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Catherine Taisne

Kinésiologie Naturopathie Phytothérapie & aromathérapie

56 Avenue du Loup, Résidence Bellevue Bâtiment d'Artagnan, 64000 Pau

Catherine Taisne exerce la naturopathie à Pau depuis plus de vingt ans. Titulaire d'un BTS en biochimie et d'un diplôme d'ingénieur en biochimie agroalimentaire du CNAM Paris, elle a construit son parcours professionnel autour des sciences du vivant avant de se spécialiser dans l'accompagnement en hygiène de vie et en médecines naturelles. Formatrice depuis plus de seize ans, elle a dirigé l'École de Naturopathie A.E.M.N. de Pau de 2012 à 2025 et poursuit aujourd'hui la transmission de son savoir en collaborant avec l'école NATUR'HOMH, fondée par le Dr Yves Joly. Son approche est holistique : elle s'appuie sur un questionnaire approfondi portant sur l'historique de vie, les habitudes alimentaires et le mode de vie de la personne reçue, afin d'identifier les déséquilibres et de proposer des pistes d'amélioration adaptées. Elle mobilise plusieurs techniques complémentaires selon les besoins exprimés : conseils en hygiène de vie et en nutrition, phytothérapie, élixirs floraux, réflexologie plantaire, harmonisation énergétique et kinésiologie. Elle propose également des bilans réalisés par des laboratoires spécialisés (analyse organique urinaire, bilan émotionnel urinaire, bilan neuro-endocrinien portant sur les hormones et neurotransmetteurs), qui viennent enrichir l'évaluation globale de la personne. Cet accompagnement s'adresse à toute personne souhaitant mieux comprendre son fonctionnement, prévenir les déséquilibres du quotidien ou simplement prendre soin de son capital santé au naturel. La kinésiologie, en particulier, permet d'explorer aussi bien les tensions physiques que la dimension émotionnelle, tandis que la réflexologie plantaire s'attache à repérer les zones sensibles révélatrices de faiblesses organiques. Une première rencontre prend la forme d'un bilan global approfondi, suivi selon les cas de séances de réflexologie plantaire, en séance unique ou en cure de plusieurs séances, ainsi que de consultations de suivi plus courtes destinées à ajuster l'accompagnement dans la durée. Catherine Taisne reçoit à son cabinet situé résidence Bellevue à Pau, où elle propose ses consultations sur rendez-vous. Un rendez-vous pris est considéré comme un engagement, avec un préavis d'annulation à respecter. Son parcours de formatrice, associé à son expérience de plus de deux décennies auprès du public, en fait une praticienne reconnue dans le paysage naturopathique du Béarn.

« Naturopathe, kinésiologue et réflexologue plantaire à Pau, formatrice en naturopathie depuis plus de 20 ans »

