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Mélanie - Mel-Harmonie

Massage bien-être (général) Ayurveda

47 Grande Rue, 39270 Orgelet

Mélanie exerce à Orgelet, dans le Jura, sous le nom Mel-Harmonie. Après vingt ans de carrière comme infirmière diplômée, principalement auprès de personnes âgées, elle a choisi de se réorienter vers le massage bien-être pour se consacrer à une approche plus globale du corps et de l'esprit. Elle s'est formée à la Colibri Massage Academy, où elle a appris un large éventail de techniques qu'elle propose aujourd'hui à ses clients. Son répertoire comprend le massage californien, le massage suédois, le massage ayurvédique et le massage hawaïen, chacun avec ses gestes et son rythme propres, ainsi que d'autres approches comme le massage liftant naturel japonais ou des massages plus toniques destinés aux sportifs. Pour Mélanie, le massage est avant tout un retour à l'essentiel, une manière de se reconnecter à son corps dans un rythme de vie souvent trop rapide. Elle prend le temps, en amont de chaque séance, de comprendre ce que la personne recherche avant d'orienter son choix vers telle ou telle technique. Les séances se déroulent aussi bien chez elle qu'au domicile du client, dans un rayon raisonnable autour d'Orgelet, ce qui lui permet de s'adapter aux contraintes de chacun. Cette flexibilité fait partie intégrante de son approche du bien-être, pensée pour s'insérer dans le quotidien plutôt que d'imposer un déplacement contraignant. Les rendez-vous se prennent par téléphone ou par le formulaire de contact du site Mel-Harmonie.

« Massages du monde (californien, suédois, ayurvédique, hawaïen) à Orgelet, Jura »

Stéphanie Lesmario

Massage bien-être (général) Réflexologie (général) Magnétisme Ayurveda

5 Avenue du Rivage, 80100 Abbeville

Stéphanie Lesmario exerce à Abbeville, dans la Somme, où elle a fondé Aloha Massage. Elle s'est formée auprès du centre Anjayati, agréé par la Fédération Française de Massage de Relaxation, avant d'approfondir sa pratique autour de plusieurs techniques de massage venues du monde entier. Son approche repose sur l'écoute et l'adaptation à chaque personne reçue. Elle propose entre autres le massage suédois, reconnu pour ses manœuvres de pétrissage et de friction qui aident à relâcher les tensions musculaires, et le massage californien, plus enveloppant, aux mouvements amples et fluides pensés pour favoriser la détente globale du corps. Son offre comprend aussi le massage hawaïen, le massage indien, la réflexologie plantaire thaïlandaise et le massage aux pierres chaudes, chacun avec ses gestes et ses rythmes propres. Ces séances s'adressent à toute personne en quête d'un moment de détente ou souhaitant faire une pause dans un quotidien chargé, sans viser à traiter une pathologie. Stéphanie reçoit aussi bien pour un massage ciblé sur le dos, les jambes ou le visage que pour un massage du corps entier d'une heure ou d'une heure et demie, et propose également des séances en duo pour deux personnes en même temps. Une séance se déroule dans une ambiance pensée pour favoriser le lâcher-prise, lumière tamisée, bougies et musique douce en fond sonore. Le soin s'adapte aux besoins exprimés au préalable, à la pression souhaitée et aux zones du corps à privilégier, dans un cadre calme éloigné de l'agitation du quotidien. Au-delà de son cabinet d'Abbeville, Stéphanie se déplace dans un rayon d'une trentaine de kilomètres autour de la ville, notamment auprès de maisons d'hôtes partenaires de la Côte Picarde, pour des massages à domicile ou en séjour. Les rendez-vous se prennent par téléphone.

