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Jennifer Guerol

Sonothérapie Massage bien-être (général) Relaxation & sophro-relaxation

3 avenue Jean Dargaud, 01160 Pont-d'Ain

Jennifer Guerol exerce comme relaxologue à Pont-d'Ain, dans l'Ain. Formée pendant deux ans à la relaxation psycho-corporelle auprès d'Isthme Formation, elle est membre de la Fédération Internationale de Relaxologie. Sa pratique dépasse la seule relaxation classique pour intégrer un ensemble d'approches sensorielles et créatives : la sonothérapie, qui utilise le son et la vibration comme outils de détente profonde, le chant circulaire et l'exploration vocale, les cercles de mantras et de chants médecine, ainsi que la danse intuitive des chakras, animée mensuellement en petit groupe. Elle est également animatrice certifiée de yoga du rire. En complément de ces approches collectives, elle propose des massages de bien-être aux huiles essentielles (méthode doTERRA), ainsi que des ateliers d'écriture créative et de mandalas, pensés comme des voies d'expression accessibles à tous, sans prérequis artistique. Ses séances individuelles de relaxation durent environ une heure quinze et s'adressent à des adultes en recherche de gestion du stress ou de développement personnel. Les ateliers collectifs, eux, ont lieu selon un calendrier mensuel, notamment à la Maison des Associations de Neuville-sur-Ain pour la danse des chakras. Le règlement des séances se fait en espèces ou par chèque ; les inscriptions se font par téléphone ou via les réseaux sociaux.

« Relaxologue certifiée FIR à Pont-d'Ain, sonothérapie et yoga du rire »

Marie Bos

Art-thérapie Sophrologie

3 rue Anatole de la Forge, 75017 Paris

Marie Bos est sophrologue à Paris, où elle exerce depuis près de huit ans après un parcours initial dans la musique. Diplômée du Conservatoire National Supérieur de Musique et de Danse de Paris, elle s'est ensuite formée à la sophrologie puis à l'art-thérapie, deux approches qu'elle associe aujourd'hui dans l'accompagnement de ses consultants. Elle est membre de la Chambre Syndicale de la Sophrologie et de l'Union des Sophrologues Professionnels, deux organisations qui encadrent la pratique et son cadre déontologique. Sa pratique repose sur les techniques classiques de la sophrologie caycédienne : respiration contrôlée, détente musculaire progressive et visualisation positive. Elle y ajoute des outils issus de sa formation en art-thérapie ainsi qu'une pratique de thérapie par le son, la voix et le mouvement, et anime également des séances de yoga du rire. Cette diversité d'outils lui permet d'adapter chaque accompagnement à la situation et aux objectifs de la personne reçue. Elle accompagne un public large : enfants, adolescents, adultes et personnes âgées, mais aussi des publics aux besoins spécifiques comme les femmes enceintes, les sportifs et les artistes en préparation mentale, les étudiants en période d'examens, ou des personnes confrontées à une épreuve de santé, une phobie ou des troubles du sommeil. Des séances collectives et des interventions en entreprise complètent son activité individuelle. Une séance se déroule généralement en trois temps : un échange initial sur les attentes de la personne, un temps de pratique corporelle guidée (respiration, détente, visualisation ou expression selon la méthode retenue), puis un retour verbal sur le vécu de la séance. La durée varie selon le type d'accompagnement, la plupart des séances individuelles durant environ une heure. Marie Bos reçoit dans deux cabinets parisiens, l'un dans le 17e arrondissement, l'autre dans le 10e, facilement accessibles en métro. Elle propose également des consultations à domicile dans certains secteurs de Paris et en téléconsultation, ainsi que des séances de groupe et de supervision pour d'autres sophrologues en pratique.

« Sophrologue à Paris 17 et Paris 10, art-thérapie et thérapie par le son et la voix »

