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Laetitia MAUSSION/ Innsaei

Chamanisme Psychopratique / psychothérapie Hypnothérapie Sophrologie

21 place du Caquet, 93200 Saint-Denis, France

Laëtitia Maussion est sophrologue certifiée RNCP et praticienne en hypnose, installée à Saint-Denis (Seine-Saint-Denis) sous l'enseigne Innsaei — un mot islandais désignant « la mer à l'intérieur », l'intuition et la compréhension profonde de soi. Après douze années passées dans le marketing, notamment chez Sony Music et Universal Music France, elle s'est réorientée il y a une quinzaine d'années à la suite d'une épreuve de santé qui l'a amenée à explorer le bien-être et le développement personnel. Elle exerce depuis février 2019 et revendique un accompagnement fondé sur le respect, l'humilité, la confidentialité, la bienveillance et l'adaptabilité. Son activité s'articule autour de plusieurs approches complémentaires. En sophrologie, elle combine exercices de respiration, mouvements corporels et visualisations pour favoriser la détente et l'ancrage. En hypnose, elle pratique l'hypnose ericksonienne (langage permissif, métaphores, suggestions indirectes), l'autohypnose et une hypnose à visée spirituelle et énergétique. Elle anime également des séances de méditation de pleine conscience, des ateliers de danse-thérapie et d'expression corporelle, ainsi que des approches chamaniques inspirées des traditions ancestrales. Elle intervient enfin en entreprise sur les problématiques de qualité de vie au travail, cohésion d'équipe et gestion du stress. Ses accompagnements s'adressent à un public large : particuliers, enfants et adolescents à partir de 6 ans (confiance en soi, gestion des émotions, concentration), adultes, seniors (transition à la retraite, mémoire, équilibre) et publics en entreprise. Elle accompagne aussi des problématiques spécifiques telles que les troubles du sommeil, l'acceptation et la gestion de la douleur en lien avec le cancer ou une maladie chronique, ainsi que les adultes à haut potentiel. Le premier rendez-vous permet de définir ensemble les objectifs de l'accompagnement. Une séance de sophrologie comprend des exercices de respiration contrôlée, des mouvements corporels favorisant le relâchement musculaire, puis une phase de visualisation guidée ; il faut généralement compter entre 8 et 12 séances pour atteindre les objectifs fixés. En hypnose, la séance se déroule en plusieurs temps — induction, approfondissement, guidance par l'image — la personne restant consciente tout au long du processus. Les séances peuvent se dérouler en cabinet ou en visioconférence. Laëtitia Maussion est sophrologue certifiée RNCP (Institut de Formation à la Sophrologie, Paris), praticienne en hypnose ericksonienne et autohypnose (Institut Sophrenzen, Paris) et formée à l'hypnose spirituelle et énergétique (Théolis Formations). Elle s'est également formée aux pratiques de pleine conscience (MBCT), au chamanisme (programmes avancés de la Foundation for Shamanic Studies) et à la méditation corporelle / danse-thérapie (certification ARTEC). Elle est titulaire d'un master en anthropologie sociale et ethnologie de l'EHESS Paris, et a suivi une spécialisation sur le haut potentiel avec Cogito'Z Formations. Le cabinet Innsaei se situe au 21 place du Caquet à Saint-Denis (93200), à proximité de la basilique (métro ligne 13), ouvert du mercredi au samedi. Compter 70 € la séance adulte (65 € en tarif réduit, 1h15 à 1h30) et 65 € la séance enfant/adolescent (1h, dès 6 ans) ; règlement possible en espèces, par chèque ou par carte bancaire, y compris à distance.

