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Arnaud Delavigne-Davia Masseur Intuitif

Fasciathérapie

27, Rue du Château d'Eau, Quartier de la Porte-Saint-Martin, Paris 10e Arrondissement, Paris, Île-de-France, 75010, France

Arnaud Delavigne-Davia est masseur bien-être et praticien Amma assis à Paris, agréé FFMBE (Fédération Française des Massages Bien-être) et FEDEFMA. Après une première carrière de plus de vingt-cinq ans dans le design et la synthèse d'image 3D, il s'est réorienté vers le soin par le toucher et formé pendant plusieurs années aux techniques du massage intuitif. Sa pratique s'appuie depuis 2004 sur la fasciathérapie, approche centrée sur les tissus conjonctifs, enrichie ensuite de nombreuses techniques complémentaires. Son massage intuitif repose sur trois principes : ressentir, soulager et équilibrer, avec un toucher enveloppant guidé par l'écoute du corps plutôt que par un protocole figé. Il propose un répertoire de gestes issus de plusieurs traditions : le massage californien, aux mouvements lents et fluides contre le stress ; le massage suédois, aux frictions et pétrissages profonds pour dénouer les tensions musculaires ; la relaxation coréenne, combinant vibrations, bercements et mobilisations passives des articulations ; le Bodhypnosis, fait de compressions-décompressions lentes et de percussions rythmées ; le massage métamorphique, travaillé sur pieds, mains et tête pour accompagner les schémas émotionnels ; et le massage lemniscate, aux mouvements en forme de huit enveloppant tout le corps. Il propose aussi le massage Amma assis, pratiqué habillé sur une chaise ergonomique, pour des particuliers comme pour des entreprises (dos, épaules, bras, mains, tête, nuque). Ces massages s'adressent à toute personne en quête de détente ou d'un accompagnement du stress au quotidien, principalement des adultes. Le format Amma assis vise surtout des interventions collectives en entreprise, lors de séminaires ou de journées bien-être dédiées aux salariés. Chaque rencontre se déroule en trois temps : un échange initial pour définir le massage le plus adapté aux besoins du moment ; le massage lui-même, temps de découverte et d'harmonisation du corps et de l'esprit porté par un toucher enveloppant, accompagné de musique et d'huiles essentielles biologiques ; puis, si la personne le souhaite, un échange sur les ressentis. Arnaud Delavigne-Davia s'est formé de 2015 à 2017 à l'école de massage intuitif de Manuel Gastambide (californien, suédois, lemniscate, métamorphique, relaxation coréenne), puis au massage Amma assis auprès de Xavier Court et à la physiologie posturale au Centre Philippe Campignion. Il détient des certifications en Bodhypnosis et en Chi Nei Tsang obtenues en 2024, complétées par des enseignements de hatha-yoga, de sophrologie et de méditation de pleine conscience. Il reçoit dans son cabinet du 10e arrondissement de Paris, au sein du Centre 5, près des stations Jacques Bonsergent, Château d'Eau et République. Il se déplace aussi à domicile, en entreprise, lors d'événements, à l'hôtel ou à l'hôpital, à Paris comme en régions. Les rendez-vous se prennent en ligne, par téléphone ou par email.

« Massage intuitif par l'approche des fascias : californien, suédois, Amma assis, Bodhypnosis »