« Massages bien-être suédois, californien et du monde à Abbeville »

Julia Hahn

Shiatsu Massage bien-être (général) Naturopathie Ayurveda

12 rue du Général Giraud, 52000 Chaumont

Julia Hahn exerce à Chaumont depuis 2006, dans son cabinet Sur la Terre comme au Ciel, installé au centre-ville. Esthéticienne diplômée d'État depuis 1998, elle a ensuite suivi une formation de trois ans en médecine traditionnelle chinoise, orientée vers l'acupuncture et le shiatsu. Cette double formation, entre soins esthétiques et approches énergétiques asiatiques, façonne aujourd'hui sa pratique du massage. Elle propose un éventail de massages du monde, parmi lesquels le massage thaï, pratiqué sur une durée longue pour dénouer les tensions musculaires et relancer la circulation. On trouve aussi le massage hawaïen, le massage aux galets chauds de basalte, le massage énergétique aux huiles végétales, qui associe des techniques chinoises et japonaises à l'énergie du reiki, ainsi que le shiatsu, réalisé par pressions des pouces et des mains le long des méridiens et sur les points d'acupuncture. D'autres soins plus courts s'adressent aux jambes lourdes, aux pieds fatigués ou au visage et aux épaules. Cette offre s'adresse à toute personne cherchant à relâcher des tensions physiques ou à s'accorder un moment de calme, en dehors de tout objectif médical. Le massage femme enceinte complète la carte pour les futures mamans, réalisé aux huiles végétales biologiques sur le visage et le corps. Le shiatsu se pratique à travers les vêtements, en tenue ample, et reste ouvert à une clientèle mixte, alors que les autres massages sont réservés aux femmes. Une séance commence par un échange sur les besoins et les zones à traiter, puis se déroule dans un cadre intime et chaleureux, pensé pour favoriser la détente du corps et de l'esprit. Julia Hahn met en avant une approche fondée sur l'attention, l'authenticité et la simplicité, forgée par vingt-huit années de pratique professionnelle. Le cabinet se trouve au centre de Chaumont et reçoit uniquement sur rendez-vous, pris par téléphone ou par SMS. Les horaires courent du lundi au vendredi, avec une fermeture le mercredi, et une ouverture le samedi matin. Des bons cadeaux sont également proposés pour offrir une séance.

« Massage thaï, shiatsu et massages du monde dans un cabinet chaleureux à Chaumont »

Stéphanie Lobet

Massage bien-être (général) Réflexologie (général) Médecine traditionnelle chinoise Ayurveda

17 rue Léonard de Vinci, 67200 Strasbourg

Stéphanie Lobet est praticienne en massage bien-être à Strasbourg, où elle exerce depuis 2013. Installée dans le quartier proche de la Robertsau, elle a construit sa pratique autour d'un principe simple : chaque séance est adaptée à la personne qui la reçoit, à son rythme et à ses besoins du moment, plutôt que déroulée selon un protocole figé. Sa formation s'est construite progressivement sur plus de dix ans, au fil de stages et de perfectionnements réguliers. Elle a d'abord été formée au massage Edonis, puis a élargi sa pratique aux massages californien et hawaïen ainsi qu'à la réflexologie, avant de se former plus récemment au shiatsu, au massage epicritique et au massage aux bambous, puis à la réflexologie thaïe, au massage égyptien et au massage tantrique. Cette progression continue traduit une pratique qui s'enrichit année après année de techniques complémentaires. Parmi les approches qu'elle propose figurent le massage californien, reconnu pour ses mouvements amples et enveloppants, le massage hawaïen, le massage égyptien, le shiatsu ainsi que le massage aux bambous, qui utilise des bâtons de bambou de différents diamètres pour travailler les tensions musculaires. Elle propose également un accompagnement autour de la réflexologie faciale et crânienne. Ses massages s'adressent à toute personne souhaitant un moment de détente et de déconnexion, sans viser une prise en charge médicale : la pratique de Stéphanie Lobet relève du bien-être et de la relaxation, non du soin thérapeutique. Une séance se déroule au cabinet, sur une table de massage, dans une ambiance calme pensée pour favoriser le lâcher-prise. La durée peut varier selon la formule choisie, la praticienne ajustant la pression et les techniques utilisées selon les retours de la personne pendant la séance. Stéphanie Lobet reçoit sur rendez-vous du lundi au samedi. Le cabinet est facilement accessible dans le secteur de Strasbourg.