« Sophrologue RNCP, hypnothérapeute et praticienne en méditation, danse-thérapie et approches chamaniques à Sain... »

Anne-Sophie Cuq

Hypnothérapie Psychopratique / psychothérapie Naturopathie Yoga

111 boulevard Notre Dame de la Trinité, 97400 Saint-Denis

Anne-Sophie Cuq est psychologue clinicienne et psychothérapeute, installée à Saint-Denis de La Réunion. Titulaire d'un Master en Sciences Psychologiques obtenu avec distinction à l'UCLouvain (Belgique) en 2011, elle s'est spécialisée dans le travail clinique systémique et psychanalytique avant de se former à la naturopathie en 2015 à l'Institut de naturopathie Euronature (certification FENA). Son parcours professionnel l'a conduite à exercer comme psychologue en réadaptation psychiatrique de 2015 à 2021, puis à accompagner des adolescents et jeunes adultes autour des troubles alimentaires et de la santé mentale, ainsi que des patients suivis en oncologie. Elle poursuit régulièrement sa formation continue : hypnose éricksonienne, approche IFS (Internal Family Systems), art-thérapie, psychothérapie transculturelle positive et théorie polyvagale font partie de ses derniers approfondissements. Sa pratique associe la psychothérapie intégrative (thérapie brève, hypnose thérapeutique, EFT, approches psychocorporelles) à des outils issus de la naturopathie et du yoga : phytothérapie, gemmothérapie, aromathérapie, méditation, et conseil en fleurs de Bach, qu'elle mobilise en soutien du travail thérapeutique verbal plutôt qu'en remplacement de celui-ci. Elle reçoit des adultes, adolescents, enfants et seniors, en individuel comme en couple ou en famille, ainsi que des personnes expatriées ou en mobilité internationale pour lesquelles elle propose un accompagnement adapté aux problématiques de transition, de deuil ou de reconstruction identitaire. Elle anime également des ateliers et programmes de groupe autour de la régulation émotionnelle et de l'attachement. Les consultations individuelles se déroulent en cabinet à Saint-Denis ou à distance en visioconférence, ce qui lui permet de suivre certains patients basés à La Réunion comme en dehors du territoire. Les rendez-vous se prennent directement auprès d'elle.

« Psychologue, psychothérapeute et naturopathe à Saint-Denis : approche intégrative associant EFT et fleurs de B... »

Sonia Grobon

Psychopratique / psychothérapie

261 rue de Schutterwald, 01000 Saint-Denis-lès-Bourg

Sonia Grobon est psychopraticienne à Saint-Denis-lès-Bourg, aux portes de Bourg-en-Bresse. Formée à la psychologie clinique et à la psychopathologie de l'enfant et de l'adulte auprès de l'École de Formation des Psychothérapeutes et Psychanalystes (EFPP), elle a orienté sa pratique vers les thérapies cognitives et comportementales (TCC), qu'elle a complétées par des formations universitaires en troubles du comportement alimentaire et en thérapie neuro-cognitive et comportementale. Son approche s'appuie sur les TCC, y compris les thérapies dites de troisième vague comme l'ACT (thérapie d'acceptation et d'engagement). Elle a également intégré à sa pratique la thérapie par exposition à la réalité virtuelle (TERV), une méthode issue des TCC qui propose une alternative aux expositions contra-phobiques classiques grâce à un casque de réalité virtuelle. Elle s'est aussi formée à la psychologie et à la pédagogie du comportement alimentaire (DU PPCA, Université de Bourgogne). Elle accompagne les enfants à partir de 9 ans, les adolescents, les adultes, les couples et propose également des thérapies de groupe. Les personnes qu'elle reçoit sont notamment confrontées à des troubles du comportement alimentaire, des phobies et attaques de panique, des phobies sociales ou scolaires, un épuisement professionnel, du stress ou un stress post-traumatique, de l'anxiété, un deuil ou une séparation, une addiction comportementale, ou toute autre difficulté de vie. Ses accompagnements se déclinent en thérapies brèves, d'une dizaine à une vingtaine de séances, ou en psychothérapies pouvant s'étendre sur plusieurs mois. Chaque suivi est mené dans un espace bienveillant et chaleureux, au rythme de la personne accompagnée. Formée à orienter, si besoin, vers un professionnel de santé, Sonia Grobon conçoit la psychothérapie comme pouvant venir en complément d'un suivi psychiatrique ou psychologique clinique. Elle reçoit à son cabinet de Saint-Denis-lès-Bourg, à quelques minutes de Bourg-en-Bresse, sur rendez-vous, ainsi qu'à distance par visioconsultation pour les personnes ne pouvant se déplacer.

