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Ludovic Harel

Psychogénéalogie & transgénérationnel Psychopratique / psychothérapie Hypnothérapie Thérapie systémique & narrative

62 Boulevard Jean Ingres, 44100 Nantes

Ludovic Harel exerce depuis plus de neuf ans comme psychopraticien à Nantes, où il accompagne des personnes confrontées à des situations douloureuses, des difficultés relationnelles récurrentes ou une période de mal-être. Il a construit sa pratique en binôme avec une psychologue, ce qui lui permet d'articuler un regard clinique et une approche résolument tournée vers le mouvement et le changement plutôt que vers l'analyse seule du passé. Son approche centrale est la Thérapie du Lien et des Mondes Relationnels (TLMR), une méthode qui s'inscrit dans la filiation des thérapies systémiques et narratives : elle explore la manière dont une personne construit et habite ses relations - à elle-même, aux autres, à son histoire - pour ouvrir de nouvelles possibilités de dialogue et d'action. Il s'appuie également sur la thérapie narrative, qui invite à reformuler le récit que l'on se fait de ses difficultés pour en desserrer l'emprise, ainsi que sur la psychogénéalogie, l'hypnose et des techniques de mouvements alternatifs comme l'EMDR et l'EFT, mobilisées selon les besoins de chaque accompagnement. Il reçoit des adultes, des adolescents, des enfants, des couples et des familles, pour des motifs variés : traversée d'une épreuve, tensions relationnelles, difficultés de communication au sein du couple ou de la famille, périodes de transition ou de mal-être diffus. Les séances individuelles comme les séances de couple ou de famille sont pensées comme un espace de parole structuré, où le praticien alterne écoute, reformulation et propositions d'exercices adaptés à la situation. Une séance dure environ cinquante-cinq minutes. Le premier rendez-vous permet de poser le cadre de l'accompagnement et de clarifier la demande ; les séances suivantes s'ajustent au rythme et aux objectifs de la personne ou de la famille reçue, dans une logique de thérapie brève privilégiant des effets observables sur un nombre limité de séances plutôt qu'un suivi de très long terme. Sa formation s'est construite progressivement : une première approche intégrative de la santé en 2015, puis la psychogénéalogie en 2018, la thérapie narrative en 2019 et la Thérapie du Lien et des Mondes Relationnels en 2020, ces deux dernières à l'Institut Mimethys. Il poursuit depuis des ateliers de perfectionnement réguliers auprès de ce même institut. Ludovic Harel reçoit à Nantes : en individuel dans un espace partagé, et en co-thérapie avec une psychologue pour les séances de couple ou de famille dans un cabinet pluridisciplinaire. Les consultations se déroulent uniquement sur rendez-vous.

« Psychopraticien à Nantes : thérapie du lien, thérapie narrative et psychogénéalogie »

Chez Joïa — consultations individuelles Cabinet pluridisciplinaire — co-thérapie couple/famille