Mathilde Monboisset

Naturopathie Iridologie Gemmothérapie Oligothérapie

41 avenue Saint-Vincent-de-Paul, 40100 Dax

Mathilde Monboisset exerce comme naturopathe à Dax, dans les Landes, sous le nom Landes Homéostasie Naturopathie. Sa vocation est née d'une quête personnelle de mieux comprendre le fonctionnement du vivant, qui l'a menée à se former à la naturopathie intégrative et fonctionnelle auprès de l'IFSH, l'Institut Français des Sciences de l'Homme. Elle s'inscrit dans une approche de médecine intégrative, où le suivi conventionnel et l'accompagnement naturel se complètent plutôt qu'ils ne s'opposent. Sa pratique s'appuie sur la vision globale propre à la naturopathie, qui considère la personne dans ses dimensions somatique, énergétique, psychologique, spirituelle et sociale. Elle articule son accompagnement autour de quatre concepts fondateurs hérités de la tradition hippocratique : le vitalisme, qui reconnaît la force vitale propre à chaque organisme, l'humorisme, centré sur l'équilibre des fluides corporels, le causalisme, qui recherche les causes profondes d'un déséquilibre plutôt que ses seules manifestations, et l'hygiénisme, fondé sur une hygiène de vie alimentaire et corporelle adaptée. Pour construire des programmes personnalisés, elle mobilise plusieurs disciplines complémentaires : la phytothérapie, la gemmothérapie, l'aromathérapie, l'hydrothérapie, l'iridologie, la nutrithérapie et l'oligothérapie, entre autres. En complément du bilan naturopathique, elle propose des séances de réflexologie plantaire, technique manuelle fondée sur des stimulations de zones réflexes situées sous le pied. Elle pratique également le Chi Nei Tsang, un massage abdominal issu des traditions chinoises et taoïstes centré sur les organes internes, ainsi que le rituel Rebozo, une pratique traditionnelle mexicaine utilisant un tissu tissé pour accompagner le passage d'une étape de vie à une autre. Son accompagnement s'adresse aux adultes souhaitant mieux comprendre leur fonctionnement et ajuster durablement leur hygiène de vie, ainsi qu'aux enfants à partir de huit ans. Le rituel Rebozo, en particulier, s'adresse volontiers aux femmes traversant des périodes de transition personnelle. La première consultation prend la forme d'une anamnèse approfondie : analyse du tempérament, des antécédents et du mode de vie, suivie de la remise d'un programme personnalisé d'hygiène vitale. Les consultations de suivi permettent ensuite d'évaluer les progrès réalisés et d'ajuster le protocole dans la durée. L'objectif affiché est de rendre chaque personne accompagnée progressivement autonome dans la gestion de son équilibre au quotidien. Mathilde Monboisset reçoit sur rendez-vous à son cabinet de l'Espace des liens, à Dax, et consulte plus largement dans les Landes. Les séances peuvent également se dérouler en visioconférence pour les personnes ne pouvant se déplacer.

« Naturopathe à Dax : réflexologie plantaire, Chi Nei Tsang et rituel Rebozo dans les Landes »

Valérie Vergnet

15 Avenue Paul Riquet, 11400 Castelnaudary

Après plusieurs années dans le secteur de la haute technologie, Valérie Vergnet a entamé une reconversion professionnelle vers les soins manuels de bien-être. Elle se forme à l'École Internationale de Réflexologie (E.I.R) entre 2017 et 2018, puis complète ce socle par une spécialisation en réflexologie appliquée à l'accompagnement des personnes suivies en oncologie, obtenue en novembre 2018. Installée à Castelnaudary, dans l'Aude, elle a depuis continué à enrichir sa pratique par de nouvelles formations. Son activité s'articule autour de plusieurs micro-systèmes réflexes : la réflexologie plantaire, la réflexologie palmaire, la réflexologie faciale et la réflexologie auriculaire, qu'elle peut combiner en une approche dorso-crânienne selon les besoins de la personne reçue. Entre 2020 et 2021, elle se forme également au massage Tui-Na Tchan auprès de Raphaël Hannon, une technique chinoise à base de pressions et d'étirements qu'elle propose en séance courte centrée sur le dos ou en séance complète du corps. En janvier 2024, elle suit un module dédié à la maternité et à la réflexologie au Centre Mireille Meunier, lui permettant de proposer un accompagnement adapté aux futures mamans. Elle reçoit principalement des adultes et des adolescents en recherche de détente ou de mieux-être au quotidien, ainsi que des personnes accompagnées dans le cadre d'un suivi oncologique, en complément - et non en remplacement - du suivi médical. Les futures mamans peuvent également bénéficier d'un protocole pensé pour la période de grossesse. Chaque séance commence par un temps d'échange permettant de cerner l'état du moment et les attentes de la personne. Selon la formule choisie, la praticienne travaille sur un seul micro-système réflexe ou combine deux à trois approches dans une même séance, avant un temps de retour au calme. Les cures proposées s'étendent généralement sur plusieurs semaines, à raison d'une séance hebdomadaire, pour un suivi progressif. Valérie Vergnet a construit son parcours à travers plusieurs formations : l'École Internationale de Réflexologie (2017-2018), sa spécialisation en réflexologie oncologique (2018), le massage Tui-Na Tchan avec Raphaël Hannon (2020-2021), et le module Maternité et Réflexologie du Centre Mireille Meunier (2024). Elle reçoit sur rendez-vous à son cabinet du Pôle santé Riquet, à Castelnaudary, certains jours de la semaine.

