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Carine Ormancey

Ayurveda Massage bien-être (général)

5 Rue de Villey-le-Sec, 54600 Villers-lès-Nancy

Carine Ormancey exerce en Ayurveda à Villers-lès-Nancy, à quelques minutes de Nancy, sous l'enseigne Ayur et Sens. Avant de se tourner vers cette pratique, elle a travaillé plus de vingt ans auprès de jeunes enfants en milieu professionnel, où elle intégrait déjà des temps de yoga, de méditation guidée et de relaxation à leurs journées. Elle pratique elle-même depuis l'enfance plusieurs disciplines corporelles et mentales, du hatha yoga au qi gong en passant par la sophrologie, et des cures ayurvédiques suivies en France l'ont confortée dans l'idée que le corps et le psychisme s'influencent mutuellement. C'est ce parcours personnel qui l'a conduite à se former pendant plusieurs années à l'École Internationale de Yoga et d'Ayurveda de Dilbeek, en Belgique. Son activité s'articule autour des massages ayurvédiques traditionnels à l'huile de sésame chaude, dont l'abhyanga corps entier, ainsi que des soins plus ciblés comme l'udvartana, un massage exfoliant aux poudres de plantes, le travail sur les points marma ou le massage aux pochons de plantes chauds. Elle propose également des bilans de constitution fondés sur les doshas, des conseils d'hygiène de vie et d'alimentation inspirés de l'Ayurveda, ainsi que des ateliers autour des tisanes et de la cuisine ayurvédique, pensés pour transmettre cet art de vivre au-delà de la seule séance. Ses accompagnements s'adressent à des adultes qui souhaitent ralentir, mieux comprendre leur rythme de vie et intégrer quelques repères ayurvédiques simples et adaptables au quotidien occidental. Elle reçoit aussi les femmes enceintes, avec un protocole de massage adapté à cette période, et peut se déplacer au domicile des personnes âgées ou à mobilité réduite dans un rayon limité autour de son cabinet. Une séance débute par un échange sur l'état du moment et les attentes de la personne, avant le soin proprement dit dans un espace calme dédié à la pratique. Carine Ormancey invite ensuite à un temps de repos après le massage, le temps que le corps intègre la détente procurée par les huiles chaudes et les manipulations. Elle est certifiée thérapeute corporelle en soins ayurvédiques depuis 2018 et éducatrice de santé selon l'Ayurveda depuis 2021, deux formations obtenues à l'École Internationale de Yoga et d'Ayurveda de Dilbeek. Ayur et Sens reçoit sur rendez-vous à Villers-lès-Nancy, à dix minutes du centre de Nancy. Les rendez-vous se prennent par téléphone ou via le formulaire de contact du site.

« Praticienne en Ayurveda à Villers-lès-Nancy, massages et bilans selon la tradition indienne »