Jérôme Tedesco

Hypnothérapie Psychopratique / psychothérapie

164 Avenue Pierre et Marie Curie, 83160 La Valette-du-Var

Jérôme Tedesco exerce comme psychopraticien et thérapeute en thérapie brève à La Valette-du-Var, aux portes de Toulon. Après plusieurs années à accompagner des personnes en difficulté, il a orienté sa pratique vers la thérapie brève orientée solution, une approche ciblée et structurée plutôt qu'un suivi de longue durée sans horizon défini. Son travail part d'un constat simple : certaines souffrances reviennent malgré la volonté de changer, parce qu'elles sont entretenues par des mécanismes de défense devenus obsolètes plutôt que par un manque d'effort. Son accompagnement s'appuie sur plusieurs approches complémentaires : la thérapie brève orientée solution comme cadre général, la programmation neuro-linguistique (PNL) pour travailler sur les représentations et les schémas de pensée, le R-EMDR pour le retraitement d'expériences marquantes, et l'hypnose thérapeutique pour accéder aux ressources inconscientes. Il présente sa méthode comme un processus en trois étapes : révéler et identifier le mécanisme à l'œuvre, remplacer et créer de nouveaux réflexes, puis renforcer et amplifier ce nouveau fonctionnement jusqu'à ce qu'il devienne stable. Son accompagnement s'adresse à des adultes confrontés à un manque de confiance en soi, une peur de l'échec ou du jugement, des difficultés à poser leurs limites, une dépendance affective, des relations compliquées, ou encore des émotions envahissantes et des ruminations mentales répétitives. Il conçoit la thérapie brève comme une démarche qui a une fin programmée : l'accompagnement se termine lorsque l'objectif fixé est atteint ou suffisamment intégré pour que la personne poursuive seule. Une première séance permet de poser un cadre clair : identifier les schémas qui reviennent, comprendre leurs conséquences dans le quotidien, puis définir ensemble la forme d'accompagnement la plus adaptée, entre séances individuelles ponctuelles ou parcours plus structuré sur plusieurs semaines. Chaque suivi reste individualisé et peut être ajusté au fil des séances. Jérôme Tedesco reçoit en cabinet à La Valette-du-Var, et propose également un accompagnement à distance par visioconsultation pour les personnes situées ailleurs en France. Les rendez-vous se prennent sur réservation en ligne ou par téléphone.

« Psychopraticien en thérapie brève à La Valette-du-Var, pour désamorcer les schémas inconscients qui reviennent »

Sandrine de Monsabert

Psychopratique / psychothérapie

30 Rue Sainte Anne, 83190 Ollioules

Sandrine de Monsabert est psychopraticienne depuis 2008 et art-thérapeute, installée à Ollioules, près de Toulon, où elle exerce au sein du cabinet La Parent'Aise. Elle est docteure en sciences de l'éducation et de la formation, titre obtenu à l'École doctorale de psychanalyse lacanienne de Paris et à l'Institut supérieur de pédagogie. Sa formation universitaire en sciences cognitives et éducatives se conjugue avec une pratique thérapeutique de terrain, centrée sur l'accompagnement familial, conjugal et individuel. Sa pratique s'appuie sur des approches brèves et intégratives, associant thérapie humaniste, cognitivo-comportementale et psychologie transpersonnelle, ainsi que sur des outils spécifiques comme l'EMDR pour le traitement des chocs émotionnels et la thérapie orientée solution pour des accompagnements ciblés. Elle décrit sa méthode comme visant des effets ressentis dès les premières séances, sans pour autant promettre de résultat garanti : chaque accompagnement reste adapté au rythme de la personne. Elle reçoit des familles en difficulté, des couples, des enfants et adolescents, ainsi que des adultes en démarche de développement personnel. Les problématiques abordées incluent les tensions familiales, les difficultés de couple, l'accompagnement à la parentalité, les troubles anxieux, les processus de deuil ou de séparation, ainsi que les questions liées aux addictions. Un premier échange téléphonique gratuit de 15 minutes est proposé, disponible largement dans la journée (7h-21h), pour permettre à la personne de présenter sa demande avant de s'engager dans un accompagnement. Les consultations peuvent se dérouler en cabinet à Ollioules ou à distance, via visioconférence ou WhatsApp, ce qui permet de conserver un suivi même en cas de déplacement.

« Psychopraticienne à Ollioules (Var) : accompagnement individuel, familial et de couple »