« Réflexologue à Castelnaudary : réflexologie plantaire, palmaire, faciale, auriculaire et dorso-crânienne. »

Myriam Schneider

Magnétisme

1 Rue Alfred Marpaux, 21000 Dijon

Myriam Schneider exerce à Dijon depuis 2018 comme réflexologue et magnétiseuse, sous le statut d'entreprise individuelle. Sa formation en réflexologie a été suivie à l'Institut Supérieur de Réflexologie, où elle a appris la méthode Ingham auprès d'Eric Deniel, l'une des approches de référence de la réflexologie plantaire et palmaire fondée sur la stimulation de zones réflexes correspondant aux différentes parties du corps. Elle propose deux approches complémentaires de réflexologie : la réflexologie plantaire, pratiquée sur les pieds et la plus répandue des deux, et la réflexologie palmaire, réalisée sur les mains, plus courte, et pouvant convenir aux personnes ne souhaitant pas retirer leurs chaussures ou dans un contexte de suivi rapide. Elle propose également des séances de magnétisme, en cabinet ou à distance, une pratique traditionnelle distincte de la réflexologie qu'elle associe volontiers selon les besoins exprimés par la personne reçue. Ces accompagnements s'adressent à toute personne en recherche de détente et de mieux-être au quotidien. Comme le rappelle la praticienne sur son site, ses prestations ne posent pas de diagnostic médical et ne remplacent pas le suivi par un médecin : elles relèvent d'un accompagnement de confort et de bien-être, complémentaire à une éventuelle prise en charge médicale. Une première séance débute par un temps d'échange approfondi permettant de cerner les attentes de la personne, avant l'application de techniques de pression sur les pieds ou sur les mains selon la prestation choisie. Les séances de réflexologie plantaire durent généralement entre une heure et une heure et quart, celles de réflexologie palmaire entre trente et quarante-cinq minutes, et les séances de magnétisme entre trente minutes et une heure. Le cabinet de Myriam Schneider est installé à Dijon, à proximité de la rue Alfred Marpaux. Les rendez-vous se prennent uniquement sur réservation, du lundi au vendredi ainsi que le samedi matin.

« Réflexologue et magnétiseuse à Dijon, formée à la méthode Ingham (réflexologie plantaire et palmaire) »

Florence Lavigne

Qi Gong Shiatsu

231 boulevard Saint Vincent de Paul, 40990 Saint-Paul-lès-Dax

Florence Lavigne exerce le shiatsu traditionnel dans les Landes, après une formation complète auprès d'Élisabeth Touchet, à l'École du Dojo. Sa pratique s'inscrit dans la tradition japonaise du shiatsu, qu'elle définit elle-même comme une discipline corporelle proche, par son exigence et sa rigueur, d'un art martial énergétique. Elle propose des séances de shiatsu traditionnel travaillant sur les méridiens et les principes fondamentaux de la médecine chinoise (yin/yang, cinq éléments), ainsi que des déclinaisons spécifiques : shiatsu crânio-facial, shiatsu féminin (troubles du cycle, infertilité, endométriose, ménopause), shiatsu de la femme enceinte et shiatsu enfant. Elle est également formée à la réflexologie plantaire japonaise (Sokushindo) et enseigne le Qigong Yuan Gong, qu'elle pratique elle-même depuis 2015. Ses séances s'adressent aux adultes comme aux enfants, avec une attention particulière portée aux femmes à chaque étape de leur vie hormonale — de la puberté à la ménopause, en passant par la grossesse et le post-partum. Les soins se déroulent habillé, sur futon, précédés d'un temps d'échange sur l'état du moment de la personne reçue. Selon les besoins, la séance associe pressions, étirements et mobilisations, parfois complétée par un temps de réflexologie plantaire. Formée en shiatsu traditionnel entre 2011 et 2015, elle a poursuivi avec la formation aux Merveilleux Vaisseaux de Suzanne Yates (Well Mother) en 2016, puis avec l'enseignement du Qigong Yuan Gong (Ren Xue), dont elle est aujourd'hui instructrice de niveau 4. Florence Lavigne reçoit le lundi et le samedi à Magescq, et le jeudi au sein du Pôle Bulle de Cocon à Saint-Paul-lès-Dax, sur rendez-vous.