« Praticienne en massage bien-être à Strasbourg depuis 2013 »

Peggy Sengelin

Art-thérapie Sophrologie Chamanisme Tantra & pratiques tantriques

76 avenue des Vosges, 67000 Strasbourg

Peggy Sengelin est thérapeute holistique à Strasbourg, fondatrice de "La Vie en Mieux". Titulaire d'un Master en sophrologie holistique obtenu à Mulhouse, elle a suivi une certification de praticienne Tantra auprès de l'école Innercamp, ainsi que des spécialisations en sophrologie pour enfants et adolescents, dans l'accompagnement des troubles DYS et TDAH, la sophrologie en entreprise et l'accompagnement des maladies chroniques. Son parcours passe d'abord par des études universitaires en sciences humaines et en psychologie de l'enfant, puis par une expérience professionnelle en entreprise comme coordinatrice juridique chargée de la gestion des risques psychosociaux, une expérience qui nourrit aujourd'hui sa compréhension du stress et de l'épuisement professionnel. Elle a par ailleurs longuement pratiqué les danses africaines, l'afro-jazz, la danse moderne-jazz et les danses orientales, une sensibilité corporelle qui infuse son approche du toucher. Son accompagnement s'articule autour de plusieurs axes complémentaires. "Souffle Alchimie" réunit la respiration consciente, la sophrologie holistique, la thérapie somatique et différentes approches de breathwork, dont le breathwork connecté et le shamanic breathwork, mobilisées pour dénouer les mémoires du corps et les blocages émotionnels. "Toucher Lumière" rassemble des massages bien-être intuitifs, à l'huile chaude ou au talc soyeux, le massage hawaïen Kahi Loa, ainsi que des formules à quatre mains ou en duo, et des massages tantriques sacrés qu'elle présente comme des rituels de réunification des dimensions physique, émotionnelle, énergétique et spirituelle. Elle explicite systématiquement le cadre strictement thérapeutique et non érotique de ces soins, fondés sur la lenteur méditative, la présence et le respect du corps. Peggy Sengelin s'adresse à des adultes, femmes et hommes, seuls ou en couple, en quête d'apaisement du système nerveux après une période de stress ou d'épuisement, ou souhaitant travailler sur des schémas répétitifs, un vécu traumatique ou des difficultés liées à la sexualité. Pour tout nouveau consultant, une séance de massage tantrique sacré est précédée d'une séance préparatoire d'échange qui permet de poser le cadre, de clarifier les attentes et d'installer la confiance nécessaire au rituel. Les séances de breathwork suivent un déroulé propre à chaque technique, alternant échange verbal, exercices respiratoires guidés et retour au calme. Au-delà des séances individuelles, elle anime le programme "Odyssée Intérieure", qui propose un accompagnement individuel approfondi ainsi que des cercles de groupe autour de la régulation du système nerveux, de la guérison émotionnelle et du travail avec la roue de médecine chamanique. Elle reçoit à son cabinet du 2e étage avec ascenseur, avenue des Vosges à Strasbourg, à quelques minutes de la gare, ainsi qu'en visioconférence pour les accompagnements qui s'y prêtent. Les rendez-vous se prennent du mardi au samedi, sur réservation.

