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Aude WINGLER / Soiditenmassant

Thérapie systémique & narrative Massage bien-être (général) Psychopratique / psychothérapie Hypnothérapie

Grand'Rue, Richemont, Thionville, Moselle, Grand Est, France métropolitaine, 57270, France

Aude Wingler exerce à Richemont, en Moselle, au sein de son cabinet Soi dit en massant. Praticienne en massage bien-être depuis 2013, elle a progressivement élargi sa pratique vers des approches énergétiques et psychocorporelles, avant de se former à l'hypnothérapie, qu'elle propose aujourd'hui en complément de ses soins par le toucher. Sa pratique du massage bien-être s'appuie sur le Chi Nei Tsang, un massage abdominal d'origine taoïste visant à relâcher les tensions profondes du ventre, ainsi que sur le massage Amma assis, réalisé habillé sur une chaise ergonomique. Elle propose également un accompagnement en psycho-énergétique, mobilisant des outils comme l'EFT (technique de libération émotionnelle) pour travailler sur les blocages émotionnels, ainsi que le Focusing, une approche d'écoute du ressenti corporel. Formée à la Communication Non Violente, elle intègre cette posture d'écoute dans l'ensemble de ses accompagnements. Elle est également praticienne Reiki, ayant atteint le troisième degré de cette pratique énergétique par imposition des mains. Aude reçoit des adultes, adolescents, enfants, femmes enceintes et personnes âgées, aussi bien pour des séances ponctuelles de détente que pour un accompagnement plus approfondi autour des émotions et du stress. Les consultations se déroulent au cabinet de Richemont ou à domicile, selon les prestations choisies. Son parcours de formation est riche et varié : massage bien-être à l'IFJS (2012-2013), Chi Nei Tsang au centre Tao à Paris (2015-2016), EFT et psychologie énergétique à l'IFPEC (2018), Focusing pendant trois ans auprès de Pascal Astir et Coralie Rahm (à partir de 2017), et une formation de deux ans en Internal Family Systems auprès du Dr François Le Doze (à partir de 2017). Elle poursuit actuellement un cursus de psychothérapie de quatre ans à l'EFAPO. Les rendez-vous se prennent par téléphone.

« Massage bien-être, Chi Nei Tsang et accompagnement psycho-énergétique à Richemont »

Sandra MAMAN / SAHO Relaxation

Luxopuncture Massage bien-être (général) Sophrologie Soins énergétiques (général)

4 Cité du Moulin, 57270 Richemont

Sandra Maman-Sedki est praticienne bien-être et sophrologue, installée à Richemont, aux portes de Thionville, où elle a fondé le cabinet SAHO Relaxation. Elle accompagne les particuliers comme les professionnels vers un mieux-être global, en conjuguant plusieurs approches complémentaires du corps et de l'esprit autour de la détente et de l'équilibre énergétique. Au sein de son cabinet, Sandra propose la réflexologie plantaire, une technique qui stimule des zones précises du pied en lien avec les différents organes et fonctions du corps, dans une visée de détente et de rééquilibrage. Elle pratique également la luxopuncture, une méthode de stimulation lumineuse de points d'acupuncture, sans aiguille, ainsi que des massages bien-être et des soins énergétiques destinés à favoriser la relaxation profonde. En entreprise, elle intervient sous forme de massages assis, de courtes séances réalisées habillé sur une chaise ergonomique, particulièrement appréciées dans le cadre de journées de prévention du stress au travail. Sandra anime par ailleurs des ateliers de Yoga du rire, une pratique ludique associant exercices de respiration, mouvements et fous rires provoqués, qu'elle propose aux comités sociaux et économiques (CSE), aux centres communaux d'action sociale (CCAS), aux associations et aux mutuelles. Elle propose également des ateliers de massage parent-enfant, moments de partage autour du toucher entre parents et tout-petits. SAHO Relaxation s'adresse à toute personne en quête de détente, de gestion du stress ou d'un moment de reconnexion à soi, ainsi qu'aux structures professionnelles souhaitant proposer à leurs équipes des temps de bien-être. Chaque séance démarre par un échange sur les besoins et l'état du moment de la personne, avant la mise en place du soin choisi, dans une ambiance calme propice au lâcher-prise. Sandra Maman-Sedki est animatrice certifiée par l'Institut Français & International du Yoga du Rire, labellisée pour respecter la méthode approuvée par le médecin fondateur de cette discipline. Elle poursuit régulièrement sa formation afin d'enrichir sa pratique de la sophrologie et des techniques énergétiques. Les séances se déroulent au cabinet de Richemont ou, selon les prestations, au domicile des clients ou dans les locaux des entreprises et associations qui font appel à elle.

« Sophrologie, réflexologie plantaire et luxopuncture à Richemont, en cabinet ou à domicile »

Sandra Maman-Sedki

Massage bien-être (général) Réflexologie (général) Sophrologie Luxopuncture

4 Cité du Moulin, 57270 Richemont

Sandra Maman-Sedki est sophrologue et praticienne en bien-être. Elle a fondé en 2015 le cabinet SAHO Relaxation, installé à Richemont, en Moselle, où elle propose un ensemble de pratiques de relaxation et d'accompagnement corporel, dont la luxopuncture. Son cabinet réunit plusieurs approches complémentaires : la sophro-relaxation, la luxopuncture (stimulation de points réflexes par lumière infrarouge, sans aiguille), la réflexologie plantaire, ainsi que des séances de massage bien-être. Elle anime également des ateliers de Yoga du rire, pensés aussi bien pour des particuliers que pour des groupes. Cet accompagnement s'adresse à toute personne en recherche de détente, de gestion du stress ou d'un mieux-être global, mais aussi aux entreprises : Sandra Maman-Sedki intervient en milieu professionnel pour des séances de massage assis, de sophrologie ou de yoga du rire destinées à favoriser la cohésion d'équipe et à réduire la tension au travail. Les séances se déroulent au cabinet de Richemont ou, pour les prestations en entreprise, directement sur le lieu de travail des salariés. Chaque accompagnement démarre par un temps d'écoute permettant d'orienter la personne vers la ou les pratiques les plus adaptées à sa demande. Le cabinet SAHO Relaxation est ouvert du lundi au vendredi, sur rendez-vous, et propose ses prestations aussi bien pour un usage individuel régulier que ponctuel, en présentiel.

« Sophrologue et praticienne en luxopuncture, réflexologie et bien-être en entreprise à Richemont »