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Juliette GROLLIMUND / KerAnanda

Médecine traditionnelle chinoise Massage bien-être (général)

18 boulevard Alexis Carrel, 3e étage, 35700 Rennes

Installée à Rennes depuis 2008, Juliette Grollimund Depoorter accompagne ses client·e·s vers un mieux-être corporel et intérieur au sein de son espace KerAnanda. Formée dès 2001 auprès de Joël Savatofski et de son équipe à l'IFJS (Institut de Formation Joël Savatofski), elle est praticienne agréée par la FFMBE (Fédération Française de Massage Bien-Être) depuis la création de cette dernière en 2004, et labellisée France Massage®. Après plus de vingt ans de pratique, elle a développé sa propre approche du toucher, qu'elle nomme l'Art du Toucher-Présence®, centrée sur l'écoute, la présence et le respect du rythme de chacun. KerAnanda propose des séances individuelles de massage bien-être personnalisé à l'huile sur table, associant différentes techniques occidentales et orientales. Juliette pratique également la Trame®, une approche du toucher basée sur la reliance et l'apaisement du système nerveux, ainsi qu'Access Bars®, une technique énergétique douce agissant sur des zones précises du crâne pour libérer les tensions mentales et émotionnelles. Elle propose enfin des séances de guidance informationnelle, un accompagnement verbal complémentaire au toucher. À ces prestations s'ajoutent, selon les besoins, la réflexologie plantaire de bien-être, le massage aux pierres chaudes, le massage prénatal et le Chi Nei Tsang, un massage abdominal d'origine chinoise favorisant la détente profonde. Les séances s'adressent aux adultes, aux femmes enceintes, aux couples, aux adolescents, aux enfants et aux bébés, dans le cadre d'un accompagnement individuel. KerAnanda intervient aussi en entreprise, avec des séances de massage assis et d'Access Bars proposées lors d'événements ou de temps de pause dédiés au bien-être au travail. Une séance chez KerAnanda se déroule en trois temps : un échange préalable pour cerner les besoins et attentes du moment, le temps du soin à proprement parler, puis un temps de retour au calme avant de reprendre le cours de la journée. Le cabinet, situé au sein d'un immeuble du quartier Jeanne d'Arc à Rennes, a été pensé comme un lieu sobre et chaleureux, sans ostentation, avec une salle de massage chauffée et tamisée et du matériel de qualité. Au-delà des séances individuelles, Juliette Grollimund forme d'autres praticiens au massage bien-être : KerAnanda est un organisme de formation agréé FFMBE et enregistré OFPA, qui propose des modules professionnels, des ateliers de loisirs d'initiation au massage ainsi que des formations en e-learning. Les rendez-vous individuels se prennent par téléphone ou via le système de réservation en ligne du site.

« Massage bien-être, la Trame®, Access Bars® et guidance informationnelle à Rennes »

Anaïs Phelippeau

Madérothérapie Massage bien-être (général)

Bâtiment C, Appartement 52, 3 rue Roger-Henri Guerrand, 35000 Rennes

Anaïs Phelippeau dirige Anaya Beauté, un cabinet de massages et de soins qu'elle a ouvert à Rennes en 2022, près de la station de tramway La Courrouze. Avant de s'installer à son compte, elle a exercé plusieurs années comme praticienne spa dans des établissements hôteliers, une expérience qui a nourri l'approche qu'elle propose aujourd'hui à sa clientèle. Son activité associe plusieurs techniques manuelles. Elle propose notamment un protocole qu'elle a nommé "Lymph'O Madéro", combinant drainage lymphatique manuel et madérothérapie sur différentes zones du corps (jambes et fessiers, ventre et dos, ou association des deux), ainsi que des massages dits intuitifs, construits sur mesure selon les tensions et les attentes exprimées par la personne au début de la séance. Côté visage, Anaïs Phelippeau pratique le Kobido, un massage japonais par pressions et mouvements enveloppants, qu'elle décline en plusieurs formats selon la durée souhaitée. Le cabinet propose également des soins de gommage corporel et des prestations de beauté du regard (épilation au fil des sourcils et de la lèvre supérieure, browlift, lash lift). Les séances se déroulent sur rendez-vous, dans un cabinet aménagé avec un lit chauffant et une ambiance sonore pensée pour accompagner le moment de détente. En fin de prestation, une boisson chaude est proposée aux personnes qui le souhaitent. Le cabinet est ouvert du lundi au samedi de 9h à 19h, et fermé le dimanche. Il se trouve à environ cinq minutes à pied de la station de tramway La Courrouze, sur la ligne b.

