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Anne-Sophie Elbèze

Psychologie clinique Hypnothérapie Sexothérapie

23 boulevard de Marengo, 31500 Toulouse

Anne-Sophie Elbèze est psychologue clinicienne à Toulouse, titulaire d'un Master II Psychothérapies et Psychopathologies obtenu à l'Université Toulouse II. Elle a installé son cabinet en 2012 et s'est formée à l'hypnose ericksonienne auprès de l'ATNH, l'Association Toulousaine de Nouvelle Hypnose, dont elle est membre, tout comme de l'AFNH, l'Association de France de Nouvelle Hypnose. Son exercice associe la psychologie clinique classique, la thérapie cognitivo-comportementale et l'hypnose ericksonienne. Cette dernière est utilisée comme un outil complémentaire à la psychothérapie de soutien, permettant d'aborder différemment certaines problématiques selon les besoins de la personne reçue. Elle poursuit régulièrement des formations de perfectionnement en hypnose à Toulouse et ailleurs en France. Elle reçoit des adolescents et des adultes pour des difficultés telles que le stress, les troubles obsessionnels, les difficultés relationnelles, les troubles du comportement alimentaire, le deuil, les dépendances, l'anxiété, les phobies, le manque de confiance en soi, les symptômes psychosomatiques ou les suites d'un traumatisme. Un protocole spécifique est proposé pour le sevrage tabagique. Les consultations se déroulent selon un format classique de psychologie clinique ou selon un travail plus spécifiquement orienté vers l'hypnothérapie, en fonction de la demande initiale échangée avec la personne. Anne-Sophie Elbèze reçoit à son cabinet du boulevard de Marengo à Toulouse. Elle se déplace aussi à domicile pour les personnes à mobilité réduite. La prise de rendez-vous est possible en ligne ou par téléphone.

« Psychologue clinicienne formée à l'hypnose ericksonienne, à Toulouse »

Christophe CONRAIRIE

Médecine traditionnelle chinoise Hypnothérapie Méditation & pleine conscience

40 rue de Rémusat, 31000 Toulouse

Christophe Conrairie est hypnothérapeute et Maître-Praticien en hypnose à Toulouse, où il exerce depuis 2007. Titulaire d'un diplôme universitaire en sciences de l'éducation et ancien sportif de haut niveau, il a construit une approche à la croisée de l'accompagnement psychocorporel et du travail sur les ressources inconscientes. Formateur en hypnose éricksonienne depuis 2018, il présente sa pratique comme un art de la rencontre avec les émotions, visant à aider chacun à révéler son potentiel et à atteindre ses objectifs. Son cœur de pratique est l'hypnose éricksonienne, mobilisée pour travailler la confiance en soi, la gestion des émotions, la concentration et le changement de comportement. Il y associe la programmation neuro-linguistique (PNL) et les thérapies brèves, ainsi que le Chi Nei Tsang, une technique corporelle d'origine chinoise centrée sur le massage abdominal et la détoxification, dont il est certifié aux niveaux I et II. Il propose également des séances de méditation de pleine conscience adaptées individuellement, ainsi qu'un accompagnement de coaching de vie et de préparation mentale, notamment pour des objectifs professionnels (hypnocoaching en entreprise). Il accompagne des adultes confrontés au stress, à l'anxiété, à l'épuisement professionnel, aux phobies, aux troubles du sommeil, aux comportements répétitifs ou à des troubles digestifs liés au stress, ainsi que des personnes en recherche de développement personnel ou d'accompagnement de projets professionnels. Des tarifs adaptés existent pour les étudiants, les personnes en situation de précarité et les enfants. La séance débute par un temps d'écoute et de clarification de la demande, permettant de définir un objectif de travail précis, avant d'engager le travail hypnotique ou corporel adapté au rythme de la personne. Les consultations peuvent se poursuivre sur plusieurs séances selon l'évolution de la demande. Christophe Conrairie est Maître-Praticien en hypnose éricksonienne et en PNL (IFHE, 2015), praticien PNL depuis 2008, et certifié en Chi Nei Tsang niveaux I et II (2022-2023). Il reçoit à son cabinet de Toulouse, proche des stations de métro Capitole et Jeanne d'Arc, mais aussi à domicile ou à distance par visioconférence. Les rendez-vous se prennent par téléphone, e-mail ou via les plateformes de réservation en ligne partenaires.

