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Emmanuelle Latimier

Ayurveda Massage bien-être (général) Psychopratique / psychothérapie

53 rue Mermoz, 44210 Pornic

Emmanuelle Latimier pratique les massages ayurvédiques traditionnels à Pornic depuis 2005. Elle s'est formée cette année-là auprès de Kiran Vyas, fondateur de l'université populaire Tapovan à Paris et en Normandie, référence historique de la diffusion de l'ayurvéda en France. Elle a ensuite complété son parcours par le hatha yoga avec Lav Sharma, la yoga-thérapie avec Lionel Coudron, puis un cursus de conseillère en ayurvéda au centre Yogsansara auprès de Philippe Maugars. Son cabinet, AyurVeda-Pornic, propose un éventail complet de soins issus de la tradition indienne. L'abhyanga, massage de tout le corps à l'huile de sésame chaude, en constitue le socle : il enveloppe la tête, le visage et les pieds, et vise à détendre le système nerveux tout en stimulant la circulation. Viennent s'y ajouter l'udvartana, gommage dynamique à la farine de pois chiche, le shirodhara, écoulement régulier d'un filet d'huile sur le front réputé pour son effet apaisant sur le mental, le kansu, réflexologie plantaire pratiquée avec un bol en métal et du ghee, ainsi que le shirotchampi (tête, nuque, épaules), le pagachampi pour les jambes, et un massage ciblé du dos. Des formules à quatre mains et en duo permettent de partager l'expérience à deux. Ces soins s'adressent à toute personne en recherche de détente profonde, de rééquilibrage énergétique ou d'un moment de bien-être à s'offrir seule, en couple ou entre amies — plusieurs prestations sont d'ailleurs pensées pour être reçues à deux. Ils relèvent du bien-être et de la détente, et ne se substituent à aucun suivi médical. Une séance se déroule dans le calme du cabinet de Pornic : un temps d'échange précède le soin pour cerner les besoins du moment, puis le massage est pratiqué à l'huile chaude selon les techniques ayurvédiques traditionnelles, avant un temps de repos qui permet d'en prolonger les effets. Emmanuelle Latimier reçoit sur rendez-vous à Pornic, en Loire-Atlantique, et propose également des bons cadeaux pour offrir un soin ayurvédique.

« Massages ayurvédiques traditionnels à l'huile chaude, à Pornic depuis 2005 »

Louise Haffreingue

Phytothérapie & aromathérapie Naturopathie Ayurveda Hirudothérapie

15 Route du Haut Bignon Joli, 44380 Pornichet

Louise Haffreingue s'est formée à la naturopathie auprès d'Euro Nature, école reconnue par la FENA (Fédération Française de Naturopathie), avant de s'installer à Pornichet, en Presqu'île guérandaise, sous l'enseigne Santé et Naturel. Elle est membre de l'OMNES (Organisation de la Médecine Naturelle et de l'Éducation Sanitaire). Son accompagnement en naturopathie porte sur trois grands piliers : l'alimentation, l'activité physique et la gestion des émotions. Elle propose en complément des bilans et des soins inspirés de l'ayurvéda, notamment des massages de type abhyanga, ainsi que des séances d'hirudothérapie. Son approche s'appuie également sur des méthodes complémentaires telles que les plantes, les huiles essentielles, les fleurs de Bach, la relaxation et des techniques respiratoires. Elle anime par ailleurs des ateliers de création de cosmétiques naturels. Elle accompagne aussi bien des adultes que des enfants venus consulter pour retrouver un meilleur équilibre de vie par des moyens naturels, dans une démarche de prévention et d'hygiène de vie plutôt que dans une visée médicale. Une consultation débute par un bilan naturopathique permettant de faire le point sur le mode de vie, l'alimentation et les habitudes de la personne reçue, avant d'aboutir à des conseils personnalisés. Le suivi se poursuit ensuite lors de rendez-vous ultérieurs, dont la fréquence est adaptée aux besoins de chacun. Louise Haffreingue s'est formée à la naturopathie auprès d'Euro Nature, école reconnue par la FÉNA, et est membre du réseau professionnel de l'OMNES. Elle reçoit à son cabinet du Haut Bignon Joli, à Pornichet, du lundi au samedi sur rendez-vous, et propose également un suivi en consultation vidéo pour les personnes ne pouvant se déplacer.

« Naturopathe et praticienne en ayurvéda à Pornichet, Presqu'île guérandaise »

