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Carole Mignot

Massage bien-être (général) Réflexologie (général) Ayurveda

75 Rue Claude Bernard, 75005 Paris

Carole Mignot exerce comme praticienne indépendante en massage bien-être à Paris, où elle a ouvert un cabinet entièrement dédié à la détente dans le 5e arrondissement, à deux pas du quartier Mouffetard. Formée à la Miki School, référence parisienne de l'enseignement du massage bien-être, elle a complété son parcours au contact de praticiens rencontrés dans plusieurs pays, ce qui nourrit une approche large des techniques manuelles de relaxation. Son cabinet propose un éventail de massages du monde : le massage californien, aux mouvements longs et enveloppants pensés pour la détente profonde ; le massage ayurvédique Abhyanga, hérité de la tradition indienne et pratiqué avec des huiles chaudes ; le massage suédois, aux manœuvres plus toniques visant à dénouer les tensions musculaires ; ainsi que le lomi-lomi hawaïen, connu pour ses gestes fluides et rythmés. Elle propose également un massage du visage et un accompagnement dédié aux femmes enceintes, pensé pour soulager les tensions propres à la grossesse. Ces prestations s'adressent à toute personne cherchant un moment de relâchement physique et mental, que ce soit pour évacuer le stress du quotidien, soulager des tensions musculaires ou simplement s'offrir une parenthèse de bien-être. Le cabinet accueille aussi bien une clientèle individuelle que des demandes ponctuelles d'entreprises ou d'événements, avec des prestations adaptées sur devis. Une séance se déroule dans un espace calme aménagé pour favoriser la relaxation, avec un accompagnement personnalisé selon les besoins exprimés par chaque client : zones à travailler, intensité souhaitée, techniques privilégiées. Carole Mignot met un point d'honneur à instaurer un climat de confiance et d'écoute avant chaque massage. Le cabinet, situé rue Claude Bernard dans le 5e arrondissement, est ouvert du lundi au samedi sur rendez-vous, avec des créneaux en semaine et le week-end. Les massages se pratiquent exclusivement au cabinet. La praticienne s'exprime en français, en anglais et en espagnol, ce qui facilite l'accueil d'une clientèle internationale.

« Massages bien-être sur mesure dans un cabinet dédié du 5e arrondissement de Paris »

Claire BONHOMME

Ayurveda Massage bien-être (général)

9 Rue Ganneron, 75018 Paris

Claire Bonhomme a exploré pendant plusieurs années le bien-être, l'énergétique et les médecines naturelles avant d'entamer, entre fin 2019 et l'été 2022, une reconversion professionnelle complète vers l'Ayurveda. Elle s'est formée pendant un an et demi comme praticienne en massage ayurvédique auprès du formateur Rajeev Pant, à l'école Yogsansara à Paris, dans la tradition indienne pure. Elle exerce aujourd'hui sous le nom « Cleyaveda » dans son cabinet du quartier des Grandes-Carrières, dans le 18e arrondissement de Paris. Son activité couvre un large éventail de techniques issues de l'Ayurveda et de disciplines associées. L'Abhyanga, massage traditionnel à l'huile chaude du corps entier ; le Madhyamika, un massage plus profond de type deep tissue destiné notamment aux sportifs ; le Dosha Massage, une approche intuitive personnalisée selon la constitution de la personne ; le Vrida Abhyanga, une version douce adaptée aux personnes âgées ou fragiles ; la Marmathérapie, technique de stimulation des points énergétiques marma ; le massage du visage Mukha Abhyanga ; le massage assis Shiro ; ainsi que la réflexologie plantaire et palmaire. Elle propose également du Yoga massage habillé, des conseils en Ayurveda, de la lithothérapie, et anime des cours de yoga et de méditation ; elle s'est aussi formée à la PNL auprès de l'organisme Psynapse à Paris. Ses prestations s'adressent exclusivement à une clientèle féminine, adulte, en recherche de détente profonde, de soulagement de tensions musculaires, d'accompagnement énergétique ou de bien-être global ; le Vrida Abhyanga est spécifiquement pensé pour les personnes âgées ou fragiles. Les séances se déroulent sur rendez-vous, du lundi au samedi de 10h à 20h, principalement au cabinet parisien ; des déplacements à domicile sont possibles moyennant un supplément. La durée des séances varie de 20 à 90 minutes selon la prestation choisie. Claire Bonhomme est praticienne certifiée en massage bien-être ayurvédique (école Yogsansara, 2021) et praticienne certifiée en PNL (Psynapse Paris, 2022). Elle reçoit au 9 rue Ganneron, dans le 18e arrondissement de Paris (métro Place de Clichy). La prise de rendez-vous se fait via le site cleyaveda.fr, par téléphone ou par email.