Cabinet Paris 17 Cabinet Paris 10

Pascale Auduc

Hypnothérapie Art-thérapie Psychogénéalogie & transgénérationnel

16 A Boulevard de l'Hippodrome, 01000 Bourg-en-Bresse

Pascale Auduc exerce à Bourg-en-Bresse comme praticienne en hypnose ericksonienne, art-thérapeute et psychogénéalogiste. Son parcours de formation est pluridisciplinaire : elle est notamment praticienne en hypnose ericksonienne formée au centre de formation Vanessa Carrara, art-thérapeute certifiée RNCP par l'organisme Profac, psychogénéalogiste et analyste transgénérationnelle formée à l'Institut Généapsy, et animatrice de Yoga du rire diplômée de l'Institut Français et International du Yoga du Rire et du Rire Santé. Elle propose plusieurs approches complémentaires : l'hypnose ericksonienne, l'hypno-nutrition selon la méthode Chataigner (dont l'exercice dit de l'anneau gastrique virtuel), l'art-thérapie, ainsi qu'un travail de thérapie transgénérationnelle et de psychogénéalogie. Elle accompagne également les personnes engagées dans une démarche de sevrage tabagique. Son cabinet reçoit aussi bien des adultes que des enfants à partir de six ans, notamment pour les séances d'art-thérapie. Chaque accompagnement est construit autour de la demande de la personne reçue, en s'appuyant sur l'approche la plus adaptée à sa situation. Comme l'ensemble des pratiques d'accompagnement par l'hypnose et l'art-thérapie, cette activité relève d'une démarche de bien-être et de développement personnel : elle ne constitue pas un acte médical et ne se substitue ni à un diagnostic ni à un traitement médical. Pascale Auduc reçoit à son cabinet du 16 A boulevard de l'Hippodrome, résidence "Le Saint-Exupéry", à Bourg-en-Bresse, les lundis et vendredis de 8h à 12h et de 14h à 17h, ainsi que les samedis de 8h à 12h.

« Praticienne en hypnose ericksonienne, art-thérapie et psychogénéalogie à Bourg-en-Bresse »

Fanny Gervais

Reiki Rigologie

82 Rue de l'Ermitage, 16410 Garat

Fanny Gervais est la fondatrice de FleuRire, un espace dédié au bien-être par le rire installé à Garat, aux portes d'Angoulême, en Charente. Formée directement par le fondateur du yoga du rire, elle anime des séances qui s'appuient sur les principes originels de cette discipline : provoquer un rire physiologique, sans recours à l'humour, pour en retrouver tous les bienfaits sur le corps et l'esprit. Au sein de FleuRire, Fanny Gervais propose plusieurs approches complémentaires. Le yoga du rire occupe une place centrale dans son activité : les séances associent exercices de respiration, jeux de groupe et enchaînements de rire simulé qui, selon le principe fondateur de la discipline, deviennent rapidement un rire spontané et communicatif. Elle propose également des séances de LaHoChi, une pratique énergétique dérivée du reiki axée sur la relaxation profonde, ainsi que des ateliers et analyses de Feng Shui pour l'harmonisation des espaces de vie et de travail. Sa pratique intègre par ailleurs des connaissances en huiles essentielles et en plantes sauvages comestibles, qu'elle mobilise pour enrichir certaines de ses interventions. Les prestations de FleuRire s'adressent à un public large : particuliers en quête de mieux-être, entreprises souhaitant organiser des temps de cohésion ou de gestion du stress, établissements scolaires et structures d'accueil pour personnes âgées. Fanny Gervais adapte le format et le contenu de ses interventions selon le public reçu, qu'il s'agisse d'un groupe d'enfants, de salariés en entreprise ou de résidents d'un établissement médico-social. Une séance type de yoga du rire alterne des exercices corporels d'échauffement, des jeux favorisant le rire en groupe par imitation et contact visuel, puis un temps de retour au calme inspiré des techniques de relaxation. Aucune aptitude particulière n'est requise : la démarche repose sur l'idée, défendue par les fondateurs de la discipline, que le corps ne fait pas la différence entre un rire spontané et un rire volontairement provoqué, et que les bienfaits physiologiques qui en résultent sont similaires dans les deux cas. FleuRire propose aussi des formations destinées à celles et ceux qui souhaitent devenir à leur tour animateurs de séances de rire, transmettant les bases de la discipline apprises directement auprès de son fondateur. Les séances et ateliers se déroulent principalement à la Chapelle, le lieu que Fanny Gervais a aménagé à Garat, ainsi que directement dans les locaux des entreprises, écoles ou établissements qui font appel à elle.

