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Bahia Jdahim

Réflexologie (général) Massage bien-être (général) Médecine traditionnelle chinoise

1 Passage Pilâtre de Rozier, 78000 Versailles

Bahia Jdahim exerce la réflexologie à Versailles, au sein du Centre de consultations Meslin. Praticienne depuis plus de cinq ans, elle est également instructrice fédérale de Tai-chi Chuan depuis une quinzaine d'années, une double pratique qui nourrit son approche du corps et de l'énergie. Elle propose des séances de réflexologie plantaire, palmaire et faciale, complétées par du massage crânien et des pieds, du drainage lymphatique ainsi que des techniques d'acupression et de digitopuncture. Chaque séance est adaptée à la personne reçue, en tenant compte de son état général au moment du rendez-vous. Sa pratique s'adresse à toute personne souhaitant un temps de détente ou un accompagnement du bien-être au quotidien. Elle s'est spécifiquement formée à des approches de réflexologie destinées aux personnes suivies en cancérologie et aux personnes concernées par la maladie d'Alzheimer, dans le cadre de formations complémentaires dédiées. Une séance débute par un échange sur les attentes et l'état du moment, puis se poursuit par le travail réflexe sur les pieds, les mains ou le visage selon la technique retenue, dans un cadre calme et confidentiel. Bahia Jdahim s'est formée à la réflexologie plantaire occidentale ainsi qu'à des modules spécialisés « Réflexologie & Cancérologie » et « Réflexologie & Alzheimer », dispensés par FIRMA ARF en 2023 et 2024. Le cabinet est situé au Centre de consultations Meslin, passage Pilâtre de Rozier à Versailles (salle C5, rez-de-chaussée). Les rendez-vous se prennent par téléphone ou via une plateforme de réservation en ligne.

« Réflexologue à Versailles, réflexologie plantaire, palmaire et faciale »

Maison FINE

13 Rue Sainte-Adélaïde, 78000 Versailles, France

Maison Fine est un institut de bien-être installé au cœur de Versailles, fondé par Marion Bonnel. Après une première carrière dans la communication, elle se forme à la méthode Renata França et en fait son métier, avec l'ambition de partager les bienfaits du drainage lymphatique qu'elle a elle-même expérimentés. L'institut propose le drainage lymphatique manuel selon la méthode Renata França, qui associe des pressions fermes et un rythme dynamique pour stimuler la circulation lymphatique sur l'ensemble du corps (jambes, abdomen, bras, dos) ou sur des zones ciblées. Il propose également la madérothérapie, un massage réalisé à l'aide d'outils en bois pour redessiner la silhouette, ainsi que des soins du visage : le Miracle Face, variante Renata França dédiée au visage, et le Kobido, massage facial japonais traditionnel. Ces soins s'adressent aux adultes en quête de bien-être et de confort corporel : sensation de jambes lourdes, rétention d'eau, silhouette, éclat du teint. Maison Fine précise que ses prestations relèvent du bien-être et du confort, et non d'un traitement médical ou thérapeutique. Une séance de drainage lymphatique dure environ 50 minutes ; la première séance est un peu plus longue afin de faire le point sur les besoins de la cliente. Le rythme conseillé varie d'une à quatre séances par mois selon les objectifs. Les séances de madérothérapie, de Miracle Face et de Kobido suivent une durée similaire, adaptée à la zone traitée. Marion Bonnel est certifiée à la méthode Renata França. Maison Fine reçoit sur rendez-vous, dans son institut situé rue Sainte-Adélaïde à Versailles.

« Institut de drainage lymphatique méthode Renata França à Versailles. »