Carole Daubanay

Psychogénéalogie & transgénérationnel Massage bien-être (général) Sophrologie

5 rue d'Avrilly, 03460 Trévol

Carole Daubanay est sophrologue et praticienne en massages bien-être à Trévol, dans l'Allier, aux portes de Moulins. Elle exerce en entreprise individuelle sous l'enseigne « Carole Daubanay — Sophrologie, Massages du Monde & Psychogénéalogie » et accueille dans un cabinet qu'elle décrit comme un cocon de douceur, pensé pour le lâcher-prise et la reconnexion à soi. Son accompagnement repose sur trois piliers complémentaires : le mental avec la sophrologie, le corps avec le massage, et les émotions avec la psychogénéalogie. Elle attache une importance particulière à l'écoute, à la bienveillance et au respect du parcours de chacun. La sophrologie qu'elle pratique associe respiration, relâchement corporel et visualisation positive. Les exercices sont simples et accessibles, pensés pour être réutilisables au quotidien : l'objectif affiché est de constituer, séance après séance, une véritable boîte à outils permettant de gagner en autonomie. Côté corps, elle propose plusieurs approches issues de traditions différentes : massage assis Amma sur chaise ergonomique, relaxation coréenne faite d'étirements, de vibrations et de pressions douces, relance de l'énergie par les pieds, massage du dos, massage relaxant, massage énergétique de tradition chinoise et massage ayurvédique Abhyanga à l'huile de sésame. Elle propose également des conseils en fleurs de Bach. La psychogénéalogie, ou thérapie transgénérationnelle, complète cet éventail. En s'appuyant sur les travaux d'Anne Ancelin Schützenberger, elle explore avec la personne son histoire familiale à l'aide du génogramme et du génosociogramme, afin d'identifier les loyautés invisibles et les répétitions inconscientes, puis d'aider à retrouver sa juste place au sein de sa lignée. Un protocole de sophrologie vient prolonger ce travail de mise en mots. Elle reçoit adultes, adolescents et enfants. Les motifs qui l'amènent à accompagner sont variés : stress, angoisses et anxiété, gestion des émotions, phobies et peurs, confiance et estime de soi, difficultés relationnelles familiales, amicales, amoureuses ou professionnelles, séparation et deuil, transitions de vie, troubles du sommeil, gestion de la douleur, préparation d'un événement important comme un examen, un entretien ou une compétition. Elle indique être particulièrement heureuse d'accompagner les aidants familiaux. Une première séance de sophrologie dure entre une heure et une heure quinze : elle commence par un temps d'échange destiné à comprendre les besoins, les attentes et à définir ensemble l'objectif de l'accompagnement, avant la pratique guidée. Les séances suivantes durent entre quarante-cinq minutes et une heure et s'adaptent au rythme de chacun. Pour les massages, il faut compter quinze à vingt minutes supplémentaires pour le temps d'accueil et d'échange. Les séances de psychogénéalogie durent environ une heure trente. Carole Daubanay est titulaire d'un titre de Sophrologue Praticien inscrit au RNCP et d'un certificat de Praticien en Massages du Monde délivré par l'Institut Cassiopée Formation. Elle exerce sur rendez-vous à son cabinet de Trévol, propose la sophrologie également en visioconférence, et se déplace à domicile sur Moulins et ses alentours. Elle anime enfin des interventions de bien-être au travail — sophrologie, massage assis, relaxation coréenne — au sein d'entreprises et d'associations, sur Moulins et son bassin, le département de l'Allier et les zones limitrophes, sous forme de séances à l'heure, à la demi-journée, à la journée ou sur des programmes plus longs. Des séances collectives et des bons cadeaux sont également proposés.

« Sophrologie, massages bien-être et psychogénéalogie à Trévol, près de Moulins »

Catherine Beucher

Ayurveda Massage bien-être (général) Réflexologie (général)

34 rue Jean-Pierre de Triquerville, 35400 Saint-Malo

Catherine Beucher est praticienne en massages ayurvédiques et en réflexologie plantaire thaïe à Saint-Malo. Auxiliaire de puériculture de formation, exerçant en Protection Maternelle et Infantile, elle s'est initiée au toucher thérapeutique dès 2000 avec une formation au massage bébé, puis au massage Shantala en 2002, avant de se spécialiser dans le massage ayurvédique traditionnel du sud de l'Inde. Sa formation au massage ayurvédique s'est poursuivie à Paris en 2009 auprès de l'association APMA, puis en Inde, à Varanasi, en 2011, où elle a suivi un stage d'un mois auprès d'un moine ayurvédiste népalais à l'origine de la diffusion de l'Ayurveda en France depuis le début des années 1980. Elle s'est ensuite formée à la formation de formateurs au massage ayurvédique et au massage prénatal en 2013, au massage postnatal et au massage des pieds au bol Kansu à Paris en 2014, puis à la réflexologie plantaire thaïe à Nantes en 2016. Elle propose aujourd'hui une gamme complète de soins : le massage ayurvédique complet du corps à l'huile de sésame chaude, le Shiro Abhyanga centré sur la tête, le visage, la nuque et les épaules, un massage ciblé du dos, de la nuque et des épaules, un massage des jambes et des pieds, ainsi que la réflexologie plantaire thaïe. Elle accompagne également les futurs et jeunes parents avec des massages adaptés à la grossesse et au post-partum, et anime des ateliers d'initiation au massage bébé Shantala, où elle guide les parents pas à pas dans les gestes à reproduire à la maison. Ses soins s'adressent à toute personne en recherche de détente et de mieux-être, ainsi qu'aux femmes enceintes, aux jeunes mamans et aux parents souhaitant apprendre à masser leur bébé. Chaque séance se déroule sur table, dans une ambiance calme, avec des huiles chaudes et des techniques de pression sur les points Marmas issues de la tradition ayurvédique ; les ateliers massage bébé, eux, se déroulent en général sur deux rencontres successives, à l'aide d'un poupon pour l'apprentissage des gestes, complétées par un livret remis aux parents. Catherine Beucher reçoit à Saint-Malo, sur rendez-vous, et intervient également dans les communes voisines de Dinard et Cancale.