« Animatrice de yoga du rire à Garat (Angoulême), fondatrice de FleuRire — LaHoChi et Feng Shui. »

Isabelle Delebarre

Rigologie

241 Route de Toul Zabren, 29610 Plouigneau

Isabelle Delebarre est praticienne bien-être et animatrice de yoga du rire à Plouigneau, dans le Finistère. Elle exerce sous le nom "A Corps et A Rires", une activité qu'elle a développée pour partager avec le plus grand nombre les bienfaits du rire partagé et du toucher bien-être. Elle s'est formée en 2022 auprès de Fabrice Loizeau, formateur de l'Institut Français du Yoga du Rire, et a été certifiée animatrice selon la méthode fondée par le Dr Madan Kataria en 1995, aujourd'hui pratiquée dans le monde entier. Cette approche part d'un principe simple, documenté par la recherche : le corps et le cerveau ne font pas de différence entre un rire spontané et un rire volontaire, et les deux déclenchent la même libération d'hormones du bien-être. Ses séances de yoga du rire, d'environ une heure, combinent des mouvements d'éveil corporel, des exercices de rire et de respiration guidés, puis un temps de relaxation. Les exercices, simples et ludiques, font naturellement place à un rire spontané et communicatif, dans un cadre bienveillant ouvert à tous les âges. Isabelle Delebarre anime ainsi des ateliers collectifs de yoga du rire, notamment le lundi soir à Plouigneau, ainsi que des interventions auprès de groupes scolaires, d'établissements spécialisés, d'entreprises et de résidences pour personnes âgées. Elle propose également des séances individuelles à domicile adaptées aux personnes âgées. En complément de son activité d'animatrice de rire, elle propose des séances de massage bien-être. Elle est basée à Plouigneau et se déplace également pour ses interventions en Finistère, sur réservation.

« Animatrice de yoga du rire et praticienne bien-être à Plouigneau »

Joanne Ayache

Rigologie

14 rue de Franqueville, 75116 Paris

Joanne Ayache a exercé quinze ans comme pharmacienne avant de se former à la rigologie et de faire du rire son nouvel outil de travail. Installée à Paris, elle anime aujourd'hui des ateliers de yoga du rire et de rigologie, en parallèle d'un accompagnement en coaching de vie. Sa pratique du rire s'appuie sur les méthodes enseignées par l'École Internationale du Rire: exercices de respiration, jeux corporels et mouvements simples destinés à provoquer un rire volontaire qui devient rapidement communicatif en groupe. Elle utilise cette approche aussi bien lors d'ateliers ouverts au public que lors d'interventions en entreprise, où le rire sert de levier pour la cohésion d'équipe et la qualité de vie au travail. En complément de ses ateliers collectifs, Joanne Ayache propose un accompagnement individuel baptisé "Peace & Joy", pensé comme un parcours de coaching de vie sur plusieurs mois destiné aux femmes qui traversent une période de remise en question ou de reconstruction personnelle. Elle anime également des temps de sensibilisation à la santé mentale au travail pour des équipes et des organisations. Une séance de yoga du rire suit un déroulé simple: un échauffement corporel et respiratoire, une série de jeux et d'exercices de rire en groupe, puis un temps de retour au calme. Les interventions en entreprise sont adaptées en durée et en contenu selon les objectifs fixés avec chaque structure. Joanne Ayache est certifiée rigologue par l'École Internationale du Rire. Elle reçoit en présentiel à Paris et en Île-de-France, intervient dans toute la France pour les entreprises, et propose aussi des séances individuelles par visioconférence.

« Coach de vie et rigologue à Paris, ateliers de yoga du rire »

Malou Tripier

Hypnothérapie Psychopratique / psychothérapie Sophrologie Rigologie

1301 avenue de l'Europe, 38330 Montbonnot-Saint-Martin

Installée à Montbonnot-Saint-Martin, dans la vallée du Grésivaudan près de Grenoble, Malou Tripier accompagne depuis plus de vingt ans des particuliers et des professionnels vers plus de sérénité et d'équilibre. Elle a suivi des études de psychologie à l'université Grenoble II avant de se former à la sophrologie à l'École Andor et Michèle Freud, à la relaxation appliquée du docteur Vittoz, à la PNL en tant que maître-praticienne à l'Institut Paul Pyronnet de Lyon, puis au yoga du rire auprès de l'École Internationale du Rire de Corinne Cosseron, en 2006. Sa pratique associe plusieurs approches complémentaires : la sophrologie et l'hypnose pour la gestion du stress, des émotions et du sommeil ; l'EMDR et l'EFT pour le travail sur les mémoires émotionnelles ; la cohérence cardiaque comme outil de régulation ; et le yoga du rire, qu'elle anime chaque semaine au sein d'un club dédié depuis 2010. Ses accompagnements s'adressent à un public large : enfants, adolescents, adultes et seniors en cabinet, mais aussi entreprises et institutions. Elle est notamment intervenue pour des groupes comme Renault, BNP Paribas, Naval Group, Roche ou Europcar, ainsi qu'auprès d'établissements de santé, et forme des étudiants en médecine et en pharmacie au CHU de Grenoble à la gestion du stress. En cabinet, les séances individuelles de sophrologie ou d'hypnose se déroulent assis ou allongé, à travers des exercices de respiration, de relaxation et de visualisation adaptés à la demande de la personne. Le club de yoga du rire, ouvert à tous, alterne échauffement corporel, exercices de rire provoqué en groupe et relaxation finale, dans une ambiance ludique et bienveillante. Malou Tripier reçoit à son cabinet de Montbonnot-Saint-Martin et anime son club de yoga du rire à raison de deux créneaux hebdomadaires ; elle intervient également hors les murs, en entreprise ou en établissement, sur demande.