« Hypnothérapeute et coach à Toulouse : hypnose éricksonienne, PNL, méditation et Chi Nei Tsang »

Noémie Rabassa

Sexothérapie Psychopratique / psychothérapie Hypnothérapie Phytothérapie & aromathérapie

67 Rue d'Alsace Lorraine, 31000 Toulouse

Noémie Rabassa exerce à Toulouse comme sexologue et thérapeute de couple. Elle a obtenu en 2022 le Diplôme Universitaire de Formation en Éducation à la Sexualité (DUFES) de la Faculté de Médecine de Toulouse, puis s'est formée à la thérapie de couple et à la sexologie positive. Elle a complété ce parcours par plusieurs dizaines d'heures de supervision auprès de professionnels spécialisés du champ de la sexologie et de la thérapie conjugale. Sa pratique s'appuie sur une approche qu'elle décrit comme positive, intégrative et brève, associant plusieurs outils selon la situation de la personne ou du couple reçu : sexologie, thérapie de couple, hypnose ericksonienne et EMDR. Elle s'est notamment formée à l'hypnose ericksonienne ainsi qu'à une approche d'hypnose ciblée sur les problématiques cutanées, en complément de sa pratique de sexologue. Elle accompagne des personnes seules comme des couples autour des difficultés liées à la sexualité, à l'intimité et à la communication dans le couple, ainsi que des demandes plus spécifiques pouvant relever de l'EMDR pour le travail sur des évènements marquants, ou de l'hypnose pour d'autres problématiques personnelles. Selon la nature de la demande, une séance peut prendre la forme d'un entretien de sexologie ou de thérapie de couple, d'une séance d'hypnose ericksonienne, ou d'un accompagnement EMDR, toujours mené dans un cadre confidentiel et respectueux du rythme de la personne. Noémie Rabassa reçoit à son cabinet du centre-ville de Toulouse, ainsi qu'en téléconsultation. Les rendez-vous se prennent par téléphone ou via une prise de rendez-vous en ligne.

« Sexologue et thérapeute de couple à Toulouse, approche brève et intégrative »

Isia Leclercq

Sexothérapie Hypnothérapie Phytothérapie & aromathérapie

19 Rue de Fenouillet, 31200 Toulouse

Isia Leclercq exerce à Toulouse comme psycho-sexologue, avec un accompagnement centré sur les questions de sexualité, de désir et de relation de couple. Diplômée de l'École de Psycho Sexologie de Paris La Défense au terme d'un cursus de trois ans, elle est également membre du Syndicat National des Sexologues Cliniciens, qui encadre la pratique de la sexologie clinique en dehors du champ médical. Sa formation initiale en sexologie et thérapie de couple a été complétée par des apprentissages en hypnose, en relaxation et en approche psychosomatique, qu'elle mobilise selon les besoins exprimés en séance pour élargir les outils mis à disposition des personnes qu'elle reçoit. Elle propose des consultations individuelles ainsi que des accompagnements de couple, en cabinet ou en téléconsultation pour les personnes ne pouvant se déplacer. Ses accompagnements portent notamment sur les difficultés de la sexualité, les questionnements liés au désir et à l'intimité, ainsi que sur les tensions relationnelles au sein du couple. Une consultation individuelle permet un temps d'écoute et d'exploration des difficultés rencontrées, tandis que la séance de couple, plus longue, offre un espace de parole partagé où chacun peut exprimer son vécu et ses attentes, avec pour objectif de retrouver une communication plus apaisée autour de la vie intime. Isia Leclercq reçoit à Toulouse du lundi au jeudi en journée et en soirée, ainsi que le samedi matin. Les rendez-vous se prennent par téléphone ou par courriel.

