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Laurence Bidal

Massage bien-être (général) Réflexologie (général) Médecine traditionnelle chinoise

Place Georges Seurat, 78280 Guyancourt

Laurence Bidal est doula et praticienne en massage bien-être installée à Guyancourt, dans les Yvelines. Certifiée par la FFMBE (Fédération Française de Massage Bien-Être) depuis 2019, elle a développé une pratique centrée sur l'accompagnement des femmes et des couples à travers les grandes étapes de la vie féminine, du désir d'enfant jusqu'au post-partum, en complément du suivi médical. Sa proposition associe l'écoute et la présence propres au rôle de doula à un ensemble de massages bien-être choisis pour chaque étape : massage relaxant personnalisé aux huiles, massage dédié à la femme enceinte, Lomi Lomi hawaïen, massage postnatal, technique du Rebozo, réflexologie plantaire thaïlandaise, cupping musculaire (ventouses) et ateliers de massage bébé. Un soin du visage revitalisant complète l'offre pour les moments de détente pure. Ses séances s'adressent avant tout aux femmes, seules ou en couple, à chaque étape de leur parcours : désir d'enfant, parcours de PMA, grossesse, naissance, post-partum, ou plus largement toute transition de vie au féminin. Les bébés sont également accueillis dans le cadre des ateliers de massage bébé. Chaque rendez-vous laisse un temps d'échange avant et après le massage, pour accueillir les besoins et les ressentis de la personne. Laurence Bidal travaille avec des huiles biologiques sur table chauffante, dans un espace pensé comme un cocon calme et bienveillant, à l'écart de toute vocation thérapeutique ou médicale. Formée et certifiée par la FFMBE depuis 2019, elle a complété son parcours par des formations spécifiques au massage prénatal et postnatal, au Lomi Lomi, au Rebozo, à la réflexologie plantaire thaïlandaise et au massage bébé, dans une logique de perfectionnement continu autour de l'accompagnement périnatal. Les séances de massage se déroulent au cabinet de Guyancourt, quartier des Saules, du lundi au vendredi. L'accompagnement en tant que doula se fait à domicile dans les Yvelines et l'Essonne. La prise de rendez-vous se fait en ligne via son site.

« Doula et praticienne en massage bien-être à Guyancourt, dédiée à l'accompagnement périnatal »

Sonia Lagré

Reiki Massage bien-être (général) Naturopathie Massothérapie

49 bis Rue Saint-Cornély, 56340 Carnac

Sonia Lagre exerce comme massothérapeute à Carnac, dans le Morbihan, où elle propose des soins depuis octobre 2022 sous le nom So Massages Énergétiques. Sa pratique combine des techniques de massage et un travail plus large sur la détente psychique et émotionnelle. Elle propose le massage des cinq continents, une technique qui associe des gestes issus de plusieurs traditions de massage à travers le monde, ainsi que des soins du visage et du crâne, le drainage lymphatique, le massage amma assis et le reiki. Sa formation inclut également une technique de soin du visage à visée revitalisante suivie en 2022. Les personnes qu'elle reçoit viennent aussi bien pour se détendre physiquement que pour être accompagnées face à du stress, de l'anxiété ou des difficultés plus profondes liées à des événements de vie. Elle reçoit des adultes, des adolescents et des enfants, et se rend disponible en cabinet, à domicile, en entreprise, en extérieur, ainsi qu'en Ehpad, gîte ou chambre d'hôte. La séance débute par un échange sur ce que traverse la personne au moment de la consultation, ce qui oriente le choix entre un massage plus corporel et un accompagnement à dominante énergétique et émotionnelle. Formée au massage des cinq continents et à une technique de soin du visage énergétique en 2022, Sonia Lagre a construit sa pratique de façon progressive depuis l'ouverture de son activité. Elle reçoit à Carnac tous les jours de la semaine, sur rendez-vous, et communique via Facebook et Instagram sous le nom so_massages_energetiques.

