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Coraline Charrier

Sophrologie

16, Rue Thiers, Nogent-sur-Marne, 94130, France

Coraline Charrier est coach vocal et sophrologue, installée à Nogent-sur-Marne aux portes de Paris. Sa double formation, artistique puis thérapeutique, lui a permis de développer une approche originale reliant technique vocale et détente psychocorporelle. Après un parcours de chanteuse — passage par la Maîtrise de Bretagne, un cycle III au Conservatoire de Rennes puis une formation en comédie musicale aux Cours Florent — elle s'est formée à la sophrologie et a obtenu une certification de sophrologue reconnue au RNCP à l'Institut de Formation à la Sophrologie (IFS) de Paris. Cette double compétence, voix et bien-être, est au cœur de sa pratique : elle considère la voix comme le reflet de l'état intérieur, et travaille aussi bien sur la technique que sur la détente et la confiance. Elle propose trois axes d'accompagnement complémentaires. Le coaching vocal, pour (re)découvrir et développer sa voix parlée ou chantée, en travaillant la respiration, la posture, la projection et l'interprétation. La sophrologie, technique de relaxation dynamique associant respiration contrôlée, détente musculaire et visualisations positives, pour retrouver calme et équilibre au quotidien. Et sa méthode personnelle, la « Sophro-Voix », qui combine les deux approches pour permettre à la fois un travail technique de la voix et un ancrage dans la détente corporelle et la confiance en soi. Elle anime également des cours collectifs baptisés « Ose Ta Voix » ainsi que des interventions en entreprise (team-building, prise de parole). Son accompagnement s'adresse à un public large : particuliers de tous niveaux souhaitant travailler leur voix ou gérer leur stress, professionnels de la voix (chanteurs, comédiens, orateurs, enseignants), troupes de théâtre, entreprises pour des ateliers collectifs, ainsi qu'aux enfants jusqu'à 12 ans dans le cadre d'un coaching vocal adapté. Une première rencontre permet de cerner les besoins et objectifs de la personne avant de construire un accompagnement sur mesure, individuel ou en petit groupe. Les séances suivantes alternent exercices de respiration, de détente et travail vocal concret, avec un rythme adaptable — hebdomadaire ou plus espacé selon les objectifs (préparation à un événement, travail de fond sur la voix, gestion du stress). Coraline Charrier a suivi une formation vocale exigeante (Maîtrise de Bretagne, Conservatoire de Rennes, Cours Florent) avant de se certifier sophrologue, titre reconnu au RNCP, à l'IFS de Paris. Elle reçoit en cabinet à Nogent-sur-Marne le samedi, et propose des séances à distance en semaine par téléphone ou visioconférence. Un premier échange téléphonique de découverte, gratuit, permet de faire connaissance avant de s'engager. La prise de rendez-vous se fait directement via son site.

« Sophrologue certifiée RNCP & coach vocal à Nogent-sur-Marne, en cabinet et à distance »

Barbara MOURET

Thérapie systémique & narrative Psychopratique / psychothérapie Hypnothérapie

3bis Rue du Maréchal Foch, 94350 Villiers-sur-Marne

Barbara Mouret est psychopraticienne, coach certifiée et hypnothérapeute, installée à Villiers-sur-Marne dans le Val-de-Marne. Après une quinzaine d'années passées dans les ressources humaines - elle est titulaire d'une maîtrise en la matière obtenue à l'Université Paris XII - elle se forme progressivement aux techniques d'accompagnement psychologique et fonde en 2018 son cabinet Bparents+. Sa pratique s'appuie sur une conviction : les blocages du quotidien se dénouent moins par l'analyse que par l'action, l'expérimentation et de petits changements concrets dans les interactions. Son approche se veut pragmatique, sans jugement, active et bienveillante. Elle mobilise plusieurs approches complémentaires. La thérapie brève systémique, inspirée de l'école de Palo Alto, dans laquelle elle s'est formée en 2020, vise à repérer les cercles vicieux relationnels pour les interrompre par des prescriptions comportementales simples entre les séances. L'hypnose ericksonienne, acquise en 2021, permet de mobiliser les ressources inconscientes de la personne pour faciliter le changement. Sa formation de technicienne en programmation neurolinguistique (PNL), suivie à l'Institut Repère, complète sa boîte à outils pour travailler sur les représentations et les schémas de pensée. Elle est également coach certifiée, spécialisée dans l'accompagnement parental selon la méthode Calmer Parenting depuis 2017. Barbara Mouret accompagne des publics variés : enfants et adolescents confrontés à des phobies scolaires ou sociales, des troubles du sommeil ou des difficultés relationnelles, ainsi que des parents en recherche d'outils face à l'épuisement parental, aux conflits familiaux ou aux tensions du quotidien. Elle reçoit aussi des adultes pour du soutien émotionnel, de la gestion du stress ou du conseil conjugal et familial. Une spécificité de son accompagnement : pour les enfants et adolescents, la première séance se déroule toujours avec le parent seul, afin de cadrer la demande avant d'associer l'enfant au travail thérapeutique. Les séances durent une heure et suivent une démarche pragmatique : après un temps d'écoute et d'analyse de la situation, Barbara Mouret propose des pistes de changement et des exercices à expérimenter entre deux rendez-vous, dans l'esprit des thérapies brèves qui visent des résultats en un nombre limité de séances. Son parcours de formation comprend un diplôme universitaire en souffrances scolaires (Université de Bourgogne, 2019), une formation de coach à l'Institut Repère (2018), une certification en hypnothérapie référencée par l'OMS et la FFHTB, ainsi qu'une formation à la méthode Barkley pour l'accompagnement des habiletés parentales. Les consultations se déroulent au cabinet de Villiers-sur-Marne ou à distance en visioconférence, sur rendez-vous.