Isabelle Teneau

Art-thérapie Psychopratique / psychothérapie Hypnothérapie Sophrologie

270 Boulevard Georges Clemenceau, 83700 Saint-Raphaël

Isabelle Teneau exerce à Saint-Raphaël, dans le Var, comme sophrologue analyste et psychopraticienne certifiée. Elle est membre de la Fédération Française de Psychothérapie et de Psychanalyse (FF2P) et de la Fédération Internationale de Sophrologie Analytique Transdisciplinaire (FISAT), deux organisations qui encadrent et fédèrent les praticiens de la psychothérapie non médicale en France. Sa pratique s'appuie sur plusieurs approches complémentaires acquises au fil de sa formation : la sophro-analyse, qui associe la sophrologie à une lecture analytique du vécu de la personne, l'hypnose ericksonienne, la programmation neuro-linguistique (PNL), ainsi que des outils de thérapie brève, de rêve éveillé libre et d'art-thérapie. Cette diversité de méthodes lui permet d'adapter l'accompagnement à la demande de chaque personne plutôt que d'appliquer un protocole unique. Elle reçoit des enfants, des adolescents, des adultes et des couples, pour des demandes très variées : mieux gérer le stress et l'anxiété, traverser une période de changement ou de deuil, travailler sur la confiance en soi, ou simplement mieux se connaître. Son approche se veut avant tout un espace d'écoute et de travail sur soi, dans le respect du rythme de chacun. Une séance s'organise généralement autour d'un temps d'échange verbal pour clarifier la demande, suivi selon les besoins d'un exercice de sophrologie, d'une séance d'hypnose ericksonienne ou d'un travail de rêve éveillé libre. Le nombre et le rythme des séances se définissent avec chaque personne, en fonction de l'objectif poursuivi. Isabelle Teneau reçoit sur rendez-vous à son cabinet de Saint-Raphaël. Formée notamment en PNL à Nice, en hypnose ericksonienne, à l'École de Thérapeutiques Appliquées à la Psychothérapie et à l'Énergétique (ETAPE) ainsi qu'en sophrologie analytique à l'école Indigo Formation, elle inscrit sa pratique dans le cadre déontologique de la FF2P et de la FISAT.

« Sophrologue analyste et psychopraticienne certifiée à Saint-Raphaël, membre FF2P »

Laurence Merdrignac

Hypnothérapie Psychopratique / psychothérapie Psychogénéalogie & transgénérationnel

14 Chemin du Partégal, 83210 La Farlède

Laurence Merdrignac exerce comme praticienne en thérapies brèves à La Farlède, près de Toulon. Avant de se consacrer à cette pratique, elle a été orthophoniste pendant plus de vingt ans, une expérience qui l'a notamment amenée à intervenir en neurochirurgie lors d'interventions en chirurgie éveillée, où elle évaluait les fonctions du langage et les fonctions cognitives des patients pendant l'opération, en amont, pendant et après le geste chirurgical. Elle a également enseigné l'aphasiologie à la faculté de médecine de Saint-Étienne, transmettant son expertise clinique du langage et de la cognition à de futurs professionnels de santé. Ce parcours l'a conduite à se former aux thérapies brèves, inspirées des travaux du psychiatre américain Milton Erickson développés depuis les années 1950. Elle s'est formée à l'hypnose thérapeutique au CHTIP à Paris, aux thérapies brèves à l'UTHYL à Paris, ainsi qu'à l'EMDR et à l'IMO (intégration par les mouvements oculaires), deux techniques utilisées pour le traitement des psychotraumatismes. Elle a également suivi une formation en psychopathologie à l'EPHEP et s'est spécialisée dans l'accompagnement des situations de harcèlement ainsi que dans l'hypnose appliquée aux addictions. Sa pratique s'appuie sur plusieurs approches complémentaires : la thérapie orientée solution, qui se concentre sur les ressources et les objectifs de la personne plutôt que sur l'analyse exhaustive du problème, la thérapie systémique et stratégique, qui prend en compte les interactions de la personne avec son entourage, la thérapie narrative, qui invite à reconstruire le récit de son histoire personnelle, ainsi que l'hypnose thérapeutique. Elle explique adapter son accompagnement à la demande, à la problématique et aux objectifs de chaque personne reçue. Elle reçoit à son cabinet situé chemin du Partégal à La Farlède, ainsi que dans le secteur de Toulon. La prise de rendez-vous se fait via le site internet ou par téléphone.

« Praticienne en thérapies brèves à La Farlède (Var) : hypnose, EMDR/IMO, thérapie orientée solution »