« Thérapie holistique, breathwork et massages tantriques sacrés à Strasbourg »

Raphaëlle de Truchis

Massage bien-être (général) Ayurveda Massothérapie

117 Rue Montgolfier, 59100 Roubaix

Raphaëlle de Truchis propose des massages de bien-être à Roubaix, au sein de son cabinet Soleil de Mars. Elle y accueille ses clients dans un espace pensé comme chaleureux et propice à la détente, avec une attention portée à l'écoute, au respect du rythme de chacun et à l'adaptation de chaque séance aux besoins exprimés. Elle propose plusieurs types de massages à l'huile végétale : le massage californien, aux mouvements amples et enveloppants, le massage suédois, le massage ayurvédique, le massage hawaïen, ainsi qu'un massage intuitif qu'elle adapte à la personne massée. Elle propose également une formule d'acupression pratiquée habillé, centrée sur la tête, les mains ou les pieds, pour les personnes disposant de moins de temps ou préférant ne pas se dévêtir. Ses séances s'adressent aux adultes en recherche d'un moment de détente et de reconnexion à leur corps. Chaque rendez-vous démarre par un temps d'échange permettant de cerner les attentes de la personne avant la séance de massage proprement dite. Raphaëlle de Truchis sélectionne ses huiles végétales biologiques en fonction des besoins exprimés, et propose à l'issue de la séance un temps de repos accompagné d'une boisson chaude, afin de prolonger la détente. Raphaëlle de Truchis reçoit sur rendez-vous uniquement à son cabinet du 117 rue Montgolfier à Roubaix. Des cartes cadeaux sont disponibles toute l'année, au format papier ou numérique. Sur son site, elle présente son activité autour des valeurs d'écoute, de respect, d'adaptabilité et d'authenticité : chaque séance est conçue comme un espace d'accueil bienveillant, sans jugement, où le rythme et les besoins de la personne massée priment sur un protocole standardisé. Cette approche se retrouve aussi bien dans le choix des techniques proposées que dans le déroulé de chaque rendez-vous, de l'accueil jusqu'au temps de repos final.

« Massages bien-être aux huiles végétales à Roubaix : californien, suédois, ayurvédique. »

Marielle Martin

Massage bien-être (général) Réflexologie (général) Ayurveda

3 rue de la Conette, 41130 Selles-sur-Cher

Marielle Martin s'est formée au massage bien-être lors d'un parcours de plus de 210 heures suivi en région parisienne. Elle a ensuite choisi de s'installer en Centre-Val de Loire pour développer sa pratique, à Selles-sur-Cher, où elle reçoit aujourd'hui sa clientèle. Son activité s'articule autour de plusieurs techniques manuelles inspirées de traditions variées. Sur table, elle propose un massage aux huiles, un massage aux pierres chaudes ainsi qu'un massage californien aux mouvements longs et enveloppants. Elle pratique également le massage hawaïen traditionnel et la réflexologie plantaire, ainsi qu'un massage adapté aux femmes enceintes. Pour les personnes pressées ou souhaitant un format plus court, elle propose aussi un massage assis de type amma, réalisé habillé sur une chaise ergonomique. Ces séances s'adressent à toute personne cherchant un temps de détente, de façon ponctuelle ou régulière. Le massage assis convient à celles et ceux qui disposent de peu de temps, tandis que les soins sur table permettent un accompagnement plus long, y compris pendant la grossesse. Elle propose aussi une formule à deux, pensée pour partager ce moment de détente. Une séance sur table dure généralement une heure et quart. Marielle Martin échange d'abord sur les besoins et les éventuelles zones de tension avant d'adapter la technique et la pression au fil du soin, dans un cadre pensé pour la relaxation. Au-delà de sa pratique auprès des particuliers, elle transmet aussi son savoir-faire en tant que formatrice à l'école MISP, où elle enseigne certaines de ces techniques de massage à de futurs praticiens. Elle reçoit à son cabinet de Selles-sur-Cher et peut également se déplacer pour des prestations à domicile, dans le Loir-et-Cher et les départements voisins. Les rendez-vous se prennent par téléphone ou via son espace de réservation en ligne.