« Psychopraticienne et coach parental à Villiers-sur-Marne : thérapies brèves, hypnose ericksonienne, PNL »

Manon Verdier

Art-thérapie Psychopratique / psychothérapie Yoga

48 Rue Édouard Maury, 94120 Fontenay-sous-Bois

Manon Verdier accompagne des adultes et adolescents à Fontenay-sous-Bois autour du mouvement, de la danse et des médiations artistiques. Après un parcours initial dans la communication et la production audiovisuelle, elle s'est réorientée vers les pratiques corporelles et l'accompagnement de la personne, se formant à la danse-thérapie, à l'art-thérapie ainsi qu'au yoga. Sa pratique s'appuie sur une approche centrée sur la personne, inspirée des travaux de Carl Rogers, et intègre des apports de la théorie polyvagale de Stephen Porges ainsi que du Somatic Experiencing développé par Peter Levine. Elle propose des accompagnements individuels de danse-thérapie et d'art-thérapie, pensés comme des espaces d'exploration du mouvement et de la créativité, sans recherche de performance ni prérequis artistique ou chorégraphique. Une séance de danse-thérapie se déroule sur environ 1h15 : un temps d'échange initial permet de clarifier les attentes de la personne, suivi d'un échauffement centré sur la respiration et la conscience corporelle, puis d'une série de mouvements et d'improvisations guidées favorisant l'ancrage. La séance se conclut par un temps d'expression optionnel, à l'écrit ou par le dessin, puis par un échange verbal sur le vécu de la séance. Les séances d'art-thérapie suivent une trame similaire, en explorant différents médiums — dessin, peinture, modelage, collage — choisis selon les besoins du moment. Manon Verdier propose également un accompagnement de coaching de vie, orienté vers les transitions personnelles et professionnelles, la confiance en soi et l'équilibre entre vie professionnelle et personnelle, en particulier auprès de personnes se décrivant comme hypersensibles. Les rendez-vous ont lieu à son cabinet de Fontenay-sous-Bois, accessible en RER A, ainsi qu'à distance en visioconférence pour certains accompagnements. Un premier rendez-vous de 45 minutes est nécessaire avant tout accompagnement individuel, afin d'évaluer ensemble les attentes et le cadre le plus adapté.

« Danse-thérapeute et art-thérapeute à Fontenay-sous-Bois, approche corporelle et somatique. »

