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Alexandra Coiffier

Massage bien-être (général) Naturopathie Réflexologie (général)

7 Route de Saint-Georges-sur-Eure, 28120 Nogent-sur-Eure

Alexandra Coiffier exerce la naturopathie à Nogent-sur-Eure, à proximité immédiate de Chartres, en Eure-et-Loir. Certifiée par la Fédération Française de Naturopathie (FENA) et formée à l'école ISUPNAT, elle a développé une pratique centrée sur l'accompagnement global de la personne, avec l'objectif de donner à chacun les clés pour mieux comprendre son fonctionnement et gagner en autonomie sur sa santé au quotidien. Sa pratique repose sur les outils classiques de la naturopathie : bilan de vitalité initial, conseils en hygiène de vie et en alimentation, et suivi personnalisé dans la durée. Elle propose un accompagnement pour des problématiques variées telles que la fatigue chronique, le stress, les troubles digestifs, la gestion du poids, les déséquilibres hormonaux, les douleurs chroniques ou les troubles du sommeil. Elle complète cette approche par la réflexologie plantaire et par des massages de bien-être (dos, ventre, visage et crâne), ainsi que par un drainage naturopathique associant techniques manuelles et conseils naturopathiques. Elle reçoit essentiellement des adultes, en cabinet ou en visioconférence, dans le cadre d'un suivi ponctuel ou d'un accompagnement plus long établi sous forme de forfaits. Un premier rendez-vous dure généralement entre une heure trente et deux heures : il comprend un temps de questionnaire approfondi sur le mode de vie et les motifs de consultation, un bilan morpho-physiologique permettant de dégager la constitution et le tempérament de la personne, ainsi qu'une observation de l'iris utilisée comme outil d'évaluation du terrain, du niveau de stress, de l'état du système digestif et de la vitalité générale. Les séances de suivi, plus courtes, permettent d'ajuster les recommandations dans la durée. Alexandra Coiffier reçoit sur rendez-vous à son cabinet de Nogent-sur-Eure, ou à distance par visioconférence pour les personnes ne pouvant se déplacer.

« Naturopathe à Nogent-sur-Eure, près de Chartres, réflexologie plantaire et massages bien-être »

Julie Martin

Massage bien-être (général) Naturopathie Réflexologie (général) Iridologie

31 Rue des Grands Champs, 44210 Pornic

Julie Martin a d'abord suivi un parcours scientifique, avec des études de biologie appliquée puis une école d'ingénieur agroalimentaire. Elle a ensuite travaillé une vingtaine d'années dans la presse professionnelle spécialisée en fruits et légumes, un secteur qui l'a durablement sensibilisée aux questions d'alimentation et d'hygiène de vie. C'est cette expérience qui l'a progressivement amenée à se réorienter vers l'éducation à la santé et la naturopathie, avant qu'elle ne s'installe dans le Pays de Retz, d'abord à Saint-Brévin puis à Pornic. Son activité s'organise autour du bilan de vitalité, point de départ d'un accompagnement personnalisé en hygiène de vie : alimentation, gestion du stress, sommeil, activité physique. Elle propose également plusieurs techniques manuelles complémentaires : massage détox et drainage inspiré de la naturopathie, Chi Nei Tsang, massage aux bols tibétains, réflexologie plantaire et faciale, ainsi que des enveloppements aux huiles essentielles. Le bilan peut être complété par une observation iridologique lorsque cela est pertinent. Son accompagnement s'adresse à des adultes souhaitant retrouver un meilleur équilibre alimentaire et davantage de vitalité au quotidien, que ce soit dans une démarche ponctuelle ou de suivi régulier. Julie Martin intervient aussi auprès d'entreprises pour des conférences sur des thématiques telles que le stress, le sommeil, l'alimentation ou l'équilibre acido-basique, et anime des ateliers cuisine et naturopathie en petit groupe. Une première consultation débute par un entretien approfondi (anamnèse) portant sur le mode de vie, les habitudes et les éventuels déséquilibres ressentis, complété si besoin par une observation iridologique. Elle en tire des conseils personnalisés de revitalisation et, le cas échéant, un accompagnement à la détoxification. Les consultations de suivi peuvent se dérouler en cabinet ou à distance. Julie Martin est certifiée par l'ISUPNAT et par la FENA (Fédération Française de Naturopathie), et agréée par l'OMNES (Organisation de la Médecine Naturelle et de l'Éducation Sanitaire). Elle est également membre du réseau Femmes de Bretagne. Elle reçoit à son cabinet de Pornic, dans le Pays de Retz, et peut se déplacer à domicile en cas de difficulté de mobilité. Elle intervient aussi de façon saisonnière lors de séjours de jeûne et randonnée organisés avec Jeûne et Randocéan, sur le littoral de Pornic à Mesquer.

« Naturopathe et éducatrice de santé à Pornic, Pays de Retz »