« Psycho-sexologue à Toulouse, consultations individuelles et de couple »

Nathalie Gilliet

Hypnothérapie

5 rue des Trois Renards, 31000 Toulouse

Nathalie Gilliet exerce comme hypnothérapeute à Toulouse, au Cabinet Saint-Sernin. Elle est certifiée en hypnose ericksonienne par deux organismes de formation, l'EFH (École Française d'Hypnose) et Hunkaar. Son approche repose sur un travail introspectif visant des changements durables. Elle utilise l'hypnose ericksonienne comme outil principal d'accompagnement, une méthode qui s'appuie sur les ressources propres de la personne plutôt que sur des suggestions imposées de l'extérieur. Elle reçoit des personnes concernées par des troubles émotionnels, des addictions, des troubles à composante psychosomatique, des douleurs chroniques, des phobies, des troubles du comportement alimentaire, un manque de confiance en soi, des dysfonctionnements sexuels ou une recherche d'amélioration de la performance intellectuelle ou sportive. Une séance s'organise autour d'un temps d'échange sur la demande, suivi de la partie d'hypnose. Le cabinet indique que quelques séances suffisent généralement pour la plupart des situations rencontrées, ce qui correspond au format bref propre à l'hypnose ericksonienne. Le cabinet se situe rue des Trois Renards, dans le centre-ville de Toulouse. Les rendez-vous peuvent être pris en ligne via la plateforme de réservation du cabinet ou par téléphone. Nathalie Gilliet reçoit du lundi au vendredi.

« Hypnothérapeute certifiée en hypnose ericksonienne, Cabinet Saint-Sernin à Toulouse »

Jonathan Lespinasse

Hypnothérapie

67 Route de Revel, 31400 Toulouse

Jonathan Lespinasse exerce à Toulouse comme hypnothérapeute, spécialisé en hypnose ericksonienne. Formé dans une école d'hypnose à Paris, il pratique depuis plusieurs années et a accompagné plusieurs milliers de personnes dans la région toulousaine. Son approche s'appuie sur l'hypnose ericksonienne, une méthode souple qui s'adapte au rythme et aux valeurs de chaque personne plutôt que d'imposer un protocole figé. Il complète cette base par des connaissances en psychopathologie et en neurosciences, et par une pratique de l'hypnose systémique et stratégique qui prend en compte le contexte de vie de la personne dans son ensemble. Ses séances s'adressent aux adultes confrontés à des difficultés variées : arrêt du tabac ou d'autres dépendances, troubles du sommeil, gestion du poids, phobies, douleurs chroniques, stress, anxiété ou suites d'un événement difficile. Chaque accompagnement part d'un échange sur la demande de la personne avant d'orienter le travail en séance. Une séance débute par un temps d'échange qui permet de cerner la problématique et les objectifs, avant la partie d'hypnose proprement dite. Le nombre de séances varie selon les situations, l'hypnose ericksonienne étant réputée pour permettre des évolutions sur un nombre limité de rencontres. Jonathan Lespinasse reçoit dans son cabinet à Toulouse et propose également des séances à distance par téléconsultation pour les personnes qui ne peuvent pas se déplacer. Les rendez-vous se prennent directement auprès de lui.

« Maître praticien en hypnose ericksonienne à Toulouse »