Dorine DA SILVA

Hypnothérapie

33 Rue de Metz, 94170 Le Perreux-sur-Marne

Dorine Da Silva exerce comme coach certifiée et hypnothérapeute au Perreux-sur-Marne, sous la bannière Matahari Coach. Sa pratique s'adresse aux personnes qui traversent une période de transition personnelle ou professionnelle et qui souhaitent retrouver confiance en elles, dépasser des croyances limitantes et avancer plus sereinement vers leurs objectifs. Son positionnement, visible notamment sur ses réseaux professionnels, se présente comme un espace d'écoute bienveillant et sans jugement pour travailler l'estime de soi. Son offre s'articule autour de plusieurs approches complémentaires : l'hypnose, l'hypnose ericksonienne, le coaching de vie et professionnel, ainsi que les thérapies brèves. L'hypnose ericksonienne est utilisée comme un outil d'exploration en douceur des ressources inconscientes de la personne, tandis que le coaching vient structurer la définition d'objectifs concrets et le passage à l'action, que ce soit sur un plan personnel (confiance en soi, gestion des émotions) ou professionnel (repositionnement de carrière, gestion du stress au travail). Les thérapies brèves complètent cette approche en visant des résultats sur un nombre limité de séances plutôt qu'un suivi au long cours. Cette pratique s'adresse à un public adulte, qu'il s'agisse de particuliers en recherche de mieux-être ou de professionnels accompagnés dans une logique de coaching individuel. Les problématiques les plus fréquemment associées à ce type d'accompagnement sont le manque de confiance en soi, les périodes de transition (changement de vie, de poste, de projet) et la gestion du stress. Le déroulé exact d'une séance n'est pas détaillé publiquement, mais les pratiques d'hypnothérapie et de coaching de ce type démarrent généralement par un temps d'échange sur la demande et les objectifs de la personne, suivi d'un travail plus spécifique selon l'outil mobilisé (induction hypnotique, exercices de coaching, reformulation des objectifs). Les informations disponibles publiquement ne permettent pas de détailler précisément le parcours de formation ni les certifications obtenues ; cette rubrique reste donc à compléter par la praticienne elle-même si elle souhaite revendiquer sa fiche. La pratique est basée au Perreux-sur-Marne (Val-de-Marne), en cabinet, sur rendez-vous.

« Coach certifiée et hypnothérapeute à Le Perreux-sur-Marne, confiance en soi et transitions de vie »

Pierre FELIX

Psychogénéalogie & transgénérationnel

31 rue Émile Roux, 94120 Fontenay-sous-Bois

Pierre Felix est psychologue de formation, praticien en mémoire cellulaire et coach professionnel. Titulaire d'une maîtrise en psychologie du travail obtenue en 1994, il a complété son parcours par une certification de praticien en mémoire cellulaire (2014) puis un diplôme de coaching professionnel et de vie (2016). Il exerce en cabinet à Fontenay-sous-Bois (Val-de-Marne) et à Paris, où il accompagne particuliers et entreprises dans leurs transformations personnelles et professionnelles. Sa pratique articule plusieurs approches complémentaires. En thérapie comportementale et cognitive (TCC), il aide ses consultants à identifier puis à modifier des schémas de pensée et des comportements problématiques (anxiété, phobies, ruminations). La mémoire cellulaire, technique issue des thérapies transgénérationnelles, explore les liens entre certains symptômes actuels et des mémoires familiales ou vécues antérieurement, en s'appuyant notamment sur la psychogénéalogie et le génosociogramme. Il utilise également l'ennéagramme comme outil de connaissance de soi, ainsi que le recadrage systémique. Pour les professionnels, il propose du coaching de vie et du coaching exécutif, ainsi qu'une offre de coaching en marche (marche coachée, immersion en forêt) associant mouvement et travail réflexif. Côté entreprises, il intervient sur les cellules d'écoute, la gestion de crise, le diagnostic des risques psychosociaux (RPS) et les enquêtes en cas de signalement de harcèlement. Son accompagnement s'adresse aux adultes en questionnement personnel (mal-être, blocages, transitions de vie) comme aux salariés et cadres confrontés à du stress professionnel, à un épuisement ou à une situation de crise collective en entreprise. La première rencontre permet de poser la demande, retracer le contexte de vie et déterminer l'approche la plus adaptée (TCC, mémoire cellulaire, coaching). Les séances suivantes s'appuient sur les outils choisis en concertation avec le consultant. Les personnes ne pouvant se déplacer ou résidant à l'étranger peuvent être suivies à distance. Son cursus comprend une maîtrise en psychologie du travail (1994), une certification de praticien en mémoire cellulaire (2014) et un diplôme de coaching professionnel et de vie (2016). Il reçoit du lundi au vendredi à son cabinet du centre pluridisciplinaire La FélixCité à Fontenay-sous-Bois, et le jeudi après-midi à Paris (19e). La prise de rendez-vous se fait via Doctolib, Médoucine, téléphone ou email.

