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Elisabeth Pereira

Hypnothérapie Psychopratique / psychothérapie Sophrologie

39 route de Sablé, Le Freux, 72210 Louplande

Elisabeth Pereira est fondatrice du cabinet « L'Atelier du Mieux-Être » à Louplande, à une vingtaine de minutes du Mans. Sophrologue et hypnothérapeute, elle se passionne pour le développement personnel depuis plus de dix ans. Elle mobilise plusieurs approches complémentaires : hypnose ericksonienne, sophrologie, coaching, Programmation Neuro-Linguistique (PNL), EFT, Hypno-MDR, Communication Non Violente, ainsi que le programme « Éducation Efficace » (label Laurence Dudek) pour les familles. Elle accompagne adultes, enfants et familles autour de la gestion du stress, de la surcharge mentale, de l'hypersensibilité et des blocages profonds. Elle propose un premier appel découverte gratuit, puis une séance bilan/anamnèse approfondie, avant des séances individuelles ou en duo (parent-enfant, couple). Elle intervient aussi en entreprise, sur devis. Elle reçoit à son cabinet de Louplande ou en visioconférence.

« Sophrologue et hypnothérapeute à L'Atelier du Mieux-Être, Louplande »

Karine Douillet

Naturopathie Psychopratique / psychothérapie

94 rue de Sargé, Bâtiment C, Centre Harmonie, 72000 Le Mans

Karine Douillet exerce au Mans comme naturopathe et praticienne en EFT (Emotional Freedom Techniques). Après plus de quinze ans passés dans le secteur bancaire, où elle a développé des compétences d'écoute active et d'accompagnement personnalisé, une épreuve de santé traversée par un proche en 2021 l'a amenée à se réorienter vers les approches naturelles et le bien-être global. Elle s'est formée à la naturopathie auprès de l'Institut Naturacopée, une école reconnue par l'OMNES (Organisation de la Médecine Naturelle et de l'Éducation à la Santé), puis a suivi une formation en EFT auprès d'Aurélie Buigues. Elle a également complété son parcours par des spécialisations en phytothérapie infantile, nutrition thérapeutique et différentes techniques de massage bien-être, dont le massage crânien indien et le Tsi Nei Tsang. Elle présente la naturopathie non comme un simple ensemble de techniques mais comme une véritable philosophie de vie, intégrée au quotidien pour accompagner l'organisme vers un équilibre durable. Son accompagnement couvre un large spectre de problématiques : troubles digestifs, circulatoires, articulaires et cutanés, gestion du stress, du sommeil et de la fatigue chronique, accompagnement autour de la conception et de la grossesse, troubles hormonaux, vitalité chez les personnes âgées, allergies et intolérances, ainsi que des troubles plus spécifiques chez le bébé (coliques, sommeil, poussées dentaires) et chez l'enfant ou l'adolescent, notamment autour de l'anxiété, de la gestion des émotions ou du TDAH. La première consultation prend la forme d'une anamnèse approfondie, destinée à comprendre l'histoire personnelle, les habitudes de vie et les besoins spécifiques de la personne reçue, avant l'élaboration d'un programme d'hygiène de vie individualisé. L'EFT vient s'articuler à cette approche globale lorsque la dimension émotionnelle du trouble le justifie, en s'appuyant sur des tapotements ciblés pour aider à apaiser les tensions liées à des vécus douloureux ou à des blocages récurrents. Karine Douillet reçoit à son cabinet du Centre Harmonie au Mans, à domicile ou en visioconsultation, et s'adresse aussi bien aux adultes qu'aux enfants et aux seniors.

« Naturopathe et praticienne EFT au Mans »

