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ATELIER PUR

Pilates Psychopratique / psychothérapie Nutrition & diététique Yoga

8 bis, Rue Jean Moulin, Vieux Lille, Lille, Nord, Hauts-de-France, France métropolitaine, 59043, France

Atelier Pur est un centre de bien-être installé dans le Vieux-Lille, fondé et dirigé par Perrine Feuillan, conseillère en nutrition certifiée en nutrithérapie et formée au Living Lifestyle Ann Wigmore. Le lieu est né du désir de transmettre au plus grand nombre les bienfaits d'une alimentation vitalisante et durable, à travers une approche à la fois théorique et pratique. Atelier Pur propose plusieurs formats d'accompagnement autour de l'alimentation positive : des ateliers culinaires collectifs mensuels, construits autour d'un thème (techniques culinaires vitalisantes, protéines végétales et animales, sucres et graisses de qualité, équilibre acido-basique, détox de saison, laits et yaourts végétaux, aliments déshydratés, super-aliments...), un suivi individuel pour un rééquilibrage alimentaire, ainsi que des séminaires, conférences et ateliers de team-building destinés aux entreprises. Le lieu accueille également des cours de yoga et de Pilates, dans une logique d'équilibre global du corps et de l'esprit. Les ateliers culinaires s'adressent à toute personne souhaitant mieux comprendre les principes d'une alimentation vitalisante et apprendre à cuisiner des recettes de saison, respectueuses de l'environnement et faciles à reproduire chez soi ; ils peuvent être adaptés aux régimes sans gluten et sans lactose. Le suivi individuel s'adresse à celles et ceux qui souhaitent être accompagnés pas à pas dans une évolution durable de leur alimentation. Atelier Pur travaille aussi avec des entreprises (SNCF, Asics, Nestlé, La Redoute, Engie, entre autres) pour des interventions bien-être en milieu professionnel. Un atelier culinaire dure environ deux heures et associe un temps théorique, un temps de préparation des recettes en groupe, puis une dégustation partagée avec remise des recettes pour les refaire à la maison. Le suivi individuel se construit sur mesure, en fonction des objectifs de la personne accompagnée. Perrine Feuillan est conseillère en nutrition certifiée en nutrithérapie, formée au Living Lifestyle Ann Wigmore. Atelier Pur reçoit dans son espace du Vieux-Lille, sur réservation, et propose aussi ses services en entreprise ou hors les murs pour certaines prestations.

« Ateliers culinaires, suivi nutrition, yoga et Pilates dans le Vieux-Lille. »

Florence Dubernet

Analyse transactionnelle Psychopratique / psychothérapie

61 rue des Fusillés, 59493 Villeneuve-d'Ascq

Florence Dubernet exerce comme psychopraticienne et coach à Villeneuve-d'Ascq, au sein du Cabinet paramédical du Rond-Point. Avant de se consacrer à l'accompagnement des personnes, elle a mené une longue carrière en entreprise, une expérience qui nourrit aujourd'hui sa compréhension des enjeux professionnels et organisationnels de ses clients. Elle s'est formée à l'Analyse Transactionnelle à l'Institut d'Analyse Transactionnelle de Lille (IAT Lille) et a complété son parcours par une certification en coaching auprès de Coaching Ways. Elle mobilise également des outils issus de la Programmation Neuro-Linguistique (PNL) dans son accompagnement. Son activité s'articule autour de deux volets complémentaires. En tant que psychopraticienne, elle propose un travail de psychothérapie relationnelle fondé sur l'introspection, pour aider la personne à mieux se comprendre et à traverser les périodes de doute, de perte de confiance en soi, d'hypersensibilité, de difficultés relationnelles, d'épuisement ou de transition de vie. En tant que coach, elle accompagne des particuliers comme des professionnels dans leurs projets de développement personnel ou de reconversion. Florence Dubernet reçoit des adultes et des adolescents à partir de 16 ans. Elle intervient également auprès d'entreprises et d'établissements d'enseignement supérieur, sous forme de formations ou d'animations collectives mobilisant des méthodes participatives telles que le World Café ou le Forum Ouvert, pour accompagner des dynamiques de transformation d'équipe ou d'organisation. Elle reçoit à son cabinet de Villeneuve-d'Ascq le lundi, le jeudi et le vendredi, sur rendez-vous, et propose également des séances à distance. Les séances individuelles durent une heure ; les séances de coaching s'étendent sur une heure et demie.

