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Véronique Barreault

Sophrologie Psychopratique / psychothérapie

1 Rue du Dr Jean Bertholet, 83000 Toulon

Installée à Toulon depuis 2007, Véronique Barreault exerce la sophrologie depuis une vingtaine d'années. Elle est diplômée et membre de la Fédération Française de Sophrologie et de la Chambre Syndicale de la Sophrologie. Elle reçoit en consultations individuelles et anime également des cours collectifs, pour des enfants, des adolescents et des adultes, avec des séances dédiées aux femmes enceintes et des interventions en entreprise. Elle intervient sur le stress, l'anxiété, le sommeil, la gestion des émotions, la confiance en soi et le lâcher-prise, et propose en complément des approches telles que les mouvements oculaires de type EMDR, l'EFT et l'Access Bars. Les consultations se déroulent au cabinet, sur rendez-vous.

« Sophrologue à Toulon depuis plus de 20 ans »

Anne-Hélène Corniou

Hypnothérapie Psychopratique / psychothérapie Médecine traditionnelle chinoise

10 rue Castel, 83000 Toulon

Anne-Hélène Corniou exerce à Toulon en tant qu'hypnothérapeute, après un parcours professionnel d'infirmière débuté en 2000. Cette double expérience, entre soin et accompagnement thérapeutique, nourrit une pratique attentive à la personne dans sa globalité. Formée à l'hypnose ericksonienne ainsi qu'à l'EFTH (technique associant hypnose et libération émotionnelle) et à la résonance énergétique cutanée dès 2002, elle a depuis élargi sa pratique à l'EMDR, une approche fondée sur la stimulation bilatérale du regard. Ces différents outils lui permettent d'adapter l'accompagnement proposé à chaque personne reçue en cabinet. La technique de libération émotionnelle EFT fait également partie des approches qu'elle mobilise, en particulier pour accompagner la régulation d'émotions vécues comme envahissantes dans l'instant présent, en complément du travail engagé en séance d'hypnose. Anne-Hélène Corniou a poursuivi sa formation continue ces dernières années, avec notamment un module dédié à la gestion du poids en 2023 auprès d'Hypnosalys, une formation à l'accompagnement du sevrage tabagique à l'Institut Français d'Hypnose la même année, une spécialisation en hypnoanalgésie, et un module consacré à la gestion des émotions en 2024. Elle reçoit à son cabinet de Toulon des enfants, des adolescents et des adultes, dans le cadre de séances individuelles centrées sur l'accompagnement du changement, la gestion du stress et des émotions, en lien avec les situations personnelles que chacun souhaite aborder.

« Hypnose ericksonienne, EMDR et EFT à Toulon, un accompagnement au service du changement. »

Paola Del Castillo

Psychogénéalogie & transgénérationnel Psychopratique / psychothérapie Sophrologie

225 rue Victor Thouron, 83000 Toulon

Paola Del Castillo exerce à Toulon en tant que praticienne en psychogénéalogie et en techniques de libération émotionnelle (EFT). Son parcours, engagé depuis le début des années 1990, l'a conduite à explorer différentes approches de la relation d'aide, qu'elle articule aujourd'hui autour de la psychogénéalogie, de l'EFT inspirée des travaux de Gary Craig et de la sophrologie. La psychogénéalogie propose d'éclairer certains schémas de vie à la lumière de l'histoire familiale et transgénérationnelle. Paola Del Castillo accompagne ses consultants dans cette exploration, en s'appuyant sur l'écoute, le dialogue et des outils de représentation de l'arbre généalogique, pour donner du sens à des répétitions ou des situations qui interrogent. L'EFT, technique de libération émotionnelle, consiste à stimuler par la pression des doigts certains points du visage et du buste, en verbalisant simultanément une émotion ou une pensée gênante. Cette pratique vise à accompagner la régulation des tensions internes et à faciliter un retour au calme face à des situations vécues comme difficiles. En complément, Paola Del Castillo propose des séances de sophrologie, orientées vers la détente corporelle et la prise de recul, ainsi que des entretiens personnalisés de relation d'aide. Elle reçoit à son cabinet de Toulon et propose également un accompagnement à distance par téléphone pour les personnes résidant hors de la région. Son approche se veut à l'écoute, respectueuse du rythme de chacun, sans promesse de résultat immédiat : chaque accompagnement est envisagé comme un cheminement personnel, où la praticienne joue un rôle de guide et de facilitatrice plutôt que de prescripteur de solutions toutes faites. Paola Del Castillo intervient également ponctuellement lors de stages, ateliers ou conférences autour de la psychogénéalogie et des techniques de libération émotionnelle, dans la région Provence-Alpes-Côte d'Azur.

« Psychogénéalogie, EFT et sophrologie à Toulon, pour explorer son histoire familiale et ses ressources émotionn... »