« Praticienne diplômée en massages ayurvédiques et réflexologie plantaire thaïe »

Clémence Garçon

Ayurveda Massage bien-être (général)

19 Rue Victor Hugo, 54380 Dieulouard

Clémence Garçon exerce l'Ayurveda à Dieulouard, entre Metz et Nancy, sous l'enseigne Sakura Ayurveda. Originaire de Bretagne et aujourd'hui installée en Lorraine, elle se décrit comme animée depuis toujours par une profonde empathie et par l'envie d'apporter du mieux-être aux personnes qu'elle accompagne. C'est ce goût du soin, mêlé à une approche globale de la personne, qui l'a menée vers l'Ayurveda, qu'elle a choisi d'exercer après une reconversion professionnelle vers un métier tourné vers l'accompagnement d'autrui. Elle s'est formée auprès d'Ayur Natur Formations, sous la direction de Rita Oosterbeek, ainsi qu'auprès de l'organisme Tara Bien-être, dans le cadre d'un cursus long dédié aux techniques ayurvédiques. Sa pratique couvre un éventail large de massages traditionnels : l'abhyanga, massage corps entier à l'huile chaude, le garshana-udvartana, un soin exfoliant et drainant, le shirotchampi centré sur la tête, le visage et les épaules, le padabhyanga accompagné du bol kansu pour les pieds, le massage des mains hasta prâna, ainsi que le soin du visage saundarya. Elle propose aussi des bilans initiaux destinés à cerner les déséquilibres et les besoins de chaque personne avant d'orienter le protocole de massage. Ses séances s'adressent à des adultes en quête de détente profonde et d'un temps recentré sur le corps, dans une approche qui reste du domaine du bien-être et ne se substitue à aucun suivi médical. Les rendez-vous se prennent uniquement sur réservation, au cabinet ou en visioconférence pour les échanges de bilan. Clémence Garçon reçoit dans une pièce de sa maison entièrement dédiée à sa pratique, préalablement purifiée à la sauge avant chaque rendez-vous. Les personnes retirent bijoux et accessoires selon le massage choisi ; les zones du corps non travaillées restent couvertes d'un drap pendant le soin, qui se déroule selon un protocole adapté aux déséquilibres identifiés lors du bilan. La séance se termine par un temps de retour au calme, autour d'un verre d'eau tiède ou d'une infusion ayurvédique, et d'un court échange sur le ressenti si la personne le souhaite. Elle recommande de prévoir, au-delà de la durée du massage annoncée, une marge d'environ trente minutes pour l'installation. Sakura Ayurveda reçoit sur rendez-vous à Dieulouard en semaine, avec un accueil ponctuel le dimanche à Frouard ; les prises de rendez-vous se font par téléphone ou via les réseaux sociaux de la praticienne.

« Praticienne en Ayurveda à Dieulouard, massages et soins ayurvédiques traditionnels »