« Sophrologue et animatrice de yoga du rire à Montbonnot-Saint-Martin, près de Grenoble »

Marie-Françoise Depoorter

Snoezelen Massage bien-être (général)

141 rue Marius et Ary Leblond, 97460 Saint-Paul

Marie-Françoise Depoorter est Éducatrice de Jeunes Enfants diplômée d'État, avec plus de 18 ans d'expérience dans le secteur de la petite enfance : animatrice, directrice adjointe de structure multi-accueil, directrice de micro-crèche, puis enseignante en dernière année d'école élémentaire. En 2016, elle quitte son poste de direction pour se consacrer à un projet centré sur le bien-être de l'enfant, et fonde fin 2018 Helyanwë, à Saint-Paul (La Réunion), autour d'une conviction : être utile aux enfants, être attentive à leur bien-être et leur transmettre des clés pour se sentir mieux, du fœtus à l'adolescence. Au cœur de son activité se trouve l'approche Snoezelen, une méthode d'origine néerlandaise (contraction de « snuffelen », renifler/sentir, et « doezelen », somnoler/se détendre) qui propose un temps de bien-être relationnel et sensoriel sans pression d'objectif ni de réussite. Dans un espace immersif aménagé à cet effet (colonne à bulles, cube lumineux, tapis de lumière, ciel étoilé, musique douce, matériel tactile, ambiance olfactive), l'enfant est invité à explorer ses sens à son propre rythme. Elle propose également, en complément, un accompagnement à la libération émotionnelle inspiré de l'EFT, des massages bien-être adaptés aux enfants (Relaxinésie® et Stretch massage®) ainsi que des ateliers de Yoga du rire. Ces accompagnements s'adressent à tous les enfants, des bébés aux adolescents : enfants stressés, agités, renfermés, timides, à haut potentiel, ou en situation de handicap, mais aussi tout enfant souhaitant simplement un temps de détente et de reconnexion à son corps. Les séances peuvent être individuelles, partagées en duo parent-enfant pour renforcer le lien par le toucher et le partage sensoriel, ou proposées en petit groupe (anniversaires, moments familiaux, événements). Une séance se déroule dans un cadre sécurisant et bienveillant : les stimulations sensorielles (lumière, son, toucher, odorat) sont introduites progressivement, sans consigne de performance, en laissant l'enfant guider le temps passé sur chaque stimulus. Les formats proposés vont de la demi-heure à l'heure pour les particuliers ; pour les structures (crèches, écoles, instituts spécialisés, hôpitaux, associations familiales), les interventions se font en individuel ou en petit groupe de cinq enfants maximum, en séances régulières avec suivi ou en séance unique de découverte. Marie-Françoise Depoorter s'est formée à l'approche Snoezelen appliquée à la petite enfance, en complément de son diplôme d'État d'Éducatrice de Jeunes Enfants, ainsi qu'à l'EFT, au Reiki et au Yoga du rire. Elle anime elle-même, à La Réunion, des modules d'initiation à l'approche Snoezelen à destination des professionnels de la petite enfance et du médico-social. Helyanwë reçoit à Saint-Paul, dans un espace dédié aménagé pour l'approche Snoezelen, et se déplace également au sein des structures partout sur l'île. Les rendez-vous se prennent par téléphone ou via le formulaire de contact du site.