« Massages ayurvédiques, yoga massage et marmathérapie à Paris 18e »

Frédéric VIAUX

Soins énergétiques (général) Massage bien-être (général)

69 Rue Haxo, 75020 Paris

Frédéric Viaux exerce comme praticien indépendant en massage bien-être à Paris, dans le 20e arrondissement, depuis 2015. Il s'est formé auprès de l'Institut Cassiopée à Chatou, où il obtient en janvier 2015 le certificat de Maître Praticien en Massage du monde (224 heures de formation), puis a complété son parcours par des formations spécialisées, dont un certificat de praticien en Chi Neï Tsang délivré par Terrazen France en mars 2024. Il est agréé par la Fédération Française de Massages Bien-Être (FFMBE, adhérent depuis 2015) et affilié au réseau France Massage. Il exerce également comme formateur en massage bien-être à l'Institut Cassiopée. Son offre est structurée en quatre familles de prestations. La catégorie « Détente » regroupe le massage californien relaxant, un massage sur mesure, des massages sectoriels (dos, jambes, pieds, tête), un massage intuitif, et un massage-conte pour les enfants de 5 à 10 ans, pratiqué habillé sur une chaise ergonomique. La catégorie « Énergie » comprend le massage chinois, le massage au bol Kansu d'origine indienne et des séances d'harmonisation énergétique. La catégorie « Équilibre » propose le massage ayurvédique indien (Abhyanga), le massage hawaïen Lomi Lomi, le massage du ventre Chi Neï Tsang, le massage du visage Kobido, ainsi que le massage japonais Amma pratiqué assis. Enfin, la catégorie « Réflexologie & Drainage » inclut la réflexologie plantaire thaïe, la réflexologie palmaire et le drainage lymphatique manuel. Il intervient aussi en entreprise (massages assis sur chaise ergonomique, ateliers d'auto-massage) et propose des consultations de conseil pour les professionnels du massage. Sa patientèle est composée d'adultes en recherche de détente, de gestion du stress ou d'un moment de bien-être ponctuel, ainsi que d'entreprises souhaitant proposer des séances à leurs salariés. Le massage-conte s'adresse spécifiquement aux enfants de 5 à 10 ans. Le praticien précise que ses prestations relèvent du bien-être et non d'un cadre thérapeutique ou médical. Les séances se déroulent sur rendez-vous, au cabinet du 69 rue Haxo à Paris 20e (ouvert les mercredis, vendredis et samedis), en entreprise ou lors d'événements. Les durées vont de 20 minutes (massage-conte enfant) à 2 heures (Massage Quintessence). Un tarif « découverte / fidélité » réduit s'applique sur certaines prestations, et des forfaits de 10 séances sont proposés. Un supplément de déplacement s'applique en dehors du cabinet, de même qu'une majoration pour les séances tardives. Sa formation initiale de Maître Praticien en Massage du monde a été délivrée par l'Institut Cassiopée Formation. Il a suivi depuis des formations complémentaires, notamment en Chi Neï Tsang. Il est agréé par la FFMBE depuis 2015 et affilié au réseau France Massage. Le cabinet se situe 69 rue Haxo à Paris (75020), à proximité des stations de métro Saint-Fargeau et Télégraphe. Les rendez-vous peuvent être pris par téléphone, e-mail ou réservation en ligne. Les règlements s'effectuent en espèces, chèque, virement bancaire ou PayPal.