Geoffrey Kapp

Psychogénéalogie & transgénérationnel Massage bien-être (général) Ostéopathie

19 rue de Fenouillet, 31200 Toulouse

Geoffrey Kapp est hypnothérapeute et praticien en programmation neuro-linguistique (PNL), installé à Toulouse où il exerce sous le nom de GK Hypnose. Il s'est formé à l'hypnose éricksonienne et aux thérapies brèves systémiques, certifié par la Fédération Française d'Hypnose et Thérapie Brève (FFHTB) et la World Hypnosis Organization (WHO), ainsi qu'en PNL en tant que Maître Praticien auprès de la fédération IN (International Association of NLP Institutes). Sa pratique associe l'hypnose éricksonienne, une approche indirecte de l'hypnose s'appuyant sur les ressources inconscientes de la personne, la PNL et les thérapies brèves systémiques, dans une approche qu'il décrit comme personnalisée et bienveillante. Il s'est également spécialisé dans l'accompagnement à l'arrêt du tabac et des addictions, ainsi que dans la préparation mentale des sportifs, une compétence pour laquelle il a suivi une formation dédiée à l'accompagnement de sportifs de haut niveau. Il accompagne des adultes, qu'il s'agisse de sportifs, de cadres et dirigeants d'entreprise ou de particuliers en démarche de développement personnel, autour de problématiques telles que la gestion du stress et des émotions, les troubles du sommeil, la préparation à la performance sportive ou professionnelle, la confiance en soi, la gestion de la pression décisionnelle, ou encore la prise de parole en public. Une séance débute par un temps d'échange permettant de clarifier la demande de la personne, avant une phase d'hypnose ou de travail en PNL adaptée à l'objectif recherché, puis un temps de retour et d'échange sur le vécu de la séance. Geoffrey Kapp reçoit en cabinet à Toulouse ainsi qu'à distance, et intervient également en entreprise pour des accompagnements de coaching et de gestion du stress des équipes. Son activité, exercée sous l'enseigne GK Hypnose, couvre Toulouse et sa périphérie (Balma, Colomiers, Blagnac, Launaguet, Aucamville). Il reçoit sur rendez-vous, en cabinet ou en visioconférence.

« Hypnothérapeute et coach en préparation mentale à Toulouse, hypnose éricksonienne, PNL et thérapies brèves »

Jérémy Ducousso

Accompagnement périnatal / Doula Psychopratique / psychothérapie Hypnothérapie Sophrologie

56 Rue Léo Lagrange, 31400 Toulouse, France

Jérémy Ducousso est sophrologue certifié RNCP, hypnothérapeute et préparateur mental installé à Toulouse. Son parcours puise sa source dans dix-huit années de pratique du rugby en clubs fédéraux (Castanet, Blagnac Rugby, SO Chambéry, SC Appaméen), où il a été titré Champion de France dans plusieurs catégories et a connu des sélections régionales, inter-régionales et nationales. Cette expérience de haut niveau l'a conduit à s'intéresser à la préparation mentale puis, plus largement, à l'accompagnement du bien-être et de la performance humaine. Il définit sa mission comme le fait de favoriser le retour à un bien-être quotidien en développant l'autonomie de ses clients, dans une approche collaborative de construction de solutions personnalisées. Il combine plusieurs approches complémentaires : l'hypnose (notamment éricksonienne), la sophrologie individuelle et collective, et la préparation mentale, individuelle ou en groupe. En hypnose, il intervient sur la gestion du stress, les douleurs chroniques, les phobies, les troubles du sommeil, le sevrage tabagique et les addictions. En sophrologie, il travaille l'amélioration du sommeil, la gestion du stress et de l'anxiété, la préparation à des évènements (permis de conduire, accouchement, examens), le soutien en cas de dépression ou de burn-out, ainsi que l'accompagnement du deuil. En préparation mentale, il accompagne l'optimisation de la performance, la cohésion d'équipe, la gestion des émotions et la confiance en soi. Ses accompagnements s'adressent aux particuliers en recherche de bien-être ou de performance sportive, ainsi qu'aux entreprises souhaitant renforcer la cohésion d'équipe et la gestion du stress au travail. La première séance permet de définir l'objectif d'accompagnement, à partir duquel un protocole personnalisé est établi. Les séances de sophrologie individuelle durent de 45 minutes à 1h15 et s'appuient sur la respiration, la visualisation positive et la détente ; un parcours compte généralement 5 à 12 séances, à raison d'une par semaine ou toutes les deux à trois semaines. Jérémy Ducousso s'est formé en hypnose (Hypnose Institute), en sophrologie (certification RNCP, Institut Catherine Aliotta), et détient un diplôme universitaire de préparation mentale, un certificat en psychologie positive et une licence professionnelle en management du sport. Il reçoit à son cabinet à Toulouse et intervient également à Colomiers, Tournefeuille, Cugnaux, Ramonville et Balma. La prise de rendez-vous s'effectue en ligne. La sophrologie ne se substitue pas à un traitement médical.