« Massages, drainage lymphatique et madérothérapie chez Anaya Beauté, à Rennes »

Christine SANS

Tai-chi Massage bien-être (général) Sophrologie Qi Gong

33 Avenue Jean Janvier, 35000 Rennes

Christine Sans est sophrologue certifiée (Registre National des Certifications Professionnelles), formée à l'Institut de Sophrologie de Rennes (ISR), et instructrice de Qi Gong et de Tai-Chi Chuan. Ancienne sportive de haut niveau, vice-championne de France de karaté en 1993 et ceinture noire 3e dan en aïkido et karaté, elle cumule environ trente ans d'expérience dans l'accompagnement du développement personnel. Elle a fondé l'association Tao du Cœur à Rennes en 2013. Son enseignement du Qi Gong s'appuie sur la méthode Ziran men, transmise par Maître Lui Deming entre 2010 et 2018, complétée par des stages réguliers. Cette gymnastique douce chinoise vise à réguler l'émotionnel et le stress, apaiser les tensions et redonner de l'énergie ; certaines formes, pratiquées assises, sont adaptées aux personnes présentant des pathologies chroniques. Elle propose également le Qi Gong dit « des animaux de Pékin ». Le Tai-Chi Chuan est enseigné en parallèle. En sophrologie, elle utilise des exercices de respiration, de relaxation dynamique ou statique et de visualisation pour la gestion du stress, de l'anxiété, du burn-out, des troubles du sommeil et de la douleur. Pour les entreprises, elle intervient sur des thématiques de qualité de vie au travail et de prévention des risques psychosociaux, en mobilisant sophrologie, Qi Gong, Tai-Chi, bains sonores aux bols tibétains, massage assis, shiatsu et Bungy Pump. Ses accompagnements s'adressent à un public large : adultes et seniors, y compris en établissements gériatriques ou auprès de personnes atteintes de pathologies chroniques, sportifs en recherche de performance, enfants et adolescents, ainsi que salariés et équipes en entreprise. L'activité se déroule sous plusieurs formats : cours collectifs hebdomadaires de Qi Gong et de Tai-Chi à Rennes et à Cesson-Sévigné, ateliers thématiques le week-end, stages de plusieurs jours, séances individuelles de sophrologie, Qi Gong, Tai-Chi ou shiatsu, et interventions en entreprise. Sa formation professionnelle inclut un Brevet d'État d'éducateur sportif (Tai-Chi, sport général, karaté), une formation « Sport Santé » suivie au CHU de Rennes dans le cadre d'un cursus labellisé par l'Agence Régionale de Santé, ainsi qu'une formation au massage bien-être suivie en 1998. Les séances individuelles se tiennent dans son cabinet au centre de Rennes, mais aussi à domicile, en extérieur ou à distance en visioconférence.

« Sophrologue, instructrice de Qi Gong et Tai-Chi Chuan à Rennes, bien-être en entreprise »