Thomas Romangas

Ostéopathie

2 rue Alexis de Tocqueville, 78000 Versailles

Thomas Romangas exerce l'ostéopathie à Versailles après une formation de cinq années à temps plein au CEESO Paris (Centre Européen d'Enseignement Supérieur de l'Ostéopathie), cursus agréé par le Ministère de la Santé et reconnu au niveau 7 du RNCP, le plus haut niveau de certification professionnelle en ostéopathie en France. Son parcours inclut des périodes de stage en milieu hospitalier, notamment en soins de suite et réadaptation à l'hôpital Sainte-Périne à Paris, ainsi qu'une année en soins de support auprès de patients suivis pour des pathologies cancéreuses à l'hôpital de Saint-Denis. Il a également accompagné pendant deux ans la section féminine d'un club de football francilien, ce qui l'a familiarisé avec les besoins spécifiques des sportifs et l'encadrement d'événements sportifs. Son approche se veut globale : chaque consultation débute par une analyse complète et précise visant à comprendre l'origine des tensions ou des troubles fonctionnels exprimés par le patient, avant d'orienter la prise en charge vers des solutions personnalisées destinées à restaurer la mobilité et le confort. Cette démarche s'appuie sur les techniques structurelles, myotensives, viscérales et crâniennes classiques de l'ostéopathie, complétées par des outils qu'il a intégrés au fil de ses formations continues. En complément de l'ostéopathie manuelle, Thomas Romangas propose le drainage lymphatique selon la méthode Renata França, une technique manuelle de stimulation du système lymphatique, ainsi que la técarthérapie (thérapie par transfert énergétique capacitif et résistif) et le kinésio-taping, utilisant des bandes de kinésiologie pour soutenir la récupération musculaire et articulaire. Il a par ailleurs suivi des modules professionnalisants portant sur l'ostéopathie périnatale et pédiatrique, l'approche viscérale, la prise en charge du coureur et la gestion des douleurs irradiantes, ainsi qu'un diplôme complémentaire en médecine du football délivré par la FIFA. Cette diversité de compétences lui permet de recevoir un public large : nourrissons, femmes enceintes, enfants, adolescents, adultes, seniors et sportifs de tous niveaux trouvent auprès de lui une prise en charge adaptée à leur âge et à leur activité. Les séances se déroulent dans l'un de ses deux cabinets versaillais, chacun pensé pour accueillir confortablement les patients dans le cadre d'une prise de rendez-vous simple. Les consultations ont lieu du lundi au samedi, avec certains créneaux ouverts le dimanche, dans les quartiers Versailles Chantiers et Versailles Lumières. La prise de rendez-vous s'effectue en ligne via Doctolib, ce qui facilite l'organisation des visites pour les nouveaux patients comme pour le suivi régulier.

« Ostéopathe D.O. à Versailles, approche globale pour tous les âges, du nourrisson au sportif »

Maison LUNA

Sophrologie

3 Rue Pétigny, Bâtiment B, 78000 Versailles, France

Maison Luna est un institut de bien-être périnatal situé au cœur de Versailles, imaginé par les sœurs Morgane et Marine Paternoster. L'idée est née du parcours de Morgane, formée au drainage lymphatique, qui a constaté à quel point de nombreuses jeunes mères manquaient d'un accompagnement adapté autour de la maternité. Les deux fondatrices ont voulu créer un lieu pensé comme un appartement plutôt qu'un institut classique, pour que chacune s'y sente chez elle, et sortir les mères de l'isolement qui peut accompagner l'arrivée d'un enfant. Une trentaine de professionnels interviennent à Maison Luna : praticiennes en drainage lymphatique (méthode Renata França), massage prénatal, réflexologie plantaire, sophrologie, hypnose périnatale, magnétisme, Kobido, rebozo et massage bébé, mais aussi naturopathes, doulas, professeures de yoga prénatal et de yoga bébé, ou encore intervenantes en portage et en langue des signes pour bébé. L'accompagnement couvre toutes les étapes du parcours parental : la préconception (sophrologie PMA, hypnose), la grossesse (massage prénatal, drainage lymphatique adapté, réflexologie), le post-partum (cérémonie rebozo, drainage, sophrologie) et l'arrivée du bébé (massages, thalasso bébé, accompagnement à l'allaitement). Le lieu s'adresse aux femmes enceintes, aux jeunes mamans et à leur bébé, mais aussi aux couples et aux familles souhaitant préparer ou vivre plus sereinement cette période, à travers des ateliers, des cercles de parole entre mères et des temps individuels ou collectifs. Chaque venue peut prendre la forme d'un soin individuel réservé à l'avance, d'un atelier collectif (yoga, allaitement, portage) ou d'un temps d'échange en cercle de femmes ; certaines prestations, comme les cures de drainage, se déroulent sur plusieurs séances. Maison Luna reçoit du lundi au dimanche, sur rendez-vous, dans son espace de la rue Pétigny à Versailles, en plein cœur de ville.