« Sophrologue certifié RNCP / Préparateur Mental / Hypnothérapeute -Coach Mental - Coach de dirigeants »

Caroline Parral

Thérapie systémique & narrative Hypnothérapie

44 rue de Bayard, 31000 Toulouse

Caroline Parral exerce à Toulouse comme thérapeute systémique, spécialisée dans l'accompagnement des couples, des familles et des groupes, en complément d'une pratique de l'hypnose ericksonienne. Titulaire d'un Diplôme d'État d'Éducatrice Spécialisée, elle a construit son parcours autour de la relation d'aide avant de se former plus spécifiquement à l'approche systémique et à la thérapie familiale. Elle a poursuivi sa formation par un Diplôme Universitaire de Psychologie Interculturelle Appliquée, obtenu en 2024, qui vient enrichir sa lecture des dynamiques relationnelles et culturelles au sein des familles et des couples qu'elle accompagne. Elle est membre titulaire de l'EFTA, l'association européenne de thérapie familiale, un réseau qui réunit les praticiens formés à l'approche systémique à l'échelle européenne et qui témoigne d'un cadre de formation continue et d'échange de pratiques entre professionnels. Dans son cabinet, Caroline Parral propose un accompagnement en thérapie de couple et en thérapie familiale, fondé sur l'approche systémique : plutôt que de chercher une cause unique aux difficultés rencontrées, cette approche considère la souffrance d'une personne dans le contexte plus large de ses relations, qu'il s'agisse du couple, de la famille ou d'un groupe. Elle propose également des séances de thérapie individuelle intégrant l'hypnose ericksonienne, une approche douce de l'hypnose qui s'appuie sur le langage et les ressources propres de la personne accompagnée. Au-delà de l'accompagnement individuel, elle intervient aussi en formation continue certifiée Qualiopi et en supervision auprès d'autres professionnels de la relation d'aide, ainsi qu'en analyse de pratiques professionnelles. Elle a par ailleurs pris la parole lors de conférences consacrées à la dynamique familiale, notamment autour de la mucoviscidose et de la fonction du symptôme chez le patient. Son cabinet est situé rue de Bayard à Toulouse, à proximité des stations de métro Marengo-SNCF, Capitole (ligne A) et Jeanne d'Arc (ligne B). Les consultations se déroulent uniquement sur rendez-vous.

« Thérapeute systémique (couple, famille, groupe) et praticienne en hypnose ericksonienne à Toulouse »

Sophie Sclafer

Sophrologie

45 Chemin Linières, 31200 Toulouse

Installée à Toulouse, dans le quartier des Minimes, Sophie Sclafer accompagne un public varié – adultes, adolescents, femmes enceintes, sportifs, personnes en reconversion – autour de techniques psycho-corporelles accessibles à tous. Sa pratique s'appuie sur la respiration, la détente musculaire et la visualisation positive pour aider chacun à retrouver un nouveau souffle face aux aléas du quotidien. Formée comme sophrologue praticienne au CEPS de Toulouse puis comme sophrologue caycédienne à l'école Erès, elle a complété son parcours par un diplôme universitaire de l'Université Toulouse III consacré aux techniques psycho-corporelles. Elle s'est ensuite spécialisée dans plusieurs approches complémentaires : l'hypnose éricksonienne, l'EFT et la méthode REC.SO, qu'elle intègre selon les besoins de la personne accompagnée. Son accompagnement s'adresse notamment aux personnes confrontées au stress, aux troubles du sommeil, aux douleurs chroniques ou aux acouphènes, ainsi qu'aux femmes pendant la grossesse et le post-partum. Elle propose également un accompagnement pour la préparation mentale aux examens et aux compétitions sportives. Les séances peuvent se dérouler dans son cabinet toulousain, en atelier collectif, en entreprise, ou à distance en visioconférence pour les personnes ne pouvant se déplacer. Sophie Sclafer reçoit également ponctuellement à domicile. Son approche se veut avant tout pédagogique : elle transmet des outils simples de respiration et de relâchement que la personne peut ensuite mobiliser seule, au fil des situations de la vie quotidienne.