« Massothérapeute à Carnac, massage des cinq continents et soins énergétiques »

Dominique Duron

Massage bien-être (général) Réflexologie (général) Ayurveda

17 Rue Venture, 13001 Marseille

Dominique Duron reçoit à Marseille, dans le cabinet médical Le Venture situé près du Vieux-Port, dans le 1er arrondissement. Certifié par l'école Azenday en 2019, il a ensuite complété sa formation par des spécialisations en deep tissue en 2021 puis en Siam table stretch et deep tissue en 2025. Sa carte de massages est large. Elle comprend le massage balinais et le massage lomi lomi, ainsi qu'une version plus profonde appelée lomi lomi fusion, le deep tissue pour les tensions musculaires installées, et le massage suédois pour une détente plus classique. Dominique propose aussi un massage personnalisé construit à la demande, un massage sportif pensé pour la récupération, une réflexologie plantaire, un massage thaïlandais et un massage ayurvédique, un massage du visage, un massage assis, et un massage aux pierres chaudes pour la chaleur qu'elles diffusent en profondeur. Cette diversité de techniques lui permet de construire des séances sur mesure, que la demande porte sur la détente pure, le relâchement d'une zone précise du corps ou un accompagnement plus régulier autour de la récupération sportive. Les séances peuvent aller d'une heure à une heure trente, voire davantage pour les rituels les plus complets. Une séance démarre par un échange sur les attentes et les zones à privilégier, avant que Dominique n'ajuste son approche, entre pressions profondes et mouvements plus enveloppants selon les techniques mobilisées. Le cabinet se trouve au 17 rue Venture, dans le 1er arrondissement de Marseille, au deuxième étage du cabinet médical Le Venture, et reçoit sur rendez-vous.

« Massages du monde à Marseille : balinais, lomi lomi, deep tissue et pierres chaudes »

Cécile Brouillet

Madérothérapie Massage bien-être (général) Réflexologie (général)

38 Boulevard Périer, 13008 Marseille

Cécile Brouillet est infirmière diplômée d'État, spécialisée en soins esthétiques et anti-âge. Elle a fondé Serenata, un cabinet installé dans le 8e arrondissement de Marseille, où elle reçoit pour des soins du corps et du visage, dont la madérothérapie. Son parcours d'infirmière l'a conduite vers les soins esthétiques, avec une attention portée à la peau et au vieillissement cutané. Elle propose plusieurs soins complémentaires à la madérothérapie, parmi lesquels le drainage lymphatique, la réflexologie plantaire et des soins liftants du visage. La madérothérapie consiste à masser le corps avec des outils en bois de formes différentes, chacun réservé à une zone précise. Le massage, plus appuyé qu'un massage classique, vise à stimuler la circulation et à accompagner un travail sur la silhouette. Cécile Brouillet le propose seul ou associé à d'autres soins du cabinet, en séance unique ou en cure. Les personnes reçues au cabinet viennent pour un accompagnement corporel régulier ou pour associer plusieurs soins lors d'une même séance, par exemple un drainage lymphatique et un soin du visage liftant. Le rythme et les zones travaillées sont ajustés selon les besoins de chacun. Le cabinet Serenata se trouve dans le 8e arrondissement de Marseille. Cécile Brouillet y reçoit sur rendez-vous et communique sur ses soins via le site du cabinet.

« Infirmière diplômée d'État, madérothérapie et soins esthétiques à Marseille »

Elo Hein

Sonothérapie Massage bien-être (général) Réflexologie (général) Ayurveda

6 bis avenue Louis Barthou, 35000 Rennes

Originaire d'Estonie, Elo Hein a obtenu son diplôme de praticienne en massages bien-être en 2010 dans son pays natal, avant de s'installer à Rennes où elle a ouvert son cabinet NENBE en 2016. Elle y propose ce qu'elle appelle un bien-être nordique, hérité d'une culture où le massage et le respect de l'harmonie avec la nature occupent une place naturelle dans le quotidien. Son répertoire réunit le massage suédois, un massage relaxant classique, le massage aux pierres chaudes ainsi qu'un massage aux huiles essentielles. Elle propose aussi un massage du dos au miel, une technique traditionnelle qui associe la chaleur des mains à l'effet collant du miel pour drainer la peau, ainsi que des massages ciblés sur la tête, le visage, les pieds et le dos. Au-delà du massage manuel, Elo Hein a développé des rituels qui associent la pose de pierres chaudes, le son et le massage pour prolonger la détente, et pratique la sonothérapie aux bols tibétains, une approche vibratoire pensée pour accompagner le lâcher-prise pendant ou après la séance. Ses séances s'adressent à toute personne en quête de calme, qu'elle vienne pour une détente ponctuelle ou pour installer une pratique plus régulière. Le cabinet, aménagé dans une ambiance sobre et chaleureuse, est pensé pour que la détente commence dès la porte franchie. Le cabinet NENBE se trouve avenue Louis Barthou à Rennes, à proximité de l'arrêt de métro Gares. Les rendez-vous se prennent du lundi au samedi, uniquement sur réservation.