« Praticien en massage bien-être à Paris 20e : massages du monde, réflexologie, Chi Neï Tsang »

Isabelle Brisard

Massage bien-être (général) Réflexologie (général) Ayurveda

167 Boulevard Pereire, 75017 Paris

Isabelle Brisard a passé plus de trente ans dans les ressources humaines en entreprise, où elle s'est concentrée sur l'épanouissement et le bien-être des équipes à travers un accompagnement empathique. Cette expérience lui a permis d'observer de près les effets du stress professionnel sur la santé physique de ses collègues, ce qui l'a amenée à se réorienter vers la réflexologie et les massages de bien-être. Elle pratique la réflexologie plantaire comme une méthode manuelle douce fondée sur des pressions rythmées appliquées sur les pieds, destinées à détecter puis à libérer les tensions du corps. Elle propose également plusieurs massages : le massage ayurvédique, le massage prénatal et postnatal énergétique, le Kobido, massage facial japonais liftant, ainsi que des soins plus courts comme le massage du dos à la cire indienne, le massage des mains selon la tradition indienne, le massage des pieds au bol Kansu et le massage crânien de tradition indienne. Son cabinet du 17e arrondissement de Paris accueille les personnes dans un cadre qu'elle veut chaleureux et calme, avec une tisane proposée avant ou après la séance. Le massage prénatal s'adresse aux femmes enceintes, tandis que la réflexologie et les autres soins conviennent à un public adulte cherchant à soulager le stress ou des tensions musculaires. Isabelle Brisard s'est formée à la réflexologie plantaire à l'Institut Cassiopée, puis s'est spécialisée en réflexologie et oncologie au centre de formation de Mireille Meunier. Elle a complété ce parcours par une formation aux massages ayurvédiques à l'Institut Cassiopée, une formation aux massages pour femmes enceintes chez Harmonysia, une formation au Kobido à l'Institut Takumi Finch, ainsi que des techniques de massage complémentaires à l'EIS. Le cabinet du boulevard Pereire reçoit du lundi au vendredi de 8h30 à 20h et le samedi de 9h à 18h, sur rendez-vous.

« Réflexologue plantaire et masseuse bien-être à Paris 17e, après 30 ans en ressources humaines. »

Magali Giudice

Chamanisme Massage bien-être (général) Soins énergétiques (général)

