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Hiroko Laurent

Massage bien-être (général) Réflexologie (général) Médecine traditionnelle chinoise

21 rue Jean Bart, 78960 Voisins-le-Bretonneux

Hiroko Laurent est praticienne en massage bien-être à Voisins-le-Bretonneux, dans les Yvelines. D'origine japonaise, elle raconte masser sa famille et son entourage depuis l'enfance, un geste transmis par sa culture qui l'a naturellement conduite vers le massage comme activité professionnelle. Elle s'est formée en 2022 dans une école agréée par la FFMBE (Fédération Française de Massage Bien-Être), suivant un cursus complet de 300 heures, avant de compléter sa formation par des techniques japonaises et asiatiques les années suivantes. Elle propose un massage aux huiles sur table, le massage assis Amma et sa version allongée, le Deep Tissue, le massage thaïlandais traditionnel, le Kobido (lifting japonais du visage), le Shiatsu, le massage aux pierres chaudes, la réflexologie plantaire et le massage prénatal. Cette diversité lui permet d'adapter chaque séance à la demande de la personne, entre détente profonde et travail plus tonique sur les tensions musculaires. Ses massages s'adressent en priorité aux femmes ; les hommes sont reçus sur recommandation d'une cliente. Hiroko Laurent intervient aussi bien en cabinet qu'en entreprise ou lors d'événements, et se déplace à domicile dans un rayon d'une dizaine de kilomètres autour de Voisins-le-Bretonneux. Une séance débute par un temps d'échange sur les attentes et l'état du moment, avant le massage sur table à l'aide d'huiles, puis se referme par un temps de repos. Les techniques japonaises comme l'Amma ou le Shiatsu se pratiquent habillé, en position assise ou allongée, tandis que les autres massages se déroulent sur table, à même la peau, avec de l'huile. Sa formation couvre le massage relaxant aux huiles et la réflexologie plantaire (2022), l'Amma assis et l'Amma allongé (2023), puis le massage thaïlandais traditionnel et le Deep Tissue (2024), tous validés au sein d'une école agréée par la FFMBE. Hiroko Laurent reçoit le lundi à L'Espace Zen de Montigny-le-Bretonneux, et le reste de la semaine à son adresse de Voisins-le-Bretonneux. La prise de rendez-vous se fait par téléphone, SMS, e-mail ou en ligne.

« Praticienne japonaise en massage bien-être à Voisins-le-Bretonneux, formée à la FFMBE »

Cabinet - Voisins-le-Bretonneux L'Espace Zen - Montigny-le-Bretonneux (lundi)

Estelle DOUCET

Relaxation & sophro-relaxation

33 Rue Charles de Gaulle, 78730 Saint-Arnoult-en-Yvelines

Estelle Doucet a créé son activité de massages bien-être à Saint-Arnoult-en-Yvelines après une reconversion : elle a exercé pendant 22 ans dans l'industrie pharmaceutique avant de se former au massage. Elle a suivi une formation certifiante de 220 heures auprès de la Maison du Lotus (2020), qui lui a permis de devenir membre agréée de la Fédération Française des Masseurs Bien-Être (FFMBE). Elle a ouvert son salon en 2021, avec une philosophie résumée par sa formule d'accueil : « Venez comme vous êtes ! ». Elle propose une palette de massages de bien-être : le massage Amma assis, pratiqué habillé sur une chaise ergonomique, pour des séances courtes et accessibles ; le massage Amma allongé, aux huiles, sur table ; la relaxation coréenne ; le massage du visage ; la réflexologie plantaire thaïlandaise ; et un massage de détente du dos. Elle propose également un massage dit « Reconnect », un accompagnement bien-être pensé pour les personnes concernées par un parcours oncologique. Ces prestations sont des massages de bien-être, sans visée thérapeutique ni objectif médical. Elle accueille des adultes en recherche de détente et de lâcher-prise, se déplace à domicile pour les personnes à mobilité réduite, et intervient également en entreprise. Chaque séance démarre par une écoute attentive des besoins de la personne, sans jugement, puis se déroule habillé ou avec des huiles selon la prestation choisie. Un temps de repos est laissé après le massage pour profiter pleinement de ses bienfaits. Formation : 220 heures certifiantes à la Maison du Lotus (2020) ; membre agréée FFMBE et du réseau France Massage. Estelle Doucet reçoit à son cabinet du 33 rue Charles de Gaulle à Saint-Arnoult-en-Yvelines (78730), les lundis et du mercredi au vendredi de 10h à 20h, ainsi que le week-end de 10h à 14h (fermé le mardi), sur rendez-vous. Tarifs indicatifs : Amma assis 40 € (30 min), Amma allongé 85 € (1h) à 115 € (1h30).