Corinne Picquet

Hypnothérapie Psychopratique / psychothérapie

3 ter rue de Paris, 72000 Le Mans

Corinne Picquet exerce au Mans comme hypnothérapeute et praticienne en EFT (Emotional Freedom Techniques), après une reconversion professionnelle menée depuis un parcours de plus de vingt ans comme infirmière anesthésiste (IADE). Cette expérience du soin en milieu hospitalier, notamment auprès de patients en situation de vulnérabilité, nourrit aujourd'hui une approche qu'elle décrit comme humaine et bienveillante, centrée sur l'écoute et le rythme de chaque personne accompagnée. Elle s'est formée à l'hypnose ericksonienne auprès de l'institut Émergences, fondé par le Dr Claude Virot, une référence reconnue dans l'enseignement de l'hypnose médicale et thérapeutique en France. Elle a complété ce socle par un diplôme en EFT obtenu auprès de l'IFPEC, technique psychocorporelle qui combine stimulation par tapotements de points d'acupuncture et verbalisation ciblée des émotions en jeu. Elle est par ailleurs certifiée praticienne en gestion des relations et des émotions par l'EIREM, l'École Internationale de Relation d'Aide et d'Émotion fondée par Isabelle Filliozat, ce qui vient enrichir sa lecture des dynamiques émotionnelles et relationnelles de ses accompagnements. Son cabinet reçoit des adultes en recherche d'épanouissement personnel confrontés à des problématiques variées : addictions, anxiété, troubles du sommeil, difficultés émotionnelles, ou encore accompagnement du deuil et soutien en contexte de soins palliatifs — un domaine où son passé d'infirmière anesthésiste lui donne une sensibilité particulière. Elle mobilise selon les besoins des outils complémentaires issus de la communication non violente et de la méditation, pour aider chacun à mieux identifier et apaiser ce qui se joue dans le corps et les émotions. Les séances combinent selon les cas hypnose ericksonienne et EFT, deux approches brèves qui visent à mobiliser les ressources de la personne plutôt qu'à poser un diagnostic médical ou psychiatrique. Corinne Picquet situe son accompagnement dans un cadre non médical, complémentaire aux prises en charge existantes, avec pour objectif de redonner à la personne accompagnée des outils concrets qu'elle peut ensuite mobiliser seule. Corinne Picquet reçoit au Mans, où elle a établi son cabinet principal, et intervient également sur le secteur d'Alençon. Elle est joignable pour toute prise de rendez-vous en semaine.

« Hypnothérapeute et praticienne EFT au Mans »

Pierre Walenczak

Coaching (général)

25 rue Carnot, 2e étage, 72300 Sablé-sur-Sarthe

Pierre Walenczak exerce à Sablé-sur-Sarthe au sein du Cabinet ACPE. Il se présente comme thérapeute, coach et consultant en prévention santé, en activité depuis 2012 (SAS, RCS Le Mans 752 145 854). Sa pratique combine hypnose éricksonienne, PNL, thérapies brèves, coaching, ACT, EFT, neurofeedback, ainsi que des approches complémentaires comme le Taopatch. Il intervient sur : dépression, anxiété, stress, phobies, addictions, troubles du sommeil, troubles alimentaires, burnout. Sa formation associe un Master Praticien en Hypnose (ISEH), un Master Praticien en PNL (NLPN), un DU en Pathologies Neuro-Fonctionnelles et un DU en Ingénierie Conseil Prévention de Santé Active. Les consultations se déroulent principalement en cabinet, avec parking gratuit à proximité. Il propose aussi des interventions à domicile, en entreprise et à distance.

« Thérapeute, coach et consultant en prévention santé à Sablé-sur-Sarthe »

Agathe Richard,

Rue Jacques Peletier, 72340 La Chartre-sur-le-Loir, France

Agathe Richard est conseillère agréée en fleurs de Bach, installée à La Chartre-sur-le-Loir, dans la Sarthe. Attirée depuis l'adolescence par les thérapies alternatives, c'est au cours de sa formation d'esthéticienne qu'elle a pris conscience de son envie de proposer autre chose à ses client(e)s. C'est avant son installation en tant qu'esthéticienne à domicile qu'elle a suivi la formation en fleurs de Bach, une discipline dont les subtilités l'attiraient fortement. Elle propose des accompagnements émotionnels individuels et personnalisés à l'aide des élixirs floraux du Dr Bach, une méthode douce et naturelle qui vise à favoriser l'équilibre émotionnel. Elle s'est également formée aux essences de fleurs du Bush australien, qu'elle propose en complément. Elle mobilise par ailleurs, à titre de formation personnelle, d'autres approches comme la phytothérapie, la gemmothérapie, le travail sur les cinq blessures de l'âme, la méditation, l'EFT et les affirmations positives. Elle accompagne en priorité les femmes (stress, anxiété, image de soi, déséquilibres émotionnels), les enfants et adolescents (gestion des émotions, apprentissage, périodes de changement), ainsi que les personnes hypersensibles ou présentant un profil atypique (TDA/H, haut potentiel intellectuel). Elle reçoit aussi des adultes de tout âge et propose un accompagnement pour les animaux de compagnie. Chaque séance dure environ une heure à une heure et quart. Elle se déroule dans un cadre de bienveillance, de non-jugement et de confidentialité, en cabinet ou à distance par téléphone, visioconférence ou messagerie, avec envoi postal du flacon personnalisé lorsque la consultation a lieu à distance. Formée au Centre Bach entre mai 2017 et mars 2018 (niveaux 1, 2 et 3), elle est inscrite depuis mars 2018 sur la liste des conseillères agréées en fleurs de Bach du Centre Bach et de l'IFFACB. Elle a poursuivi sa formation par des modules complémentaires : le schéma transpersonnel et les applications locales des fleurs de Bach avec le Dr Ricardo Orozco (2019), les fleurs du Bush australien niveau 1 (2021), ainsi que plusieurs modules consacrés à l'accompagnement des enfants atypiques avec Françoise Quencez (2020 et 2021). Elle reçoit à La Chartre-sur-le-Loir, dans la Sarthe, et propose aussi des consultations à distance pour les personnes plus éloignées. Les rendez-vous se prennent par téléphone ou via le site internet.

