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Céline GOULARD - Hypnothérapeute

Psychogénéalogie & transgénérationnel Hypnothérapie Sophrologie Art-thérapie

1 rue Saint-Éloi, 76000 Rouen

Céline Goulard exerce à Rouen sous l'enseigne « L'Essence de Soi » en tant que psychopraticienne, hypnopraticienne et sophrologue. Après une reconversion professionnelle, elle s'est formée auprès d'organismes reconnus du secteur des thérapies brèves, notamment Ellipsy et le CFSP, et a obtenu une certification RNCP de sophrologue. Sa pratique s'inspire notamment de Carl Gustav Jung, dont elle reprend volontiers la formule « Qui regarde à l'intérieur s'éveille » pour résumer sa conception de l'accompagnement : chaque personne possède en elle les ressources nécessaires pour évoluer et retrouver un mieux-être. Elle mobilise un éventail large d'outils selon les besoins de la personne reçue : hypnose éricksonienne, programmation neuro-linguistique (PNL), sophrologie, mouvements oculaires inspirés des approches type EMDR, thérapie psychocorporelle, clean language, psychogénéalogie, ainsi que des méthodes issues de la psychologie jungienne. Elle accompagne aussi bien des démarches individuelles que des couples et des familles, notamment autour de la communication et des schémas relationnels hérités de l'histoire familiale (constellations familiales et systémiques). Les motifs d'accompagnement les plus fréquents concernent la gestion des émotions, le stress et l'anxiété, les suites de traumatismes, les troubles du sommeil, l'arrêt du tabac, les relations difficiles, la confiance en soi ou encore l'amélioration de la performance (examens, prise de parole, sport). Les séances démarrent par un temps d'échange permettant de clarifier l'objectif de la personne, avant de mobiliser l'outil le plus adapté ; l'approche est orientée solutions plutôt que centrée sur l'analyse des causes. Au-delà du suivi individuel, de couple ou familial, Céline Goulard anime régulièrement des cercles de femmes, des ateliers thématiques et des stages, et intervient également en formation et supervision auprès d'autres thérapeutes. Elle est adhérente au Syndicat National des Professionnels des Thérapies Brèves Appliquées (SNPTBA). Elle reçoit à son cabinet de Rouen et propose aussi un accompagnement à distance via visioconsultation.

« Psychopraticienne et hypnothérapeute à Rouen : hypnose éricksonienne, sophrologie, PNL et thérapies brèves »

Romain Deleau

Massage bien-être (général)

17 bis Place du Général de Gaulle, 76240 Le Mesnil-Esnard

Romain Deleau exerce comme massothérapeute bien-être dans la région rouennaise, où il reçoit au sein d'un institut au Mesnil-Esnard et se déplace également à domicile. Son approche s'appuie sur une écoute attentive des besoins de chaque client afin d'adapter la séance : recherche de détente profonde, relâchement musculaire ou moment de reconnexion avec le corps. Son offre s'articule autour de plusieurs approches complémentaires. Le massage "Vitalité" cible les tensions profondes et s'adresse à celles et ceux qui recherchent un travail plus soutenu sur les zones contractées, tandis que le massage "Sérénité" privilégie un toucher enveloppant et lent, pensé pour la détente et le lâcher-prise. Il propose également un drainage lymphatique d'inspiration brésilienne, technique manuelle qui favorise la circulation et l'allègement des jambes, ainsi qu'un massage du visage Kobido, aux gestes précis et rythmés. Ces prestations s'adressent à un public large, de la personne souhaitant une parenthèse de détente ponctuelle à celle qui cherche à intégrer le massage dans une routine de bien-être régulière. Les séances se déroulent dans le respect du confort de chacun, avec un temps d'échange en amont pour cerner les attentes et, si besoin, adapter la pression et les zones travaillées. Romain Deleau reçoit à son cabinet du Mesnil-Esnard les mercredis et samedis, et se déplace le reste de la semaine à domicile sur Rouen et ses environs. La prise de rendez-vous s'effectue en ligne, ce qui permet de choisir simplement un créneau selon la prestation souhaitée.