Catherine Braamcamp-Corps Coeur Conscience

Shiatsu

16 Rue Taine, Paris 12e Arrondissement, Paris, Île-de-France, 75012, France

Catherine Braamcamp est praticienne en Shiatsu, installée dans le 12e arrondissement de Paris sous l'enseigne Corps Cœur Conscience. Intéressée depuis l'adolescence par le corps à travers le théâtre et la danse, elle pratique la méditation depuis de nombreuses années et s'est également formée à la médecine traditionnelle chinoise, au Taï-chi et au Qi Gong. C'est en 2015 qu'elle se forme au massage et au Shiatsu à la Miki School, avant d'obtenir en 2021 le titre professionnel reconnu par l'État de Spécialiste en Shiatsu, et de devenir membre du Syndicat des Professionnels de Shiatsu. Sa pratique s'inspire du taoïsme et du bouddhisme japonais, autour d'une approche qui privilégie la qualité du toucher et la prise de temps pour restaurer l'harmonie entre le corps et l'esprit. Elle propose plusieurs approches complémentaires. Le Shiatsu consiste en des pressions plus ou moins profondes exercées avec les pouces, les paumes et parfois les avant-bras le long des méridiens du corps, en séance habillée sur futon ou sur table. Le massage suédois, technique occidentale à l'huile agissant sur la détente musculaire profonde, est proposé en séance dédiée. Elle anime également des cours de Do In (automassage) et de Makko Ho (étirements des méridiens), ainsi que des séances de massage assis (Amma), notamment dans un cadre professionnel pour des interventions en entreprise. Son accompagnement intègre aussi une approche du massage abdominal et de la réflexologie. Ses accompagnements s'adressent à un large public : adultes en recherche de détente ou de gestion du stress, personnes souffrant de troubles du sommeil, de sciatique, de lombalgies ou de tensions chroniques, femmes enceintes ou en période post-natale, seniors et sportifs, mais aussi plus largement toute personne en recherche d'un accompagnement corporel doux. Elle accompagne également, avec empathie et sans jugement, les personnes suivies en cancérologie ainsi que les troubles liés au cycle menstruel. Une séance débute par un temps d'échange sur l'état et les besoins de la personne reçue. Le soin se déroule habillé, sur futon au sol ou sur table selon la technique choisie, dans une ambiance calme, et dure généralement entre une heure et une heure trente. Elle se termine par un temps d'échange et, si besoin, quelques conseils pratiques. Catherine Braamcamp a obtenu son titre RNCP de Spécialiste en Shiatsu en 2021 après une formation initiale au massage et au Shiatsu suivie dès 2015 à la Miki School, complétée par une formation en massage suédois la même année ; elle a également approfondi son accompagnement dans le champ de la cancérologie et du cycle féminin. Catherine reçoit sur rendez-vous dans son cabinet du 12e arrondissement de Paris, à proximité du métro Daumesnil, et anime aussi des cours collectifs dans un espace partenaire du quartier proche du Parc de Bercy. Des interventions en entreprise sont possibles pour des séances de massage assis.

« Spécialiste en Shiatsu, massage suédois et Anma à Paris 12e »

Christine MERLI

Yoga Massage bien-être (général) Sophrologie Relaxation & sophro-relaxation

102 Rue de la Jonquière, 75017 Paris

Christine Merli exerce à Paris, dans le 17e arrondissement, comme praticienne en massage bien-être et sophrologue, sous l'enseigne « InstantPourVous ». Après une carrière de 26 ans comme danseuse et chorégraphe, elle se réoriente vers le massage bien-être à la suite d'un accident, avant de découvrir la sophrologie lors d'une convalescence chirurgicale, discipline qu'elle intègre depuis à son accompagnement. Elle revendique une approche bienveillante et confidentielle, avec une attention particulière portée aux personnes hypersensibles, aux profils atypiques ou à haut potentiel, ainsi qu'aux personnes en deuil. Praticienne en massages bien-être agréée FFMBE et formée à l'École des Spas et Instituts de Paris, elle propose un large éventail de techniques : massage suédois, californien, deep tissue, shiatsu, relaxation coréenne (pratiquée habillée, au sol sur tatami), réflexologie plantaire, réflexologie faciale (lifting japonais), et amma assis pour les interventions en entreprise. Sophrologue certifiée, diplômée en « Sophrologie Intégrative » (majore de promotion) auprès du Cenatho, elle pratique la sophrologie caycédienne — méthode créée par le Pr Alfonso Caycedo, exclusivement verbale, alternant relaxation dynamique, respiration et visualisation. Elle s'est spécialisée dans l'accompagnement des enfants et adultes hypersensibles ou à haut potentiel, dans l'accompagnement du deuil par la sophrologie, ainsi que dans la libération des chocs émotionnels. Elle anime également des séances de yoga du rire, méthode sans posture conçue par le Dr Madan Kataria, associant rire volontaire et respirations yogiques. Elle accompagne des adultes et adolescents en recherche de détente, de gestion du stress, de l'anxiété ou des troubles du sommeil, des personnes en deuil, hypersensibles ou à haut potentiel, ainsi que des entreprises pour des séances d'amma assis ou des ateliers de yoga du rire. Ses accompagnements ne se substituent pas à un traitement médical ou à un suivi psychothérapeutique. Elle reçoit sur rendez-vous à son cabinet du 102 rue de la Jonquière (Paris 17e), du lundi au samedi de 12h à 20h et le dimanche de 14h à 18h ; elle se déplace aussi à domicile et propose des séances en visio. Une séance de sophrologie individuelle dure 1h (70 €) ou 1h30 (85 €) ; les massages vont de 60 à 135 minutes selon la formule choisie (de 80 € à 180 €), avec des tarifs dédiés pour le shiatsu et la relaxation coréenne (80 €/1h), la réflexologie plantaire (70 €/1h) ou l'amma assis (36 €/20 min, 45 €/30 min). Des cours collectifs gratuits de sophrologie sont par ailleurs proposés au parc Martin Luther King, dans le 17e arrondissement. Elle indique être membre adhérente du Syndicat des Sophrologues Professionnels (SSP) et assurée en responsabilité civile professionnelle. Le site christinemerli.fr et la plateforme Fresha permettent la prise de rendez-vous en ligne.