« Institut périnatal à Versailles : massages, drainage et accompagnement de la préconception au post-partum »

BOUDOIR ALDANA/ Créatrice du bien être

Médecine traditionnelle chinoise Massage bien-être (général) Magnétisme Phytothérapie & aromathérapie

37, Rue de la Bonne Aventure, Montreuil, Versailles, Yvelines, Île-de-France, France métropolitaine, 78000, France

Chloé Aldana est praticienne en massage bien-être et fondatrice du Boudoir Aldana, un espace de soins qu'elle a ouvert avec sa sœur Aurane dans le quartier des antiquaires à Versailles. Passionnée depuis plus de vingt ans par le corps humain, l'art du toucher et les enseignements de la métamédecine, elle conçoit chaque séance comme une véritable exploration sensorielle et émotionnelle, pensée pour s'adapter à l'état du moment de la personne reçue. Formée notamment aux massages du monde à l'Institut Cassiopée Formation de Châtou, elle a construit au fil des années un répertoire de protocoles combinant techniques ancestrales et approches plus récentes. Son offre est large : massage bien-être classique, massage ayurvédique et Abhyanga, massage intuitif, massage sensitif, réflexologie plantaire, magnétisme et magnéto-thérapie, aromathérapie, Chi Nei Tsang, drainage lymphatique manuel, et des soins spécifiquement adaptés à la femme enceinte et au bébé. Le Boudoir Aldana s'adresse à un public varié : adultes en quête de détente ou de lâcher-prise, adolescents, seniors, futures mamans souhaitant un accompagnement corporel doux pendant la grossesse, et tout parent désireux d'initier son bébé au massage. Les personnes en recherche de récupération physique, de gestion du stress ou simplement d'un temps pour soi trouvent dans cet espace un accueil confidentiel et personnalisé. Chaque rendez-vous démarre par un temps d'échange permettant à Chloé Aldana de cerner les besoins et l'état du jour de la personne reçue, avant de composer un soin sur mesure parmi son répertoire de rituels et massages signatures, d'une durée modulable selon la formule choisie. L'accompagnement se poursuit si besoin sur plusieurs séances, notamment dans le cadre de cures ou de suivis réguliers. Le cabinet reçoit uniquement sur rendez-vous, dans le quartier historique des antiquaires à Versailles, pour garantir à chaque cliente et client un cadre confidentiel et une attention particulière tout au long du soin.

« Massages signatures et rituels bien-être sur-mesure au Boudoir Aldana, à Versailles »

Géraldine MALIVOIR

33-35 Rue du Maréchal Foch, 78000 Versailles, France

Géraldine Malivoir exerce comme masseur-kinésithérapeute au sein d'un cabinet de groupe qu'elle partage avec Jean-François Barial, Lucie Pouffarin et Eva Manoury, au cœur de Versailles. Diplômée de l'Institut de Formation en Masso-Kinésithérapie (IFMK) de Rouen, elle a complété sa formation initiale par plusieurs spécialisations : la thérapie manuelle à l'Institut de Thérapie Manuelle de Paris (ITMP), la pelvi-périnéologie féminine à l'Institut de Pelvi-Périnéologie de Paris, le Pilates (niveaux 1 et 2 matwork) à l'Australian Physiotherapy and Pilates Institute, ainsi qu'un diplôme australien de Remedial Massage obtenu à la NSW School of Massage. Cette double culture, française et anglo-saxonne, se retrouve dans sa pratique quotidienne : rééducation périnéale féminine, thérapie manuelle, drainage lymphatique, Pilates thérapeutique et massage remédial destiné à soulager les tensions musculaires et à accompagner la récupération après un effort ou une blessure. Au sein du cabinet, elle s'inscrit dans une approche pluridisciplinaire aux côtés de ses associés, qui proposent également ostéopathie, kinésithérapie du sport, rhumatologie et prise en charge gériatrique. Sa patientèle va du nourrisson à la personne âgée : rééducation motrice et fonctionnelle après une blessure ou une opération, accompagnement périnéal des femmes avant et après l'accouchement, prévention et rééducation par le Pilates, ou encore drainage lymphatique pour soulager les jambes lourdes et les œdèmes. Le cabinet propose aussi des interventions en entreprise dans le cadre de la prévention. Les séances se déroulent au cabinet, sur rendez-vous, avec la possibilité d'interventions à domicile selon les besoins du patient, notamment pour les personnes à mobilité réduite. Comme l'ensemble du cabinet, l'activité de Géraldine Malivoir est conventionnée en secteur 1, ce qui permet une prise en charge par la Sécurité sociale sur présentation de la carte Vitale.

« Masseur-kinésithérapeute à Versailles : rééducation périnéale, drainage lymphatique et Pilates »