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Carine Ormancey

Ayurveda Massage bien-être (général)

5 Rue de Villey-le-Sec, 54600 Villers-lès-Nancy

Carine Ormancey exerce en Ayurveda à Villers-lès-Nancy, à quelques minutes de Nancy, sous l'enseigne Ayur et Sens. Avant de se tourner vers cette pratique, elle a travaillé plus de vingt ans auprès de jeunes enfants en milieu professionnel, où elle intégrait déjà des temps de yoga, de méditation guidée et de relaxation à leurs journées. Elle pratique elle-même depuis l'enfance plusieurs disciplines corporelles et mentales, du hatha yoga au qi gong en passant par la sophrologie, et des cures ayurvédiques suivies en France l'ont confortée dans l'idée que le corps et le psychisme s'influencent mutuellement. C'est ce parcours personnel qui l'a conduite à se former pendant plusieurs années à l'École Internationale de Yoga et d'Ayurveda de Dilbeek, en Belgique. Son activité s'articule autour des massages ayurvédiques traditionnels à l'huile de sésame chaude, dont l'abhyanga corps entier, ainsi que des soins plus ciblés comme l'udvartana, un massage exfoliant aux poudres de plantes, le travail sur les points marma ou le massage aux pochons de plantes chauds. Elle propose également des bilans de constitution fondés sur les doshas, des conseils d'hygiène de vie et d'alimentation inspirés de l'Ayurveda, ainsi que des ateliers autour des tisanes et de la cuisine ayurvédique, pensés pour transmettre cet art de vivre au-delà de la seule séance. Ses accompagnements s'adressent à des adultes qui souhaitent ralentir, mieux comprendre leur rythme de vie et intégrer quelques repères ayurvédiques simples et adaptables au quotidien occidental. Elle reçoit aussi les femmes enceintes, avec un protocole de massage adapté à cette période, et peut se déplacer au domicile des personnes âgées ou à mobilité réduite dans un rayon limité autour de son cabinet. Une séance débute par un échange sur l'état du moment et les attentes de la personne, avant le soin proprement dit dans un espace calme dédié à la pratique. Carine Ormancey invite ensuite à un temps de repos après le massage, le temps que le corps intègre la détente procurée par les huiles chaudes et les manipulations. Elle est certifiée thérapeute corporelle en soins ayurvédiques depuis 2018 et éducatrice de santé selon l'Ayurveda depuis 2021, deux formations obtenues à l'École Internationale de Yoga et d'Ayurveda de Dilbeek. Ayur et Sens reçoit sur rendez-vous à Villers-lès-Nancy, à dix minutes du centre de Nancy. Les rendez-vous se prennent par téléphone ou via le formulaire de contact du site.

« Praticienne en Ayurveda à Villers-lès-Nancy, massages et bilans selon la tradition indienne »

Clémence Garçon

Ayurveda Massage bien-être (général)

19 Rue Victor Hugo, 54380 Dieulouard

Clémence Garçon exerce l'Ayurveda à Dieulouard, entre Metz et Nancy, sous l'enseigne Sakura Ayurveda. Originaire de Bretagne et aujourd'hui installée en Lorraine, elle se décrit comme animée depuis toujours par une profonde empathie et par l'envie d'apporter du mieux-être aux personnes qu'elle accompagne. C'est ce goût du soin, mêlé à une approche globale de la personne, qui l'a menée vers l'Ayurveda, qu'elle a choisi d'exercer après une reconversion professionnelle vers un métier tourné vers l'accompagnement d'autrui. Elle s'est formée auprès d'Ayur Natur Formations, sous la direction de Rita Oosterbeek, ainsi qu'auprès de l'organisme Tara Bien-être, dans le cadre d'un cursus long dédié aux techniques ayurvédiques. Sa pratique couvre un éventail large de massages traditionnels : l'abhyanga, massage corps entier à l'huile chaude, le garshana-udvartana, un soin exfoliant et drainant, le shirotchampi centré sur la tête, le visage et les épaules, le padabhyanga accompagné du bol kansu pour les pieds, le massage des mains hasta prâna, ainsi que le soin du visage saundarya. Elle propose aussi des bilans initiaux destinés à cerner les déséquilibres et les besoins de chaque personne avant d'orienter le protocole de massage. Ses séances s'adressent à des adultes en quête de détente profonde et d'un temps recentré sur le corps, dans une approche qui reste du domaine du bien-être et ne se substitue à aucun suivi médical. Les rendez-vous se prennent uniquement sur réservation, au cabinet ou en visioconférence pour les échanges de bilan. Clémence Garçon reçoit dans une pièce de sa maison entièrement dédiée à sa pratique, préalablement purifiée à la sauge avant chaque rendez-vous. Les personnes retirent bijoux et accessoires selon le massage choisi ; les zones du corps non travaillées restent couvertes d'un drap pendant le soin, qui se déroule selon un protocole adapté aux déséquilibres identifiés lors du bilan. La séance se termine par un temps de retour au calme, autour d'un verre d'eau tiède ou d'une infusion ayurvédique, et d'un court échange sur le ressenti si la personne le souhaite. Elle recommande de prévoir, au-delà de la durée du massage annoncée, une marge d'environ trente minutes pour l'installation. Sakura Ayurveda reçoit sur rendez-vous à Dieulouard en semaine, avec un accueil ponctuel le dimanche à Frouard ; les prises de rendez-vous se font par téléphone ou via les réseaux sociaux de la praticienne.