« Séances Snoezelen et bien-être sensoriel pour bébés, enfants et ados à Saint-Paul »

Marina Devaux

Ayurveda Massage bien-être (général) Réflexologie (général)

87 rue d'Arras, 59500 Douai

Marina Devaux exerce à Douai comme praticienne en réflexologie et thérapies corporelles bien-être. Diplômée d'État d'aide-soignante depuis 2004, elle s'est ensuite formée à l'accompagnement médico-social avant de se spécialiser dans les approches corporelles et énergétiques : réflexologie, ayurvéda et massages de bien-être. Cette double formation, soignante puis praticienne du toucher, façonne une approche attentive et sécurisante de chaque séance. Sa pratique de la réflexologie s'appuie sur la correspondance entre certaines zones du corps et l'ensemble de l'organisme. Elle propose une réflexologie plantaire d'inspiration thaïlandaise, associant pressions, effleurements et mouvements enveloppants des orteils jusqu'au-dessus du genou, ainsi qu'une réflexologie palmaire (Hasta Prâna) qui s'appuie sur les nombreuses terminaisons nerveuses présentes dans les mains et peut se pratiquer en toutes circonstances. En complément, elle propose des soins d'inspiration ayurvédique : un massage crânien (Shiro Abhyanga), centré sur la tête et le haut du dos pour apaiser les tensions cervicales, et un massage abdominal (Sarasvati) favorisant la détente du ventre. Elle anime également des séances de Yoga du rire, une pratique de revitalisation énergétique par le rire. Ses accompagnements s'adressent à toute personne en recherche de détente, de gestion du stress ou simplement d'une parenthèse de bien-être, qu'il s'agisse de particuliers ou d'entreprises souhaitant proposer des temps de bien-être à leurs équipes. Chaque séance dure généralement 45 minutes et se déroule dans son cabinet. Marina Devaux reçoit au 87 rue d'Arras à Douai, sur rendez-vous, et se présente comme une professionnelle du bien-être forte de plus de quinze années d'expérience dans l'accompagnement corporel.

« Réflexologie plantaire et palmaire, massage ayurvédique à Douai »

Sophie Blanchon

Sophrologie

8 bis place Aristide Briand, 42340 Veauche

Sophie Blanchon exerce la sophrologie à Veauche, dans la Loire, sous l'enseigne Sophi'l'Good. Avant de se consacrer à l'accompagnement individuel, elle a passé une quinzaine d'années au sein d'une équipe dédiée à l'accompagnement international des entreprises, une expérience qui a nourri son goût de l'écoute, son sens du travail collaboratif et son intérêt grandissant pour la relation d'aide. C'est cette appétence qui l'a conduite, en 2020, à entamer une reconversion professionnelle vers la sophrologie. Elle propose un accompagnement structuré autour de la sophrologie, méthode psychocorporelle fondée sur des exercices de respiration, de détente musculaire et de visualisation positive (les « sophronisations »), ainsi que des séances de relaxation dite zen. Elle a complété cette pratique par une formation au Yoga du rire, suivie en 2019 à l'Institut du Yoga du Rire et du Rire Santé, qu'elle associe à la sophrologie dans un programme qu'elle a baptisé « TherHappy », mêlant les deux approches pour travailler la détente et la bonne humeur. Son accompagnement s'adresse à un public large : enfants, adolescents, adultes et seniors, mais aussi particuliers, entreprises et associations qui souhaitent proposer des temps de bien-être à leurs équipes ou adhérents. Elle reçoit également des artistes désireux de travailler la gestion du trac, des sportifs en préparation mentale, ainsi que des futures mamans accompagnées dans cette période de vie particulière. Une séance s'appuie sur des exercices simples de respiration et de relaxation dynamique, associés à des visualisations guidées permettant à la personne de mobiliser ses propres ressources. Sophie Blanchon considère en effet que chacun possède en lui les capacités nécessaires pour atteindre ses objectifs ; son rôle est de transmettre les outils qui permettent de les révéler. Un accompagnement se construit le plus souvent sur plusieurs séances, une durée de six à douze rencontres étant généralement recommandée pour ancrer les bénéfices dans la durée. Sophie Blanchon est membre de la Chambre Syndicale de la Sophrologie, ce qui l'inscrit dans un cadre déontologique reconnu par la profession. Ses valeurs — bienveillance, humanisme, positivité et recherche d'équilibre — se retrouvent dans sa manière de conduire les séances, toujours personnalisées selon les besoins exprimés par chaque personne accompagnée. Elle reçoit à son cabinet de Veauche et se déplace également à domicile ou en entreprise ; des séances à distance sont aussi proposées pour s'adapter aux contraintes de chacun. Les rendez-vous s'organisent sur simple prise de contact, en individuel ou en groupe selon la demande.