Elo Hein

Sonothérapie Massage bien-être (général) Réflexologie (général) Ayurveda

6 bis avenue Louis Barthou, 35000 Rennes

Originaire d'Estonie, Elo Hein a obtenu son diplôme de praticienne en massages bien-être en 2010 dans son pays natal, avant de s'installer à Rennes où elle a ouvert son cabinet NENBE en 2016. Elle y propose ce qu'elle appelle un bien-être nordique, hérité d'une culture où le massage et le respect de l'harmonie avec la nature occupent une place naturelle dans le quotidien. Son répertoire réunit le massage suédois, un massage relaxant classique, le massage aux pierres chaudes ainsi qu'un massage aux huiles essentielles. Elle propose aussi un massage du dos au miel, une technique traditionnelle qui associe la chaleur des mains à l'effet collant du miel pour drainer la peau, ainsi que des massages ciblés sur la tête, le visage, les pieds et le dos. Au-delà du massage manuel, Elo Hein a développé des rituels qui associent la pose de pierres chaudes, le son et le massage pour prolonger la détente, et pratique la sonothérapie aux bols tibétains, une approche vibratoire pensée pour accompagner le lâcher-prise pendant ou après la séance. Ses séances s'adressent à toute personne en quête de calme, qu'elle vienne pour une détente ponctuelle ou pour installer une pratique plus régulière. Le cabinet, aménagé dans une ambiance sobre et chaleureuse, est pensé pour que la détente commence dès la porte franchie. Le cabinet NENBE se trouve avenue Louis Barthou à Rennes, à proximité de l'arrêt de métro Gares. Les rendez-vous se prennent du lundi au samedi, uniquement sur réservation.

« Massages bien-être nordiques, pierres chaudes et sonothérapie aux bols tibétains à Rennes »

Mélédo Laura

Nutrition & diététique Massage bien-être (général) Naturopathie Soins énergétiques (général)

28 Allée Louis Hémon, 35200 Rennes

Laura Mélédo est naturopathe et praticienne en soins énergétiques à Rennes, où elle exerce depuis octobre 2020 sous le nom L'Aura Nature. Son intérêt pour les approches naturelles est né d'une rencontre avec une herboriste à Marrakech, dont le baume préparé sur mesure avait soulagé un psoriasis résistant aux traitements dermatologiques classiques. Elle propose des bilans et des conseils en naturopathie (alimentation, hygiène de vie), des soins énergétiques ainsi que du massage bien-être. Depuis 2024, elle s'est spécialisée dans l'accompagnement des troubles digestifs en lien avec le stress et les émotions, à travers des programmes de suivi de plusieurs mois combinant bilan initial, soins énergétiques, séances mixtes et temps d'échange à distance. Son accompagnement s'adresse aux personnes souffrant de troubles digestifs (ballonnements, transit perturbé, brûlures d'estomac) ainsi qu'à celles qui souhaitent travailler sur le lien entre corps et émotions. Un échange découverte permet dans un premier temps de cerner la demande avant d'engager un accompagnement. Le bilan initial dure environ une heure trente et aboutit à un plan personnalisé. Les programmes plus longs associent ce bilan à des soins énergétiques, des séances de suivi et des échanges complémentaires à distance. Laura Mélédo s'est formée pendant une année complète, en présentiel, dans une école de naturopathie et de médecines non conventionnelles du Jura (2019). Elle reçoit en cabinet à Rennes et à Illifaut, et propose également des consultations en visioconférence.

« Naturopathe spécialisée en troubles digestifs, soins énergétiques et massage à Rennes »

Sylvie Seidmann

Massage bien-être (général) Psychopratique / psychothérapie Somatothérapie

27 Avenue Louis Barthou, 35000 Rennes

Sylvie Seidmann est somatothérapeute et praticienne EMDR à Rennes, où elle reçoit au sein d'un cabinet partagé de sophrologie, à proximité de la gare. Après une carrière d'artiste chorégraphique - danseuse intervenante en milieu scolaire dès 1985, diplômée d'État pour l'enseignement de la danse en 1999, puis formatrice pour de futurs enseignants et intervenante en institut médico-éducatif, auprès de jeunes autistes et en milieu carcéral - elle se réoriente vers la relation d'aide par le corps. Elle se forme à la somatothérapie auprès d'Elémenterre Formation, où elle obtient sa certification en 2012 après quatre années de formation continue, ayant déjà été certifiée praticienne en soins bien-être par le même organisme en 2009. Sa pratique s'appuie sur une approche humaniste et holistique de la thérapie psycho-corporelle, conjuguant la connaissance du corps, le mouvement et la parole pour accompagner la personne dans sa globalité. Depuis 2023, elle est également certifiée praticienne EMDR et techniques associées, formation suivie auprès d'Hexafor à Nantes, qu'elle mobilise pour accompagner les personnes confrontées à des états de stress post-traumatique. Elle s'est par ailleurs formée au soin Rebozo auprès de Magali Caudal : une technique d'enveloppement et de bercement d'origine mexicaine, traditionnellement utilisée en période périnatale, qu'elle propose en séance longue. Elle pratique également le Tai Chi Chuan et poursuit une formation en énergétique chinoise auprès de l'association Ying Yang, des disciplines corporelles qui nourrissent sa pratique de thérapeute. En séance individuelle de somatothérapie, la personne est invitée à exprimer ce qui l'amène par la parole, avant d'explorer, par le toucher et le mouvement, les tensions et blocages associés à sa problématique - mal-être, fatigue psychique, difficultés relationnelles ou séquelles d'un événement marquant. Les séances d'EMDR suivent un protocole structuré propre à cette approche, centré sur le retraitement des souvenirs douloureux. Elle propose en complément, environ une fois par mois, des ateliers collectifs de découverte du massage de bien-être. Sylvie Seidmann exerce en lien avec le réseau SômaOuest, qui fédère les somatothérapeutes de l'Ouest de la France. Son cabinet est situé avenue Louis Barthou à Rennes, à deux pas de la station de métro Gare, desservi également par plusieurs lignes de bus.