« Psychopraticienne TCC à Saint-Denis-lès-Bourg, près de Bourg-en-Bresse »

Jean-Noël Bruere

Coaching (général) Psychopratique / psychothérapie

19 cité de l'Océan, Montgaillard, 97400 Saint-Denis

Jean-Noël Bruere est ingénieur diplômé de l'INSA de Toulouse. Après plusieurs années comme cadre dans la fonction publique, il se consacre entièrement au coaching et fonde son cabinet, Coach Réunion Consulting, en 2008 à Saint-Denis. Depuis, il accompagne des particuliers, des cadres et des équipes de La Réunion et de l'océan Indien. Il est coach professionnel certifié, accrédité par SFCoach et par la Fédération Française de Coaching (FFC Pro). Il a suivi une formation de maître praticien en PNL et s'appuie sur l'analyse transactionnelle, la Process Communication et l'approche systémique de l'école de Palo Alto pour construire ses accompagnements. Il est par ailleurs médiateur assermenté près la Cour d'appel de Saint-Denis et expert judiciaire, ce qui nourrit sa pratique de la médiation professionnelle. Son activité couvre le coaching individuel et le coaching d'équipe, la supervision d'autres coachs, l'animation de groupes de codéveloppement, le bilan de compétences et la médiation entre collègues ou associés. Les sujets travaillés vont de la clarification d'objectifs professionnels à la gestion du stress, en passant par les transitions de carrière et les difficultés relationnelles au travail. Il reçoit aussi bien des salariés que des dirigeants, des équipes en entreprise et des particuliers en recherche d'orientation personnelle. Il propose également un suivi en visioconférence, ce qui lui permet d'accompagner des Réunionnais expatriés ou des clients éloignés de Saint-Denis. Les séances se déroulent à son cabinet de Montgaillard à Saint-Denis ou à distance, du lundi au samedi. Une première rencontre permet de définir les objectifs de l'accompagnement avant de construire un parcours de séances adapté à la situation de chacun. Il est cofondateur et vice-président de l'Association des Coachs Certifiés de La Réunion et de l'Océan Indien, qui réunit des professionnels du coaching engagés dans une pratique déontologique sur le territoire.

« Coach professionnel certifié à Saint-Denis, accompagnement individuel, d'équipe et médiation depuis 2008 »

Sandra OLLIVIER/PSYARTFORMATION

Art-thérapie Psychopratique / psychothérapie

804 Rue du Petit Caillot, 45560 Saint-Denis-en-Val, France

Sandra Ollivier est psychopraticienne en art-thérapie, installée à Saint-Denis-en-Val, à proximité d'Orléans. Elle fait partie du réseau « La Guilde » de PsyArtFormation, un organisme fondé par Mylène Berger qui réunit des praticiens formés à l'art-thérapie et à la psychothérapie multiréférentielle. Son accompagnement s'appuie sur les apports de plusieurs courants de la psychologie humaniste et analytique, en particulier ceux de Carl Gustav Jung, de Carl Rogers et de Jattiot, qu'elle mobilise à la fois dans un travail verbal et dans une pratique de médiation artistique. Elle propose une psychothérapie verbale associée à l'art-thérapie, en séances individuelles ou en petits groupes. La médiation par la création - dessin, peinture, expression plastique - vient soutenir le travail d'élaboration psychique, sans viser la performance artistique : l'objectif est de permettre à la personne de mettre en forme et d'élaborer son vécu intérieur autrement que par les seuls mots. Son cabinet est ouvert à un public large : enfants, adolescents, adultes, personnes âgées, ainsi que personnes en situation de handicap, pour qui la médiation créative peut constituer un support d'expression particulièrement adapté lorsque la parole seule est insuffisante ou difficile d'accès. Sandra Ollivier reçoit sur rendez-vous à son cabinet de Saint-Denis-en-Val, où un parking est disponible pour les patients.