Marina Epin

Massage bien-être (général) Réflexologie (général) Ayurveda

142 bis avenue de Mazy, 44380 Pornichet

Marina Epin est praticienne en massage bien-être, certifiée depuis 2013. Après un baccalauréat technique sciences et technologies de la santé et du social, elle s'oriente d'abord vers les métiers du paramédical avant de découvrir sa véritable vocation dans le massage et l'hydrothérapie. Elle a construit son expérience en travaillant dans des spas urbains, des hôtels, des instituts et des centres de thalassothérapie, multipliant les contextes pour affiner sa pratique avant de s'installer à son compte à Pornichet. Marina Epin propose une large gamme de massages bien-être : suédois, californien, hawaïen lomi lomi, ayurvédique, ainsi que la réflexologie plantaire et le massage prénatal. Chaque séance est ajustée à la personne reçue, qu'elle recherche un massage tonique et dynamisant ou au contraire lent, léger ou plus profond. La praticienne explique son approche simplement : elle dit regarder essentiellement avec ses mains, une façon de placer l'écoute tactile au cœur de chaque séance. Le cabinet accueille aussi bien les hommes, les femmes que les enfants, dans une logique d'accessibilité du massage bien-être au plus grand nombre. Le massage prénatal permet également d'accompagner les femmes enceintes qui souhaitent un temps de détente adapté à cette période. Marina Epin met un point d'honneur à instaurer une relation de confiance avec chaque personne reçue, au-delà du simple soin corporel. Les séances se déroulent avec des produits bio et des huiles chauffées avant application, dans un cadre pensé pour la détente. Les durées proposées vont de trente minutes à une heure trente, ce qui permet d'adapter la séance au temps disponible comme à l'intensité recherchée. Le cabinet est situé à Pornichet, à proximité immédiate de la gare, facilement accessible en transports en commun. Il dessert naturellement les communes voisines de La Baule, Saint-Nazaire, Guérande, Le Pouliguen, Saint-André-des-Eaux, Batz-sur-Mer, Trignac et Saint-Brevin-les-Pins. Les rendez-vous se prennent par téléphone ou via le site.

« Praticienne en massage bien-être à Pornichet, entre La Baule et Saint-Nazaire »

Corail Bleu

Massage bien-être (général)

7 ter Chemin du Cracaud, 44210 Pornic

Corail Bleu est un cabinet de massage bien-être installé à Pornic, sur la Côte de Jade, en Loire-Atlantique. Reconnu localement pour la qualité de son accueil, en témoignent les nombreux avis très positifs recueillis sur les plateformes d'annuaires locaux, l'établissement propose une palette de massages de détente sur rendez-vous, dans un cadre pensé pour la relaxation et la déconnexion. L'offre couvre plusieurs approches complémentaires. Le massage californien est réalisé sur l'ensemble du corps à l'huile, pour relâcher les tensions physiques et psychologiques et favoriser une relaxation profonde. Le massage ayurvédique est pratiqué avec une huile chauffée, en agissant en profondeur sur les tensions musculaires et nerveuses pour rééquilibrer les énergies du corps. Le massage suédois et le massage balinais apportent chacun leur variante de pressions et de mouvements enveloppants, tandis qu'un massage ciblé tête, nuque et épaules s'adresse plus spécifiquement aux tensions accumulées dans le haut du corps, fréquentes chez les personnes très sollicitées au quotidien. Un massage du dos complète l'offre pour un soin plus localisé sur cette zone souvent tendue. Ces prestations s'adressent à toute personne en recherche de détente, de récupération physique ou simplement d'une pause bien-être, sans visée thérapeutique ni médicale. Chaque séance se déroule sur rendez-vous, dans un espace dédié, avec un temps d'échange initial permettant d'orienter le choix du massage selon les besoins et les préférences de la personne reçue. Corail Bleu reçoit du mardi au samedi, sur réservation, et propose également des cartes cadeaux pour offrir un moment de bien-être à un proche. Le cabinet se situe chemin du Cracaud à Pornic, à quelques kilomètres de Saint-Nazaire, dans un secteur apprécié pour son cadre littoral.

« Massages bien-être sur rendez-vous à Pornic : californien, ayurvédique, suédois, balinais »

Carine Vigneron

Ayurveda

2 Boulevard de Baiona, 44210 Pornic

Carine Vigneron est praticienne en massages ayurvédiques et bien-être à Pornic, en Loire-Atlantique, où elle a fondé Parenthèse Indienne. Passionnée par l'Inde depuis plusieurs voyages qui l'ont durablement marquée, elle s'est formée à l'Ayurvéda, discipline traditionnelle indienne du bien-être reconnue par l'Organisation mondiale de la santé. Son institut propose un large éventail de massages et de soins ayurvédiques : l'abhyanga et sa variante approfondie l'abhyanga vishesh, le padabhyanga (massage des pieds), le shirocharpi, le kalari foot massage, ainsi que des soins plus spécifiques comme l'udvartanam, le basti, le shirodhara, le podikizhi ou le kati basti. Elle propose également des formules combinées, des analyses de constitution ayurvédique (dosha) et anime ponctuellement des ateliers autour de l'Ayurvéda. Carine Vigneron met en avant un cadre serein, respectueux et professionnel pour chacune de ses séances, réalisées à l'aide d'huiles chaudes, de bols kansu et de pochons de plantes selon les techniques traditionnelles. Certains de ses massages, notamment ceux orientés vers la récupération musculaire, s'adressent en particulier aux sportifs, tandis que d'autres soins visent plus spécifiquement les personnes en état de stress ou de surmenage. En complément de son institut de Pornic, elle intervient également à domicile sur le secteur de l'agglomération de Saint-Nazaire et de La Baule, permettant à une patientèle plus large de bénéficier de ses soins ayurvédiques. Les séances proposées par Carine Vigneron varient de 15 minutes à plusieurs heures selon la prestation choisie. Elle reçoit à son institut du boulevard de Baiona, à Pornic, ou se déplace à domicile sur rendez-vous.

« Praticienne en massages ayurvédiques et bien-être à Pornic »