« Conseillère agréée en fleurs de Bach et élixirs du Bush australien à La Chartre-sur-le-Loir (72) »

Céline Blot

Hypnothérapie

22 rue Grollier, 72200 La Flèche

Céline Blot exerce à La Flèche, en Sarthe, où elle propose un accompagnement combinant EFT, hypnose clinique et PNL au sein d'une pratique de thérapies brèves. Elle s'est formée depuis 2020 auprès de David Vigneron, à l'Institut Neolys, sur un cursus dédié à l'EFT, à l'hypnose clinique et à l'accompagnement de l'arrêt du tabac, complété par une master class consacrée à l'évaluation et à la prévention du risque suicidaire. Son accompagnement vise en particulier le stress du quotidien, les phobies, les addictions - notamment le tabac - et les douleurs, à travers des protocoles de thérapie brève pensés pour obtenir des résultats sur un nombre limité de séances plutôt que sur un suivi long. L'EFT, technique de libération émotionnelle fondée sur la stimulation de points d'acupuncture par tapotements associée à une verbalisation ciblée, constitue le socle de sa pratique, complétée par l'hypnose clinique et la PNL selon les besoins identifiés. La première séance d'EFT dure généralement entre une heure quinze et une heure trente, le temps de cerner précisément la problématique et de poser les bases du travail thérapeutique ; les séances suivantes durent environ une heure à une heure quinze. Cette durée plus longue en début d'accompagnement permet d'établir un diagnostic fin de la situation avant d'engager le travail de libération émotionnelle proprement dit. Céline Blot reçoit au cabinet le lundi, le mardi, le jeudi et le vendredi, de 9h à 18h30, sur rendez-vous, et propose également des séances en téléconsultation pour les personnes ne pouvant se déplacer. Cette double modalité, présentielle et à distance, permet de maintenir la continuité de l'accompagnement même en cas d'empêchement ponctuel.

« EFT, hypnose clinique et PNL — thérapies brèves à La Flèche »

Valérie Barennes

Kinésiologie

1 Rue des Victimes du Nazisme, 72000 Le Mans

Valérie Barennes a construit son cabinet au Mans après une reconversion depuis un parcours scientifique dans l'industrie pharmaceutique. Elle s'est formée à l'EFT Clinique auprès de l'IFPEC, où elle a obtenu une certification de psycho-énergéticienne, puis a complété son parcours par une formation en hypnose et thérapies brèves à l'institut Antares, une formation en EFT appliquée aux animaux auprès de la SESA, ainsi qu'un diplôme universitaire consacré aux mouvements vitaux, à la psychologie et à la conscience. Elle présente l'EFT Clinique comme une forme d'« acupuncture émotionnelle sans aiguilles », une technique qui combine stimulation de points d'acupuncture par tapotements et verbalisation ciblée des émotions en jeu. Cette approche lui permet d'accompagner des problématiques variées : stress et anxiété du quotidien, phobies, séquelles de traumatismes, troubles du sommeil, troubles du comportement alimentaire ou encore addictions, pour des personnes de tous âges. Elle mobilise également, selon les besoins de la personne accompagnée, des outils complémentaires issus de la kinésiologie, des mouvements alternatifs et de la reconsolidation des mémoires (ReM), une technique plus récente visant à retraiter des souvenirs douloureux sans les revivre intensément. La première séance permet de définir précisément les objectifs de l'accompagnement ; les séances suivantes durent généralement une heure, avec en moyenne trois à quatre séances nécessaires pour une thérapie brève ciblée. Valérie Barennes reçoit au cabinet ou à distance, du lundi au vendredi de 8h à 18h30, avec une fermeture annoncée entre fin juillet et début septembre. Cette flexibilité d'organisation, associée à la diversité des outils mobilisés, lui permet d'adapter précisément son accompagnement à chaque situation rencontrée.

« EFT Clinique — libération émotionnelle au Mans »