5 Rue Frédéric Loliée, 75020 Paris

Magali Giudice est praticienne en massages bien-être et soins énergétiques, installée à Paris, près de la place de la Nation (20e arrondissement). En activité en tant qu'auto-entrepreneure depuis 2011, elle exerce depuis plus de dix ans dans le domaine du bien-être. Son parcours de formation, engagé dès 2008 auprès de l'Institut Cassiopée et de Blandine Savalle (massages du monde, anatomie et physiologie), s'est enrichi au fil des années de spécialisations énergétiques - soins avec le Dr Luc Bodin (2013), avec Christolésia (2014), énergie Lung Yo tibétaine avec Stéphane Larouche (2015), soins égypto-esséniens (2017-2018) - puis d'un cursus chamanique, « Les danses de la chamane », avec Flo Kardinal (2018-2020), ainsi que du massage taoïste (2019-2021), du massage sonore aux bols himalayens selon la méthode Peter Hess (2021) et des massages suédois et deep tissue (2022). Elle est affiliée à France Massage (FFMBE), à l'Institut pour l'Harmonie Sexuelle et à Univers Tao Sensuel. Elle propose une large palette de massages - massage du dos, massage cocoon relaxant, massage ayurvédique Abhyanga, massage des pieds au bol Kansu, massage énergétique chinois Chrong Mai, massage taoïste, massage suédois, massage deep tissue et massage sur-mesure - ainsi que trois soins énergétiques : le soin sonore aux bols himalayens, le soin énergétique Lung Yo (discipline tibétaine fondée sur des techniques d'impulsion précises) et le soin chamanique au tambour, mobilisant notamment la roue de médecine et le travail sur les animaux de pouvoir. Ses prestations s'adressent à toute personne en recherche de détente, de mieux-être ou d'équilibre, qu'il s'agisse d'un premier massage découverte ou d'un accompagnement plus régulier. Une séance se déroule au cabinet, sur table ou au sol selon la prestation choisie ; sa durée varie de 30 à 120 minutes selon le soin retenu, du massage du dos court jusqu'aux formats longs de massage deep tissue ou taoïste. Formations : massages du monde, anatomie et physiologie (Institut Cassiopée, Blandine Savalle, 2008-2010) ; soins énergétiques niveaux I et II (Dr Luc Bodin, 2013) ; soins énergétiques (Christolésia, 2014) ; énergie Lung Yo tibétaine (Stéphane Larouche, 2015) ; soins égypto-esséniens (2017-2018) ; cursus Les danses de la chamane (Flo Kardinal, 2018-2020) ; massage taoïste (2019-2021) ; massage sonore aux bols himalayens, méthode Peter Hess (2021) ; massages suédois et deep tissue (2022). Magali Giudice reçoit sur rendez-vous au 5 rue Frédéric Loliée, à Paris (75020), près de la place de la Nation.

« Massothérapeute et praticienne en soins énergétiques Lung Yo à Paris 20e (Nation) »

Claire Cordié

Hypnothérapie Massage bien-être (général) Ayurveda Thérapie psychocorporelle

82 rue d'Avron, 75020 Paris

Claire Cordié est thérapeute psychocorporelle à Paris depuis près de trente ans. Formée initialement au massage ayurvédique auprès de l'École Soleil d'Or (2001), elle a ensuite approfondi son parcours par l'étude des bases de la médecine chinoise et des méridiens d'acupuncture à l'Institut Chuzhen, un travail sur la symbolique du corps humain auprès de Dominique Bigé, l'approche biodynamique de Gerda Boyesen, ainsi qu'un diplôme universitaire d'hypnothérapie (DU UEMC Malaga). Sa pratique articule l'écoute verbale et le travail corporel : elle considère que le corps, dans toutes ses dimensions, garde la mémoire des tensions et des émotions non exprimées, et que le travail thérapeutique gagne à intégrer cette dimension plutôt qu'à s'en tenir à la seule parole. Elle propose des séances de thérapie psychocorporelle individuelle, des séances de massage thérapeutique, de l'hypnothérapie, ainsi que des formats plus intensifs qu'elle nomme « boost-thérapie », pensés pour un travail concentré sur une problématique précise. Elle accompagne des adultes venant pour des difficultés variées : tensions somatisées, suites de traumatismes physiques ou psychologiques, périodes de transition de vie. Son approche se veut centrée sur l'écoute, la présence incarnée et la bienveillance, avec l'idée d'aider chacun à retrouver progressivement davantage de liberté intérieure. Une séance associe généralement un temps de verbalisation et un temps de travail corporel, la personne étant invitée à s'allonger pour cette seconde partie de la séance. Claire Cordié propose également de la supervision à destination d'autres thérapeutes. Elle reçoit à son cabinet situé à Paris 20e, accessible par la ligne 9 (station Maraîchers) ainsi que par plusieurs lignes de bus. Les séances peuvent aussi se dérouler à distance selon les demandes.