« Psychopraticienne et coach en Analyse Transactionnelle à Villeneuve-d'Ascq. »

Tana Chhim

Coaching (général) Psychopratique / psychothérapie

1 Rue de l'Ermitage Appt.2, 59200 Tourcoing

Tana Chhim exerce comme coach en développement personnel depuis 2008, d'abord en autodidacte puis, à partir de 2015, après l'obtention d'un titre professionnel de coach professionnel certifié. Son parcours initial est académique et commercial : un Master 1 en gestion des ressources humaines et une licence en management des entreprises à Lille, complétés par un BTS action commerciale et un bac comptabilité-gestion. Avant de se consacrer entièrement au coaching, elle a occupé des postes de management dans la distribution, exercé en gestion administrative du personnel et en recrutement, et accompagné des publics jeunes dans l'insertion sociale et la transition professionnelle. Sous l'enseigne Blossom Coaching, elle propose un accompagnement qui associe des outils de coaching classiques à une approche plus large intégrant la psychologie, l'énergétique et la spiritualité. Elle met l'accent sur l'écoute active et bienveillante, le respect de la confidentialité et de l'intégrité de chaque personne accompagnée, dans un cadre confidentiel pensé comme un espace de recul et de clarification. Cet accompagnement individuel s'adresse à des personnes qui traversent des périodes de doute ou de blocage : manque de confiance et estime de soi, gestion du stress, phobies, blessures d'enfance, difficultés relationnelles ou de couple, périodes de deuil, ou encore volonté d'avancer vers un objectif personnel précis. En complément du coaching de vie, Tana Chhim propose un volet "job coaching" (préparation d'entretiens, travail sur le CV, réseau professionnel, recherche d'emploi) ainsi qu'un accompagnement pour les dirigeants et le développement d'activité, et un volet énergétique et spirituel (soin énergétique, numérologie, tirages de cartes). Les séances se déroulent en entretien individuel, en présentiel à Tourcoing ou à distance en visioconférence, autour des objectifs et de la situation exposés par la personne accompagnée, dans une démarche progressive construite avec elle plutôt qu'imposée. Tana Chhim reçoit à son cabinet de Tourcoing et propose également ses accompagnements en ligne, ce qui permet de suivre les personnes de la métropole lilloise (Tourcoing, Roubaix, Lille) comme celles plus éloignées. La prise de rendez-vous se fait par téléphone ou par email.

« Coach de vie certifiée à Tourcoing, accompagnement individuel en développement personnel »

Adeline Kameni

Hypnothérapie Sophrologie Logothérapie

410 Rue Anatole France, 59240 Dunkerque

Adeline Kameni est psychopraticienne relationnelle. Elle reçoit à Dunkerque et à Douai, dans le Nord. Après plusieurs années comme assistante sociale libérale, elle s'est formée à plusieurs approches complémentaires : la sophrologie caycédienne, l'hypnothérapie, le coaching professionnel, puis la logothérapie et l'analyse existentielle, l'école fondée par le psychiatre viennois Viktor Frankl autour de la quête de sens. La logothérapie part d'un postulat simple : l'être humain a besoin de sens pour avancer, traverser les épreuves et rester vivant. Dans ses séances, Adeline Kameni aide la personne à explorer ce qui donne sens à sa situation présente, ce qui dépend d'elle et comment elle souhaite y répondre. Cette approche se combine, selon les besoins, avec d'autres outils qu'elle pratique : la thérapie ACT, la thérapie de la reconsolidation ou le RITMO. Elle accompagne des adultes traversant des périodes d'anxiété, d'épuisement professionnel, de difficultés relationnelles, de deuils ou de transitions de vie, ainsi que des personnes en questionnement sur le sens de leur existence. Elle reçoit aussi des proches aidants, pour qui elle propose un espace où déposer leur propre vécu et repérer leurs limites avant l'épuisement. Ses séances ne visent pas à traiter une pathologie psychiatrique mais à offrir un espace d'écoute et de mise en mots. Chaque accompagnement commence par un temps d'écoute de la demande, avant de construire, avec la personne, un parcours ajusté à son rythme et à son histoire. Adeline Kameni anime aussi des ateliers collectifs sur des thèmes concrets : gestion du stress, communication, sommeil ou concentration. Elle est autrice de plusieurs ouvrages qui reprennent les outils mobilisés en séance, sur des sujets comme le sommeil, les émotions, la gentillesse excessive ou les traumatismes vécus dans le travail social. Les rendez-vous ont lieu à Dunkerque ou à Douai, en présentiel ou à distance.

