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Stéphanie Fillaud

Chromothérapie Soins énergétiques (général)

17 Place du Centre Commercial, 82710 Bressols

Stéphanie Fillaud accompagne des personnes en sophrologie, méditation de pleine conscience et sylvothérapie (bains de forêt) dans plusieurs communes du Tarn-et-Garonne, notamment à Bressols, Montauban, Moissac et Lafrançaise. Enseignante en sciences de la vie et de la terre pendant vingt-trois ans, elle a découvert la sophrologie et la méditation il y a une quinzaine d'années à l'occasion d'une épreuve personnelle, avant de se former pour transmettre à son tour ces pratiques. Elle est sophrologue certifiée, formée pendant deux ans à l'Institut de Sophrologie du Sud-Ouest à Toulouse (affilié à la Fédération des Écoles Professionnelles en Sophrologie). Elle est également titulaire d'un Diplôme Universitaire en méditation de pleine conscience au travail, obtenu à la Faculté des Sciences de Toulouse, et s'est formée en tant que guide de bains de forêt (sylvothérapie), avec des compléments en initiation au Pilates et au massage thaï. Son accompagnement s'adresse à un public large : enfants et adolescents, adultes et personnes âgées, avec des thématiques centrées sur la gestion du stress, les troubles du sommeil et la recherche d'un mieux-être global. La sylvothérapie, pratiquée en extérieur, invite à un temps de reconnexion sensorielle à la nature, en demi-journée ou journée complète. Les séances de sophrologie et de méditation, individuelles ou collectives, s'appuient sur des exercices de relaxation dynamique, de respiration et de visualisation. Stéphanie Fillaud défend une approche fondée sur l'unité du corps et de l'esprit, dans une démarche de « prendre soin de soi » pour mieux vivre ses relations aux autres. Elle reçoit au Centre de santé de Bressols et à la Maison Mieux-être La Passiflore à Montauban, et se déplace également à Moissac et Lafrançaise pour des séances collectives ou des sorties de sylvothérapie. Les rendez-vous se prennent par téléphone ou via une plateforme de réservation en ligne.

« Sophrologue, guide de méditation et sylvothérapeute en Tarn-et-Garonne »

Emilie Gatault

3 allée du Foirail, 17290 Le Thou

Emilie Gatault est psychologue, titulaire d'une licence de psychologie obtenue à l'Université de Rennes 2 en 2018, avec un mémoire consacré à la communication émotionnelle avec les adolescents. Elle s'est ensuite formée à l'hypnose éricksonienne auprès de l'Institut Perspective (301 heures de formation), ainsi qu'à des modules complémentaires sur la thérapie de couple, le deuil et les dynamiques thérapeutiques. Elle est également certifiée Access Bars (2019) et a suivi une formation de praticienne en psychothérapie au Cerfpa de Nice (2009-2014). Elle propose plusieurs approches complémentaires : hypnose éricksonienne, thérapies brèves, INESS (pour les traumatismes), PNL, Access Bars et communication émotionnelle. Les thématiques abordées incluent la dépression, le stress, l'anxiété, l'estime de soi, le deuil, la rupture, les migraines, les addictions, les troubles alimentaires ou les phobies. Elle reçoit des adultes, adolescents et enfants, en individuel, en couple ou en famille. Les consultations initiales durent environ une heure, les suivantes environ 55 minutes. Les rendez-vous peuvent être pris par téléphone ou via la plateforme GoRendezVous ; les séances peuvent aussi se dérouler en visioconsultation.

« Psychologue et praticienne en hypnose éricksonienne entre Rochefort et La Rochelle. »

Myriam Onno-Faucon

Pilates Psychopratique / psychothérapie Naturopathie Soins énergétiques (général)

1 bis rue James Duhamel, 50300 Avranches

Myriam Onno-Faucon reçoit à son cabinet d'Avranches, dans la Manche, depuis 2007. Docteure en biologie moléculaire (thèse effectuée à l'hôpital Paul Brousse de Villejuif, Université Paris VI), elle a été ingénieure de recherche à la faculté de médecine du CHRU de Rennes avant de se former à la psychothérapie brève, à la naturopathie et à l'enseignement de la méditation de pleine conscience. Elle est titulaire de formations complémentaires en EFT clinique, en thérapie familiale systémique, en hypnose ericksonienne, en PNL et en psychologie énergétique clinique, qu'elle articule dans une approche qu'elle qualifie de « quatrième vague » en psychothérapie : une intégration des apports des neurosciences et des dimensions émotionnelles, corporelles et relationnelles. Elle est membre de la Fédération Française de Psychothérapie et Psychanalyse (FF2P) et de l'organisation OMNES, et adhère à leurs codes de déontologie respectifs. Son activité se déploie sur deux axes complémentaires : d'une part la psychothérapie brève (gestion du stress, anxiété, phobies, épuisement, difficultés de couple, deuil, troubles du sommeil), destinée aux enfants, adolescents, adultes, couples et familles ; d'autre part la naturopathie et l'aromathérapie, avec des conseils en micronutrition, chrononutrition, phytothérapie et alimentation à index glycémique bas. Une séance débute par un temps d'écoute et d'évaluation de la demande, avant la mise en œuvre d'outils choisis selon la problématique : techniques psychocorporelles, hypnose, EFT, ou conseils naturopathiques et nutritionnels selon le motif de consultation. Elle propose également des séances de méditation de pleine conscience. Myriam Onno-Faucon reçoit à son cabinet situé rue James Duhamel à Avranches, mais propose aussi des séances à distance et, ponctuellement, des visites à domicile. Les rendez-vous se prennent par téléphone, SMS ou via le formulaire de contact de son site.

« Psychopraticienne et naturopathe à Avranches, dans la Manche »