« Somatothérapeute et praticienne EMDR à Rennes »

Anne de Parthenay

Madérothérapie Massage bien-être (général)

3 rue Saint-Sauveur, 35000 Rennes

Anne de Parthenay dirige l'Institut Saint Sauveur, un institut de beauté installé depuis plus de cinquante ans dans une maison du centre historique de Rennes, rue Saint-Sauveur. Esthéticienne de formation, elle exerce dans cet établissement depuis plus de vingt ans et en a repris la gérance en 2021, poursuivant une adresse connue de longue date par la clientèle rennaise du centre-ville. Anne de Parthenay s'est formée à la madérothérapie, un massage manuel réalisé à l'aide d'outils en bois de différentes formes (rouleaux, ventouses, planches), qu'elle a été l'une des premières à proposer à Rennes. La séance associe un temps de brossage à sec, un travail manuel de palper-roulé et un massage plus profond à l'aide des outils en bois, sur une durée d'environ 50 minutes. Elle combine cette technique avec des gestes de drainage manuel selon les zones du corps travaillées. L'institut propose par ailleurs les prestations classiques d'un institut de beauté de proximité : soins du visage, épilations, beauté des mains et des pieds, ainsi que des enveloppements corporels après gommage. La clientèle est essentiellement adulte, reçue sur rendez-vous dans un cadre feutré, à taille humaine. Les rendez-vous se prennent par téléphone ou via la plateforme de réservation en ligne de l'institut. Anne de Parthenay reçoit du lundi au vendredi de 9h à 19h et le samedi de 10h à 19h. L'institut est situé au 3 rue Saint-Sauveur, à quelques minutes à pied de la place des Lices et de la station de métro Sainte-Anne, dans le centre historique de Rennes.

« Madérothérapie et soins esthétiques à l'Institut Saint Sauveur, en centre-ville de Rennes »

Charlotte Gadd

Massage bien-être (général)

53 avenue Aristide Briand, 35000 Rennes

Charlotte Gadd est danseuse de formation, diplômée du London Contemporary Dance Conservatory en 2008. Après plusieurs années de scène et une pratique sportive variée (équitation, arts martiaux, course à pied, natation), elle se reconvertit en 2014 vers le coaching et les massages de bien-être, à la suite d'une formation à l'Atelier Yoga Danse et Pilates de Toulouse. Installée à Rennes, elle propose plusieurs approches corporelles: le massage deep tissue, un massage profond centré sur les muscles et les tissus, et le massage Renata França, une méthode brésilienne de drainage qui combine des mouvements de pompage et un rythme soutenu, qu'elle pratique depuis sa certification obtenue en 2021. Elle propose aussi le yoga du visage et le massage du visage, en complément de ses séances de coaching sportif, de Pilates, de Ballet Sculpt et de Barre Sculpt. Ses massages s'adressent à toute personne en recherche de récupération après l'effort ou de détente musculaire, notamment les sportifs réguliers. Son parcours de danseuse et sa pratique sportive personnelle nourrissent une approche attentive à la posture et à la mobilité de chacun. Une séance de massage se déroule sur table, en tenue adaptée selon la technique choisie. Le deep tissue mobilise des pressions lentes et soutenues sur les zones tendues, tandis que la séance Renata França suit un enchaînement de mouvements plus rythmés sur l'ensemble du corps. Charlotte Gadd s'est formée en continu depuis 2014, avec des spécialisations complémentaires pour l'accompagnement des seniors et des femmes enceintes ou en post-partum, en plus de ses certifications en massage deep tissue et Renata França. Le cabinet se trouve avenue Aristide Briand à Rennes. Les rendez-vous se prennent en ligne via la plateforme de réservation ou par téléphone.