« Sophrologie caycédienne, massages bien-être et yoga du rire à Paris 17e »

Vaerie GENTNER/Voyages Ayurvéiques, Massage bien-être

Soins énergétiques (général) Massage bien-être (général)

20, Rue André del Sarte, 75018 Paris

Valérie Gentner a d'abord évolué en entreprise avant de se tourner vers l'humanitaire, où elle a exercé plusieurs années comme accompagnatrice à l'écoute d'expatriés en difficulté émotionnelle. Cette expérience de l'écoute empathique l'a menée vers une reconversion : elle est partie se former au massage ayurvédique et à la méditation en Inde, notamment au centre holistique d'Amritapuri dans le Kerala, ainsi qu'au Népal. De ce double parcours est née sa pratique du massage bien-être, pensée comme un pont entre l'écoute du cœur et le soin par le toucher. Elle propose un massage ayurvédique inspiré du « Seed Ayurvedic Massage », décliné en plusieurs formules selon la durée du soin, ainsi que des variantes adaptées aux femmes enceintes et aux bébés et jeunes enfants. Elle propose également le massage assis sur chaise ergonomique, pensé pour les particuliers comme pour les entreprises et les événements. Sa pratique s'enrichit d'autres outils : l'écoute active et la communication non-violente issues de son parcours humanitaire, ainsi que des techniques comme l'acupression et l'Access Bars®. Elle précise que ses soins ne se substituent en aucun cas à un suivi médical, kinésithérapeutique ou ostéopathique. Ses séances s'adressent aux femmes et aux hommes à partir de quinze ans, aux femmes enceintes, aux bébés et jeunes enfants, ainsi qu'aux personnes fragilisées par l'âge ou le handicap. Le massage assis, de son côté, est conçu pour les collaborateurs d'entreprise ou les invités d'un événement, dans une version courte. Chaque séance commence par un temps d'échange verbal destiné à poser un cadre sécurisant, avant que le massage ne s'ajuste à la respiration et aux mouvements du corps de la personne. Les soins se déroulent au sol, sur des tatamis en hévéa bio et paille tressée, un futon et des tissus en coton, dans une ambiance tamisée aux bougies. Valérie Gentner a obtenu cinq certifications en Inde portant notamment sur la typologie ayurvédique des doshas, le massage pour les femmes enceintes et le massage bébé, complétées par une certification en massage assis, une formation à l'écoute active et à la communication non-violente, ainsi qu'à l'Access Bars® et à l'acupression. Elle intervient principalement à domicile sur Paris, avec des déplacements possibles en banlieue parisienne, en province ou à l'étranger sur demande, ainsi qu'en entreprise pour les prestations de massage assis. Les rendez-vous se prennent par téléphone, par email ou via son site.