« Logothérapeute et psychopraticienne relationnelle à Dunkerque, pour retrouver du sens face aux épreuves de la... »

Cabinet de Dunkerque Cabinet de Douai

Katia Bittner

Morphopsychologie Sophrologie Qi Gong

73 Rue Fortier, 59500 Douai

Katia Bittner exerce à Douai, dans le Nord, où elle propose un accompagnement en développement personnel et professionnel fondé sur une double formation initiale en biologie et en océanographie. Après un parcours riche mêlant journalisme scientifique, missions institutionnelles autour du développement durable et de l'économie sociale et solidaire, elle s'est réorientée vers les approches corps-esprit pour accompagner particuliers et professionnels dans leurs transitions de vie. Formée à la morphopsychologie, elle s'appuie sur la lecture des traits du visage comme outil de connaissance de soi et des autres. Cette approche lui permet d'éclairer les dynamiques de personnalité de ses clients, de faciliter les échanges en contexte professionnel et d'accompagner les démarches d'orientation scolaire ou de reconversion. Elle associe à la morphopsychologie d'autres pratiques d'accompagnement telles que la sophrologie, le qi gong, la cohérence cardiaque et la méditation, qu'elle mobilise pour aider ses clients à mieux gérer le stress, à retrouver un équilibre et à développer leur potentiel dans un cadre bienveillant. Auprès des entreprises et des équipes, elle intervient sous forme de conférences, d'ateliers et de formations autour de la qualité de vie au travail, de la cohésion d'équipe et de l'évolution professionnelle. Elle met à profit une certification au modèle Sisem, un outil d'identification des moteurs de motivation, pour accompagner les démarches de coaching managérial. Installée à Douai depuis plusieurs années, elle reçoit particuliers, adolescents et professionnels dans son cabinet, avec un accompagnement adapté à chaque demande.

« Morphopsychologue, sophrologue et coach professionnelle à Douai (Nord) »

Caroline Klein

Coaching (général) Reiki

6 Avenue Halley, 59650 Villeneuve-d'Ascq

Caroline Klein est titulaire d'un Master en langues étrangères appliquées anglais-allemand obtenu à Strasbourg en 2000. Sa carrière l'a menée à travers plusieurs secteurs et fonctions : banque, ressources humaines et recrutement, management, formation, communication et coordination de projets. En 2018, elle se réoriente vers le coaching, un fil conducteur qu'elle retrouve dans ce parcours varié autour de l'accompagnement des personnes. Elle est certifiée Professional Certified Coach par l'ICF (International Coach Federation, 2020) et titulaire d'une certification de coach professionnel obtenue à Lille en 2019, complétée la même année par une spécialisation en coaching scolaire. Elle a suivi une formation MBTI de niveau I en 2024 et totalise à ce jour plus de 1500 heures d'accompagnement. Son parcours comprend aussi des formations complémentaires en pleine conscience (cycle MBSR, leadership en pleine conscience) suivies plusieurs années auparavant. Son accompagnement se veut intuitif et concret : à partir d'outils reconnus comme le MBTI et de questionnements structurés, elle aide la personne à clarifier sa situation et à identifier ses propres solutions plutôt que de lui apporter des réponses toutes faites. Elle exerce en français et en anglais. Elle s'adresse à des publics variés : des particuliers traversant une transition de vie, confrontés au stress ou en travail sur la confiance en soi ; des étudiants en recherche d'orientation scolaire ou en préparation d'une expatriation ; des professionnels souhaitant réaliser un bilan de compétences ou un bilan de motivation ; et des entreprises pour l'accompagnement de leurs collaborateurs sur des périodes de trois, six ou douze mois. Les séances durent généralement une heure trente à deux heures et se déroulent en présentiel à son cabinet de Villeneuve-d'Ascq ou à distance en visioconférence, selon les préférences et la disponibilité de la personne accompagnée. Caroline Klein reçoit sur rendez-vous à son cabinet de Villeneuve-d'Ascq, avenue Halley. Ses actions de bilan de compétences peuvent, selon les cas, être finançables dans le cadre d'un dispositif de formation professionnelle.