« Praticienne en Shiatsu traditionnel et réflexologie plantaire à Magescq et Saint-Paul-lès-Dax, cours de Qigong... »

Pôle Bulle de Cocon — Saint-Paul-lès-Dax Cabinet — Magescq

Mirentchu Jorajuria

Réflexologie (général)

42 avenue du Général de Gaulle, 64000 Pau

Mirentchu Jorajuria est réflexologue à Pau, où elle reçoit au sein de l'espace de coworking bien-être Medwork, avenue du Général de Gaulle. Elle s'est formée à la réflexologie auprès d'ADNR Formations, avec une spécialisation en soin énergétique obtenue en 2024, et exerce sous le nom éQiLibre. Son travail repose sur la stimulation des zones réflexes du corps, principalement au niveau des pieds mais aussi du visage et des mains. Elle pratique ainsi la réflexologie plantaire, la réflexologie faciale et la réflexologie palmaire, qu'elle présente comme une manière de faire circuler l'énergie entre la terre, représentée par les pieds, et le ciel, représenté par la tête. Cette image guide sa façon d'aborder chaque séance, avec la recherche d'un rééquilibrage global plutôt qu'un simple geste technique. Elle reçoit des adultes ainsi que des enfants et des adolescents, avec des séances adaptées à chaque âge. Les personnes qui la consultent viennent souvent pour du stress, de l'anxiété, des troubles du sommeil, des douleurs chroniques, de la fatigue ou encore des désagréments digestifs et hormonaux. Son approche part du principe que chaque personne est différente et mérite une écoute qui lui est propre. Deux formats de séance sont proposés. Une séance courte, dite bien-être, plutôt centrée sur la détente et le rééquilibrage rapide, et une séance plus longue, dite personnalisée, qui permet un travail plus approfondi sur les points réflexes et les méridiens. Le déroulé reste simple, un temps d'échange au début pour cerner la demande, puis le soin en lui-même, dans une pièce calme. Mirentchu Jorajuria reçoit sur rendez-vous à Pau et se déplace aussi à domicile dans la ville et ses environs.

« Réflexologue à Pau, réflexologie plantaire, faciale et palmaire inspirée de l'énergétique chinoise »

Nathalie Lafforgue

Réflexologie (général)

13 rue Paul Courbin, 64600 Anglet

Nathalie Lafforgue a ouvert son cabinet de réflexologie combinée à Anglet en 2020, sous le nom Réflexologie Côte Basque. Avant de se consacrer à cette pratique, elle a exercé comme esthéticienne à partir de 1994, puis a créé sa propre ligne de cosmétiques biologiques en 2011. Ce parcours dans le soin du corps l'a menée vers la réflexologie, qu'elle a d'abord découverte à travers sa version faciale avant d'élargir sa pratique. Elle propose une réflexologie combinée, qui associe les zones réflexes du pied, de la main, du visage et de l'oreille au cours d'une même prise en charge. Cette approche part du principe que plusieurs zones du corps peuvent être stimulées en complément les unes des autres pour favoriser la détente et le rééquilibrage. Elle s'est formée à cette spécialité en 2020 et a poursuivi sa formation depuis, notamment en aromathérapie en 2019 puis en gemmothérapie en 2024. Les personnes qui la consultent viennent le plus souvent pour du stress, de l'anxiété, des troubles du sommeil, des douleurs chroniques, des migraines ou encore des désagréments digestifs et hormonaux. Elle propose aussi un accompagnement plus émotionnel, pour les personnes qui traversent une période difficile et cherchent un espace d'écoute associé au soin par le toucher. Une séance se déroule généralement en position allongée, les zones travaillées dépendant des besoins exprimés par la personne lors de l'échange initial. Nathalie Lafforgue prend le temps d'expliquer sa pratique avant de commencer le soin. Au delà de son activité de praticienne, elle a développé un centre de formation certifié Qualiopi pour transmettre la réflexologie combinée à d'autres praticiens. Elle reçoit à son cabinet du Patio des Cantons à Anglet, où un parking gratuit est disponible.