« Massages bien-être (Amma, relaxation coréenne, réflexologie thaïlandaise) à Saint-Arnoult-en-Yvelines »

Maison FINE

13 Rue Sainte-Adélaïde, 78000 Versailles, France

Maison Fine est un institut de bien-être installé au cœur de Versailles, fondé par Marion Bonnel. Après une première carrière dans la communication, elle se forme à la méthode Renata França et en fait son métier, avec l'ambition de partager les bienfaits du drainage lymphatique qu'elle a elle-même expérimentés. L'institut propose le drainage lymphatique manuel selon la méthode Renata França, qui associe des pressions fermes et un rythme dynamique pour stimuler la circulation lymphatique sur l'ensemble du corps (jambes, abdomen, bras, dos) ou sur des zones ciblées. Il propose également la madérothérapie, un massage réalisé à l'aide d'outils en bois pour redessiner la silhouette, ainsi que des soins du visage : le Miracle Face, variante Renata França dédiée au visage, et le Kobido, massage facial japonais traditionnel. Ces soins s'adressent aux adultes en quête de bien-être et de confort corporel : sensation de jambes lourdes, rétention d'eau, silhouette, éclat du teint. Maison Fine précise que ses prestations relèvent du bien-être et du confort, et non d'un traitement médical ou thérapeutique. Une séance de drainage lymphatique dure environ 50 minutes ; la première séance est un peu plus longue afin de faire le point sur les besoins de la cliente. Le rythme conseillé varie d'une à quatre séances par mois selon les objectifs. Les séances de madérothérapie, de Miracle Face et de Kobido suivent une durée similaire, adaptée à la zone traitée. Marion Bonnel est certifiée à la méthode Renata França. Maison Fine reçoit sur rendez-vous, dans son institut situé rue Sainte-Adélaïde à Versailles.

« Institut de drainage lymphatique méthode Renata França à Versailles. »

Sabrina DUTRANOIS

Acupuncture

9 allée des Sablières, Parc d'activités Claude Monet, Bâtiment H, Croissy-sur-Seine, 78290

Sabrina Dutranois est praticienne en énergétique traditionnelle chinoise, installée à Croissy-sur-Seine dans les Yvelines. Sa pratique s'appuie sur les principes fondamentaux de la médecine chinoise : l'équilibre yin-yang et la circulation harmonieuse du Qi, l'énergie vitale, dans le corps. Elle s'est formée pendant trois ans à l'Institut Acura puis trois ans à l'École des Cinq Éléments, avant d'obtenir une certification de l'Université des sciences médicales de Hô-Chi-Minh-Ville et d'effectuer un stage pratique à l'hôpital et au dispensaire du docteur Thin, au Vietnam, en 2010. Son cabinet propose l'acupuncture traditionnelle et ses déclinaisons esthétiques : l'Aculift, un lifting facial naturel par acupuncture, et le massage Kobido, technique japonaise de rajeunissement du visage qu'elle a approfondie auprès de Jo de Carvalho à la Clinique du Kobido, ainsi qu'une certification en acupuncture esthétique (la Sculpturale Énergétique) et une spécialisation de formatrice en Aculift. Elle propose également la réflexologie plantaire, l'acupuncture laser, l'accompagnement à la récupération sportive, le suivi de grossesse et l'aide à l'arrêt du tabac. Sa patientèle est large : personnes en recherche de bien-être facial naturel, patients souffrant de stress ou d'insomnies, sportifs en phase de récupération, femmes enceintes souhaitant un accompagnement énergétique, et fumeurs engagés dans une démarche de sevrage. Les séances se déroulent au cabinet du Parc d'activités Claude Monet (bâtiment H), à Croissy-sur-Seine. Les soins du visage vont de 80 € (acupuncture laser) à 145 € (soin signature associant Kobido et Aculift), avec des cures de plusieurs séances à tarif dégressif (240 € pour une cure Aculift de 3 séances, 270 € pour une cure Kobido de 3 séances). La réflexologie plantaire est proposée à 70 €. Ces prestations d'énergétique traditionnelle chinoise ne sont pas prises en charge par la sécurité sociale ; certaines mutuelles remboursent l'acupuncture laser. Sa formation comprend trois ans à l'Institut Acura, trois ans à l'École des Cinq Éléments, une certification de l'Université des sciences médicales de Hô-Chi-Minh-Ville, un stage clinique au Vietnam (2010), une formation au massage Kobido avec Jo de Carvalho, une certification en acupuncture esthétique et le statut de formatrice en Aculift. Cabinet situé au Parc d'activités Claude Monet, bâtiment H, 9 allée des Sablières, 78290 Croissy-sur-Seine (parking et arrêts de bus à proximité). Prise de rendez-vous par téléphone au 07 88 41 15 84 ou par email à sabrinadutranois@gmail.com.