« Massages bien-être sur table et massage assis à Selles-sur-Cher, aussi formatrice à l'école MISP »

Laura Verissimo

Massage bien-être (général) Kinésiologie Ayurveda

37 Rue du Commerce, 63200 Riom

Laura Verissimo a ouvert L Massage Bien-être, un institut exclusivement féminin installé rue du Commerce à Riom. Elle y a fait le choix d'un espace cosy et chaleureux, pensé pour que chaque cliente se sente en confiance dès son arrivée, dans une bulle à l'écart du quotidien. Certifiée à la méthode Renata França, Laura propose le drainage lymphatique brésilien, une technique de massage tonique et rythmée qui se distingue du drainage manuel classique par des mouvements plus fermes et un rythme plus soutenu. Cette approche vise à stimuler la circulation lymphatique, à réduire la sensation de rétention d'eau et à redessiner les contours du corps séance après séance. Elle complète cette spécialité par des massages californien et hawaïen, plus doux et enveloppants, ainsi que par une prestation de Head Spa, un soin du cuir chevelu et des cheveux inspiré des rituels japonais qu'elle a intégré à sa pratique en 2024. Sa clientèle vient chercher un accompagnement pour retrouver une silhouette plus tonique, soulager une sensation de jambes lourdes ou simplement s'offrir un moment de détente complète. La méthode Renata França étant plus intense que d'autres techniques de drainage, Laura prend toujours le temps d'échanger avec chaque cliente avant la séance pour adapter la pression et le rythme du massage à sa sensibilité. Une séance de drainage lymphatique dure généralement plus d'une heure. Elle débute par un temps d'échange, se poursuit par les manœuvres de drainage qui suivent le trajet du système lymphatique sur l'ensemble du corps, et se termine par un temps de repos pour que la cliente ressente pleinement les effets de légèreté du soin. L'institut, situé au 37 rue du Commerce à Riom, accueille sa clientèle du lundi au samedi, avec des horaires étendus en semaine. La prise de rendez-vous se fait en ligne, et Laura a construit au fil des années une clientèle fidèle, appréciant la qualité de son accueil autant que la technicité de son geste.

« Praticienne certifiée Renata França à Riom, institut exclusivement féminin »

Isabelle Tréhorel

Médecine traditionnelle chinoise Massage bien-être (général) Shiatsu Massothérapie

Le Hézo (56450)

Isabelle Tréhorel exerce comme massothérapeute au Hézo, dans le Morbihan, sous le nom Thérapie Bretonne. Titulaire d'un titre reconnu de praticien du bien-être obtenu en 2018 et d'une certification de massothérapeute en 2023, elle a construit sa pratique autour de techniques issues de plusieurs traditions. Elle propose le massage californien et suédois, le massage énergétique chinois, le massage ayurvédique abhyanga, le massage hawaïen, le massage balinais, le massage coréen, le shiatsu ainsi que l'acupression. Cette diversité lui permet de composer chaque séance selon un principe simple qu'elle résume par la formule « votre corps, votre affirmation ». Ses consultations s'adressent à des adultes confrontés à du stress, de l'anxiété, des tensions musculaires ou traversant des périodes de vie difficiles comme un épuisement professionnel. Une consultation initiale permet de cerner les besoins avant de sélectionner la ou les techniques les plus adaptées. L'écoute active et la bienveillance sont au cœur de sa méthode de travail. Chaque séance s'ajuste au ressenti de la personne pendant le soin plutôt que de suivre un protocole unique, avec la possibilité de combiner plusieurs techniques dans une même séance selon ce qui se dégage de l'échange initial. Sa formation comprend un titre RNCP de praticien du bien-être ainsi qu'un certificat de massothérapeute obtenu en 2023, complétés par des spécialisations en gestion du stress, en soins énergétiques et en massage sportif. Elle reçoit au Hézo, à quelques minutes de Theix-Noyalo, sur rendez-vous, et se déplace également à domicile ou en entreprise. Elle échange en français, en anglais et en italien.

