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Julie Caillaba

Réflexologie (général) Massage bien-être (général)

34 bis place du Marcadieu, 64410 Arzacq-Arraziguet

Julie Caillaba exerce la réflexologie à Arzacq-Arraziguet, dans le Béarn, sous le nom "Ô bon'heure des sens". Ancienne aide-soignante diplômée en 2021, elle a choisi de mettre son expérience du soin, sa connaissance de l'anatomie et son écoute au service des thérapies douces. Elle s'est formée au micro-massage et à la réflexologie pour accompagner ses clients dans une approche complémentaire au parcours de soin. Sa pratique couvre la gestion du stress et des émotions, l'accompagnement des troubles digestifs et du sommeil, les problématiques circulatoires et musculaires, ainsi que le soutien pendant et après un traitement contre le cancer, y compris la radiothérapie. Elle propose également des séances de récupération pour les sportifs et du drainage lymphatique. Les séances se déroulent principalement à son cabinet d'Arzacq-Arraziguet ; elle se déplace aussi au domicile des personnes à mobilité réduite du Nord-Béarn qui ne peuvent se rendre au cabinet, afin de leur permettre de bénéficier des mêmes soins dans de bonnes conditions. Julie Caillaba reçoit du lundi au vendredi ainsi que le samedi matin, sur rendez-vous.

« Réflexologue à Arzacq-Arraziguet, ancienne aide-soignante »

Tania Dufourmentel

Reiki Massage bien-être (général) Médecine traditionnelle chinoise Luxopuncture

1 Rue des Fauvettes, 64800 Baudreix

Tania Dufourmentel dirige l'Institut Tania Dufourmentel à Baudreix, dans la plaine de Nay, entre Pau et Lourdes. Esthéticienne et formatrice, elle revendique une trentaine d'années d'expérience et de passion pour les soins du corps, un parcours qui l'a menée de la socio-esthétique en établissements hospitaliers et médico-sociaux à la direction, pendant une quinzaine d'années, de son propre institut de beauté et de bien-être. Parmi les prestations proposées à l'institut figure la luxopuncture, une méthode douce et naturelle inspirée de l'acupuncture mais sans aiguille : elle repose sur la stimulation par rayonnement infrarouge de points réflexes du corps. Tania Dufourmentel décline cette approche en plusieurs protocoles selon l'objectif recherché : détente profonde et amélioration du sommeil, accompagnement de la gestion du poids et des comportements alimentaires en complément d'un rééquilibrage nutritionnel, confort pendant la période de la ménopause, raffermissement et éclat du visage, ou encore soutien au moment de l'arrêt du tabac. L'institut propose par ailleurs un ensemble d'autres approches manuelles et énergétiques : drainage lymphatique manuel, Chi Nei Tsang, magnétisme, reiki, massage intuitif de bien-être et massage dédié aux femmes enceintes, ainsi que la méthode Bye Bye Allergies. Cette diversité permet à chaque personne de composer, avec la praticienne, un accompagnement adapté à sa situation du moment. Une séance débute par un échange sur les attentes de la personne reçue, avant la mise en œuvre du protocole retenu. Selon l'objectif visé, plusieurs séances rapprochées sont généralement nécessaires pour un protocole complet, notamment pour les accompagnements liés au poids, à la ménopause ou à l'arrêt du tabac, qui s'appuient chacun sur un nombre de séances défini au démarrage du suivi. L'Institut Tania Dufourmentel se trouve au 1 rue des Fauvettes à Baudreix, à une dizaine de kilomètres de Pau, à proximité de Lourdes et de Tarbes. Les rendez-vous se prennent du lundi au samedi, uniquement sur réservation.

« Institut de luxopuncture et soins bien-être à Baudreix, près de Pau »

Cécile Cazala

Massage bien-être (général) Réflexologie (général) Ayurveda Shiatsu

87 Rue Castetnau, 64000 Pau

Cécile Cazala a fondé l'Atelier du Bien-Être en 2017, après plusieurs années passées dans les secteurs de l'environnement, de la sécurité puis du social. Cette reconversion vers le massage bien-être s'est construite autour d'une conviction personnelle : prendre soin des autres comme façon de contribuer, à son échelle, à plus d'harmonie autour d'elle. Installée à Pau, dans le quartier des Halles, elle a suivi sa formation à l'Espace Formation Massage Bien-être de Tania Dufourmentel, où elle s'est spécialisée dans plusieurs techniques manuelles. Son accompagnement s'articule autour du shiatsu, de la réflexologie plantaire, du drainage lymphatique manuel ainsi que des massages californien et ayurvédique. Elle propose également des soins énergétiques et intervient en entreprise sous forme de massages assis, pensés pour aider les équipes à relâcher les tensions accumulées au travail. Cette diversité de pratiques lui permet d'ajuster chaque séance à la demande de la personne reçue, qu'elle recherche une détente ponctuelle ou un accompagnement plus régulier. L'atelier s'adresse à toute personne souhaitant se détendre, souffler ou simplement s'accorder un temps pour soi, ainsi qu'aux entreprises de la région paloise soucieuses de la qualité de vie au travail de leurs salariés. Cécile Cazala reçoit sur rendez-vous et prend le temps, avant chaque séance, d'échanger sur les besoins et les attentes de la personne afin d'orienter le choix de la technique. Deux formules de suivi sont proposées : une formule ponctuelle, sans contrainte de fréquence, pour une détente à la demande, et une formule de suivi plus rapproché, pensée pour les personnes souhaitant inscrire les séances dans la durée avec un rythme de rendez-vous régulier. Chaque prestation se déroule dans un cadre calme, pensé pour favoriser le lâcher-prise. L'Atelier du Bien-Être reçoit du mardi au vendredi, uniquement sur rendez-vous, dans son cabinet du centre de Pau. Cécile Cazala se déplace également en entreprise pour des séances de massage assis, sur demande.

« Massage bien-être, shiatsu et réflexologie plantaire au centre de Pau »