Laëtitia Hornut

Massage bien-être (général) Réflexologie (général) Ayurveda

279 avenue Félix Geneslay, Bâtiment Au Mieux Être, 72100 Le Mans

Laëtitia Hornut exerce au Mans sous l'enseigne Jayaprada Ayurveda & Spa, installée au sein du bâtiment Au Mieux Être, avenue Félix Geneslay. Formée à l'Ayurveda en Inde, elle propose un accompagnement fondé sur cette médecine traditionnelle indienne, conjuguée à des techniques de massage bien-être occidentales. Sa pratique s'articule autour de bilans ayurvédiques permettant de mieux cerner les besoins de la personne reçue, suivis de soins adaptés : massages traditionnels indiens tels que l'Abhyangam (massage corporel complet à l'huile chaude), le Mahabhyanga ou le Shiro Abhyanga (massage crânien), ainsi que des soins spécifiques comme le Kati Basti ou le Janu Basti, centrés sur des zones précises du corps. Elle propose également des massages plus classiques du répertoire bien-être — suédois et californien — ainsi qu'un remodelage circulatoire et une réflexologie plantaire, pour une offre large adaptée à différentes envies de détente. Cet accompagnement s'adresse aux adultes comme aux adolescents, ainsi qu'aux femmes enceintes pour certains soins adaptés. Les personnes qui la consultent recherchent le plus souvent un temps de pause, un rééquilibrage après une période de fatigue, ou simplement la découverte d'une approche du bien-être différente, ancrée dans une tradition ancienne. Une séance démarre en général par un échange sur les attentes de la personne, avant le soin proprement dit, réalisé dans le cadre calme et dédié de son espace du Mans. Laëtitia Hornut peut également accompagner en anglais les personnes qui le souhaitent. Elle reçoit sur rendez-vous à son espace du Mans, avec la possibilité de réserver en ligne. Sa formation ayurvédique suivie en Inde constitue le socle de sa pratique, qu'elle complète par une veille régulière sur les techniques de massage bien-être et de réflexologie.

« Praticienne en Ayurveda et massages bien-être (abhyanga, suédois, californien) au Mans. »

Nadine Richard

Massage bien-être (général) Ayurveda

4 Place de l'Église, 34080 Montpellier

Infirmière pendant quarante ans, notamment en psychiatrie, Nadine Richard s'est ensuite formée au massage bien-être auprès de l'école TEMANA. Elle exerce aujourd'hui comme praticienne en massages bien-être à Montpellier, où elle met à profit cette double expérience du soin et de l'écoute pour proposer des séances attentives, calmes et personnalisées, loin de tout protocole standardisé. Son répertoire de massages puise dans plusieurs traditions : le massage californien, le massage balinais, le massage étoile, le massage abhyanga issu de la tradition ayurvédique, ainsi que le massage hawaïen lomi-lomi, réalisé à l'aide de longs mouvements enveloppants avec les avant-bras, évoquant le mouvement des vagues. Elle propose également un massage adapté aux femmes enceintes. Chaque séance débute par un temps d'échange pour cerner les besoins du moment, avant l'utilisation d'huiles végétales, tièdes ou fraîches selon la saison et la sensation recherchée. Ses massages s'adressent à toute personne en quête de détente, de relâchement musculaire ou de reconnexion à son corps, ainsi qu'aux femmes enceintes et aux personnes âgées, pour lesquelles elle propose des séances plus courtes et adaptées, pensées pour rompre l'isolement et apporter un moment de réconfort par le toucher. Son expérience passée auprès de publics fragiles en psychiatrie lui donne une attention particulière à la présence et à la sécurité ressentie pendant le soin. Nadine Richard reçoit à Montpellier, à son cabinet comme à l'espace Aquanat de Juvignac, et se déplace également à domicile chez ses clients dans l'agglomération. Les rendez-vous peuvent être pris par téléphone ou via une plateforme de réservation en ligne, en semaine comme certains week-ends.

« Praticienne en massages bien-être à Montpellier : lomi-lomi, balinais, californien, abhyanga »

Françoise Mariot

Ayurveda Massage bien-être (général)

