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Karine Valienne

Massage bien-être (général) Shiatsu Somatothérapie

8 Rue des Maraîchers, 72470 Champagné

Karine Valienne est somatothérapeute, installée à Champagné, aux portes de l'agglomération du Mans, où elle reçoit au sein de son cabinet Cocon d'Harmonie. Ancienne enseignante, elle s'est réorientée vers l'accompagnement par le corps à la suite de son propre cheminement de transformation personnelle, avec le désir de partager cette expérience auprès d'autres personnes en recherche de mieux-être. Sa pratique de la somatothérapie repose sur l'idée que le corps garde en mémoire les tensions et les vécus difficiles traversés depuis la naissance, et que ces empreintes peuvent peser sur l'équilibre physique et émotionnel. Les séances mobilisent la respiration consciente, la méditation, la visualisation, le massage et différentes formes de médiation corporelle, dans le but d'aider chacun à explorer ses émotions et les blocages qui y sont associés, à se réconcilier avec son histoire et à retrouver confiance en soi. Karine Valienne s'est formée à la somatothérapie et à la massothérapie d'accompagnement dans le cadre du cursus « Massothérapeute et Somatothérapeute en Relation d'Aide et Accompagnement par le Toucher » proposé par ElemenTerre Formations, et a également suivi une formation à la communication non violente, qui nourrit sa manière d'accueillir et d'écouter les personnes reçues en cabinet. En complément de la somatothérapie, elle propose différentes techniques de massage bien-être pour aider à relâcher les tensions physiques : massage harmonique à l'huile, shiatsu zen, relaxation coréenne, bercements Rebozo ou encore Chi Nei Tsang. Ces approches manuelles viennent soutenir le travail plus introspectif mené en somatothérapie, dans une logique de reconnexion globale entre le corps et l'esprit. Son accompagnement s'adresse à toute personne traversant un moment de vie difficile – deuil, séparation, période de burn-out – ainsi qu'à celles et ceux confrontés à l'anxiété, aux troubles du sommeil ou à des douleurs chroniques, dans une démarche de mieux-être non médicale, en complément si besoin d'un suivi psychologique ou médical classique. Karine Valienne anime également ponctuellement des stages autour du toucher relationnel et des bercements Rebozo.

« Somatothérapeute et masseuse bien-être à Champagné, près du Mans »

Céline Baudouin

Réflexologie (général) Massage bien-être (général) Sophrologie Somatothérapie

14 rue Didier Pironi, 72190 Sargé-lès-le-Mans

Céline Baudouin reçoit à Sargé-lès-le-Mans, près du Mans, où elle exerce comme sophrologue, réflexologue plantaire et somatothérapeute. Elle accompagne surtout des femmes confrontées à la charge mentale et au stress du quotidien, mais reçoit aussi des hommes et des entreprises. Son parcours est marqué par un épisode de burn-out qui l'a amenée à travailler sur elle-même, par la thérapie, le travail énergétique et la sophrologie. Cette expérience personnelle l'a conduite à se former pour accompagner à son tour d'autres personnes en difficulté avec leurs émotions et leurs limites. En séance, elle combine selon les besoins la sophrologie, la réflexologie plantaire et des éléments de somatothérapie, pour aider la personne à identifier ce qui l'épuise, à poser des limites et à retrouver du calme. Elle propose aussi du drainage lymphatique et des séances de coaching, ainsi que des interventions en entreprise ou en association pour des groupes. Les consultations ont lieu au cabinet ou en visioconférence. Ces accompagnements restent des pratiques complémentaires et non des actes médicaux, certaines mutuelles proposant néanmoins une prise en charge partielle des séances de sophrologie, à vérifier au cas par cas. Le cabinet se trouve rue Didier Pironi, à Sargé-lès-le-Mans, ouvert du lundi au samedi selon un planning variable. Les rendez-vous se prennent par téléphone.

« Sophrologue, réflexologue et somatothérapeute à Sargé-lès-le-Mans »

Frédérika Sangleboeuf

Relaxation & sophro-relaxation Somatothérapie

4 Avenue des Déportés, 72340 La Chartre-sur-le-Loir

Frédérika Sangleboeuf exerce comme somatothérapeute à La Chartre-sur-le-Loir, petite commune du sud de la Sarthe, dans la vallée du Loir. Son activité y est implantée de longue date : elle accompagne des personnes depuis le milieu des années 2000, ce qui en fait l'une des praticiennes les plus anciennement installées dans ce territoire rural, à distance des grands pôles urbains du département. Sa pratique s'articule autour de la somatothérapie, une approche psychocorporelle qui considère que le corps et l'esprit sont étroitement liés, et que le passage par le corps – l'écoute des sensations, la détente, le mouvement – peut aider à mieux comprendre et à apaiser ce qui se joue sur le plan émotionnel. Elle propose ses séances en complément d'un accompagnement en coaching de vie et de temps de relaxation, dans une approche globale tournée vers le mieux-être de la personne. Les personnes qui la consultent soulignent une écoute attentive et une capacité à aider à cerner l'origine des difficultés rencontrées, qu'il s'agisse de périodes de stress, de fatigue ou de besoin de faire le point sur un moment de vie. Frédérika Sangleboeuf reçoit à son cabinet de La Chartre-sur-le-Loir, sur rendez-vous, et s'adresse à un public adulte en recherche d'un accompagnement bienveillant et personnalisé. Comme la majorité des pratiques psychocorporelles, la somatothérapie ne relève pas d'un diplôme d'État ni d'un ordre professionnel réglementé : il s'agit d'un accompagnement de bien-être à visée non médicale, qui peut se pratiquer seul ou en complément d'un suivi médical ou psychologique classique, sans jamais s'y substituer.

« Somatothérapeute à La Chartre-sur-le-Loir, accompagnement corps-esprit et coaching de vie »