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Hélène Boulloche

Massage bien-être (général) Naturopathie Réflexologie (général) Ayurveda

53 Boulevard Victor Hugo, 06000 Nice

Hélène Boulloche est praticienne en massages bien-être et en naturopathie à Nice. Titulaire d'un cursus universitaire en biologie (bac+5), elle s'est ensuite formée pendant plus de 300 heures aux techniques de massage et plus de 1000 heures à la naturopathie, avant d'obtenir sa certification de praticienne en naturopathie en 2025. Cette double formation, scientifique et manuelle, nourrit une approche du bien-être à la fois holistique et rigoureuse. Sur le plan des massages, elle propose un large éventail de techniques venues de traditions variées : le massage californien et suédois (formée à l'école Azenday), le massage traditionnel indien Abhyanga (Shizen School), le massage hawaïen lomi-lomi, le massage liftant japonais Ko-bido, le drainage lymphatique brésilien, le massage prénatal, le massage vibratoire aux bols tibétains ou encore la réflexologie faciale Dien Chan, dans laquelle elle s'est perfectionnée auprès de l'Académie Internationale de Dien Chan et de Vitaesphere. Elle a également développé un massage signature, le massage Omiri, distingué au championnat de France 2022. Ses séances s'adressent à toute personne souhaitant relâcher les tensions du quotidien, retrouver de l'énergie ou simplement s'accorder un moment de coupure : femmes enceintes pour le massage prénatal, personnes en recherche de détente profonde pour le lomi-lomi ou le massage signature « lâcher-prise », ou encore celles qui souhaitent conjuguer massage et accompagnement en naturopathie. En consultation de naturopathie, Hélène Boulloche reçoit en présentiel ou à distance, dans une approche qui associe connaissances scientifiques et outils naturels — alimentation, phytothérapie, aromathérapie — pour accompagner l'équilibre de vie de chacun. Elle reçoit dans son cabinet paramédical du boulevard Victor Hugo à Nice, et se déplace également à domicile dans un rayon de dix kilomètres autour du cabinet. Les rendez-vous se prennent via une plateforme de réservation en ligne ou par contact direct.

« Naturopathe et praticienne en massages bien-être (lomi-lomi, kobido, ayurvédique) à Nice »

Laurence Taloté

Médecine traditionnelle chinoise Massage bien-être (général) Massothérapie

6 Rue Paul Déroulède, 06000 Nice

Laurence Taloté exerce comme massothérapeute indépendante à Nice depuis près de trois décennies. Formée à de multiples approches du toucher en France et à l'étranger, elle a construit sa pratique autour d'une attention particulière portée à la posture et à l'équilibre corporel. Elle est membre de la Fédération Française de Massages Bien-Être (FFMBE), qui réunit des praticiens engagés à respecter un code déontologique commun à la profession. Sa pratique associe plusieurs techniques manuelles apprises au fil de nombreuses formations : le drainage lymphatique manuel selon la méthode Vodder, des approches neuro-musculaires, le massage cranio-sacré, le chi nei tsang (technique de massage abdominal d'origine chinoise) ainsi que des massages sensitifs de type gestalt et des modelages inspirés de différentes traditions du monde. Elle propose également un accompagnement adapté aux femmes enceintes. Ces prestations s'adressent à un public adulte souhaitant se détendre, relâcher des tensions musculaires ou simplement s'accorder un temps pour soi, ainsi qu'aux femmes enceintes en recherche d'un accompagnement doux et respectueux de leur condition. Chaque séance débute par un temps d'écoute des besoins et attentes de la personne, avant le choix des techniques les plus adaptées. Laurence Taloté travaille avec des huiles issues de producteurs locaux et privilégie un cadre calme, propice à la détente. Son parcours de formation s'étend sur près de trois décennies et représente plusieurs milliers d'heures d'apprentissage auprès de différents formateurs, en France comme à l'étranger. Elle transmet également certaines de ces techniques dans le cadre de formations qu'elle anime elle-même auprès d'autres praticiens. Elle reçoit sur rendez-vous à son cabinet situé à Nice, et se déplace également au domicile de ses clients dans un rayon d'environ 30 km autour de Nice, couvrant notamment Antibes, Monaco et Villefranche-sur-Mer.