« Psychopraticienne en art-thérapie à Saint-Denis-en-Val, accompagnement individuel et en petit groupe »

Richard Tcherkez

Psychopratique / psychothérapie Hypnothérapie

344 route de Lapeyrade, 46150 Saint-Denis-Catus

Richard Tcherkez est psychopraticien à Saint-Denis-Catus, dans le Lot, entre Cahors et Gourdon. Il exerce sous le nom TBR Thérapies Brèves et s'est formé au centre Pierre Declercq, au Bouscat en Gironde, pour obtenir ses certifications en hypnose thérapeutique et médicale, en EMDR et en PNL. Son accompagnement combine plusieurs approches complémentaires : l'hypnose ericksonienne, qui mobilise les ressources internes de la personne à travers métaphores et suggestions indirectes, l'EMDR pour le retraitement des souvenirs douloureux, et la programmation neuro-linguistique. Il propose également un accompagnement en thérapie de couple. Richard Tcherkez intervient aussi en préparation mentale auprès des sportifs, avec une offre spécifique d'hypnose sportive destinée à ceux qui souhaitent travailler leur concentration et leur confiance avant une compétition. Ses séances, d'une durée d'une heure trente à une heure quarante-cinq, s'adressent à un public adulte en recherche d'un accompagnement pour des difficultés émotionnelles, des blocages ou une préparation à un objectif personnel ou sportif. Richard Tcherkez reçoit à son cabinet de Saint-Denis-Catus, mais se déplace également à domicile ou propose des rendez-vous à Cahors.

« Psychopraticien en hypnose, EMDR et PNL près de Cahors »

Lia de Lavergne

Sophrologie Psychopratique / psychothérapie Soins énergétiques (général) Psychogénéalogie & transgénérationnel

153 rue Jules Auber, 97400 Saint-Denis

Lia de Lavergne exerce comme sophrologue à Saint-Denis, à La Réunion, où elle accompagne des adultes dans la gestion du stress, des émotions et de troubles du sommeil. Installée en tant qu'indépendante depuis 2022, elle a construit sa pratique autour de plusieurs approches complémentaires acquises au fil de ses formations. Titulaire d'un diplôme de sophrologie inscrit au RNCP, elle s'est aussi formée au programme MBSR de réduction du stress basée sur la pleine conscience, ainsi qu'à l'EFT, une technique de libération émotionnelle par stimulation de points d'acupression. Elle propose également des séances d'Access Bars, une technique de détente par légers points de contact sur le crâne, et a suivi une formation de niveau 1 en Womb Blessing. Elle reçoit des personnes qui souhaitent apprendre à mieux gérer leur stress et leurs émotions, renforcer leur confiance en elles, améliorer leur concentration ou retrouver un sommeil plus réparateur. Son accompagnement s'adresse aussi à celles et ceux qui vivent avec des douleurs persistantes et cherchent un espace complémentaire à leur suivi habituel. Une séance commence par un temps d'échange verbal pour définir ensemble les objectifs de la personne en fonction de ses besoins du moment. La séance elle-même dure environ une heure et combine selon les cas exercices de respiration, relaxation, EFT ou Access Bars. Lia de Lavergne a suivi une formation de sophrologue certifiée RNCP, un cursus MBSR, une formation de praticienne EFT, une certification Access the Bars et une formation Womb Blessing de niveau 1. Elle reçoit à son cabinet de Saint-Denis, sur rendez-vous, et règle habituellement en espèces ou par chèque.