« Massage ayurvédique, massage assis et soins énergétiques à Paris »

Stéphane Beauvais

Massage bien-être (général) Naturopathie Sympathicothérapie

40 rue Quincampoix, 75004 Paris

Stéphane Beauvais est naturopathe et praticien en massage Amma assis, installé à Paris dans le quartier Beaubourg/Rambuteau, et également à Yerres dans l'Essonne. Il s'est reconverti après plus de dix-huit ans passés dans le management informatique, porté par une volonté d'accompagner autrement le mieux-être des personnes. Il s'est formé à la naturopathie au CENATHO selon le cursus Daniel Kieffer, et détient une certification FENAHMAN ; il est membre du réseau professionnel OMNES. Il est également praticien certifié RNCP en massage Amma assis (école Xavier Court) et a complété sa formation par un module de médecine fonctionnelle et nutritionnelle avec le Professeur Vincent Castronovo, ainsi qu'une formation de nutritionniste. Sa pratique intègre la réflexologie endonasale, qu'il présente comme un moyen naturel de rééquilibrer le système neurovégétatif lorsque celui-ci est sous dominance orthosympathique. Cette approche vient en complément de ses consultations de naturopathie, de son accompagnement en gestion du poids, de ses séances de massage assis et de l'usage des fleurs de Bach. Il s'adresse à toute personne souhaitant un accompagnement naturel de son hygiène de vie, de son stress ou de ses déséquilibres fonctionnels. Une consultation commence par un temps d'écoute approfondi permettant de cerner le terrain de la personne avant de construire un programme personnalisé. Stéphane Beauvais reçoit sur rendez-vous à Paris et à Yerres, et propose également des consultations à distance ainsi que des interventions en entreprise et en milieu scolaire.

« Naturopathe à Paris, spécialisé en réflexologie endonasale (sympathicothérapie) »

Laurence Saive

Reiki Massage bien-être (général) Soins énergétiques (général)

10 Rue de l'Abbaye, 39500 Damparis

Laurence Saive propose des séances de reiki énergétique à Damparis, dans le Jura, ainsi qu'à domicile dans les environs de Dole. Installée depuis l'automne 2025, elle a fait du reiki le prolongement naturel d'un cheminement personnel vers une meilleure écoute de soi et de son énergie. Sa pratique repose sur la bienveillance, l'écoute et le respect de la personne accueillie. Chaque séance débute par un temps d'échange destiné à comprendre les besoins et les attentes du moment, avant de laisser l'énergie agir dans le calme, au rythme de la personne. L'objectif est de créer un espace de confiance et de sécurité, propice au lâcher-prise, dans lequel les besoins physiques, émotionnels et énergétiques sont accueillis avec douceur et présence. Aux côtés du reiki, Laurence Saive propose également l'amma assis, un massage de détente pratiqué habillé sur une chaise ergonomique, ainsi que des séances d'équilibrage énergétique. Cette diversité de pratiques lui permet d'adapter chaque rendez-vous à la personne reçue, qu'il s'agisse d'un moment de détente ponctuel ou d'un accompagnement plus régulier. Particularité de son activité, Laurence Saive se déplace au domicile de ses clients avec sa table de soin, dans tout le secteur de Damparis et de Dole. Cette formule permet de recevoir les séances dans un cadre familier, ce qui facilite souvent la détente et le lâcher-prise recherchés. Ses séances de reiki s'adressent à toute personne en recherche de détente, d'un temps pour soi ou d'un accompagnement dans une période de fatigue, de stress ou de transition de vie, en complément d'un suivi médical lorsque celui-ci est nécessaire, le reiki ne se substituant en aucun cas à une prise en charge médicale.

« Praticienne reiki à domicile sur Damparis et Dole (Jura), amma assis et équilibrage énergétique »