« Massage deep tissue et méthode Renata França à Rennes, par une ancienne danseuse »

Annick Grou

Chiropraxie Massage bien-être (général)

42 boulevard Jacques Cartier, 35000 Rennes

Annick Grou pratique la chiropraxie à Rennes depuis 1985, année d'obtention de son diplôme à l'Anglo-European College of Chiropractic (AECC), l'une des plus anciennes écoles européennes de la discipline. Elle exerce en français comme en anglais, ce qui lui permet d'accueillir une patientèle internationale. Sa pratique se présente comme une approche de santé manuelle et holistique, centrée sur les systèmes articulaire, musculaire et nerveux. Elle prend en charge les douleurs articulaires et musculaires courantes (contusions, torticolis, tendinites, entorses, foulures) ainsi que des troubles plus diffus comme les maux de tête, les migraines, le mal de dos, la scoliose ou les douleurs de l'épaule, du coude, du poignet, de la hanche, du genou, du pied ou de la mâchoire. Au-delà des ajustements articulaires, Annick Grou propose des massages crâniens, notamment dans les suites de commotions ou de traumatismes, et s'intéresse au lien entre le corps et le système nerveux dans la gestion du stress et de l'anxiété. Sa pratique s'étend également à l'accompagnement de troubles digestifs fonctionnels et au soutien du terrain immunitaire. Le cabinet accueille des patients de tous âges, des nourrissons (reflux, troubles du sommeil) aux personnes âgées, en passant par les sportifs. Chaque prise en charge est individualisée : de nombreuses techniques manuelles permettent d'adapter les soins selon l'âge et l'état de santé de la personne, les contre-indications étant rares et systématiquement recherchées en amont du traitement. Le cabinet chiropratique d'Annick Grou est installé à Rennes. Le règlement s'effectue en espèces ou par chèque, et les rendez-vous peuvent être pris en ligne via Doctolib.

« Chiropractrice à Rennes depuis 1985 (diplômée AECC), approche manuelle holistique, consultations en français e... »

Charlotte Annino

Sophrologie Massage bien-être (général) Soins énergétiques (général) Madérothérapie

2bis Rue du Commandant Lucas, 17320 Marennes-Hiers-Brouage

Charlotte Annino exerce à Marennes-Hiers-Brouage, en Charente-Maritime, à mi-chemin entre l'île d'Oléron, Rochefort, Royan et La Rochelle. Après un parcours professionnel dans la coordination de services d'aide à domicile et l'administratif, elle s'est reconvertie vers l'accompagnement bien-être en se formant à la sophrologie puis à plusieurs techniques manuelles de drainage et de remodelage corporel, dont la madérothérapie. Sa pratique s'articule autour de deux axes complémentaires. D'une part la sophrologie, qu'elle propose aux enfants, aux adolescents et aux adultes pour accompagner la gestion du stress, des émotions et du sommeil, avec une sensibilité particulière aux problématiques de neurodéveloppement (troubles de l'attention, spectre autistique). D'autre part, un ensemble de soins manuels du corps et du visage : madérothérapie au moyen d'outils en bois, drainage lymphatique et techniques de lymphomodelage, dans une approche pensée pour le confort, la détente et le raffermissement de la silhouette, sans jamais relever d'une visée médicale. Elle revendique une approche sur-mesure, résumée par sa formule : « il n'existe pas deux corps identiques, il ne devrait pas exister deux protocoles identiques ». Chaque séance est ainsi ajustée aux besoins et aux sensations de la personne reçue, qu'il s'agisse d'un accompagnement ponctuel ou d'un suivi plus régulier. Une séance de madérothérapie ou de drainage se déroule généralement dans une atmosphère calme, après un temps d'échange sur les attentes du moment : le protocole choisi (corps, visage ou zone ciblée) est ensuite mis en œuvre à l'aide des outils en bois ou de manœuvres manuelles de drainage, dans une logique de détente et de bien-être corporel. Les séances de sophrologie, elles, alternent respiration, relaxation et visualisation, adaptées à l'âge et aux objectifs de chacun. Charlotte Annino est certifiée en sophrologie (titre RNCP, niveau 5) et s'est formée aux méthodes de lymphomodelage et de drainage lymphatique auprès de plusieurs organismes spécialisés, ainsi qu'à l'accompagnement des troubles neurodéveloppementaux. Elle reçoit sur rendez-vous à son cabinet de Marennes, du lundi au samedi, et propose la prise de rendez-vous en ligne.