23 Rue du Port, 35260 Cancale

Françoise Mariot exerce comme praticienne en Ayurveda au cœur du bourg de Cancale, en Ille-et-Vilaine, où elle propose massages et soins traditionnels indiens depuis 2021. Passionnée par cette médecine traditionnelle multimillénaire reconnue par l'Organisation mondiale de la santé depuis 1982, elle a construit sa pratique autour de l'écoute, du partage et de l'ajustement permanent à la personne qui vient la consulter. Son activité s'articule autour des grands soins de l'Ayurveda : l'Abhyanga, massage traditionnel du corps entier à l'huile de sésame biologique chaude originaire du Kerala, le massage kéralais complet, plus enveloppant, le Shirodhara, ce filet d'huile tiède versé en continu sur le front pour apaiser le système nerveux, ainsi que l'Udvartana, un massage aux poudres exfoliantes. Elle propose également des soins courts centrés sur les pieds, les mains ou la tête, pensés comme des parenthèses de récupération rapide, et des formules combinées associant plusieurs techniques dans une même séance. Ses soins s'adressent à toute personne en recherche de détente profonde ou de rééquilibrage énergétique, ainsi qu'aux femmes enceintes et aux jeunes mamans, pour lesquelles elle a développé une offre de massages adaptés à chaque étape, de la grossesse au post-partum. Sa patientèle vient aussi bien pour une parenthèse ponctuelle que dans une démarche de suivi plus régulier. Chaque séance débute par un temps d'échange sur la constitution, le mode de vie, l'alimentation et le sommeil de la personne reçue, afin d'orienter le choix du soin et des huiles utilisées. Le soin se déroule ensuite sur table, dans une ambiance calme, avec des huiles chaudes et des gestes enveloppants caractéristiques des techniques du sud de l'Inde. Au-delà des séances individuelles, Françoise Mariot organise aussi des séjours de régénérescence de 3, 5 ou 7 jours, associant plusieurs soins quotidiens, séances de yoga et repas ayurvédiques végétariens. Le cabinet est ouvert du lundi au samedi, avec un accueil également possible le dimanche matin, sur rendez-vous. Il se situe en plein centre de Cancale, à proximité immédiate des commerces, dans un cadre propice à la détente avant ou après le soin.

« Massages et soins ayurvédiques traditionnels au cœur de Cancale »

Hélène Boulloche

Massage bien-être (général) Naturopathie Réflexologie (général) Ayurveda

53 Boulevard Victor Hugo, 06000 Nice

Hélène Boulloche est praticienne en massages bien-être et en naturopathie à Nice. Titulaire d'un cursus universitaire en biologie (bac+5), elle s'est ensuite formée pendant plus de 300 heures aux techniques de massage et plus de 1000 heures à la naturopathie, avant d'obtenir sa certification de praticienne en naturopathie en 2025. Cette double formation, scientifique et manuelle, nourrit une approche du bien-être à la fois holistique et rigoureuse. Sur le plan des massages, elle propose un large éventail de techniques venues de traditions variées : le massage californien et suédois (formée à l'école Azenday), le massage traditionnel indien Abhyanga (Shizen School), le massage hawaïen lomi-lomi, le massage liftant japonais Ko-bido, le drainage lymphatique brésilien, le massage prénatal, le massage vibratoire aux bols tibétains ou encore la réflexologie faciale Dien Chan, dans laquelle elle s'est perfectionnée auprès de l'Académie Internationale de Dien Chan et de Vitaesphere. Elle a également développé un massage signature, le massage Omiri, distingué au championnat de France 2022. Ses séances s'adressent à toute personne souhaitant relâcher les tensions du quotidien, retrouver de l'énergie ou simplement s'accorder un moment de coupure : femmes enceintes pour le massage prénatal, personnes en recherche de détente profonde pour le lomi-lomi ou le massage signature « lâcher-prise », ou encore celles qui souhaitent conjuguer massage et accompagnement en naturopathie. En consultation de naturopathie, Hélène Boulloche reçoit en présentiel ou à distance, dans une approche qui associe connaissances scientifiques et outils naturels — alimentation, phytothérapie, aromathérapie — pour accompagner l'équilibre de vie de chacun. Elle reçoit dans son cabinet paramédical du boulevard Victor Hugo à Nice, et se déplace également à domicile dans un rayon de dix kilomètres autour du cabinet. Les rendez-vous se prennent via une plateforme de réservation en ligne ou par contact direct.