Anna Lisa Balboni

Qi Gong Reiki Médecine traditionnelle chinoise Shiatsu

11 rue de Paris, 57100 Thionville

Anna Lisa Balboni est enseignante de Qi Gong et praticienne de Shiatsu, installée à Thionville en Moselle sous l'enseigne « L'Être humain entre la Terre et le Ciel ». Son parcours commence à Bologne, sa ville d'origine, où elle découvre en 2005 le yoga et la méditation avant de se tourner, en 2009, vers le Qi Gong et le Tai Chi de style Sun, deux disciplines devenues depuis un axe central de sa vie personnelle. Installée en Lorraine, elle poursuit depuis une formation continue auprès de plusieurs écoles françaises, italiennes et belges, dans une logique d'approfondissement permanent de sa pratique. Sa pratique s'articule autour de plusieurs axes complémentaires : le Qi Gong, qu'elle enseigne en cours collectifs et individuels selon une approche inspirée du taoïsme (« recevoir, comprendre, échanger » l'énergie entre la terre, l'être humain et le ciel) ; le Shiatsu, dans la tradition du Zen Shiatsu (style Masunaga), par pressions le long des méridiens ; et le Chi Nei Tsang, massage abdominal énergétique d'origine taoïste. Elle propose également des séances de Reiki Usui et de massage assis Amma. Ses cours de Qi Gong s'adressent à un large public adulte, avec des créneaux spécifiquement pensés pour les seniors, notamment à Audun-le-Roman. Les séances individuelles de Shiatsu ou de Chi Nei Tsang conviennent à toute personne souhaitant explorer une approche corporelle et énergétique complémentaire, dans une démarche de détente et de bien-être général, sans viser à se substituer à un suivi médical. Un cours collectif de Qi Gong se déroule debout, en mouvement lent et en respiration consciente, autour d'enchaînements issus de la tradition taoïste. Une séance individuelle de Shiatsu ou de Chi Nei Tsang se pratique habillé, allongé sur futon, par pressions et mobilisations le long des méridiens ou sur la zone abdominale, dans un cadre calme propice au relâchement. Anna Lisa Balboni a obtenu son diplôme d'enseignante de Qi Gong à l'École San Yi Quan (Paulhac-en-Margeride) en 2021, après plusieurs cycles de formation : Qi Gong thérapeutique à l'Institut Ming Men de Nancy (2018-2020), intervenante spécialisée en Qi Gong adapté à l'Institut traditionnel d'enseignement du Qi Gong de Paris (2017), et formation pour enseignants à TaoYin Italia à Bologne (2014-2016). Elle est également certifiée en Shiatsu (Scuola Internazionale di Shiatsu Italia à Milan, et École Zen Shiatsu-Do d'Amneville), en Chi Nei Tsang et massage Amma assis (École européenne de massage, Bruxelles), et en Reiki Usui niveau III. Les cours de Qi Gong ont lieu à Thionville ainsi que dans plusieurs communes environnantes (Yutz, Terville, Audun-le-Roman, Serrouville, Tressange) et, côté luxembourgeois, à Bereldange et Bridel. Les consultations individuelles de Shiatsu et de Chi Nei Tsang se déroulent sur rendez-vous à Thionville.

« Enseignante de Qi Gong et praticienne Shiatsu à Thionville, formée aux traditions taoïstes. »

Laurent Nadaud

Massage bien-être (général) Réflexologie (général) Médecine traditionnelle chinoise

52 Rue d'Avron, 75020 Paris

Laurent Nadaud a fondé Bali bien-être dans le quartier de Charonne, dans le 20e arrondissement de Paris. Passionné par le massage balinais, il se rend chaque année en Indonésie pour perfectionner sa pratique et rester au contact des techniques traditionnelles de l'île. Le massage balinais traditionnel forme le cœur de son activité, un massage complet du corps qui combine pressions profondes, étirements et mouvements enveloppants. Laurent propose aussi un massage relaxant plus classique, un massage californien aux gestes amples, un massage assis pour les personnes pressées, ainsi qu'une réflexologie plantaire, un lifting du visage kobido, un drainage lymphatique et un massage amincissant. Cette diversité permet de répondre à des attentes très différentes, entre un moment de détente profonde, un accompagnement pour soulager des jambes lourdes, ou simplement une parenthèse dans une journée chargée grâce au massage assis. Une séance débute par un échange sur les besoins et les zones à privilégier, avant que Laurent n'adapte la technique et la pression en conséquence. Le salon, aménagé dans un esprit calme et chaleureux, entretient une ambiance proche de celle des instituts balinais qu'il fréquente lors de ses voyages. Bali bien-être reçoit du lundi au dimanche, de 9h à 22h, au 52 rue d'Avron, dans le 20e arrondissement de Paris, non loin de la station de métro Buzenval. Les rendez-vous peuvent se prendre par téléphone ou via le site du salon.

