée rue de la Mouillère, elle propose un accompagnement qui met en lien le récit personnel, les difficultés du quotidien et les sensations corporelles, dans une approche qui considère la personne dans sa globalité plutôt que par le seul prisme du discours.

Sa pratique s'appuie sur plusieurs outils complémentaires : la parole ancrée dans le ressenti corporel, le récit du corps et le toucher conscient. Ces approches visent à accompagner les personnes traversant des périodes de vie complexes — deuil, souffrance professionnelle, difficultés affectives, angoisse ou agitation — en les aidant à mieux identifier ce qui se joue dans leur corps autant que dans leur tête.

En parallèle de son activité de praticienne psychocorporelle, Aline François enseigne le Hatha Yoga dans la lignée de Swami Sri Sri Sri Satchidananda Yogi, une pratique qu'elle a elle-même suivie pendant une quinzaine d'années avant de se former à la transmettre. Ses cours associent postures, respirations et méditations guidées, en individuel ou en petit groupe.

Sa formation en thérapie psychocorporelle a été suivie auprès de l'Institut Arborescens à Dijon, avec un cursus Corps Conscient achevé en 2024 et un parcours Être Thérapeute engagé sur 2025-2026. Son certificat de professeure de Hatha Yoga, obtenu en 2024, totalise 500 heures de formation dans le cadre de la Fédération Française de Yoga.

Les séances se déroulent en cabinet à Besançon, mais aussi à distance ou en petit groupe selon les besoins exprimés.