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Anne Escorihuela-Gastel

Chromothérapie

22 Promenade du Château, 82100 Castelsarrasin

Anne Escorihuela-Gastel exerce en Tarn-et-Garonne comme sophrologue et praticienne en EFT clinique. Avant de se former à la sophrologie, elle a travaillé plus de dix ans comme soignante, une expérience qui nourrit aujourd'hui son écoute et son approche du corps et des émotions. Elle s'est formée à l'Institut de Sophrologie du Sud-Ouest (ISSO) à Toulouse et a obtenu une certification reconnue par la Fédération des Écoles Professionnelles en Sophrologie (F.E.P.S.), avec un titre inscrit au RNCP de niveau 5. Sa pratique associe plusieurs outils complémentaires : la sophrologie caycédienne, fondée sur la relaxation dynamique, la respiration et la visualisation positive ; l'EFT clinique (technique de libération émotionnelle), qui aide à désamorcer des blocages, des pensées intrusives ou des réactions émotionnelles envahissantes ; et des notions issues de la théorie polyvagale, utilisées pour mieux comprendre les réactions du système nerveux face au stress. Cet accompagnement s'adresse à un public varié : adultes, adolescents et couples. Les thématiques les plus fréquemment abordées sont la gestion du stress chronique et du burn-out, les acouphènes chroniques et l'hyperacousie, les vertiges, la gestion du poids, ainsi que les difficultés émotionnelles du quotidien. L'objectif n'est pas la détente pour elle-même, mais l'acquisition progressive d'outils que la personne peut ensuite mobiliser seule, en dehors des séances. Une séance s'appuie sur des exercices corporels simples associés à la respiration et à la visualisation, dans un cadre bienveillant et personnalisé. Selon les besoins, Anne Escorihuela-Gastel peut associer une séquence d'EFT à un accompagnement en sophrologie classique. Des séances collectives sont également proposées, ainsi que des ateliers ponctuels. Elle reçoit en cabinet à Castelsarrasin et à Montauban, et propose aussi des séances à domicile ainsi qu'en visioconférence, ce qui permet un suivi flexible pour les personnes plus éloignées ou peu disponibles. Les rendez-vous se prennent directement auprès d'elle ou via une plateforme de réservation en ligne, du lundi au samedi.

« Sophrologue et praticienne en EFT clinique à Castelsarrasin et Montauban »

Valérie Jonquières

Coaching (général)

12 rue du Chanoine Belloc, 82000 Montauban

Valérie Jonquières exerce comme psychopraticienne à Montauban, où elle accompagne des personnes confrontées à une souffrance psychique ou émotionnelle. Son approche s'appuie sur les thérapies cognitives et comportementales (TCC), la thérapie d'acceptation et d'engagement (ACT) ainsi que la thérapie des schémas. Elle propose un accompagnement individuel centré notamment sur la gestion des émotions, le travail sur la confiance en soi, l'apaisement des angoisses et l'accompagnement de l'hypersensibilité. Elle a développé un suivi spécifique pour les enfants confrontés au harcèlement scolaire, un accompagnement pour les personnes en souffrance au travail et un soutien pour les personnes en deuil. Ses accompagnements s'adressent aux enfants et adolescents, en particulier dans les situations de harcèlement scolaire, ainsi qu'aux adultes en questionnement personnel. Elle reçoit également des groupes. Les séances individuelles durent environ une heure, au cabinet, à domicile, ou à distance en visioconférence. Valérie Jonquières reçoit à son cabinet du centre de Montauban, du lundi au samedi.

« Psychopraticienne à Montauban — TCC, ACT et thérapie des schémas pour adultes, ados et enfants »

Nathalie BELARDI

Art-thérapie

Grand Rue Sapiac, Faubourgs, Sapiac, Montauban, Tarn-et-Garonne, Occitanie, France métropolitaine, 82000, France

Nathalie Belardi (Nathalie Belardi Satgé) est sculptrice céramiste et art-thérapeute à Montauban depuis 2019. Ancienne visiteuse médicale, elle s'est réorientée vers l'accompagnement des personnes en difficulté et a obtenu un diplôme universitaire d'art-thérapie (niveau bac+5). Son activité, exercée sous le nom « Arts et Terre », repose sur trois piliers qu'elle revendique : accompagnement, transmission et création, dans un esprit de douceur et de bienveillance. Elle propose des séances d'art-thérapie individuelles mobilisant peinture, dessin, collage et sculpture, avec une place particulière donnée au travail de la terre, medium central de sa pratique. Aucune compétence artistique n'est requise. Elle anime également des ateliers créatifs collectifs : l'Atelier Art Baby pour les tout-petits, l'atelier Sensation Terre, un atelier sensoriel parent-enfant, ainsi que des cours et stages de céramique ouverts à tous. Elle a développé une expérience clinique significative en art-thérapie : auprès d'enfants et d'adolescents suivis en psychiatrie au centre hospitalier de Montauban, et auprès d'adultes hospitalisés en soins palliatifs à l'hôpital Joseph Ducuing de Toulouse, où elle a mené une étude sur les bénéfices de l'art-thérapie pour la qualité de vie des patients hospitalisés. Sa patientèle en cabinet est large : enfants, adolescents, femmes, hommes, adultes, seniors, aidants et entreprises, avec des interventions possibles en institution (oncologie, soins palliatifs, gériatrie). Les rendez-vous individuels durent entre 1 heure et 1h30. L'accompagnement est personnalisé et progressif, pensé pour permettre à chacun de déposer ce qui pèse et d'évacuer souffrance et anxiété par la créativité. Les tarifs indicatifs sont de 60 € pour un adulte, 50 € pour un enfant et 100 € pour un couple ; certaines mutuelles participent au financement des thérapies complémentaires. Son diplôme universitaire d'art-thérapie (bac+5) et son expérience hospitalière (psychiatrie, soins palliatifs) constituent le socle de sa pratique professionnelle. Nathalie Belardi reçoit à Montauban ; la prise de rendez-vous se fait par téléphone, email ou via le formulaire de contact de son site, ainsi que via ses pages Facebook, Instagram et LinkedIn.

« Art-thérapeute et sculptrice céramiste (Arts et Terre) à Montauban »