« Réflexologue à Anglet, spécialiste de la réflexologie combinée pied, main, visage et oreille »

Am'heureuse

Réflexologie (général) Massage bien-être (général)

1 Route de Paudy, 36260 Sainte-Lizaigne

Am'heureuse est un cabinet de réflexologie et de bien-être installé à Sainte-Lizaigne, à proximité immédiate d'Issoudun, dans le nord de l'Indre. La praticienne y propose un accompagnement holistique construit autour de l'écoute, du respect du rythme de chacun et d'une prise en charge personnalisée, dans un cadre chaleureux et apaisant. La réflexologie occupe une place centrale dans sa pratique : plantaire, palmaire, mais aussi pédiatrique et dorsale selon les besoins. Elle propose par ailleurs un travail de rééquilibrage structurel du corps. À ces techniques s'ajoute le drainage lymphatique manuel, geste doux qui stimule une grande partie des ganglions lymphatiques superficiels et convient à la majorité des personnes recherchant un soulagement des jambes lourdes ou une meilleure circulation. Am'heureuse propose également plusieurs massages du monde : californien, balinais et lomi-lomi, ainsi qu'un massage minceur à visée drainante. Cette diversité de techniques lui permet d'adapter chaque séance à la demande, qu'il s'agisse d'un moment de détente pure ou d'un accompagnement plus ciblé sur une problématique de circulation ou de tension. Formée en réflexologie (certification E.R.V.É) ainsi qu'aux massages du monde et au drainage lymphatique manuel entre 2023 et 2024, la praticienne s'adresse aussi bien aux adultes qu'aux enfants, grâce à sa pratique de la réflexologie pédiatrique. Parlant également l'italien, le portugais et l'espagnol, elle peut accueillir une clientèle internationale. Les séances se déroulent au cabinet de Sainte-Lizaigne ou à domicile pour les personnes qui le souhaitent, sur rendez-vous.

« Réflexologie, massages du monde et drainage lymphatique manuel près d'Issoudun, à Sainte-Lizaigne »

Nadine Villeneuve

Réflexologie (général) Massage bien-être (général)

158 bis avenue Philippon, 64000 Pau

Nadine Villeneuve exerce la réflexologie à Pau depuis sa certification en réflexologie plantaire et palmaire obtenue en 2012, affiliée à la Fédération française des réflexologues. Elle s'est ensuite formée à la réflexologie auriculaire ainsi qu'au drainage lymphatique manuel selon la méthode Vodder, élargissant ainsi le champ de son accompagnement. Sa pratique s'adresse à tous les publics et se déroule aussi bien à son cabinet de Pau qu'en dehors : elle intervient chaque semaine dans un établissement d'hébergement pour personnes âgées dépendantes (EHPAD) de Pau, en lien avec les équipes médicales et paramédicales, ainsi que dans un service de radiothérapie où elle propose des séances de réflexologie aux patients en cours de traitement. Elle propose également un programme de "soins à domicile" pour les personnes qui ne peuvent se déplacer, leur permettant de bénéficier de séances de réflexologie ou de drainage lymphatique chez elles. Nadine Villeneuve reçoit sur rendez-vous à son cabinet de Pau, et intervient plus largement sur la région Nouvelle-Aquitaine dans le cadre de ses missions en établissement.