« Psychologue, praticien en mémoire cellulaire et coach professionnel - TCC, psychogénéalogie, ennéagramme »

Joseph ESKENAZY

Sexothérapie Psychopratique / psychothérapie Psychanalyse

15 rue de la Tournelle, 94440 Villecresnes

Joseph Eskenazy est thérapeute et coach, installé à Villecresnes dans le Val-de-Marne. Après une première carrière dans des fonctions de management, il s'est formé à de multiples approches d'accompagnement : programmation neuro-linguistique, psychanalyse, coaching, hypnose, rebirth et thérapie de couple. Il est praticien certifié en hypnose ericksonienne (Maître Praticien, certifié en 2011 par l'ICFHE et Psynapse) et Master Coach international, formé par l'International Coaching Institute de Genève (certifié en coaching de vie et coaching d'entreprise en 2010). Sa pratique couvre plusieurs registres complémentaires : l'hypnose ericksonienne, mobilisée pour travailler sur les phobies, l'anxiété, le stress, le manque de confiance et d'estime de soi, ainsi que sur certaines compulsions (troubles alimentaires, dépendances) ; le coaching professionnel et le coaching de vie ; la psychothérapie et la psychanalyse active ; ainsi qu'un accompagnement spécifique en thérapie de couple et en sexothérapie, pour lequel il s'est formé entre 2014 et 2016, formation reconnue par l'Ordre des psychologues du Québec et le SPF Santé publique en Belgique. Il accompagne principalement un public adulte, en individuel ou en couple, sur des problématiques variées : stress et anxiété, manque de confiance, phobies, dépendances, difficultés relationnelles ou sexuelles. Il est également intervenu comme formateur, ayant formé plusieurs milliers de personnes dans différents pays sur des thématiques de communication, hypnose, coaching, management, négociation, gestion du stress et du temps, et motivation d'équipe. Les séances peuvent se dérouler en cabinet, à Villecresnes, ou à distance par téléphone, Zoom ou WhatsApp, selon les disponibilités et préférences de la personne accompagnée. Depuis sa certification en 2011, Joseph Eskenazy indique avoir accompagné plus de 2000 clients en hypnose ericksonienne. Il a également développé une activité de formateur, transmettant ses compétences en hypnose et en coaching à d'autres professionnels via des formations dédiées. Il reçoit à son cabinet de Villecresnes (94440) et propose également des consultations à distance.

« Hypnose Ericksonienne, Coaching professionnel & de vie, Thérapie de couple, Sexothérapie »

Assa DIEOUNE

Analyse transactionnelle Hypnothérapie Méditation & pleine conscience

50 rue Carnot, 94700 Maisons-Alfort

Assa Dieoune est coach de vie et thérapeute holistique, fondatrice d'Itado Coaching, installée à Maisons-Alfort (Val-de-Marne). Titulaire d'un master en ingénierie de la formation, elle accompagne depuis 2018 des personnes en questionnement ou en difficulté à travers le coaching, l'hypnose et des techniques de libération émotionnelle, en s'inspirant à la fois des courants du développement personnel occidental et de sagesses africaines transmises dans son parcours personnel. Elle combine plusieurs outils dans son accompagnement individuel : le coaching professionnel et le coaching de vie pour travailler sur les objectifs, les transitions et les blocages ; l'hypnose pour agir sur les mécanismes inconscients ; la pleine conscience et la méditation pour développer l'ancrage et la gestion du stress au quotidien ; l'analyse transactionnelle pour éclairer les dynamiques relationnelles ; ainsi que l'EFT (technique de libération émotionnelle par tapotements) pour dénouer des charges émotionnelles spécifiques. Elle anime également un podcast, « Les conseils d'Assa », dans lequel elle partage des clés de développement personnel. Elle s'adresse en priorité aux femmes en situation de surcharge, d'épuisement ou de perte de repères, accompagnant des transitions de vie telles qu'un burn-out, un divorce ou une séparation, un changement d'emploi, une reprise d'études ou de formation, ou encore le lancement d'une activité entrepreneuriale. Les séances individuelles s'organisent autour d'un échange sur la problématique du moment, suivi de la mise en œuvre de l'outil le plus adapté (coaching, hypnose, EFT). L'accompagnement peut se dérouler sur plusieurs séances selon les objectifs fixés en début de suivi, en présentiel ou à distance. Son parcours de formation comprend un master en ingénierie de la formation, complété par des formations de coach certifiée, de praticienne en EFT et d'hypnothérapeute. Elle reçoit à Maisons-Alfort et propose également des séances à distance. La prise de rendez-vous se fait par téléphone ou via une plateforme de réservation en ligne.

« Coach de vie et hypnothérapeute - EFT, pleine conscience, analyse transactionnelle »