« Sophrologue et animatrice de Yoga du rire à Veauche, dans la Loire »

Catherine Delanoë

Rigologie

128 avenue de Saint-Ouen, 75018 Paris

Catherine Delanoë anime des ateliers de rigologie et de yoga du rire à Paris, dans le 18e arrondissement, sous le nom "Les Ateliers de Cath". Formée à la sophro-analyse en 2012, puis au yoga du rire en 2014 et à la rigologie en 2016, elle a construit une pratique qui combine ces trois approches autour du corps, de la respiration et du jeu. Ses séances de yoga du rire reposent sur des exercices de respiration et des jeux qui déclenchent un rire volontaire, pratiqué en groupe jusqu'à devenir spontané et communicatif. La rigologie vient compléter cette pratique avec des outils issus de la psychologie positive et de l'éducation émotionnelle, dans la continuité de l'enseignement de l'École Internationale du Rire et de la Laughter Yoga University. Catherine Delanoë reçoit un public varié: adultes en quête d'un moment collectif de détente, familles lors d'ateliers parent-enfant conçus pour les 7-11 ans, groupes intergénérationnels, et entreprises qui font appel à elle pour des temps de cohésion d'équipe. Cette diversité de publics l'amène à adapter le contenu et la durée de chaque atelier. Une séance suit un déroulé simple: échauffement corporel et respiratoire, série de jeux et d'exercices de rire menés en groupe, puis moment de relaxation ou de retour au calme. Les ateliers hebdomadaires ont lieu au Hasard Ludique, un ancien site de la Petite Ceinture reconverti en lieu culturel dans le 18e arrondissement de Paris. Catherine Delanoë est certifiée en sophro-analyse, animatrice de yoga du rire et rigologue par l'École Internationale du Rire et la Laughter Yoga University. Elle anime ses ateliers le mardi et le vendredi soir au Hasard Ludique, et se déplace pour les ateliers parent-enfant et les interventions en entreprise sur demande.

« Rigologue et animatrice de yoga du rire à Paris 18e, Les Ateliers de Cath »

Cédric Cassin

Rigologie

27 Rue F et R Guidicelli, 13007 Marseille

Cédric Cassin anime à Marseille des séances de rigologie et de yoga du rire depuis plusieurs années. Formé initialement à l'ingénierie, il découvre la mémothérapie en 2010, une approche d'accompagnement émotionnel qui devient le socle de sa reconversion vers les pratiques du rire et du mieux-être. Il exerce aujourd'hui sous la bannière de l'Atelier de Rigologie de Marseille — Cercle de Rire et de Joie, dans le 7e arrondissement. Sa pratique s'articule autour de la rigologie, une discipline psycho-corporelle ludique de libération émotionnelle créée par Corinne Cosseron, et du yoga du rire, qui associe exercices de rire simulé, respirations et jeux pour retrouver un état de détente et de bonne humeur. Il propose aussi des ateliers de rire animés à distance en visioconférence, ainsi que des interventions R.I.R.E. (Intervenant du Rire en Entreprise) pour les collectifs de travail. Ses séances s'adressent à toute personne souhaitant explorer autrement la gestion du stress et des émotions au quotidien : particuliers en quête de détente, groupes d'amis, associations ou entreprises désireuses d'introduire un temps de respiration collective dans leur organisation. Aucune condition physique particulière n'est requise pour participer aux exercices de rire simulé. Une séance se déroule en général sous forme d'atelier collectif : échauffement corporel léger, exercices de rire guidés, jeux de groupe favorisant la spontanéité, puis un temps de relaxation et de partage. Les séances individuelles de mémothérapie suivent un format plus personnalisé, centré sur l'écoute et l'expression émotionnelle de la personne accompagnée. Cédric Cassin s'est formé au métier de professeur de Yoga du Rire et de rigologue auprès de l'École Internationale du Rire, obtenant sa certification de rigologue en 2022. Il complète cette formation par le parcours R.I.R.E. dédié aux interventions en entreprise, ainsi que par des modules sur l'intelligence émotionnelle. Sa pratique de mémothérapeute est supervisée par Claire Marion. Il reçoit à Marseille, dans le 7e arrondissement, et anime également des séances à distance en visioconférence, sur rendez-vous.

« Rigologue et professeur de yoga du rire à Marseille, pour cultiver sa joie de vivre au quotidien »