« Réflexologue à Pau, intervenante en EHPAD et en service de radiothérapie »

Lucie Jeanjean

Réflexologie (général) Hypnothérapie Accompagnement périnatal / Doula

Espace Santé Plein Ciel, 2 rue du Traquet, 64000 Pau

Lucie Jeanjean accompagne les femmes et les familles du Béarn autour de la grossesse, de la naissance et du post-partum, sous le nom La Maison Dona. Installée à Pau, elle propose un accompagnement de doula fondé sur l'écoute, la présence et le respect du rythme de chaque femme. Doula certifiée, elle a construit son accompagnement autour de situations parfois peu soutenues ailleurs, comme le deuil périnatal ou la maternité vécue sans partenaire. Son approche non médicale se veut un espace de parole et de soutien, en complément du suivi assuré par la sage-femme ou le gynécologue, jamais en remplacement de celui-ci. Elle propose un accompagnement périnatal avant et après l'accouchement, un accompagnement spécifique en cas de deuil périnatal, ainsi que des massages prénatals et postnatals pour soulager le corps et apaiser l'esprit. Elle propose également des séances de réflexologie plantaire, une technique de détente par pression sur des zones précises du pied. Lucie propose une première consultation gratuite de trente minutes pour faire connaissance et comprendre les besoins de la personne accompagnée. Les séances suivantes durent environ une heure trente et peuvent se dérouler au cabinet, à domicile ou en visioconférence, avec la possibilité de forfaits pour un suivi dans la durée. Elle reçoit à l'Espace Santé Plein Ciel à Pau et se déplace dans un rayon de 15 km autour de la ville, couvrant le bassin paloise et ses environs.

« Doula à Pau, accompagnement périnatal et deuil périnatal (La Maison Dona) »

Nathalie BOURNAS / Namkha

Médecine traditionnelle chinoise Massage bien-être (général)

231 Boulevard Saint-Vincent-de-Paul, 40990 Saint-Paul-lès-Dax

Nathalie Bournas exerce dans le secteur du soin et du bien-être depuis 1988. Après une longue carrière en tant qu'aide-soignante et intervenante en soins de support, au sein de structures de rééducation, de services de psychiatrie, d'oncologie et d'établissements pour personnes âgées, elle a choisi de mettre son expérience du soin au service d'un accompagnement par le toucher, plus global et personnalisé. En 2012, elle crée Namkha, mot tibétain évoquant « l'espace de l'être », pour donner corps à cette approche articulant écoute, bienveillance et techniques manuelles variées. Son parcours de soignante nourrit une pratique attentive aux publics fragilisés autant qu'aux personnes en simple recherche de détente. Sa pratique s'appuie sur un large éventail de techniques. Le Chi Nei Tsang, massage abdominal d'origine taoïste, vise à relâcher les tensions profondes du ventre et à soutenir le bon fonctionnement des organes internes. Les massages ayurvédiques (Abhyanga corps entier, Padabhyanga pieds et jambes, Shirochampi crâne et visage) puisent dans la tradition indienne pour rééquilibrer le corps par l'usage d'huiles chaudes et de gestes enveloppants. Le Shiatsu, technique japonaise de pression sur les points d'acupuncture, complète cette offre, tout comme la réflexologie plantaire, la Relaxinésie (méthode de relaxation d'inspiration coréenne) et le Toucher-massage®, technique de relation d'aide développée pour le secteur du soin. Nathalie Bournas propose également des massages saisonniers inspirés de la médecine traditionnelle chinoise, des massages assis en entreprise pour les événements professionnels, ainsi que des prestations de socio-esthétique destinées aux personnes touchées par la maladie. Cette diversité de techniques lui permet de s'adresser à un public large : adultes en quête de détente ou de gestion du stress, femmes enceintes ou jeunes mamans (massages prénatal et postnatal), bébés et jeunes enfants (ateliers et séances de découverte), seniors, personnes en situation de handicap ou de maladie chronique, ainsi que salariés d'entreprises dans le cadre d'actions de qualité de vie au travail. Chaque accompagnement démarre par un temps d'échange permettant de cerner les attentes, l'état de santé général et les zones à privilégier ou à éviter. La séance se déroule ensuite sur table de massage ou, pour les prestations en entreprise, sur chaise ergonomique, dans une ambiance calme propice au lâcher-prise. La durée varie selon la prestation choisie, de courtes séances découverte pour les enfants à des soins complets pouvant dépasser l'heure. Un temps d'échange clôture la séance pour évoquer les sensations ressenties et, si besoin, orienter vers un suivi régulier. Nathalie Bournas est praticienne référente et formatrice certifiée en Toucher-massage® par l'Institut de Formation Joël Savatofski (IFJS), formatrice en massage bébé (référentiel AFMB/IAIM) et en massage enfant (méthode MISA France). Elle est également diplômée d'État d'aide-soignante, esthéticienne et socio-esthéticienne, et s'est formée à la méthode Niromathé® ainsi qu'à diverses techniques de massage bien-être et de relation d'aide par le toucher. Nathalie Bournas reçoit dans son cabinet à Saint-Paul-lès-Dax, dans les Landes, et se déplace à domicile dans un rayon d'une vingtaine de kilomètres. Elle intervient aussi en établissements de santé et auprès des entreprises pour des séances de massage assis. Les rendez-vous se prennent par téléphone, par e-mail ou via une plateforme de réservation en ligne.