« Massothérapeute bien-être à Rouen et au Mesnil-Esnard, à domicile et en cabinet »

Anne Becq

Massage bien-être (général) Naturopathie Réflexologie (général) Madérothérapie

22 Rue Anfray, 76600 Le Havre

Anne Becq exerce au Havre sous le nom d'Instantzenitude, un cabinet de massage bien-être qu'elle a ouvert en 2024 après avoir obtenu son brevet d'État dans le secteur de l'activité physique et de l'environnement aquatique. Elle s'est ensuite formée à de nombreuses techniques de massage pour construire une offre large, destinée aux adultes, aux femmes enceintes et aux sportifs. Son activité s'organise autour de deux axes principaux. La luminothérapie, utilisée pour accompagner les périodes de fatigue saisonnière ou de baisse de moral, et la madérothérapie, un massage réalisé avec des outils en bois qui stimule la circulation et travaille sur l'aspect de la peau et de la silhouette. Elle maîtrise par ailleurs un large répertoire de massages bien-être : californien, balinais, Kobido, aux pierres chaudes, réflexologie plantaire, massage pour femme enceinte et massage suédois. Cette diversité lui permet d'adapter chaque séance au profil de la personne reçue. Un sportif en récupération ne recevra pas le même protocole qu'une femme enceinte en recherche de détente, ou qu'une personne venue spécifiquement pour une séance de madérothérapie ciblée sur une zone du corps. Formée en 2024 à l'ensemble de ces techniques, Anne Becq a choisi de construire une pratique généraliste du massage bien-être, capable de répondre à des besoins variés plutôt que de se limiter à une seule méthode. Elle reçoit au Havre, en cabinet privé, mais intervient également en institut ou en entreprise selon les demandes, ce qui lui permet de proposer ses soins au-delà du seul cadre du cabinet.

« Luminothérapie, madérothérapie et massages bien-être au Havre, pour adultes, femmes enceintes et sportifs. »

Clinique Mathilde II Dr Gérard DI MASCIO

Posturologie Réflexologie (général) Ostéopathie

49 Rue Jeanne d'Arc, 76000 Rouen, France

Le Docteur Gérard Di Mascio est médecin du sport et ostéopathe à Rouen, spécialisé depuis de nombreuses années dans l'analyse et la correction de la posture. Titulaire d'un Diplôme d'État de Docteur en Médecine et d'une Capacité de Médecine et Biologie du Sport (Université de Rouen-Normandie), il a complété sa formation par un DIU d'Ostéopathie (Université Paris 13, 1997). Pionnier dans son domaine, il a déposé dès 2005 un premier brevet sur le contrôle de la posture par stéréovision, avant de développer et de commercialiser à partir de 2015 le système SAM3D (Système d'Analyse Morphologique en 3 Dimensions), une technologie d'imagerie qu'il a lui-même conçue. Son cabinet, rattaché à la Clinique Mathilde à Rouen, propose un bilan postural complet fondé sur une série de prises de vues en trois dimensions du corps du patient, réalisées en position debout. Cette analyse évalue la position des pieds, des yeux, des épaules, du bassin et de la colonne vertébrale (recherche de scoliose), ainsi que l'équilibre général du corps, en quelques minutes seulement. Le Dr Di Mascio pratique également l'ostéopathie, y compris chez le nourrisson, pour identifier les tensions et contraintes ostéo-articulaires. Cette approche s'adresse en priorité aux personnes souffrant de douleurs chroniques depuis plus de trois mois (mal de dos, troubles musculo-squelettiques), mais aussi aux sportifs souhaitant identifier des déséquilibres pouvant freiner leurs performances. Elle est proposée aux enfants à partir de 8 ans, aux adolescents et aux adultes. Concrètement, le bilan postural aboutit à un diagnostic médical documenté, avec identification précise des muscles à renforcer ou à étirer et des déséquilibres à corriger, afin d'orienter la prise en charge de la douleur et le suivi du patient dans la durée. Le Docteur Di Mascio a présenté ses travaux sur la posture dans plusieurs médias, notamment l'émission Allô Docteurs sur France 5 et le journal télévisé de France 3 Normandie. Il reçoit à son cabinet de Rouen du lundi au vendredi, sur rendez-vous.

« Médecin du sport et ostéopathe à Rouen, spécialiste du bilan postural en 3D (SAM3D). »