« Sophrologue formée au MBSR à Saint-Denis, gestion du stress, des émotions et du sommeil »

Kooly Ratsimihah

Hypnothérapie Psychopratique / psychothérapie Psychanalyse

7 Rue de la Compagnie, 97400 Saint-Denis

Kooly Ratsimihah exerce à Saint-Denis, sur son cabinet situé rue de la Compagnie, en tant que psychopraticienne et psychanalyste. Sa formation associe plusieurs certifications : praticienne en psychothérapie, hypnose, programmation neuro-linguistique (PNL), sophrologie, ainsi qu'une spécialisation en psychothérapie de l'enfant par le jeu. Cette pluralité de formations dessine une pratique qui se déclare elle-même « psychanalytique, humaniste et par le jeu », combinant l'écoute analytique avec des outils issus d'autres courants de l'accompagnement psychique. Auprès des adultes, le travail s'appuie principalement sur la parole et l'écoute, dans une démarche d'inspiration psychanalytique visant à mettre en mots ce qui fait difficulté. Auprès des enfants, la praticienne recourt au jeu comme médiation, une approche couramment utilisée pour permettre aux plus jeunes d'exprimer indirectement ce qu'ils ne parviennent pas encore à formuler en mots. Les adolescents et les situations de couple ou de famille sont également accompagnés, avec des outils adaptés à chaque configuration. Les motifs de consultation les plus fréquemment évoqués recouvrent l'anxiété, le stress, les périodes de mal-être ou de dépression, les questions liées aux addictions, le deuil et les séparations, les phobies, ainsi que les troubles alimentaires ou attentionnels chez l'enfant. La pluralité des outils mobilisés (hypnose, PNL, sophrologie) permet d'ajuster l'accompagnement selon la nature de la demande, en complément du travail de parole proprement analytique. Le cabinet est décrit comme un lieu intimiste et chaleureux, pensé pour installer un climat de confiance propice à la parole. Les séances se déroulent principalement en présentiel, mais des consultations à distance, par téléphone ou visioconférence, sont proposées aux personnes qui rencontrent des difficultés à se déplacer jusqu'au cabinet de Saint-Denis. Cette approche intégrative, qui articule psychanalyse et techniques brèves, s'adresse à un public large, des enfants aux adultes, dans une visée d'accompagnement plutôt que de traitement médical : elle ne se substitue pas à une prise en charge psychiatrique lorsque celle-ci est requise.

« Psychopraticienne et psychanalyste à Saint-Denis, approche psychanalytique, humaniste et par le jeu »

Patrick Léger

Bioénergie Psychopratique / psychothérapie Hypnothérapie Relaxation & sophro-relaxation

4 Rue des Gravettes, 41300 Selles-Saint-Denis

Patrick Léger accompagne depuis 1991 les personnes souhaitant arrêter de fumer, ainsi que celles en recherche d'un mieux-être psychologique et émotionnel. Formateur et conférencier depuis la fin des années 1990, il a construit au fil des années une pratique combinant hypnose, programmation neuro-linguistique (PNL), bioénergie et relaxation. Sa spécialité la plus connue est l'arrêt du tabac en une séance unique d'environ une heure trente, selon une approche qu'il a formalisée sous le nom de méthode HELPP. Cette approche vise à accompagner le sevrage tabagique en travaillant sur les mécanismes psychologiques et les automatismes liés à la dépendance, sans substitut nicotinique. Il propose également des séances d'hypnose et de PNL pour d'autres problématiques (gestion du stress, confiance en soi, changement de comportement), des approches de bioénergie et de relaxation à visée de mieux-être global, ainsi qu'un accompagnement de type psychothérapeutique pour les personnes traversant une période difficile. Son accompagnement s'adresse à un public adulte : fumeurs engagés dans une démarche d'arrêt, ou personnes cherchant à mieux gérer leur stress et leurs émotions. La prise de contact commence généralement par un échange téléphonique préalable, gratuit et sans engagement, permettant d'évaluer la situation avant de fixer un rendez-vous. La séance elle-même se déroule en une fois, sur une durée d'environ une heure trente. Patrick Léger reçoit en cabinet à Paris, dans le 17e arrondissement à proximité du métro Wagram, ainsi qu'en Sologne, à Selles-Saint-Denis (Loir-et-Cher). Les rendez-vous se prennent par téléphone ou via un formulaire de contact en ligne.

« Arrêt du tabac en 1 séance (méthode HELPP), hypnose, PNL, bioénergie et relaxation »