« Thérapeute psychocorporelle et hypnothérapeute à Paris 20e »

Sophie Escobar

Marche nordique Pilates

158 Avenue Victor Hugo, 38170 Seyssinet-Pariset

Sophie Escobar est une coach sportive installée à Seyssinet-Pariset, dans l'agglomération grenobloise, où elle accompagne ses clients depuis plusieurs années dans une démarche de remise en forme et de bien-être global. Titulaire du BPJEPS Activités Sportives Pour Tous (APT), elle a construit son activité autour d'une conviction simple, résumée par sa formule « bien dans son corps, bien dans sa vie » : le sport, pratiqué dans de bonnes conditions de sécurité, est un levier durable de santé et d'équilibre personnel. Son approche combine plusieurs disciplines complémentaires : remise en forme générale et amélioration de la condition physique, accompagnement à la perte de poids, préparation à la course à pied et au trail, cours de Pilates individuels ou en petit groupe, marche nordique, ainsi que des techniques de bien-être telles que la réflexologie plantaire et le massage ayurvédique Sarva Prana. Elle utilise également des outils comme le kettlebell, le TRX, le Bosu et des exercices d'étirement pour varier les séances et les adapter à chaque profil. Sophie Escobar s'adresse à un public large : adultes souhaitant retrouver une activité physique régulière, seniors à la recherche d'une gymnastique douce et sécurisée, coureurs et traileurs en quête d'un accompagnement technique, ainsi que des entreprises pour des sessions de coaching sportif ou des séminaires de cohésion d'équipe. Chaque accompagnement démarre par un échange sur les objectifs, les antécédents et le niveau physique de la personne, afin de construire un programme progressif et sécurisé. Les séances se déroulent au domicile du client, en extérieur ou lors de sorties de marche nordique et de trail, avec un suivi de l'évolution dans la durée. Outre son BPJEPS APT, elle s'est formée au Pilates auprès de l'école d'Evelyne Frugier et de la méthode Ibody, à la marche nordique via l'organisme OTOP, ainsi qu'à la réflexologie plantaire et au massage ayurvédique. Elle est également instructrice kettlebell certifiée niveaux 1 et 2. Elle intervient à Grenoble et dans son agglomération (Seyssinet-Pariset, Seyssins, Fontaine…), à domicile, en extérieur ou en entreprise, sur rendez-vous.

« Coach sportif bien-être à domicile à Grenoble : remise en forme, Pilates, running et marche nordique »

Anne NGUYEN

Ayurveda Réflexologie (général) Magnétisme Médecine traditionnelle chinoise

89 rue de Turbigo, 75003 Paris

Anne Nguyen est une thérapeute en ayurvéda et soins énergétiques installée à Paris, dans le 3e arrondissement, sous l'enseigne « Cristal Céleste ». Après une carrière de 21 ans dans le secteur du tourisme, elle s'est réorientée vers la méditation puis vers des approches corporelles et énergétiques d'inspiration ayurvédique. Son offre regroupe plusieurs familles de techniques. Côté massages ayurvédiques, elle pratique l'Abhyanga (massage traditionnel à l'huile chaude), le massage du visage au Kansa Wand, ainsi que la thérapie marma ayurvédique. Elle propose également des approches d'origine asiatique telles que le Chi Nei Tsang (massage abdominal énergétique) et le Tok Sen, la technique Emmett, ainsi qu'un massage énergétique général avec équilibrage des chakras. Un second registre de techniques relève des thérapies vibratoires : sonothérapie, chromothérapie et cristalo-colorthérapie. Elle complète son accompagnement par de la nutrithérapie, des conseils de Vastu Shastra, du pranayama et de la méditation, ainsi qu'un coaching holistique de vie. Elle reçoit des adultes venant pour des troubles du sommeil, un épuisement professionnel, des migraines, des douleurs dorsales ou des difficultés qu'elle qualifie de « traumatismes énergétiques ». Certaines prestations de type massage bien-être sont également proposées aux femmes enceintes. Les séances se déroulent à son cabinet du 89 rue de Turbigo, dans le 3e arrondissement de Paris, pour une formule d'une heure facturée 120 euros ; des interventions à domicile sont également possibles, sur une durée minimale de deux heures, facturées 300 euros. Elle indique avoir été formée à l'ayurvéda auprès du Dr Vasant Lad (The Ayurvedic Institute, Albuquerque) et du Dr Hari Pallathery en Inde, au Kriya Yoga dans la lignée de Paramahansa Yogananda, au Chi Nei Tsang et au Tok Sen auprès de Mantak Chia en Thaïlande, à la sonothérapie auprès du Dr John Beaulieu à New York, et à la colorthérapie auprès de Jean-Michel Weiss et Darius Dinshah. Son cabinet fonctionne sur rendez-vous ; elle est joignable par téléphone et par email, et documente sa pratique sur son site, une page Facebook dédiée et une chaîne YouTube.