« Massothérapeute certifiée à Nice, spécialiste de la posture depuis 28 ans »

Anne-Laure Ghirlanda

Accompagnement périnatal / Doula Massage bien-être (général) Hypnothérapie

Nice (06000)

Anne-Laure Ghirlanda est doula à Nice, où elle exerce sous le nom "Pour Toi Mama". Formée en 2023, elle est affiliée à l'association Doulas de France, qui rassemble des doulas formées et engagées dans une charte de pratique professionnelle. Son accompagnement couvre l'ensemble du parcours périnatal : le désir de grossesse et les parcours de procréation médicalement assistée, la grossesse, la présence lors de la naissance, le post-partum, ainsi que l'accompagnement en cas de deuil périnatal. Elle propose également des massages de grossesse et des massages post-natals, ainsi que des soins rituels Rebozo, une pratique traditionnelle de bercements et d'enveloppements du corps utilisée en fin de grossesse et après l'accouchement. Elle s'adresse aux femmes en désir de grossesse, y compris dans le cadre d'un parcours de fertilité, aux femmes enceintes et aux jeunes mères, qu'elle accompagne dans une posture d'écoute bienveillante et de soutien non médical, en complément du suivi assuré par les professionnels de santé. Selon les besoins, les rendez-vous prennent la forme d'entretiens d'accompagnement d'une heure trente, de séances de massage, ou de forfaits post-nataux pouvant associer plusieurs heures de présence à domicile, avec la possibilité d'un accompagnement en cuisine postnatale. Un premier échange gratuit de trente minutes, par téléphone ou en visio, permet de définir les besoins et attentes avant de démarrer l'accompagnement. Anne-Laure Ghirlanda intervient à Nice et dans un rayon d'environ une heure autour de la ville. Le paiement peut s'effectuer via les CESU, avec la possibilité d'un règlement échelonné.

« Doula à Nice — accompagnement grossesse, naissance et post-partum, Pour Toi Mama »

Émilie Bousquet

Massage bien-être (général) Naturopathie Réflexologie (général)

15 Boulevard Victor Hugo, 06000 Nice

Émilie Bousquet exerce à Nice, boulevard Victor Hugo, comme naturopathe et praticienne en drainage lymphatique. Son cabinet se trouve à quelques minutes à pied du centre-ville, et elle y reçoit principalement une clientèle de femmes. Elle pratique le drainage lymphatique selon la méthode Renata França, une technique d'origine brésilienne caractérisée par des gestes fermes et rythmés. Les séances peuvent porter sur le corps, sur le visage, ou combiner les deux selon la durée choisie. Émilie Bousquet a développé un accompagnement particulier pour les femmes enceintes, avec des séances de drainage adaptées à partir du deuxième trimestre, ainsi qu'un suivi pour les personnes en période post-opératoire. Ces séances tiennent compte des précautions propres à chaque situation. En parallèle du drainage, elle propose des consultations de naturopathie, avec un premier rendez-vous plus long consacré à un bilan global, suivi de rendez-vous de suivi plus courts. Elle pratique également la réflexologie plantaire, en complément ou de façon indépendante. Sa pratique s'organise en plusieurs étapes. Un premier échange, le plus souvent par téléphone, permet de cerner la demande de la personne. La première séance se déroule ensuite au cabinet et sert de point de départ, avant que les rendez-vous suivants ne s'adaptent aux besoins exprimés au fil de l'accompagnement. Le cabinet est ouvert du lundi au samedi, de 9h à 20h30. Émilie Bousquet communique régulièrement sur son activité via son compte Instagram.