« Massages bien-être nordiques, pierres chaudes et sonothérapie aux bols tibétains à Rennes »

Charlotte Gadd

Massage bien-être (général)

53 avenue Aristide Briand, 35000 Rennes

Charlotte Gadd est danseuse de formation, diplômée du London Contemporary Dance Conservatory en 2008. Après plusieurs années de scène et une pratique sportive variée (équitation, arts martiaux, course à pied, natation), elle se reconvertit en 2014 vers le coaching et les massages de bien-être, à la suite d'une formation à l'Atelier Yoga Danse et Pilates de Toulouse. Installée à Rennes, elle propose plusieurs approches corporelles: le massage deep tissue, un massage profond centré sur les muscles et les tissus, et le massage Renata França, une méthode brésilienne de drainage qui combine des mouvements de pompage et un rythme soutenu, qu'elle pratique depuis sa certification obtenue en 2021. Elle propose aussi le yoga du visage et le massage du visage, en complément de ses séances de coaching sportif, de Pilates, de Ballet Sculpt et de Barre Sculpt. Ses massages s'adressent à toute personne en recherche de récupération après l'effort ou de détente musculaire, notamment les sportifs réguliers. Son parcours de danseuse et sa pratique sportive personnelle nourrissent une approche attentive à la posture et à la mobilité de chacun. Une séance de massage se déroule sur table, en tenue adaptée selon la technique choisie. Le deep tissue mobilise des pressions lentes et soutenues sur les zones tendues, tandis que la séance Renata França suit un enchaînement de mouvements plus rythmés sur l'ensemble du corps. Charlotte Gadd s'est formée en continu depuis 2014, avec des spécialisations complémentaires pour l'accompagnement des seniors et des femmes enceintes ou en post-partum, en plus de ses certifications en massage deep tissue et Renata França. Le cabinet se trouve avenue Aristide Briand à Rennes. Les rendez-vous se prennent en ligne via la plateforme de réservation ou par téléphone.

« Massage deep tissue et méthode Renata França à Rennes, par une ancienne danseuse »

Emilie Santi

Massage bien-être (général)

12 bis Ancienne Route Nationale 8, 13080 Aix-en-Provence

Emilie Santi a longtemps enseigné, pendant dix-huit ans, avant de se reconvertir dans le massage bien-être. Elle a suivi une formation complète de sept mois à l'Institut Hypoténuse de Fréjus, dirigé par Éric Darves-Bornoz, et obtenu le titre d'État de praticien en massages bien-être. Elle exerce aujourd'hui à Aix-en-Provence et dans les communes alentour. Sa pratique s'appuie notamment sur le massage balinais et le massage lomi lomi, deux techniques enveloppantes qu'elle complète par le massage Hypoténuse, propre à l'école où elle s'est formée, ainsi que par la méthode ONaVI, aussi appelée massage global chinois. Elle propose également des massages ciblés sur une zone précise, dos, jambes et pieds, bras et mains, ou encore visage et crâne, pour les personnes qui souhaitent une séance plus courte et concentrée. Emilie travaille exclusivement avec des huiles végétales certifiées biologiques. Sa conviction, qu'elle résume en expliquant qu'un corps libéré de ses tensions traverse plus facilement les difficultés du quotidien, oriente une pratique pensée comme un accompagnement plutôt qu'un simple soin ponctuel. Elle se déplace à domicile et en entreprise, dans un rayon d'environ dix kilomètres autour du quartier de Luynes à Aix-en-Provence. Une séance démarre par un temps d'échange sur l'état du corps et les attentes du moment, avant que le massage ne soit adapté en conséquence, dans sa durée comme dans les techniques mobilisées. Les rendez-vous se prennent via son site ou par téléphone, pour des séances au domicile du client ou sur le lieu de travail.

« Massages bien-être à domicile autour d'Aix-en-Provence : balinais, lomi lomi, Hypoténuse »

Amélie Do

Massage bien-être (général)