« Sophrologue et praticienne en maderothérapie et drainage lymphatique à Marennes, en Charente-Maritime. »

Maï Bouvier

Reiki Massage bien-être (général) Madérothérapie

6 rue de la Psalette, 35000 Rennes

Maï Bouvier est praticienne en massage bien-être à Rennes, où elle reçoit dans un salon confidentiel situé en plein centre-ville. Sa pratique s'adresse spécifiquement aux femmes souhaitant retrouver un mieux-être à la fois corporel et psychique, dans un cadre pensé pour respecter l'intimité et le rythme de chaque personne. Son parcours de formation couvre plusieurs techniques manuelles complémentaires : le drainage lymphatique bien-être (formation BioSens Formations), le massage suédois (formation Ebhodi), le massage japonais du visage (méthode Michael Eric Everson), la maderothérapie (méthode Christina Rinios), ainsi que le massage Tui Na (Institut Shen-ti). Elle s'est également formée au Reiki (Synergétique), au ThetaHealing®, et a suivi une formation de psycho-praticienne (Théolis Formations). Cette diversité de formations lui permet de proposer des séances construites autour de deux approches principales. La première, désignée "Lymph Reset", est une séance de drainage lymphatique bien-être d'environ une heure, centrée sur des manœuvres de pompage et de relance de la circulation. La seconde, "Stress Reset", est un massage à visée anti-stress destiné à favoriser la détente profonde. Maï Bouvier décrit son approche comme douce, attentive et rigoureuse, sensible aux liens entre le corps, les émotions et les états intérieurs. Elle affirme poursuivre une formation continue afin d'élargir progressivement son offre de soins. Son salon est situé à proximité des stations de métro Sainte-Anne et République, au cœur de Rennes. Les prestations qu'elle propose relèvent du bien-être et de la détente ; elles ne remplacent aucun suivi médical ou paramédical réglementé.

« Praticienne en massage bien-être et drainage lymphatique pour femmes, à Rennes »

Véronique Jan

Hypnothérapie Massage bien-être (général) Sophrologie

2A rue du Bourg Nouveau, 35000 Rennes

Véronique Jan exerce comme hypnothérapeute et sophrologue à Rennes et à Acigné. Elle est certifiée en hypnose ericksonienne depuis 2006, formée à l'Institut Émergences de Rennes sous la direction du docteur Claude Virot. Son activité associe l'hypnose ericksonienne et la sophrologie caycédienne, deux approches qu'elle propose selon la demande de la personne reçue. Elle décrit son approche comme humaine et bienveillante, fondée sur des protocoles personnalisés établis après un premier échange approfondi avec chaque personne. Elle reçoit des adultes pour des difficultés telles que le stress, l'anxiété, les troubles du sommeil, les phobies, la gestion de la douleur, la perte de poids, l'arrêt du tabac ou la préparation à des échéances particulières comme un examen ou un événement stressant. La première séance permet de cerner la demande et d'orienter la suite de l'accompagnement, entre hypnose ericksonienne et sophrologie selon ce qui convient le mieux à la situation. Les séances suivantes s'organisent ensuite autour d'un protocole adapté à l'objectif fixé. Elle reçoit à son cabinet de Rennes, rue du Bourg Nouveau, ainsi qu'à Acigné. Les rendez-vous se prennent par téléphone ou par courriel.

« Hypnothérapeute et sophrologue, hypnose ericksonienne à Rennes et Acigné »