Marilyn Ricaud

Sophrologie Psychopratique / psychothérapie Relaxation & sophro-relaxation

3 lotissement Font de Brest, 83136 Néoules

Marilyn Ricaud est sophrologue-relaxologue, installée à Néoules dans le Var, où elle reçoit sous l'enseigne SR at HOME. Ancienne personnel navigant commercial, elle s'appuie sur sa double expérience de l'aéronautique et de la sophrologie pour accompagner un public varié, particuliers comme entreprises. Elle est à l'origine de la Sophrologie Aéronautique®, une adaptation de la sophrologie aux problématiques spécifiques rencontrées par les équipages et les voyageurs aériens : gestion du stress lié au vol, décalages horaires, fatigue liée aux rythmes irréguliers. Cette approche, qu'elle a développée à partir de 2015, s'appuie sur l'étude des états de conscience et des niveaux de vigilance. Son activité s'articule autour de séances individuelles et collectives de sophro-relaxation, proposées en cabinet, à domicile ou en visioconférence. Elle anime également des ateliers destinés aux enfants, aux adultes et aux séniors, ainsi que des événements associant sophrologie et activités de plein air, comme le sophro-paddle ou des randonnées accompagnées. En parallèle de sa pratique de praticienne, Marilyn Ricaud est autrice : elle a fondé des éditions à travers lesquelles elle publie des ouvrages autour de la pleine conscience et du bien-être en voyage. Elle intervient aussi ponctuellement en entreprise pour des sensibilisations à la gestion du stress professionnel. Son parcours l'amène régulièrement en Asie, où elle poursuit des échanges autour des pratiques de pleine conscience.

« Sophrologue-relaxologue à Néoules, spécialiste de la sophrologie appliquée au secteur aéronautique »

Mélanie Massé

Psychopratique / psychothérapie Reiki

222 rue de la Messe, 58600 Garchizy

Mélanie Massé a suivi un parcours universitaire en psychologie puis en sciences de l'éducation avant de se former à la psychopratique, au coaching de vie et au Reiki Usui. Elle exerce aujourd'hui à Garchizy et à Nevers, dans la Nièvre, sous le nom de « L'Oasis de Mél ». Sa pratique associe plusieurs approches complémentaires : la psychopratique et les thérapies brèves pour travailler sur les blocages émotionnels et les schémas répétitifs, le coaching de vie pour accompagner les projets et transitions personnelles, et le Reiki, une pratique énergétique japonaise fondée sur l'imposition des mains, qu'elle a validée jusqu'au niveau 3 (maître Reiki Usui) auprès de la Fédération Reiki Usui. Elle s'adresse principalement aux adolescents et aux adultes qui souhaitent mieux se comprendre, prendre du recul sur une période de vie difficile, apaiser une forme d'hypersensibilité émotionnelle ou retrouver de la confiance en eux. Selon les besoins exprimés, elle peut orienter une séance vers l'écoute et l'accompagnement psychopratique, vers le coaching, ou vers un soin énergétique Reiki en fin de séance pour favoriser la détente. Ses séances de Reiki consistent en une imposition des mains, la personne restant habillée et allongée ou assise, dans un cadre calme propice au lâcher-prise. Les séances d'accompagnement psychopratique ou de coaching prennent quant à elles la forme d'un échange verbal structuré autour des objectifs de la personne reçue. Mélanie Massé reçoit en cabinet à Garchizy du lundi au jeudi, et à Nevers le vendredi. Elle propose également ses accompagnements à distance, par visioconférence, pour les personnes ne pouvant se déplacer.

« Psychopraticienne, énergéticienne Reiki et coach de vie à Garchizy et Nevers »

Cabinet - Garchizy Cabinet - Nevers

Marie-Lou de Gaillande

Géobiologie Coaching (général)

397 Quai Saint Pierre, 83140 Six-Fours-les-Plages

Marie-Lou de Gaillande exerce comme psychothérapeute et coach à Six-Fours-les-Plages, dans le Var. En pratique depuis 1983, elle est titulaire d'un DESS et d'un DEA de psychologie et de psychologie sociale de l'Université de Provence, à Aix-en-Provence. En 1996, elle se forme pendant trois ans à l'Institut Gregory Bateson de Liège, en Belgique, où elle obtient une certification à l'approche interactionnelle des communications en stratégie de changement — l'une des écoles de référence de la thérapie brève, dans la lignée de l'approche de Palo Alto. Elle complète ensuite sa pratique par une formation au coaching orienté solutions auprès de Convergences RH à Toulon en 2009, à la technique de libération émotionnelle (EFT) auprès de l'IFPEC à Lyon en 2014, puis obtient une certification MBTI à Paris en 2011. Sa pratique associe thérapie brève, coaching de vie et EFT. Elle s'est par ailleurs formée plus récemment au Feng Shui, qu'elle propose en complément sous forme de diagnostic d'habitat. Elle reçoit des adultes en consultation individuelle, à son cabinet ou à domicile. Marie-Lou de Gaillande reçoit à Six-Fours-les-Plages sur rendez-vous. La prise de contact se fait via sa fiche professionnelle en ligne.