« Acupuncture énergétique, lifting facial Aculift et massage Kobido à Croissy-sur-Seine »

Kristina - Connexion Bien-Être

Massage bien-être (général) Réflexologie (général)

3 rue de Madrid, 78990 Élancourt

Kristina exerce en tant que praticienne en massage bien-être à Élancourt, dans les Yvelines, sous le nom de Connexion Bien-Être. Elle s'est formée en 2022 à La Maison du Lotus, un centre de formation basé à Voisins-le-Bretonneux et agréé par la FFMBE (Fédération Française des Massages Bien-Être), où elle a obtenu sa certification de praticienne en massage bien-être. Sa pratique propose un éventail varié de massages : massage relaxant, Lomi Lomi hawaïen, massage crânien, massage assis, Deep Tissue, drainage lymphatique, massage minceur, réflexologie plantaire thaïlandaise, Kobido (soin du visage japonais) et massage prénatal. Chaque séance est pensée sur mesure, en fonction de l'état physique et émotionnel de la personne au moment du rendez-vous. Elle reçoit sa clientèle au sein d'un cabinet situé quartier de la Clef Saint-Pierre à Élancourt, et se déplace également pour des prestations en entreprise ou lors d'événements bien-être. Les massages qu'elle propose sont exclusivement à visée de détente et de bien-être, sans vocation thérapeutique ni médicale. Une séance se déroule sur table, avec un temps d'échange initial permettant d'ajuster le massage aux besoins du moment, avant la prestation proprement dite. Kristina met l'accent sur l'attention portée à chaque personne et sur la qualité de l'accompagnement tout au long du rendez-vous. Formée à La Maison du Lotus (Voisins-le-Bretonneux) et certifiée par la FFMBE depuis 2022, elle poursuit son perfectionnement à travers différentes techniques de massage du monde et de confort corporel. Le cabinet d'Élancourt est ouvert sur rendez-vous, avec une prise de rendez-vous en ligne via une plateforme de réservation dédiée.

« Praticienne en massage bien-être à Élancourt, formée à La Maison du Lotus (FFMBE) »

Polia Memmi

Massage bien-être (général) Naturopathie Réflexologie (général) Ayurveda

6 rue Georges Clémenceau, 78400 Chatou

Polia Memmi est praticienne en massage bien-être et réflexologie, installée à Chatou dans les Yvelines. Elle a fondé son cabinet, Bonne Chose Massage, en janvier 2022, à la suite d'un intérêt de longue date pour la psychologie de l'enfant, la périnatalité et les approches naturelles du bien-être. Elle s'est formée entre 2022 et 2023 à l'Institut Cassiopée, où elle a obtenu sa certification de praticienne en massage bien-être. Son approche s'appuie à la fois sur des pratiques manuelles ancestrales, comme l'Ayurveda et la médecine traditionnelle chinoise, et sur une attention portée aux repères plus récents en matière de compréhension du corps et du stress. Elle propose un éventail large de massages du monde : massage relaxant, californien, ayurvédique, énergétique chinois, ainsi que la réflexologie abdominale et le Kobido, un massage du visage d'origine japonaise aux gestes liftants. Sa spécialité est l'accompagnement des femmes et des enfants à toutes les étapes de la vie : massages prénatal et postnatal (avec la technique du Rebozo) pour les futures et jeunes mères, massages d'éveil, d'apaisement ou de réconfort pour les bébés et les enfants, ainsi qu'un massage duo maman-bébé. Elle est également instructrice certifiée du programme MISP (Massage in Schools Programme), destiné aux enfants en milieu scolaire. Chaque séance commence par un temps d'échange d'une quinzaine de minutes pour cerner les besoins de la personne, avant le massage proprement dit, puis se termine par un moment de discussion. Polia Memmi confectionne elle-même ses mélanges d'huiles à partir d'ingrédients biologiques. Son parcours de formation comprend l'anatomie et la physiologie humaine, les massages du monde, la réflexologie abdominale, le massage prénatal-postnatal et bébé, ainsi que la certification MISP, tous obtenus à l'Institut Cassiopée entre 2022 et 2023. Elle est par ailleurs membre de la FFMBE (Fédération Française de Massage Bien-Être). Les séances se déroulent à son cabinet de Chatou, avec une prise de rendez-vous en ligne. Bonne Chose Massage accueille les femmes et les enfants d'Île-de-France.