« Naturopathe et praticienne en massages bien-être (lomi-lomi, kobido, ayurvédique) à Nice »

Marie-Laure Blanchard

Sonothérapie Massage bien-être (général) Naturopathie Reiki

771 Route de la Sapine, 42260 Saint-Germain-Laval

Marie-Laure Blanchard est thérapeute holistique et accompagnatrice psychocorporelle. Elle exerce sous le nom « Odamaya » dans la Plaine du Forez, dans la Loire. Elle est agréée par la Fédération Française de massages Bien-Être (FFMBE) et affiliée au réseau professionnel France massage®. Son offre associe des massages holistiques du corps, réalisés sur table avec de l'huile, inspirés de plusieurs traditions : l'abhyanga ayurvédique, orienté détox et anti-stress, le pijat bali (massage balinais), énergisant et tonique, le massage suédois, tonique et dénouant les tensions musculaires, le lomi lomi hawaïen, purifiant et apaisant, et le massage californien, enveloppant et rassurant. Elle propose également un massage intuitif de bien-être adapté à chaque personne, un massage bébé, un massage pensé pour les femmes enceintes, ainsi qu'un massage duo (à deux personnes) et un massage à quatre mains. Au-delà du massage, son accompagnement inclut des soins énergétiques (Reiki), la sonothérapie (thérapie par les sons, approche vibroacoustique), la luminothérapie, ainsi qu'un accompagnement de coaching de vie centré sur la gestion du stress, des émotions et de la confiance en soi. Ces prestations s'adressent aux adultes en recherche de détente ou de rééquilibrage, aux femmes enceintes, aux bébés pour le massage qui leur est dédié, ainsi qu'aux entreprises et établissements de soins, pour lesquels Marie-Laure Blanchard anime des ateliers bien-être. Les séances se déroulent dans un espace de soin calme et confidentiel : un temps d'échange permet de cerner les besoins de la personne, puis le massage ou le soin est choisi ou adapté en conséquence. Certaines prestations peuvent être combinées, par exemple un massage du corps associé à la sonothérapie, ou prolongées au visage et au crâne. Sur le plan de la formation, Marie-Laure Blanchard est praticienne agréée par la FFMBE et affiliée au réseau professionnel France massage®. Elle reçoit dans trois espaces de la Plaine du Forez : la Résidence l'Astrée à Montbrison, l'Espace Bulle d'R à Montrond-les-Bains, et sa salle de soin à Saint-Germain-Laval. Elle se déplace également à domicile dans un rayon d'environ 30 km, notamment autour de Boën-sur-Lignon, Feurs et Roanne, avec un supplément kilométrique. Consultations uniquement sur rendez-vous.

« Massages holistiques, soins énergétiques et sonothérapie dans la Plaine du Forez (Loire) »

Odamaya — Salle de soin, Saint-Germain-Laval Résidence l'Astrée, Montbrison Espace Bulle d'R, Montrond-les-Bains

Raju Pariyar

Ayurveda

15 rue de Châteaudun, 35000 Rennes

Raju Pariyar est praticien en massage ayurvédique à Rennes, où il exerce depuis mai 2009 au sein du salon Quintessence, à deux pas du Thabor. Originaire du Népal, il a grandi au pied de l'Himalaya dans une famille où le massage à l'huile chaude faisait partie des gestes transmis dès l'enfance. Il s'est ensuite formé plus spécifiquement aux techniques du massage ayurvédique dans un centre du Kerala, région du sud de l'Inde considérée comme le berceau de cette pratique. Il propose plusieurs formats de massage, du soin complet du corps au soin plus ciblé sur une zone précise. Le massage Kerala reprend le protocole traditionnel du massage complet à l'huile chaude ; le Shirodhara consiste en un filet d'huile tiède versé en continu sur le front, réputé pour son effet apaisant sur le système nerveux ; des soins plus courts se concentrent sur la tête, sur les bras, les mains et le dos, ou sur les jambes et les pieds. Une formule combinant le massage complet et le Shirodhara est également proposée pour les personnes souhaitant une séance plus longue. Ces massages s'adressent à toute personne cherchant un moment de détente et de récupération, sans viser à traiter une pathologie : Raju Pariyar précise lui-même que ses soins ne se substituent ni à un massage thérapeutique de kinésithérapeute, ni à une séance d'ostéopathie, mais qu'ils apportent une détente complémentaire au quotidien. Une séance se déroule sur table, dans une pièce dédiée au sein du salon, avec de l'huile chaude appliquée par des gestes enveloppants alternant pressions fermes et effleurages plus légers, selon les techniques traditionnelles du sud de l'Inde. La durée varie selon le soin choisi, de trente minutes pour un massage ciblé à près d'une heure quarante pour la formule la plus complète. Le salon est installé au centre de Rennes, à proximité du jardin du Thabor, et les séances se prennent sur rendez-vous.