18 rue Tour Carrée, 50100 Cherbourg-en-Cotentin

Amélie Do exerce à Cherbourg depuis 2018, sous le nom de Sésame. Avant de s'installer dans le Cotentin, elle a suivi une formation approfondie au massage thaïlandais sur futon, environ trois cents heures réparties entre Paris et Chiang Mai, en Thaïlande. Elle s'est ensuite spécialisée dans le chi nei tsang, un massage abdominal d'origine taoïste, avec près de deux cents heures de formation dans les mêmes villes. Elle pratique le massage depuis une vingtaine d'années. Dans son cabinet de la rue Tour Carrée, elle reçoit sur rendez-vous pour des séances de massage bien-être qui s'adaptent à la demande de chacun : massage complet sur mesure, massage thaï à l'huile centré sur le dos ou sur les jambes, chi nei tsang, ou encore massage japonais du visage, une gestuelle fine destinée à détendre les muscles du visage et à en raviver l'éclat. Elle propose aussi des séances sur futon, sans huile, pensées pour travailler la posture et la circulation, ainsi que des formats plus courts pour la tête, la nuque et les épaules. Son approche met l'accent sur l'écoute et sur le choix de produits ayant, selon ses mots, une vraie démarche engagée et responsable. Le lieu qu'elle a baptisé Sésame se veut un espace où l'on peut se couper du quotidien le temps d'une séance, loin de l'agitation du centre-ville. Les séances peuvent durer d'une heure à deux heures et demie, et certaines formules associent massage du corps et soin du visage pour une parenthèse plus longue. Amélie Do reçoit du lundi au vendredi, avec des horaires variables selon les jours et une fermeture le mercredi. Les rendez-vous se prennent en ligne ou par téléphone, ce qui permet d'échanger en amont sur les attentes de chacun.

« Massage bien-être à Cherbourg, formée au massage thaïlandais et au chi nei tsang »

Isaële - Les Mains Sages

Massage bien-être (général) Ayurveda

10 lot Héliconias, Baduel, 97300 Cayenne

Isaële a fondé Les Mains Sages à Cayenne, en Guyane, un salon de massage bien-être né d'une passion ancienne pour le soin du corps et l'écoute des autres. Après s'être formée aux techniques de massage, elle a choisi d'en faire son métier et de mettre cette pratique au service du bien-être de sa clientèle. Son offre couvre un large éventail de massages du corps. Le massage californien, aux mouvements lents et enveloppants, aide à relâcher les tensions et à apaiser l'esprit. Le massage ayurvédique, issu de la tradition indienne, combine des mouvements dynamiques et des pressions ciblées pour stimuler la circulation. Le massage lomi-lomi, originaire d'Hawaï, utilise des gestes fluides réalisés avec les avant-bras et les mains pour une détente profonde. Elle propose également des massages plus ciblés, comme le massage du dos, le massage du visage et du crâne, ou encore le massage aux pierres chaudes, réalisé avec des pierres volcaniques chauffées. Une attention particulière est portée aux publics spécifiques : les futures mamans peuvent bénéficier d'un massage prénatal adapté entre le quatrième et le septième mois de grossesse, et les tout-petits d'un massage bébé pensé pour eux. Le drainage lymphatique complète cette offre pour les personnes en recherche de légèreté. Avant chaque séance, Isaële prend le temps d'interroger la personne reçue sur ses attentes, ses éventuelles sensibilités et ses préférences en matière de pression, afin de proposer le massage le plus adapté. Elle prépare elle-même ses mélanges d'huiles, à partir d'huiles végétales et essentielles, en tenant compte des allergies éventuelles. Le salon se situe au lotissement Héliconias, dans le quartier de Baduel à Cayenne, à proximité du centre des impôts. Il est ouvert du lundi au samedi, sur rendez-vous, dans un espace pensé pour la relaxation dès l'arrivée.

« Massages bien-être du monde à Cayenne, en Guyane »

Ruth Grenier

Soins énergétiques (général) Massage bien-être (général) Réflexologie (général)

32 rue Arthur Rimbaud, 76960 Notre-Dame-de-Bondeville

Ruth Grenier a d'abord travaillé comme aide-soignante, à domicile puis en EHPAD, après son baccalauréat. Cette expérience du contact et de l'accompagnement des personnes l'oriente vers une reconversion: en 2013, elle engage cette nouvelle voie professionnelle, puis se forme à partir de 2017 à la réflexologie et à plusieurs techniques de bien-être associées. Elle propose aujourd'hui la réflexologie plantaire et la réflexologie palmaire, ainsi que des massages du visage et du crâne, un massage bien-être assis et un massage inspiré des techniques californienne et suédoise. Elle pratique aussi des soins énergétiques en complément de ses séances de réflexologie. Sa patientèle vient d'horizons variés: personnes en recherche de détente, salariés en pause dans le cadre du massage assis, ou personnes curieuses de découvrir la réflexologie palmaire, moins connue que sa version plantaire. Une séance de réflexologie commence par un temps d'échange sur l'état général de la personne, avant le travail sur les zones réflexes des pieds ou des mains, en position assise ou allongée selon la préférence. La séance de massage assis se déroule habillé, sur une chaise ergonomique, et convient particulièrement aux interventions en entreprise. Formée en continu depuis son installation, Ruth Grenier a suivi plusieurs certifications en réflexologie, en soins énergétiques et en massage bien-être, qu'elle complète régulièrement par de nouvelles techniques. Le cabinet se trouve à Notre-Dame-de-Bondeville, dans l'agglomération de Rouen. Les rendez-vous se prennent par téléphone ou via le formulaire de contact du site.