« Praticienne en massage bien-être pour femmes et enfants à Chatou, spécialiste de la périnatalité »

Virginie Pape

Phytothérapie & aromathérapie Naturopathie Nutrition & diététique Gemmothérapie

25 rue Albert Joly, 78000 Versailles

Virginie Pape exerce la naturopathie à Versailles, au sein du Cabinet Joly. Formée à l'Institut Supérieur de Naturopathie (ISUPNAT), affilié à l'OMNES, elle a obtenu un Bachelor en naturopathie reconnu par la Fédération Française de Naturopathie, complété par une spécialisation dédiée à l'accompagnement de la périménopause et de la ménopause. Son approche s'appuie sur les grands piliers de la naturopathie : bilan de vitalité, hygiène alimentaire et micronutrition, activité physique et gestion du stress. Elle mobilise plusieurs outils complémentaires pour affiner ses conseils, notamment l'iridologie, la phytologie et le conseil en plantes, la gemmothérapie, l'aromathérapie ainsi que les élixirs floraux. Elle propose également le massage facial japonais Kobido, ainsi que des massages de bien-être et un accompagnement prénatal. Son accompagnement s'adresse à toute personne souhaitant mieux comprendre son hygiène de vie au quotidien, avec une attention particulière portée aux femmes traversant des périodes de transition hormonale, sans se substituer à un suivi médical. Les consultations peuvent aussi porter sur l'alimentation, le sommeil, l'activité physique ou la gestion du stress au quotidien. Une première consultation de découverte, gratuite et sans engagement, permet de présenter la démarche et de cerner les attentes de la personne reçue. Les séances suivantes s'appuient sur un bilan initial approfondi (habitudes de vie, antécédents, objectifs) pour construire un accompagnement personnalisé, ajusté au fil du suivi. Virginie Pape a suivi sa formation de naturopathe à l'ISUPNAT (Bachelor obtenu en 2026), avec une spécialisation ménopause validée auprès de l'OMNES fin 2024 et une certification au massage Kobido auprès de Barbara Sand début 2024. Elle est certifiée FENA et membre de l'OMNES, l'organisation professionnelle des naturopathes. Elle reçoit à son cabinet de Versailles le mercredi, et propose également des consultations à distance les autres jours de la semaine, du lundi au samedi.

« Naturopathe à Versailles, phytologie, gemmothérapie et iridologie »

Nadia HAKKI / 6ème SENS Massage bien être

Reiki Massage bien-être (général)

51, Avenue du Maréchal Foch, Les Sablons, Poissy, Saint-Germain-en-Laye, Yvelines, Île-de-France, France métropolitaine, 78300, France

Nadia Hakki est masseuse bien-être certifiée et praticienne en soins énergétiques. Elle a fondé 6ème Sens, un espace reçu à Poissy et disposant d'un second lieu au Chesnay-Rocquencourt, dans les Yvelines. Sa démarche est fondée sur l'écoute et la bienveillance : « accompagner toute personne souhaitant offrir ou s'offrir une bulle, une parenthèse dans leur vie. » Elle propose des massages du monde issus de sa formation à l'Institut Cassiopée : massage relaxant, spécial dos, suédois, ayurvédique, prénatal, sur-mesure, deep tissue, drainage lymphatique, massages traditionnels indiens (crânien, mains, pieds au bol kansu, dos aux bougies) et massage du visage Kobido. Elle propose également des soins énergétiques : le massage énergétique chinois Chrong Mai et le Reiki, dont elle est Maître (3 degrés). Ses prestations sont principalement destinées aux femmes adultes ; les hommes sont reçus sur recommandation, après un premier accueil ou via une carte cadeau. Le massage prénatal s'adresse aux femmes enceintes. Les séances durent de 45 minutes à 2 heures selon la prestation choisie, dans un cadre cocooning. Des forfaits de 3 à 10 séances sont proposés (de 219€ à 980€) pour un accompagnement dans la durée. Elle s'est formée aux Massages du Monde à l'Institut Cassiopée (massage suédois, drainage lymphatique, massages traditionnels indiens, massage Amma balinais, Kobido) ainsi qu'au Reiki (Maître Reiki, 3 degrés) et à l'anatomie/physiologie. Elle reçoit sur deux adresses : 51 avenue du Maréchal Foch à Poissy (78300) et 6 square Saint-Florentin au Chesnay-Rocquencourt (78150), du lundi au vendredi de 10h à 19h et le samedi de 11h à 17h. Sa fiche Google totalise une note de 4,9/5 sur 105 avis.