« Coach de vie certifiée ICF à Villeneuve-d'Ascq, accompagnement individuel et bilans »

Laurence Coudrin

Coaching (général) Psychopratique / psychothérapie

5 Rue de la Commune, 59310 Nomain

Laurence Coudrin a construit une carrière de 26 ans dans le management, en passant par le textile, la distribution, l'expérience client et le digital. Après avoir traversé un profond bore-out, elle engage une remise en question existentielle qui la conduit, à la rencontre d'une psychopraticienne, à revisiter sa perception de son hypersensibilité, longtemps vécue comme un handicap avant de devenir une ressource dans sa pratique actuelle. Il y a sept ans, elle fonde Suis Ton Étoile® et se reconvertit dans l'accompagnement. Elle suit une formation de coach de deux ans dans une école de coaching reconnue et obtient une certification en coaching professionnel. Elle s'appuie sur plusieurs outils dans sa pratique : l'ADVP (méthode de cheminement de carrière), l'ennéagramme, le Voice Dialogue, la programmation neuro-linguistique (PNL) et la communication non violente. Son activité couvre plusieurs volets complémentaires : le bilan de compétences finançable par le CPF, le coaching professionnel pour les salariés et dirigeants en questionnement, le bilan de motivation, et le bilan d'orientation pour les lycéens et étudiants en recherche de voie. Le site présente le coaching de vie comme le prolongement naturel de ce travail : les deux démarches se rejoignent souvent, la clarification professionnelle rencontrant des questions plus larges de sens et de développement personnel. Laurence Coudrin accompagne aussi bien des particuliers en reconversion ou en questionnement que des salariés, des dirigeants ou des étudiants en phase d'orientation. Le premier échange sert à cerner précisément la demande et à définir un objectif de travail ; les tarifs et modalités sont alors communiqués en toute transparence. En règle générale, six à dix séances suffisent pour avancer sur un objectif ciblé, à raison de rendez-vous réguliers construits avec la personne accompagnée. Les séances se déroulent en présentiel à son cabinet de Nomain ou en visioconférence via des outils sécurisés, ce qui lui permet de suivre des personnes de Lille, Marcq-en-Barœul, Villeneuve-d'Ascq, Orchies, Saint-Amand-les-Eaux ou Valenciennes. La prise de rendez-vous se fait par téléphone ou via le formulaire de contact du site.

« Coach professionnelle certifiée à Nomain, entre bilan de compétences et coaching de vie »

Mathieu FONTAINE / Mathieu Massage

Naturopathie (Heilpraktiker) Massage bien-être (général) Hypnothérapie Relaxation & sophro-relaxation

Lille-Centre, Lille, Nord, Hauts-de-France, France métropolitaine, 59000, France

Mathieu Fontaine exerce comme praticien en massage bien-être depuis 2018 sur la métropole lilloise. Formé à l'Institut de Formation Joël Savatofski (IFJS), référence reconnue dans l'enseignement du toucher-massage professionnel, il a choisi de se spécialiser dans deux champs d'application bien précis : le massage bien-être en entreprise et l'accompagnement par le toucher des personnes fragilisées par l'âge, le handicap ou la maladie chronique. Sa pratique s'inscrit dans une approche non-thérapeutique, non-ésotérique et sans lien avec les médecines traditionnelles : le massage est envisagé comme un temps de reconnexion à soi, un espace où la personne massée peut se recentrer sur ses propres sensations, loin de tout objectif de soin médical. Chaque séance est pensée sur mesure, adaptée à la personne et au contexte dans lequel elle se déroule (salle de réunion, chambre, salon...). Mathieu propose plusieurs formes de toucher : le Massage Essentiel®, un massage complet du corps à l'huile pratiqué sur table, la Relaxinésie® et le stretch-massage®, effectués habillé, au sol ou sur table, ainsi que le Toucher-Massage®, une approche plus douce et enveloppante spécifiquement conçue pour les personnes fragilisées. En entreprise, il intervient également sous forme de massage assis, pour des temps courts de détente proposés aux salariés directement sur leur lieu de travail. Ses interventions s'adressent aussi bien aux entreprises souhaitant offrir un temps de pause à leurs équipes qu'aux structures accueillant des personnes âgées, en situation de handicap ou atteintes de maladies chroniques, pour qui le contact bienveillant du massage peut apporter un mieux-être sensible au quotidien. Les séances se déroulent directement sur le lieu de vie ou de travail des personnes massées : Mathieu se déplace à Lille, Roubaix, Tourcoing, Villeneuve-d'Ascq, Croix et Wasquehal, dans la limite de ses possibilités de transport. Il est agréé par la Fédération Française de Massage Bien-Être (FFMBE) et titulaire d'une certification en massage assis. Les rendez-vous s'organisent par téléphone ou par e-mail, en fonction du contexte : entreprise, particulier ou établissement médico-social.