« Psychothérapeute en thérapie brève, coaching et EFT à Six-Fours-les-Plages »

Dolores GUILLEMET

Qi Gong Psychopratique / psychothérapie Réflexologie (général) Méditation & pleine conscience

4 Traverse de la Volte, 83990 Saint-Tropez

Dolorès Guillemet est psychopraticienne, hypnothérapeute et créatrice de la méthode Accès Méthode AIM E. Après plus de vingt ans dans le secteur du bien-être et de l'esthétique, dont quinze années à des postes d'encadrement, elle a suivi cinq ans de formation en thérapies brèves avant de se consacrer à l'accompagnement individuel. Sa pratique se définit comme un accompagnement psychocorporel, créant un espace sécurisant et confidentiel où la personne peut se poser, s'exprimer et se retrouver. Elle mobilise un ensemble de techniques complémentaires : l'hypnose ericksonienne, la psychothérapie et les thérapies brèves, la cohérence cardiaque, l'EFT (technique de libération émotionnelle), l'EMDR, l'auriculothérapie et la réflexologie, le Qi Gong, la méditation de pleine conscience et le yoga. Elle propose également des massages de bien-être (massage californien notamment) et des soins signature associant toucher, énergétique et accompagnement émotionnel, ainsi que des éléments issus d'Access Consciousness. Son accompagnement s'adresse à tous les publics, y compris les enfants, les adolescents et les seniors, pour des problématiques de stress, de tensions émotionnelles, de périodes de transition de vie ou de récupération après une fatigue prolongée. La première séance permet d'écouter la demande de la personne et de définir la combinaison de techniques la plus adaptée. Ses consultations se déroulent à son cabinet, en présentiel comme à distance en visio pour la majorité des accompagnements. Elle reçoit à Saint-Tropez ainsi qu'à Paris, et intervient aussi ponctuellement pour des hôtels, conciergeries et entreprises.

« Hypnose ericksonienne, EFT et accompagnement psychocorporel à Saint-Tropez et Paris »

Florence SINARD

Naturopathie

Quartier le Cros de l'Estang, 83136 Méounes-lès-Montrieux, France

Florence Sinard est hypnothérapeute et naturopathe, installée à Méounes-lès-Montrieux dans le Var, avec une permanence hebdomadaire à Hyères. Formée à l'hypnose ericksonienne puis à la naturopathie, elle a soutenu en 2013 un mémoire consacré au lien entre naturopathie et émotions. Sa pratique s'est construite autour d'une approche globale de l'accompagnement, associant travail sur l'inconscient et rééquilibrage du terrain par la naturopathie. Son accompagnement mobilise plusieurs outils complémentaires : l'hypnose ericksonienne, pour permettre à la personne d'accéder à ses propres ressources inconscientes ; le RITMO, une technique de retraitement de l'information traumatique par les mouvements oculaires proche de l'EMDR ; l'EFT, technique de libération émotionnelle ; et la naturopathie, avec des conseils en alimentation, phytothérapie et aromathérapie. Elle propose également des Fleurs de Bach et des techniques de relaxation. Elle accompagne des adultes confrontés au stress, à l'anxiété, aux phobies, à des troubles du sommeil, à un deuil ou à une période de dépression, ainsi que des personnes engagées dans une démarche de développement personnel. Côté naturopathie, elle intervient aussi sur des problématiques de confort digestif, de troubles cutanés, d'allergies, de ménopause ou de douleurs articulaires. Les séances d'hypnose ou de thérapie brève se déroulent en cabinet, sur rendez-vous ; les consultations de naturopathie suivent un premier temps de bilan des habitudes de vie et de l'alimentation, puis des conseils personnalisés. Florence Sinard reçoit en semaine à Méounes-lès-Montrieux et le samedi matin à Hyères. Elle est certifiée en hypnose ericksonienne et en hypnose classique, ainsi qu'aux techniques RITMO et EFT. Sa formation de naturopathe a été suivie au Centre de Formation Professionnelle et de Promotion Agricoles de Hyères en 2011, complétée en 2013 par un certificat d'études approfondies en naturopathie. Le cabinet principal se situe à Méounes-lès-Montrieux, dans le Var ; une permanence est assurée le samedi matin à Hyères. Les rendez-vous se prennent par téléphone.