« Masseuse bien-être certifiée, massage Chrong Mai et soins énergétiques (Reiki) à Poissy et Le Chesnay (78) »

Jocelyne Guerrier

Massage bien-être (général)

106 Rue de la Grange Colombe, 78120 Rambouillet

Jocelyne Guerrier exerce comme esthéticienne facialiste à Rambouillet, dans les Yvelines, au sein du centre de bien-être Ter'Happy. Elle s'est spécialisée dans les soins et les massages du visage, avec une attention particulière portée au modelage et au lifting facial. Elle propose des soins du visage complets, nettoyage, hydratation, et un lifting facial inspiré du Kobido, une technique de massage japonaise réputée pour ses manœuvres enveloppantes et toniques. Son offre comprend aussi des massages relaxants et énergétiques du corps et du visage, des soins pour le regard, de l'épilation et du maquillage. Ses soins s'adressent à toute personne souhaitant prendre soin de sa peau, se détendre ou entretenir un rituel beauté régulier, sans distinction d'âge. Une séance type associe un soin du visage classique à des manœuvres de modelage inspirées du Kobido, dans une ambiance calme pensée pour favoriser la détente. Jocelyne Guerrier propose également des ateliers autour du bien-être du visage, gymnastique faciale, diagnostic de peau et exercices de respiration, ainsi qu'un service à domicile pour les personnes qui préfèrent recevoir les soins chez elles. Son approche se veut holistique, associant le geste technique du soin du visage à une dimension plus large de bien-être et de détente. Elle reçoit à Rambouillet, au centre Ter'Happy, et se déplace également à domicile. Les rendez-vous se prennent par téléphone ou via le formulaire de contact de son site.

« Esthéticienne facialiste à Rambouillet, soins et modelage du visage (Kobido) »

Nathalie DUFAY

Neurofeedback

20 Rue du Refuge, 78000 Versailles

Nathalie Dufay exerce à Versailles où elle propose des séances de neurofeedback dynamique. Elle est référencée comme psychopraticienne sur plusieurs annuaires professionnels et anime son propre cabinet, Neurosynergie, dédié à cette approche. Le neurofeedback dynamique consiste à entraîner le cerveau, par un retour d'information non invasif, à retrouver davantage de souplesse et d'auto-régulation. La méthode vise à agir sur plusieurs fonctions : la capacité de mémoire, la concentration et l'attention, l'endormissement et la qualité du sommeil, la gestion du stress et de l'anxiété (y compris les crises d'angoisse), l'irritabilité et les accès de colère, ainsi que les excès alimentaires liés au stress. Elle est également mobilisée pour accompagner les troubles de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) et pour soutenir les performances en milieu scolaire. Cet accompagnement s'adresse à un public large : enfants et adolescents rencontrant des difficultés de concentration ou d'apprentissage, adultes confrontés au stress professionnel ou à un sentiment de surcharge, ainsi que toute personne cherchant à améliorer sa qualité de sommeil ou à mieux réguler ses émotions. Une séance de neurofeedback dynamique se déroule au cabinet, la personne étant équipée de capteurs non invasifs pendant que le dispositif restitue en temps réel un retour sur l'activité cérébrale ; plusieurs séances sont généralement nécessaires pour observer une évolution durable. Les consultations ont lieu au cabinet à Versailles (quartier de Montreuil), sur rendez-vous.

« Neurofeedback dynamique à Versailles : mémoire, TDAH, concentration, anxiété et sommeil »