« Massothérapeute au Hézo, massages du monde et acupression sur mesure »

Mehdi Giguet

Massothérapie Massage bien-être (général) Réflexologie (général) Ayurveda

56 Avenue Condorcet

Mehdi Giguet exerce le massage bien-être en Martinique depuis une quinzaine d'années. Installé à Fort-de-France, il a construit sa pratique autour d'un principe simple : adapter chaque séance à la personne qui la reçoit, plutôt que de proposer un protocole unique. Son activité est reconnue par la Fédération Française de Massages Bien-Être (FFMBE) et il fait partie du réseau France massage®, qui réunit des praticiens engagés à respecter une charte déontologique commune. Cette affiliation encadre sa pratique et garantit un cadre professionnel, sans jamais se substituer à un suivi médical. Mehdi propose un éventail large de techniques manuelles à l'huile sur table : massage californien, massage suédois, massage crânien, ou encore le massage hawaïen traditionnel dans sa forme la plus complète. Il a également développé un massage signature, fruit de son expérience, ainsi que des séances pensées spécifiquement pour les femmes enceintes ou pour les sportifs en récupération. En complément des massages, il propose des soins du corps sous forme de gommages et une réflexologie plantaire d'inspiration thaïlandaise, pratiquée assis ou allongé. Ses séances s'adressent à toute personne cherchant à relâcher les tensions accumulées, qu'il s'agisse de stress du quotidien, de fatigue physique ou simplement d'un moment de pause. Une séance commence généralement par un temps d'échange sur les besoins et les zones à privilégier, avant le massage proprement dit, dans une ambiance calme. Mehdi reçoit dans son espace à Fort-de-France, mais il se déplace aussi au domicile des clients ou en entreprise, pour des interventions ponctuelles ou récurrentes. Les rendez-vous se prennent par téléphone ou message, et les prestations vont de la séance courte ciblée sur le dos et la nuque jusqu'au massage complet d'une heure trente.

« Massage bien-être sur table, en cabinet, à domicile ou en entreprise, à Fort-de-France »

Corinne Monnier

Massage bien-être (général) Magnétisme Soins énergétiques (général) Coupure de feu

9 avenue Jean Monnet, 31770 Colomiers

Corinne Monnier exerce comme magnétiseuse et énergéticienne à Colomiers, dans l'agglomération toulousaine. Elle découvre ses capacités de magnétiseuse vers 2014, à la suite d'un défi personnel qui la pousse à explorer cette voie plus sérieusement. Elle décide ensuite de structurer sa pratique par une formation certifiante en magnétisme, répartie sur deux niveaux, puis se forme au protocole de soins énergétiques holistiques NIJI. Elle complète son parcours par une formation d'un an de praticienne en massage bien-être. Sa pratique associe plusieurs approches complémentaires. Le magnétisme reste au centre de son activité, complété par les soins énergétiques holistiques issus du protocole NIJI et par la coupure de feu, une pratique traditionnelle mobilisée notamment pour les brûlures et les inflammations. Elle propose également des soins à distance, réalisés à partir d'une photo, pour les personnes éloignées ou pour les jeunes enfants. À ces approches énergétiques s'ajoute une offre de massages bien-être assez large, avec neuf types de massages proposés selon les besoins et le temps disponible, du massage balinais au massage thaïlandais en passant par le suédois, l'ayurvédique, le hawaïen ou un massage signature personnalisé. Les séances durent de trente minutes à une heure et demie environ. Les personnes qui la consultent viennent pour des troubles cutanés, des difficultés digestives, des douleurs diverses, des troubles du sommeil, des brûlures ou encore des périodes d'anxiété, de fatigue nerveuse ou de perte de confiance. Corinne Monnier est claire sur les limites de sa pratique, elle ne reçoit pas les femmes enceintes et ne pose aucun diagnostic médical, son accompagnement se plaçant en complément d'un suivi médical classique lorsque celui-ci est nécessaire. Elle reçoit à son cabinet de Colomiers du lundi au vendredi, de 10h à 12h puis de 14h à 19h, avec un accueil possible des enfants comme des adultes. La prise de rendez-vous se fait par téléphone ou directement depuis son site.

« Magnétiseuse énergéticienne et praticienne en massages bien-être à Colomiers »