« Massages bien-être, Chi Nei Tsang et soins ayurvédiques à Saint-Paul-lès-Dax (Landes) »

Cécile Cazala

Massage bien-être (général) Réflexologie (général) Ayurveda Shiatsu

87 Rue Castetnau, 64000 Pau

Cécile Cazala a fondé l'Atelier du Bien-Être en 2017, après plusieurs années passées dans les secteurs de l'environnement, de la sécurité puis du social. Cette reconversion vers le massage bien-être s'est construite autour d'une conviction personnelle : prendre soin des autres comme façon de contribuer, à son échelle, à plus d'harmonie autour d'elle. Installée à Pau, dans le quartier des Halles, elle a suivi sa formation à l'Espace Formation Massage Bien-être de Tania Dufourmentel, où elle s'est spécialisée dans plusieurs techniques manuelles. Son accompagnement s'articule autour du shiatsu, de la réflexologie plantaire, du drainage lymphatique manuel ainsi que des massages californien et ayurvédique. Elle propose également des soins énergétiques et intervient en entreprise sous forme de massages assis, pensés pour aider les équipes à relâcher les tensions accumulées au travail. Cette diversité de pratiques lui permet d'ajuster chaque séance à la demande de la personne reçue, qu'elle recherche une détente ponctuelle ou un accompagnement plus régulier. L'atelier s'adresse à toute personne souhaitant se détendre, souffler ou simplement s'accorder un temps pour soi, ainsi qu'aux entreprises de la région paloise soucieuses de la qualité de vie au travail de leurs salariés. Cécile Cazala reçoit sur rendez-vous et prend le temps, avant chaque séance, d'échanger sur les besoins et les attentes de la personne afin d'orienter le choix de la technique. Deux formules de suivi sont proposées : une formule ponctuelle, sans contrainte de fréquence, pour une détente à la demande, et une formule de suivi plus rapproché, pensée pour les personnes souhaitant inscrire les séances dans la durée avec un rythme de rendez-vous régulier. Chaque prestation se déroule dans un cadre calme, pensé pour favoriser le lâcher-prise. L'Atelier du Bien-Être reçoit du mardi au vendredi, uniquement sur rendez-vous, dans son cabinet du centre de Pau. Cécile Cazala se déplace également en entreprise pour des séances de massage assis, sur demande.

« Massage bien-être, shiatsu et réflexologie plantaire au centre de Pau »