« Hypnothérapeute et naturopathe à Méounes-lès-Montrieux et Hyères (Var) »

Nathalie Le Gall

Magnétisme Hypnothérapie

Rue Amable Mabily, 83000 Toulon

Nathalie Le Gall exerce comme hypnothérapeute à Toulon, où elle reçoit rue Amable Mabily ; elle consulte également à Quimper et propose des séances à distance. En pratique depuis 2013, elle s'est formée à l'hypnose en 2016 auprès de l'Association Française de Nouvelle Hypnose (AFNH), à Paris, dans le cadre d'un cursus explicitement intitulé « Thérapies Brèves ». Elle a complété sa formation par un module consacré à l'hypnose appliquée aux douleurs aiguës et chroniques, suivi en 2013 auprès d'Émergences à Rennes, puis par une certification de niveau 2 en hypnose régressive quantique, méthode QHHT (Quantum Healing Hypnosis Technique) développée par Dolores Cannon, obtenue en 2020. Sa pratique combine hypnothérapie, thérapies brèves et magnétisme. Les séances d'hypnose régressive quantique visent à accompagner une exploration introspective approfondie, sur un temps de séance plus long qu'une consultation d'hypnose classique. Elle accompagne des adultes, des adolescents, des enfants, des femmes enceintes et des seniors, en cabinet ou à distance. Nathalie Le Gall reçoit sur rendez-vous à Toulon. La prise de contact se fait via sa fiche professionnelle en ligne.

« Hypnothérapeute, praticienne en thérapies brèves et hypnose régressive à Toulon »

Aline GELMAN-Nature & Langage

Orthophonie Zoothérapie

2280, Route de la Cornuelle, La Colle, Trigance, Draguignan, Var, Provence-Alpes-Côte d'Azur, France métropolitaine, 83840, France

Aline Gelman est orthophoniste diplômée depuis 2006 (École d'Orthophonie, Faculté de médecine de l'APHM, Hôpital de la Timone à Marseille). Après quinze ans d'exercice en libéral et en milieu hospitalier conventionné, elle a fait évoluer sa pratique vers une approche plus globale de la personne, en associant à l'orthophonie l'homéopathie uniciste et la médiation animale. Elle a fondé la ferme thérapeutique « Nature & Langage », installée dans le Verdon à Trigance. Deux outils thérapeutiques structurent son accompagnement. L'homéopathie uniciste, pour laquelle elle s'est formée de 2019 à 2022 à l'Institut National Homéopathique Français (INHF) à Paris, propose un conseil homéopathique personnalisé. La thérapie à médiation animale, pour laquelle elle a suivi une double formation (FEETAC en 2008, puis Institut Français de Zoothérapie en 2011), se pratique à la ferme au contact d'animaux soigneusement sélectionnés et éduqués : cheval, chien, chèvre et chat. Elle mobilise également une formation en thérapie brève systémique centrée sur les solutions, suivie de 2008 à 2010 au CENAFORS à Aix-en-Provence. Son accompagnement s'adresse à tous les âges de la vie : bébés, enfants, adolescents, adultes et personnes âgées. Une séance débute généralement par un entretien initial permettant de cerner les besoins et objectifs de la personne accompagnée, puis se poursuit par des séances personnalisées, adaptées au rythme de chacun, en individuel ou en petit groupe. La ferme thérapeutique se situe à Trigance, dans les Gorges du Verdon, et les séances se déroulent sur place, au contact direct de la nature et des animaux.

« Orthophoniste, praticienne en homéopathie uniciste et thérapie à médiation animale - Ferme thérapeutique Natur... »