« Sophrologie, hypnose éricksonienne et EFT pour retrouver un nouveau souffle »

Sylvain Richir

Analyse transactionnelle Psychopratique / psychothérapie

68 rue Adolphe Coll, 31300 Toulouse

Ingénieur de formation, Sylvain Richir a débuté sa carrière en 1986 dans la conduite de grands projets d'infrastructures industrielles - énergie, télécommunications, transport ferroviaire - qui l'ont conduit à travailler en Afrique, au Moyen-Orient, en Amérique latine, en Amérique du Nord et en Europe. Cette expérience internationale a nourri son intérêt pour la dynamique humaine à l'œuvre dans les organisations et dans l'existence de chacun, et l'a progressivement amené à se former à l'Analyse Transactionnelle. Il s'est formé sur plusieurs années : un cycle théorique fondamental à l'Atelier Transactionnel de Rosières, en Belgique, puis un cycle avancé et une formation professionnelle de psychopraticien à l'École d'Analyse Transactionnelle de Paris. Il est également coach certifié (Coach and Team), praticien en hypnose éricksonienne et praticien en Intégration du Cycle de Vie (ICV). Il est titulaire du Certificat Européen de Psychothérapie et de la Certification Européenne en Analyse Transactionnelle, et adhère aux codes déontologiques de l'IFAT, de l'EATA et de la FF2P. Il reçoit des adultes en consultation individuelle, des couples, et anime des groupes de thérapie pour adultes. Il accompagne les personnes confrontées à la dépression, au stress, à l'anxiété, aux traumatismes, aux difficultés relationnelles et sociales, ainsi qu'aux répercussions d'événements de vie tels que divorce, deuil ou épuisement professionnel. Son travail porte aussi sur les troubles du comportement alimentaire, les addictions, les phobies et l'affirmation de soi. Il présente l'Analyse Transactionnelle comme une théorie de la personnalité et une méthode de psychothérapie qui lui permet, avec un langage accessible, de formuler des hypothèses sur ce qui se joue en séance ou entre deux rendez-vous, afin d'intervenir ou de proposer des pistes de compréhension. Il met l'accent sur la relation thérapeutique elle-même comme moteur du changement. Il reçoit sur deux cabinets dans l'agglomération toulousaine, uniquement en présentiel et sur rendez-vous.

« Psychopraticien en Analyse Transactionnelle à Toulouse et Cugnaux »

Philippe Dubois

Psychologie clinique Hypnothérapie

11 place Jeanne d'Arc, 31000 Toulouse

Philippe Dubois exerce comme psychologue, psychothérapeute et hypnothérapeute à Toulouse. Titulaire d'un DESS de psychopathologie, il s'est formé à l'hypnose ericksonienne en complément de son parcours en psychologie clinique. Il a exercé en milieu hospitalier avant de développer son activité en cabinet privé. Son exercice associe l'accompagnement psychologique classique et l'hypnothérapie, selon les besoins exprimés par la personne reçue. L'hypnose ericksonienne est proposée comme un outil parmi d'autres dans son approche, plutôt qu'une pratique isolée, ce qui lui permet d'ajuster le travail thérapeutique à chaque situation. Il reçoit des enfants, des adolescents et des adultes, en consultation individuelle ou en séance de couple. Les thèmes abordés couvrent un champ large : stress, troubles obsessionnels, difficultés relationnelles, troubles du comportement alimentaire, deuil, dépendances, anxiété, phobies, manque de confiance en soi, symptômes psychosomatiques ou suites d'un traumatisme. Le premier temps de la consultation permet de poser la demande et d'orienter l'accompagnement, qu'il s'agisse d'un travail plus classique de psychothérapie ou d'un recours à l'hypnose selon la problématique. Son cabinet se trouve place Jeanne d'Arc à Toulouse, à proximité immédiate de la station de métro du même nom, avec parking souterrain et accès pour les personnes à mobilité réduite. Il se déplace aussi à domicile en Haute-Garonne. Les consultations se prennent par téléphone ou via le formulaire de contact de son site.

« Psychologue et hypnothérapeute à Toulouse, formé à l'hypnose ericksonienne »