« Bali bien-être, massage balinais traditionnel à Paris 20e, ouvert 7j/7 »

Nathalie Ponçot

Massage bien-être (général)

9 Avenue de Taillebourg, 75011 Paris

Nathalie Ponçot est praticienne certifiée en massage bien-être à Paris, où elle reçoit dans un cabinet dédié du 11e arrondissement, à proximité de la place de la Nation. Son activité, "À Portée de Mains", est centrée sur des massages personnalisés, pensés pour s'adapter précisément à la demande et à la morphologie de chaque personne accueillie. Elle propose principalement deux techniques de référence : le massage californien, aux mouvements amples et enveloppants destinés à une détente profonde, et le massage suédois, aux manœuvres plus toniques visant à assouplir les muscles et à relancer la circulation. Elle propose également le massage sur chaise ergonomique, une prestation courte et habillée, pratique pour soulager les tensions du haut du dos, de la nuque et des épaules sans avoir à se déshabiller, ainsi qu'un massage du visage, de la tête et de la nuque inspiré du Kobido japonais. Son cabinet, réservé en priorité à une clientèle féminine (les hommes étant reçus sur recommandation), s'adresse à toute personne en recherche d'un moment de détente encadré avec attention et discrétion, que ce soit pour souffler après une période de stress, soulager des tensions musculaires liées à la sédentarité ou simplement s'offrir une pause bien-être régulière. Chaque séance commence par un échange sur les attentes du moment, avant la réalisation du massage à l'huile, dans un cabinet aménagé pour favoriser le calme et la détente. Nathalie Ponçot met l'accent sur le souci du détail et l'écoute tout au long de la prestation. Le cabinet, situé avenue de Taillebourg dans le 11e arrondissement de Paris, est ouvert du lundi au vendredi de 9h30 à 19h, exclusivement sur rendez-vous.

« Massages californien, suédois et sur chaise ergonomique, cabinet dédié Paris 11e »

Amma D'Amélie

Madérothérapie Yoga

40 bis Rue du Faubourg Poissonnière, Paris 10e Arrondissement, Paris, Île-de-France, 75010, France

Amélie est masseuse bien-être et professeure de yoga, installée à Paris où elle a développé son activité sous le nom « AMMA d'Amélie ». Son approche mêle des techniques manuelles venues d'Asie et d'Amérique du Sud, choisies pour leurs effets sur la circulation et la détente profonde. Curieuse et voyageuse, elle a construit son parcours au fil de formations suivies en France comme à l'étranger, avant de se spécialiser dans le drainage lymphatique version brésilienne, devenu la signature de son cabinet. Au cœur de son offre se trouve le drainage lymphatique méthode Renata França, un massage manuel du corps entier aux mouvements rapides et fermes qui suivent le trajet du système lymphatique, pensé pour stimuler la circulation, atténuer les jambes lourdes et redessiner la silhouette. Elle propose aussi le Miracle Touch, un enchaînement de techniques de remodelage corporel, ainsi qu'un soin du visage à effet liftant, le Miracle Face. Elle pratique également la maderothérapie, méthode utilisant des outils en bois pour sculpter et drainer certaines zones du corps, et propose des formules combinant drainage, remodelage et maderothérapie. Elle intervient aussi en entreprise et sur des espaces de co-working parisiens pour des séances de massage Amma assis. Professeure de yoga nourrie par sa pratique de l'Ashtanga et du yoga Iyengar, elle anime enfin des cours et des ateliers bien-être. Sa patientèle est principalement composée d'adultes en quête de bien-être ou de confort circulatoire, avec une clientèle à dominante féminine pour les soins de drainage et de remodelage. Des entreprises font appel à elle pour des temps de pause bien-être lors de séminaires, sous forme de massage assis. Les cours de yoga s'adressent à toute personne souhaitant découvrir ou approfondir sa pratique. Une séance débute par un échange sur les besoins du moment, avant le massage proprement dit, en cabinet, dans une ambiance calme. Pour le drainage et le remodelage, les mouvements sont rythmés et toniques ; pour le massage assis en entreprise, le soin se pratique habillé, sur chaise ergonomique. Les cours de yoga se déroulent sur tapis, avec des conseils adaptés au niveau de chacun. Son parcours de formation est varié : initiée au massage assis Amma auprès du Touch Line Institut fondé par Tony Neuman, référence internationale de cette discipline, elle s'est rendue en Thaïlande en 2016 pour se former au massage thaï traditionnel et à l'acupression à l'école Loh Kroh de Chiang Mai. Elle a complété ce socle par une formation en réflexologie plantaire méthode Ingham auprès de l'Institut International de Réflexologie (IIR-France), puis par une formation dédiée à la méthode de drainage lymphatique Renata França. Amélie reçoit dans son cabinet parisien pour les soins individuels, se déplace sur des espaces de co-working et en entreprise pour les séances de massage assis, et anime des ateliers ou cours de yoga en présentiel. Les rendez-vous se prennent sur réservation, via une plateforme de réservation en ligne.