« Massages bien-être sur-mesure en entreprise et pour les personnes fragilisées, sur la métropole lilloise »

Geoffrey Courcol

1017 rue Gambetta, 59184 Sainghin-en-Weppes

Avant de devenir coach, Geoffrey Courcol a passé sept années dans des fonctions commerciales et managériales au sein de grandes enseignes telles que Darty et Décathlon, dans des environnements très orientés vers la performance. Un road trip en Australie a marqué un tournant dans son parcours et l'a amené à se réorienter vers l'accompagnement des personnes, en se formant au coaching professionnel qu'il pratique depuis 2018. Sa méthode repose sur un équilibre entre stratégie et introspection, entre performance et authenticité. Il revendique une approche exigeante mais bienveillante, centrée sur les résultats concrets de la personne accompagnée, sans appliquer de méthode rigide. Il accompagne en priorité des dirigeants, managers, DRH et entrepreneurs, ainsi que des personnes en transition professionnelle souhaitant clarifier une réorientation de carrière ou renforcer leur posture managériale. Il propose également des formats collectifs à destination des équipes. Selon les besoins, il propose du coaching individuel articulé autour de plusieurs séances, des bilans de compétences, ainsi que des séminaires et ateliers en entreprise pouvant aller d'une demi-journée à plusieurs jours. Il est coach professionnel certifié par l'ICF depuis 2018, expert en bilan de compétences, formateur professionnel d'adultes certifié, et enseigne également la communication à des étudiants, du BTS au niveau Master. Il reçoit à Lille et se déplace dans toute la métropole lilloise.

« Coach professionnel certifié ICF pour dirigeants, managers et entrepreneurs à Lille »

Matthieu Comont

193 Rue de la Bassée, 59000 Lille

Matthieu Comont a exercé pendant vingt ans au sein d'une grande entreprise, dont dix ans en management direct et transverse sur des projets structurants. C'est à l'occasion d'un bilan de compétences personnel qu'il a lui-même identifié son appétence pour l'accompagnement des personnes, ce qui l'a conduit à se reconvertir et à fonder Infraion Accompagnement, son cabinet de coaching et de bilan de compétences basé à Lille. Sa pratique s'appuie sur la grille de lecture du MBTI, dont il est praticien certifié, combinée à des apports de psychologie sociale et cognitive et à des outils issus des neurosciences pour la gestion du stress. Il articule son accompagnement autour de quatre piliers : l'autonomie, l'émergence, l'équilibre et le mouvement. Il s'adresse aux salariés, managers et dirigeants souhaitant faire le point sur leur parcours, préparer une réorientation ou une évolution professionnelle, ou renforcer leur posture managériale. Il propose également un accompagnement dédié aux salariés seniors ainsi que des interventions collectives pour les entreprises de toutes tailles. Selon la demande, ses accompagnements prennent la forme de bilans de compétences, de bilans d'orientation, de bilans seniors, de parcours individuels autour du MBTI, de coaching professionnel individuel ou de programmes collectifs en entreprise. Il est titulaire d'un Master 2 en sciences économiques, d'une certification RNCP de coach professionnel et d'une certification de praticien MBTI. Il reçoit à Lille du lundi au vendredi et intervient dans toute la métropole lilloise.