« Naturopathe et praticienne en drainage lymphatique Renata França à Nice »

Floriane Zitouni

Accompagnement périnatal / Doula Massage bien-être (général)

06000 Nice

Floriane Zitouni est doula, accompagnante à la naissance, basée à Nice et intervenant dans l'ensemble des Alpes-Maritimes, avec des déplacements possibles jusqu'à environ 40 minutes autour de son domicile. Elle exerce sous le nom d'Espace Bien Naître, au sein de l'association MaterNaître. Elle accompagne les familles depuis 2007, avec un parcours qui compte à ce jour plus de 490 familles accompagnées et plus de 220 naissances. Cette expérience s'est construite au fil des années par une pratique régulière et une formation continue sur les différents temps de la périnatalité. Son accompagnement couvre la grossesse, l'accouchement et le post-partum. Il comprend notamment des rencontres prénatales pour préparer l'arrivée de l'enfant et clarifier les attentes du couple, une présence possible pendant le travail et la naissance, ainsi qu'un soutien après l'accouchement pour les premières semaines avec le nouveau-né. Floriane Zitouni propose également des soins et pratiques corporelles en lien avec la maternité : massage prénatal, bandage du ventre (technique traditionnelle de resserrement post-partum) et soin rebozo, un bercement d'origine mexicaine utilisé pour apaiser le corps en fin de grossesse ou après la naissance. Parlant anglais et italien en plus du français, elle accompagne aussi bien des familles locales que des personnes de passage ou installées depuis peu dans la région. Son rôle de doula est un accompagnement non médical, complémentaire au suivi assuré par les sages-femmes et l'équipe obstétricale : elle offre une présence continue, une écoute et des repères pratiques, sans se substituer à un avis ou un acte médical.

« Doula à Nice depuis 2007, accompagnement à la naissance dans tout le département »

Fabrice Decamps

Massage bien-être (général) Naturopathie

41 rue Verdi, 06000 Nice

Fabrice Decamps est praticien en massage bien-être à Nice, où il exerce au sein de l'espace So Nice Garden. Diplômé et enregistré au Répertoire National des Certifications Professionnelles, il a développé une pratique fondée sur des techniques de modelage inspirées de traditions asiatiques, associées à une approche énergétique et émotionnelle du massage. Son offre couvre plusieurs formats : des massages relaxants aux huiles pour dénouer les tensions et apaiser l'esprit, des massages toniques pour les personnes recherchant un travail plus dynamique, le massage suédois, technique occidentale de référence pour le relâchement musculaire, ainsi que des massages ciblés sur le dos et les zones fessières pour les séances plus courtes et localisées. Il propose également des massages énergétiques, pensés comme un accompagnement complémentaire à la détente, et le massage Amma, pratiqué habillé et assis, qu'il propose notamment aux entreprises souhaitant offrir un temps de pause à leurs équipes. Fabrice reçoit une clientèle adulte variée, en recherche de détente ponctuelle ou régulière, ainsi que des femmes enceintes pour lesquelles il adapte position et pression tout au long de la séance. Son approche reste centrée sur le bien-être et la relaxation, sans viser un diagnostic ou un traitement médical : toute personne présentant des symptômes nécessitant un avis médical est orientée vers un professionnel de santé. Une séance débute par un temps d'échange sur l'état du moment et les attentes de la personne reçue, avant le massage proprement dit, réalisé aux huiles dans une ambiance calme propice au lâcher-prise. Le rythme et la pression sont ajustés en continu selon les retours de la personne masée, dans le respect de son confort. Fabrice Decamps reçoit sur rendez-vous à Nice, au sein de l'espace So Nice Garden. Les rendez-vous se prennent par téléphone ou par e-mail, avec la possibilité d'organiser des interventions collectives pour les entreprises.

« Massage bien-être à Nice : relaxant, tonique, énergétique et Amma en entreprise »