« Drainage lymphatique Renata França, Maderothérapie, Massage Amma assis & Yoga à Paris »

Nathalie PERRE / ZEN ASSIS

Relaxation & sophro-relaxation Massage bien-être (général) Reiki

25, Rue du Transvaal, 75020 Paris

Nathalie Perre est praticienne à Paris, formée initialement en psychologie (maîtrise obtenue à l'Université des Sciences Humaines de Strasbourg) avant de se spécialiser en hypnothérapie et en accompagnement énergétique. Elle exerce depuis le milieu des années 2000 sous plusieurs approches complémentaires : l'hypnothérapie à titre individuel et le massage bien-être en entreprise. Sa démarche est décrite comme centrée sur les « mystères de l'esprit humain et ses potentialités », combinant écoute, outils psychocorporels et techniques énergétiques. Côté individuel, elle propose de l'hypnose éricksonienne et humaniste, de l'hypnose pour enfants, de la PNL (programmation neuro-linguistique) et de l'hypno-coaching, ainsi que des soins énergétiques de type Reiki et un accompagnement en relation d'aide. Côté entreprise, elle intervient avec des formats courts adaptés au monde professionnel : réveil musculaire, auto-massage guidé, massage assis (Amma assis) et relaxation, pensés pour être pratiqués sur le lieu de travail, habillé et sans matériel lourd. Ses accompagnements s'adressent aussi bien à des particuliers (adultes, adolescents, enfants, séniors) traversant des difficultés personnelles, du stress ou des troubles du sommeil, qu'à des entreprises souhaitant proposer des temps de pause et de prévention à leurs salariés. En individuel, une séance dure généralement une heure trente ; en entreprise, les interventions prennent la forme d'ateliers ou de passages courts et réguliers, organisés avec l'employeur. Sa formation combine un master en psychologie (1987), un titre de maître-praticienne en hypnose éricksonienne et humaniste obtenu en 2005, et un titre de maître Reiki (lignée Usui) obtenu en 2002, complétés par des modules en PNL, rebirth, TIPI et communication non violente. Elle reçoit à Paris 20e et intervient en entreprise sur la région parisienne, sur rendez-vous, avec un tarif adapté proposé en cas de difficultés financières pour les séances individuelles.

« Réveil musculaire, auto-massage, massage assis et relaxation à Paris »

Xavier Foucher

Massothérapie Massage bien-être (général)

5 Passage Saint-Antoine, 75011 Paris

Xavier Foucher pratique le massage bien-être et la naturopathie à Paris depuis 2008. Sa démarche professionnelle est née d'une quête personnelle de sens, centrée sur la question de comment vivre une vie pleine, heureuse et alignée. Il a construit son activité autour d'une approche qui combine le travail corporel avec un accompagnement plus large, mental et émotionnel, du bien-être. Il pratique une douzaine de techniques de massage bien-être, dont le massage californien, le massage suédois et le massage assis (Amma-assis), ainsi que des massages plus originaux qu'il décrit sous forme de voyages thématiques. En parallèle, il exerce la naturopathie et propose un accompagnement par l'hypnose, l'EFT et la cohérence cardiaque. Sa formation en massage a été suivie à l'Institut Figari de Paris. Il s'est ensuite formé à la naturopathie à l'École Univers Dargère, héritière de l'enseignement de P.-V. Marchesseau, puis a complété son parcours par une formation en psychosomatothérapie à l'EEPSSA, ainsi que par des retraites de méditation Vipassana. Il reçoit dans son cabinet du 11e arrondissement de Paris, ou se déplace à domicile, et propose également des interventions en entreprise (qualité de vie au travail, bien-être, méditation), sur rendez-vous, 7 jours sur 7.

« Massage bien-être et naturopathie à Paris 11e, praticien depuis 2008 »