« Coach professionnel certifié et consultant en bilan de compétences à Lille »

Amandine Gavand

Magnétisme Soins énergétiques (général)

6 rue Arthur Buyse, 59290 Wasquehal

Amandine Gavand exerce à Wasquehal, dans la métropole lilloise, où elle accompagne depuis plus de vingt ans des dirigeants, managers et salariés dans leurs transitions professionnelles et personnelles. Coach certifiée depuis 2017, elle a progressivement enrichi sa pratique de formations en kinésiologie énergétique, en magnétisme et en analyse transgénérationnelle, pour proposer aujourd'hui un accompagnement qui mêle coaching et soin énergétique. Ses séances de soins énergétiques s'appuient sur le magnétisme et sur des techniques de kinésiologie énergétique, dans le but d'aider à faire circuler l'énergie et à relâcher les tensions physiques, émotionnelles ou mentales accumulées. Elle y associe une lecture transgénérationnelle quand la demande de la personne s'y prête, pour éclairer certains schémas répétitifs hérités de l'histoire familiale. Ce volet énergétique vient compléter son activité de coach professionnelle et personnelle, les deux approches se nourrissant l'une l'autre selon les besoins de chacun. Elle reçoit aussi bien des particuliers en recherche d'équilibre personnel que des professionnels confrontés à des périodes de changement, de stress ou de remise en question au travail. Sa double compétence lui permet d'ajuster l'accompagnement, que la personne cherche avant tout un travail sur l'énergie ou un espace de coaching plus structuré. Une séance démarre par un temps d'échange pour cerner la demande et l'objectif du jour, qu'il s'agisse de gérer une émotion, de traverser un événement marquant ou de préparer une étape à venir. Le travail énergétique proprement dit s'appuie ensuite sur le magnétisme et les techniques apprises en kinésiologie, avant un retour verbal sur les ressentis de la séance. Amandine Gavand est coach certifiée RNCP depuis 2017 auprès de l'école Coachingways, affiliée à l'ICF, l'International Coaching Federation. Elle a suivi une formation en soin énergétique en 2020, puis une formation en massage balinais en 2022, qu'elle propose également à son cabinet. Elle reçoit à son cabinet de Wasquehal, facilement accessible en tramway (arrêt La Terrasse) ou en métro (Wasquehal Hôtel de Ville, Pavé de Lille), avec un parking extérieur à proximité. Les séances se déroulent au cabinet ou à distance, sur rendez-vous.

« Praticienne en soins énergétiques et coach à Wasquehal, entre magnétisme et accompagnement professionnel »

Delphine Vasseur

355 Domaine de la Vigne, 59910 Bondues

Delphine Vasseur a construit son expertise sur plus de dix années passées en entreprise, dans des fonctions de management, de ressources humaines et de conduite du changement. Cette expérience de terrain l'a conduite à se former au coaching professionnel puis à créer sa propre structure de conseil, de formation et de coaching, aujourd'hui certifiée Qualiopi. Son positionnement est celui d'une praticienne à la croisée de trois postures : formatrice, coach et consultante. Elle considère que la formation classique ne suffit pas toujours à provoquer un vrai changement de comportement, et cherche donc à créer des déclics et de la mise en mouvement chez les personnes qu'elle accompagne, en s'appuyant sur les ressorts de l'intelligence collective et de la dynamique de groupe. Elle s'adresse principalement aux dirigeants, managers et équipes confrontés à des périodes de transformation, de réorganisation ou de perte de motivation collective, ainsi qu'à des collaborateurs souhaitant retrouver de la confiance en eux ou renforcer la cohésion de leur équipe. Selon les besoins identifiés lors d'un premier échange, ses accompagnements prennent la forme d'ateliers collectifs d'une demi-journée à une journée pour remobiliser une équipe, de formations de plusieurs jours destinées aux managers en période de changement, ou d'un accompagnement individuel construit sur mesure. Certifiée coach professionnelle par l'ICF (International Coach Federation), elle inscrit sa pratique dans un cadre déontologique reconnu au niveau international. Elle intervient dans la métropole lilloise, directement dans les locaux des entreprises, ainsi qu'à distance en visioconférence.

« Coach professionnelle ICF, formatrice et consultante en remobilisation d'équipes »