« Thérapeute ayurvéda et énergétique à Paris 3e (Cristal Céleste) »

Thai Yoga Massage Paris

4, Rue Dautancourt, Quartier des Épinettes, Paris 17e Arrondissement, Paris, Île-de-France, France métropolitaine, 75017, France

Thai Yoga Massage Paris est un salon de bien-être installé dans le quartier des Épinettes, à la croisée des Batignolles, dans le 17e arrondissement de Paris. L'établissement est notamment animé par Na, praticienne thaïlandaise formée en Thaïlande aux techniques traditionnelles de massage, qui porte une vision holistique du soin fondée sur les méthodes énergétiques et l'acupression le long des lignes du corps. Elle travaille aux côtés d'une petite équipe de masseurs expérimentés partageant la même approche du bien-être par le toucher, dans un lieu à la décoration zen, épurée et à l'ambiance cocooning. Le salon propose plusieurs techniques de massage réellement pratiquées au quotidien. Le massage thaïlandais traditionnel occupe une place centrale : il associe étirements assistés, pressions des paumes et des pouces le long des lignes d'énergie du corps, pour dénouer les tensions musculaires et articulaires. Viennent s'y ajouter la réflexologie plantaire, le massage crânien et du visage, le drainage lymphatique, le massage ayurvédique, le massage aux pierres chaudes, le massage prénatal adapté aux femmes enceintes, le massage en duo pour deux personnes, ainsi que des massages plus toniques de type sportif ou en profondeur pour soulager les tensions installées. Ces prestations s'adressent à un public large : personnes stressées ou fatiguées en quête de détente profonde, actifs souffrant de tensions liées à une activité physique intense ou à une posture prolongée, sportifs, femmes enceintes désireuses d'un accompagnement doux, couples ou amis souhaitant partager un moment de bien-être à deux. Le lieu est également accessible aux personnes à mobilité réduite. Une séance débute par un temps d'échange sur les besoins et éventuelles douleurs du client, avant que le massage ne se déroule dans une pièce tamisée, au son d'une musique douce et avec l'utilisation d'huiles selon les techniques. Le massage thaïlandais traditionnel, à la différence des massages à l'huile, se pratique habituellement en tenue souple à même un futon ou tatami, combinant étirements et pressions ; les autres soins (réflexologie, massage du corps, drainage lymphatique) se pratiquent quant à eux sur table. La durée des séances varie de trente minutes à deux heures trente selon la formule choisie. Na met en avant une formation suivie en Thaïlande aux techniques traditionnelles de massage thaï, complétée par une approche holistique du soin énergétique ; l'équipe du salon revendique une solide expérience du massage bien-être. Le salon affiche une note très élevée, proche de 5 sur 5, sur la base de plusieurs centaines à plus d'un millier d'avis clients cumulés sur les plateformes de réservation, ce qui témoigne d'une activité régulière et suivie. Le salon reçoit sa clientèle en cabinet, dans le quartier des Épinettes du 17e arrondissement parisien, entre les stations de métro La Fourche et Brochant, avec un parking à proximité. Il est ouvert sept jours sur sept, avec de larges plages horaires en semaine comme le week-end, et fonctionne uniquement sur rendez-vous, réservable en ligne via les plateformes partenaires ou par téléphone.