« Réflexologue plantaire et palmaire près de Rouen, ancienne aide-soignante »

Laetitia Guilhin

Massage bien-être (général)

9 Rue Jules Guesde, 63100 Clermont-Ferrand

Laetitia Guilhin dirige Belle au Natur'Elle, un institut de beauté installé dans le quartier historique de Montferrand à Clermont-Ferrand. Esthéticienne de formation, elle a fait le choix de recevoir sa clientèle dans un cadre privatisé et cocooning, loin de l'agitation des grands instituts, pour proposer un accompagnement personnalisé à chaque visite. Son activité s'articule autour de plusieurs soins complémentaires. Le drainage lymphatique manuel occupe une place centrale dans sa pratique : ce massage doux et rythmé, réalisé sans huile, vise à stimuler la circulation de la lymphe pour aider le corps à relâcher les tensions et à retrouver une sensation de légèreté, notamment au niveau des jambes. Laetitia propose également des massages bien-être et de détente, des soins du visage avec la gamme Mary Cohr, ainsi que des prestations d'épilation. La clientèle qui pousse la porte de Belle au Natur'Elle recherche avant tout un moment de pause dans un rythme de vie souvent soutenu, ou un accompagnement ponctuel pour soulager des jambes lourdes, une sensation de gonflement passagère ou simplement pour se détendre. Le drainage lymphatique proposé relève du bien-être et de l'esthétique, jamais d'un cadre médical ou post-opératoire. Une séance débute toujours par un échange sur les besoins et le ressenti du moment, avant que Laetitia n'adapte son geste selon les zones à traiter. Les mouvements du drainage lymphatique suivent le trajet naturel des vaisseaux lymphatiques, avec une pression légère et un rythme lent et enveloppant qui favorise aussi la détente nerveuse. La séance se termine par un temps de repos pour laisser le corps intégrer les effets du soin. Installée depuis une dizaine d'années à Clermont-Ferrand, Laetitia a construit sa pratique autour des techniques Mary Cohr et des massages manuels, avec une attention particulière portée à la qualité du toucher et à l'écoute de chaque cliente. L'institut, au 9 rue Jules Guesde, reçoit sur rendez-vous du lundi au samedi, avec des horaires adaptés en semaine comme le week-end pour s'ajuster aux emplois du temps de sa clientèle.

« Esthéticienne et praticienne en drainage lymphatique manuel à Clermont-Ferrand »

Camille Pépin

Massage bien-être (général) Naturopathie Réflexologie (général)

23 Boulevard Vauban, 62000 Arras

Camille Pépin est praticienne en réflexologie, naturopathie et massages bien-être, installée à Arras dans le Pas-de-Calais, avec un second lieu de réception à Savy-Berlette. Elle exerce sous l'enseigne Interlude Holistique, un cabinet pensé comme un espace cocooning propice à la détente. Camille s'est formée en naturopathie et en réflexologie auprès d'ADNR Formations, un organisme reconnu du secteur, à travers un cursus alliant théorie et pratique sur plusieurs centaines d'heures. Cette double formation lui permet de proposer une approche globale du bien-être, où le corps et les émotions sont abordés ensemble plutôt que de façon isolée. Au cabinet, elle propose des séances de réflexologie plantaire, ainsi qu'un éventail de massages bien-être : massage californien, massage amma assis, massage détente aux huiles, massage du visage Kobido d'inspiration japonaise, et drainage lymphatique manuel. Ces techniques, à visée exclusivement relaxante, ne remplacent en aucun cas un suivi médical et ne prétendent traiter aucune pathologie. Sa patientèle est variée : adultes en recherche de détente, personnes soumises à un rythme de vie soutenu, ou simplement curieuses de découvrir la réflexologie et les massages bien-être. Camille adapte chaque séance aux attentes et aux sensations exprimées par la personne reçue. Une séance débute généralement par un temps d'échange sur les besoins du moment, puis se poursuit par le soin choisi, dans une ambiance calme et chaleureuse propice au lâcher-prise. Camille propose également en boutique quelques produits liés au bien-être (huiles, démaquillants, gemmothérapie). Elle reçoit à Arras du lundi au samedi selon les disponibilités affichées, sur rendez-vous, réservable en ligne via une plateforme dédiée.

« Réflexologie, naturopathie et massages bien-être à Arras »