« Massage ayurvédique traditionnel du Kerala, au centre de Rennes »

Christine Biesbrouck

Massothérapie Massage bien-être (général)

101 Rue Robert Schuman, 59930 La Chapelle-d'Armentières

Christine Biesbrouck exerce à La Chapelle-d'Armentières, où elle a ouvert son cabinet La Vie en Douce Heure, 101 rue Robert Schuman. Formée en 2019 auprès de l'organisme Temana, elle est certifiée par Santayarea, avec un titre reconnu au Répertoire National des Certifications Professionnelles. Sa pratique s'articule autour de plusieurs techniques de massage du monde. Le massage aux pierres chaudes utilise la chaleur de pierres volcaniques posées et glissées sur le corps pour favoriser la détente musculaire. L'abhyanga, massage ayurvédique traditionnel à l'huile chaude, est réalisé sur l'ensemble du corps dans un enchaînement continu de gestes enveloppants. Elle propose également le massage balinais, aux pressions profondes et rythmées inspirées d'Indonésie, le shirotchampi, massage indien du crâne et du visage, ainsi que le massage thaï à l'huile, qui associe étirements et pressions glissées. Le shiatsu, technique japonaise de pressions digitales le long de trajets corporels précis, complète cet éventail. Christine Biesbrouck reçoit aussi les femmes enceintes pour des séances adaptées à leur morphologie et à leur confort, et propose le foot thaï, massage des pieds et des jambes, ainsi que le tui na minceur, massage chinois tonique du corps, et l'amma assis, massage rapide pratiqué habillé, souvent utilisé en entreprise. Le cabinet accueille sur rendez-vous du lundi au vendredi de 10h à 19h et le samedi de 10h à 18h, et propose des cartes de fidélité et des forfaits pour un suivi régulier.

« Massages du monde et pierres chaudes à La Chapelle-d'Armentières »

Elisa Delautre

Ayurveda

4 rue Gosselet, 59000 Lille

Elisa Delautre pratique le massage depuis l'adolescence et s'est spécialisée dans le massage ayurvédique Abhyanga au fil d'un parcours de formation mené sur plusieurs années. Elle a d'abord été initiée aux techniques de massage en Belgique, auprès de Sitane, avant de poursuivre sa formation à l'école Tapovan à Paris, dirigée par Kiran Vyas, une référence reconnue de l'enseignement ayurvédique en France. Elle a ensuite complété son parcours auprès de Lilian Faure, de l'école Anandali, et obtenu son diplôme de thérapeute en massage ayurvédique en 2022. Son salon, Oorja Massage, est installé au cœur de Lille, à proximité immédiate de la station de métro République Beaux-Arts. Le nom "Oorja", qui signifie énergie vitale en sanskrit, résume l'intention de sa pratique : offrir un temps de relâchement profond où le corps peut retrouver de la fluidité et de l'harmonie. L'Abhyanga qu'elle propose est un massage traditionnel du corps entier à l'huile chaude, réalisé avec des mouvements amples, enveloppants et répétés, destinés à installer une sensation de détente durable. Sa gestuelle est décrite comme fluide et profondément harmonisante, fidèle à l'esprit ayurvédique dans lequel le toucher doit accompagner la personne plutôt que la contraindre. Au-delà des soins individuels, Elisa transmet également sa pratique : elle propose une formation individuelle au massage Abhyanga, d'une durée de deux jours et demi, ouverte aussi bien aux masseurs déjà confirmés qu'aux débutants motivés souhaitant s'initier sérieusement à cette technique. Cette formation inclut un massage complet offert, permettant aux stagiaires de vivre eux-mêmes l'expérience avant de l'transmettre à leur tour. Côté pratique, les séances se déroulent sur rendez-vous du lundi au samedi, dans une salle de massage aménagée pour le confort et la détente. Un moment convivial autour d'un thé indien est proposé à l'issue du soin, et une douche est mise à disposition sur place pour prolonger la sensation de bien-être après le massage.

« Massage ayurvédique Abhyanga à Lille, par une praticienne formée à Bruxelles et à l'école Tapovan de Paris. »