« Massage thaïlandais traditionnel & réflexologie dans un cocon zen à Paris 17e »

Vaerie GENTNER/Voyages Ayurvéiques, Massage bien-être

Soins énergétiques (général) Massage bien-être (général)

20, Rue André del Sarte, 75018 Paris

Valérie Gentner a d'abord évolué en entreprise avant de se tourner vers l'humanitaire, où elle a exercé plusieurs années comme accompagnatrice à l'écoute d'expatriés en difficulté émotionnelle. Cette expérience de l'écoute empathique l'a menée vers une reconversion : elle est partie se former au massage ayurvédique et à la méditation en Inde, notamment au centre holistique d'Amritapuri dans le Kerala, ainsi qu'au Népal. De ce double parcours est née sa pratique du massage bien-être, pensée comme un pont entre l'écoute du cœur et le soin par le toucher. Elle propose un massage ayurvédique inspiré du « Seed Ayurvedic Massage », décliné en plusieurs formules selon la durée du soin, ainsi que des variantes adaptées aux femmes enceintes et aux bébés et jeunes enfants. Elle propose également le massage assis sur chaise ergonomique, pensé pour les particuliers comme pour les entreprises et les événements. Sa pratique s'enrichit d'autres outils : l'écoute active et la communication non-violente issues de son parcours humanitaire, ainsi que des techniques comme l'acupression et l'Access Bars®. Elle précise que ses soins ne se substituent en aucun cas à un suivi médical, kinésithérapeutique ou ostéopathique. Ses séances s'adressent aux femmes et aux hommes à partir de quinze ans, aux femmes enceintes, aux bébés et jeunes enfants, ainsi qu'aux personnes fragilisées par l'âge ou le handicap. Le massage assis, de son côté, est conçu pour les collaborateurs d'entreprise ou les invités d'un événement, dans une version courte. Chaque séance commence par un temps d'échange verbal destiné à poser un cadre sécurisant, avant que le massage ne s'ajuste à la respiration et aux mouvements du corps de la personne. Les soins se déroulent au sol, sur des tatamis en hévéa bio et paille tressée, un futon et des tissus en coton, dans une ambiance tamisée aux bougies. Valérie Gentner a obtenu cinq certifications en Inde portant notamment sur la typologie ayurvédique des doshas, le massage pour les femmes enceintes et le massage bébé, complétées par une certification en massage assis, une formation à l'écoute active et à la communication non-violente, ainsi qu'à l'Access Bars® et à l'acupression. Elle intervient principalement à domicile sur Paris, avec des déplacements possibles en banlieue parisienne, en province ou à l'étranger sur demande, ainsi qu'en entreprise pour les prestations de massage assis. Les rendez-vous se prennent par téléphone, par email ou via son site.

« Massage ayurvédique, massage assis et soins énergétiques à Paris »

Karim Ben Loughmari

Naturopathie

16, Avenue Jean Aicard, Quartier Saint-Ambroise, Paris 11e Arrondissement, Paris, Île-de-France, France métropolitaine, 75011, France

