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Nadia Bonnassies

Massage bien-être (général) Naturopathie Réflexologie (général)

43 Place du Foirail, 65000 Tarbes

Nadia Bonnassies exerce à Tarbes, où elle propose des massages bien-être dans un cabinet accessible aux personnes à mobilité réduite. Naturopathe de formation, elle s'est d'abord formée à Nice, au CERFPA, avant de se spécialiser dans plusieurs techniques de massage à travers le Bassin aquitain et l'Occitanie. Elle est également formatrice en massages bien-être et conseillère en nutrition certifiée par l'École 5.3. Sa carte de massages est étendue : massage californien relaxant, massage suédois tonique, massage hawaïen lomi-lomi, amma assis pour les séances courtes en tenue, massage Tui Na associé à l'acupression, massage facial japonais Kobido, massage Madero réalisé avec des outils en bois, ainsi que réflexologie plantaire et palmaire. Elle propose aussi un massage dos-crânien, un massage jambes légères pensé pour le confort circulatoire, et des massages adaptés aux femmes enceintes, aux bébés et aux enfants. Chaque prestation peut réunir plusieurs techniques selon les besoins exprimés par la personne reçue. Nadia Bonnassies pratique notamment l'acupression pour favoriser un rééquilibrage général, dans une approche d'écoute et de bien-être quotidien. Sa patientèle est large : adultes en recherche de détente, sportifs souhaitant une récupération musculaire, femmes enceintes, ainsi que les tout-petits et les enfants. Les séances se déroulent sur rendez-vous, à son cabinet de Tarbes, avec un paiement possible en espèces, par chèque ou par carte bancaire à l'issue de la consultation. Des bons cadeaux peuvent être offerts pour permettre à un proche de découvrir l'une de ses prestations. Nadia Bonnassies inscrit l'ensemble de ses massages dans un cadre de bien-être et de détente, sans visée médicale.

« Massages bien-être (californien, suédois, Tui Na, kobido...) à Tarbes »

Vanessa Lemoine

Massage bien-être (général) Magnétisme Soins énergétiques (général) Ayurveda

53 Rue Renaise, 53000 Laval

Vanessa Lemoine exerce à Laval, en Mayenne, où elle a fondé « Au Cœur de Soi », un lieu dédié au bien-être et au développement personnel articulé autour de trois pôles : le yoga, le massage et le coaching de vie. Son parcours professionnel débute par l'animation, discipline dans laquelle elle obtient le Brevet d'État d'Animatrice (BEATEP) après huit années consacrées à la danse africaine, transmise en milieu associatif, scolaire et auprès de personnes en situation de handicap, formée auprès de maîtres guinéens en France, au Sénégal et en Guinée. C'est en s'installant à Laval qu'elle se tourne vers le yoga, qu'elle pratique et enseigne pendant sept années : quatre années de formation initiale au Viniyoga auprès de Claude Maréchal et Marie-Noëlle Grazillier, suivies de trois années d'approfondissement. Elle poursuit sa formation en yogathérapie, en France puis en Inde, aux côtés du Dr N. Chandrasekaran et de Bernard Bouanchaud. Parallèlement, elle se spécialise dans le massage ayurvédique auprès de Francine Nascivet, également connue sous le nom d'Ayungdari, puis élargit sa palette de techniques manuelles avec Cécile Renault et Franck Alexis : massage prénatal, massage aux coquillages chauds, massage holistique. Elle intègre enfin des outils de coaching issus du travail de Virginie Brunel et du cabinet Emergitude, à Laval. Cette double casquette de masseuse et de coach se retrouve dans l'étendue des prestations proposées : massage ayurvédique corps entier ou ciblé (tête, mains, pieds), massage prénatal à partir du quatrième mois de grossesse, massage aux coquillages chauds, massage des 5 continents combinant plusieurs traditions, Access Bars pour un travail énergétique sur les points crâniens, massage sonore accompagné de bols tibétains, massage cocooning à la bougie, massage africain aux étirements profonds, massage Madero à l'aide d'outils en bois d'inspiration colombienne, ou encore rituel Rebozo, soin postnatal à quatre mains inspiré d'une tradition mexicaine. Les séances s'adressent à un public large : femmes, hommes, futures mamans, adultes en quête de détente ou de rééquilibrage après une période difficile. Vanessa Lemoine accueille chaque personne dans un temps d'écoute préalable, pour cerner ses besoins du moment avant d'orienter la séance vers la technique la plus adaptée, qu'il s'agisse d'un massage profondément relaxant ou d'un soin plus énergétique. Le cabinet Au Cœur de Soi se situe rue Renaise à Laval, en Mayenne, et propose également des cours de yoga et des ateliers de développement personnel, dans la continuité de cette approche globale de la personne. Les rendez-vous se prennent en ligne ou par téléphone.

« Yoga, massages bien-être et coaching de vie à Laval »

Valérie Lefèvre

Massage bien-être (général) Naturopathie Médecine traditionnelle chinoise

45 Rue du Millet, 77240 Vert-Saint-Denis

Valérie Lefèvre a fondé Douceur de Fée à Vert-Saint-Denis après une première carrière de vingt ans dans le secteur du matériel médical. Le contact régulier avec des personnes âgées ou en situation de handicap dans ce cadre professionnel a nourri chez elle une approche empathique du soin du corps, qui l'a conduite à se former aux techniques de massage bien-être. Son cabinet propose un large éventail de plus de vingt-cinq prestations, construites autour de plusieurs familles de massages : les techniques classiques (suédois, californien, deep tissue), les rituels aux pierres chaudes et à la maderothérapie, les soins énergétiques accompagnés de bols chantants ou de diapasons, ainsi que le Chi Nei Tsang. Elle propose également des massages prénatals et des ateliers de massage bébé, ainsi qu'un accompagnement émotionnel par les élixirs floraux du Docteur Bach. Cette diversité de soins permet à Valérie Lefèvre d'adapter chaque séance à la demande de la personne reçue : simple moment de détente, accompagnement d'une période de fatigue ou de stress, ou soutien pendant la grossesse. Le cabinet se veut résolument ouvert à toutes et tous, notamment aux personnes transgenres et à la communauté LGBTQ+. Une séance débute par un échange sur les besoins du moment, puis se déroule dans une pièce dédiée, aux huiles ou à sec selon la technique choisie. Le cabinet propose également une petite boutique de bracelets de lithothérapie et d'élixirs floraux personnalisés. Le cabinet, situé 45 Rue du Millet à Vert-Saint-Denis, est accessible aux personnes à mobilité réduite (stationnement réservé, sanitaires adaptés). Les rendez-vous se prennent en ligne, par téléphone ou via les réseaux sociaux, du lundi au samedi.

« Massages bien-être et rituels sensoriels à Vert-Saint-Denis (Douceur de Fée) »