« Praticienne en Ayurveda à Dieulouard, massages et soins ayurvédiques traditionnels »

Marion Ley

Massage bien-être (général)

8 rue de la Gare, 57370 Phalsbourg

Marion Ley est praticienne en massage bien-être installée à Phalsbourg, en Moselle. Avant de s'établir à son compte, elle a passé huit années au sein de spas d'hôtels haut de gamme, une expérience qui lui a permis de maîtriser une large gamme de techniques de massage et qui constitue le socle de sa pratique actuelle. Elle exerce depuis maintenant trois ans dans son propre espace bien-être à Phalsbourg. Elle propose principalement le massage californien, un massage enveloppant et fluide qui couvre l'ensemble du corps dans un mouvement lent et continu, ainsi que le massage aux pochons de plantes chaudes, une technique qui associe la chaleur et la pression de coussinets remplis de plantes pour dénouer les tensions musculaires. Des soins du visage complètent son offre, dans une logique de détente globale du corps et de l'esprit. Les séances peuvent durer de trente minutes à deux heures selon la prestation choisie, en solo ou à deux sur demande. Son approche est centrée sur l'écoute et la personnalisation : chaque séance est adaptée aux besoins exprimés par la personne qu'elle reçoit, dans un cadre pensé pour favoriser la détente, avec une lumière douce et des senteurs naturelles. Elle s'adresse à toute personne souhaitant s'accorder une parenthèse de bien-être, que ce soit pour une détente ponctuelle ou pour se ressourcer plus régulièrement. Une séance débute par un temps d'échange pour cerner les attentes du moment, avant le massage proprement dit, réalisé dans son espace de soin à Phalsbourg. Les rendez-vous se prennent directement auprès d'elle, avec des créneaux qui peuvent s'ajuster sur demande lorsque les horaires habituels ne conviennent pas, et un espace boutique en ligne permet de réserver simplement.

« Praticienne en massage bien-être à Phalsbourg (57), 8 ans d'expérience en spas d'hôtels »

Sylvie Liekens

Phytothérapie & aromathérapie Soins énergétiques (général) Gemmothérapie Olfactothérapie

21 avenue du Stade, 63200 Riom

Sylvie Liekens exerce à Riom, dans le Puy-de-Dôme, où elle propose un accompagnement centré sur les plantes, les huiles essentielles et l'odorat. Installée depuis janvier 2021, elle a construit sa pratique autour d'un parcours de formation continue mêlant herboristerie, aromathérapie et olfactothérapie. Son approche s'appuie sur plusieurs techniques complémentaires. L'olfactothérapie occupe une place centrale dans sa pratique : cette méthode fait appel au sens olfactif et aux huiles essentielles pour accompagner les tensions émotionnelles et favoriser un mieux-être global. Elle la combine avec l'aromathérapie, y compris dans une dimension psycho-énergétique, la gemmothérapie, l'hydrolathérapie ainsi que des soins énergétiques et des massages aux pochons de plantes, une technique de massage traditionnel utilisant des baluchons chauffés garnis de plantes. Cet accompagnement s'adresse aux adultes souhaitant prendre soin d'eux dans une approche globale, associant les dimensions physique, émotionnelle et énergétique. Les personnes en quête de mieux-être au quotidien, désireuses d'explorer des approches naturelles pour accompagner le stress ou les tensions du corps et de l'esprit, peuvent trouver dans cette pratique un espace d'écoute et de soin. La première consultation se déroule sur un temps assez long, environ une heure trente, afin de réaliser un bilan complet prenant en compte l'histoire de la personne et ses besoins avant de proposer un accompagnement adapté à chaque situation. Son parcours de formation illustre une démarche d'apprentissage continu : elle s'initie à l'herboristerie de façon autodidacte à partir de 2019, se forme à l'aromathérapie la même année, obtient une certification d'olfactothérapeute en 2021-2022, puis complète ses compétences par une formation en massage ayurvédique en 2024. Sylvie Liekens reçoit à son cabinet situé avenue du Stade à Riom, sur rendez-vous.

« Olfactothérapeute et praticienne en soins naturels à Riom »