Karim Ben Loughmari est masseur bien-être installé dans le 11e arrondissement de Paris, fort de plus de vingt-deux ans d'expérience. Formé à Paris comme en Asie aux techniques manuelles énergétiques, il a approfondi ses connaissances en médecine traditionnelle chinoise et en anatomie tout au long de son parcours. Il précise ne proposer aucune prestation à caractère érotique, tantrique ou sexuel : son activité relève exclusivement du massage de bien-être et de détente. Sa pratique couvre un large éventail de techniques traditionnelles. Le shiatsu, d'origine japonaise, agit par pressions le long des méridiens pour rééquilibrer l'énergie du corps. Le massage thaï traditionnel (Nuad Bo'rarn) combine étirements, pressions et mobilisations articulaires sur un tapis au sol. Il pratique également les massages aux huiles essentielles, ainsi que les massages californien, suédois et ayurvédique. Ses connaissances en naturopathie, en iridologie et en acupression complètent son approche du corps dans une logique de rééquilibrage global. Karim Ben Loughmari s'adresse à toute personne en recherche de détente, de récupération physique ou de mieux-être, aussi bien pour des particuliers que pour des salariés dans le cadre de massages assis en entreprise. Les séances durent généralement une heure ou une heure et demie, au choix, et se déroulent selon la technique choisie : sur table pour les massages aux huiles essentielles, californien, suédois ou ayurvédique, ou au sol sur tapis pour le shiatsu et le massage thaï traditionnel. Karim Ben Loughmari propose aussi des formations au massage, en individuel, en couple ou en petit groupe. Son activité repose sur plus de vingt-deux ans de pratique et de formation continue, entre Paris et l'Asie. Il reçoit à son cabinet du 11e arrondissement de Paris, et se déplace également à domicile ou en entreprise à Paris et en proche banlieue. Les rendez-vous se prennent par téléphone ou via le formulaire de contact de son profil.

« Masseur bien-être à Paris 11e : shiatsu, massage thaï, californien, suédois, ayurvédique »

Soleil d’Or/Zacria Varma Kalai praticien en Tradition indienne

Yoga Méditation & pleine conscience

146, Rue Raymond Losserand, Quartier de Plaisance, Paris 14e Arrondissement, Paris, Île-de-France, France métropolitaine, 75014, France

Soleil d'Or est une association parisienne fondée en 1977, aujourd'hui l'un des plus anciens centres dédiés au yoga et à la culture indienne de la capitale. Elle est dirigée par Zacria, maître en Varma Kalai depuis 1988 et responsable pédagogique de l'association, originaire de Pondichéry (Inde). Soleil d'Or se présente comme un lieu de transmission des arts traditionnels indiens, entre enseignement corporel, culture, musique et spiritualité, et a fêté ses quarante ans d'existence en 2017. L'association propose des cours réguliers de yoga (tous niveaux, équipement fourni), ainsi que l'enseignement du Varma Kalai, art traditionnel du Tamil Nadu associant points énergétiques, mouvements et techniques de soin proches de la marmathérapie. S'y ajoutent des cours de danse classique indienne (Bharata Natyam), de chant carnatique, de bhajan et de chant hindoustani, de tabla, ainsi que des séances de yoga des yeux. Des massages ayurvédiques sont également proposés, de même que des formations plus longues : formation d'enseignant de yoga sur deux ans, formation en yoga-thérapie, en massage ayurvédique et en relaxation/gestion du stress. L'association organise en complément des voyages culturels et cures en Inde, des conférences, spectacles et stages de tamoul. Ces activités s'adressent aux adultes souhaitant découvrir le yoga et la culture indienne, débutants comme pratiquants confirmés, ainsi qu'aux personnes en recherche de mieux-être, de gestion du stress ou de reconversion vers l'enseignement du yoga ou des massages traditionnels. Les premiers cours se prennent sur réservation. Les cours de yoga durent environ une heure trente et se déroulent en présentiel comme en ligne. Les formations professionnelles (enseignant de yoga, massage ayurvédique) se déroulent sur des cycles plus longs, avec un accompagnement pédagogique suivi par Zacria et son équipe. Zacria est maître en Varma Kalai depuis 1988, fondateur d'une structure internationale de Varma-Kalai et d'une structure ayurvédique à Pondichéry. L'association reçoit dans son centre du 14e arrondissement de Paris (quartier de Plaisance). Les inscriptions et réservations se font par téléphone ou via son site internet.

« Yoga, Varma Kalai et culture indienne à Paris 14e depuis 1977, par le maître Zacria »