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Pascal ARCHILLE

Massage bien-être (général)

35 Boulevard Pierre Sémard, Villa Clara Bâtiment B, 06300 Nice

Pascal Archille exerce comme massothérapeute indépendant à Nice, où il reçoit dans son cabinet du boulevard Pierre Sémard (Villa Clara, bâtiment B) ainsi qu'à domicile, de Cannes à Menton. Il s'est formé à l'École Bertrand Poncet Massages, référence sur la Côte d'Azur, où il a suivi un cursus dense de plus de 450 heures : massage suédois niveaux 1 et 2, deep tissue, massage sur chaise ergonomique et réflexologie plantaire. Sa pratique s'appuie sur une charte déontologique qu'il affiche publiquement : respect de l'intégrité physique et morale du client, confidentialité, usage exclusif de produits biologiques de qualité, et engagement de formation continue. Son offre s'articule autour de plusieurs techniques manuelles. Le massage suédois, technique de référence en massage occidental, alterne effleurages, pétrissages et frictions pour dénouer les tensions musculaires et favoriser la circulation. Le massage deep tissue cible plus spécifiquement les zones de tensions chroniques, avec une pression plus soutenue. Il propose également un massage sportif orienté préparation et récupération musculaire, un massage californien, un massage Amma pratiqué assis sur chaise ergonomique — particulièrement adapté aux interventions en entreprise —, ainsi que de la réflexologie plantaire. Le massage peut aussi se pratiquer en duo, à quatre mains. Ses prestations s'adressent en priorité aux adultes en recherche de détente ou de récupération physique, aux sportifs souhaitant préparer ou récupérer d'un effort, ainsi qu'aux entreprises qui font appel à lui pour des temps de bien-être au travail. Les soins proposés sont à visée de bien-être et de détente, non thérapeutiques. Les séances durent 1 heure, 1h30 ou 2 heures, au cabinet ou à domicile ; le format Amma assis se décline en séances courtes de 15 à 30 minutes. Sa formation a été suivie à l'École Bertrand Poncet Massages : massage suédois niveau 1 et niveau 2, deep tissue, massage sur chaise ergonomique, complétée par une certification en réflexologie plantaire. Il se déclare membre de la FFMBE (Fédération Française des Massages Bien-Être). Il reçoit sur rendez-vous à son cabinet du 35 boulevard Pierre Sémard à Nice (06300), et se déplace à domicile de Cannes à Menton. La prise de contact se fait par téléphone ou via le site pascalarchille-massages.com.

« Massage bien-être à Nice : suédois, deep tissue, sportif, réflexologie — cabinet ou domicile »

Hélène Boulloche

Massage bien-être (général) Naturopathie Réflexologie (général) Ayurveda

53 Boulevard Victor Hugo, 06000 Nice

Hélène Boulloche est praticienne en massages bien-être et en naturopathie à Nice. Titulaire d'un cursus universitaire en biologie (bac+5), elle s'est ensuite formée pendant plus de 300 heures aux techniques de massage et plus de 1000 heures à la naturopathie, avant d'obtenir sa certification de praticienne en naturopathie en 2025. Cette double formation, scientifique et manuelle, nourrit une approche du bien-être à la fois holistique et rigoureuse. Sur le plan des massages, elle propose un large éventail de techniques venues de traditions variées : le massage californien et suédois (formée à l'école Azenday), le massage traditionnel indien Abhyanga (Shizen School), le massage hawaïen lomi-lomi, le massage liftant japonais Ko-bido, le drainage lymphatique brésilien, le massage prénatal, le massage vibratoire aux bols tibétains ou encore la réflexologie faciale Dien Chan, dans laquelle elle s'est perfectionnée auprès de l'Académie Internationale de Dien Chan et de Vitaesphere. Elle a également développé un massage signature, le massage Omiri, distingué au championnat de France 2022. Ses séances s'adressent à toute personne souhaitant relâcher les tensions du quotidien, retrouver de l'énergie ou simplement s'accorder un moment de coupure : femmes enceintes pour le massage prénatal, personnes en recherche de détente profonde pour le lomi-lomi ou le massage signature « lâcher-prise », ou encore celles qui souhaitent conjuguer massage et accompagnement en naturopathie. En consultation de naturopathie, Hélène Boulloche reçoit en présentiel ou à distance, dans une approche qui associe connaissances scientifiques et outils naturels — alimentation, phytothérapie, aromathérapie — pour accompagner l'équilibre de vie de chacun. Elle reçoit dans son cabinet paramédical du boulevard Victor Hugo à Nice, et se déplace également à domicile dans un rayon de dix kilomètres autour du cabinet. Les rendez-vous se prennent via une plateforme de réservation en ligne ou par contact direct.

« Naturopathe et praticienne en massages bien-être (lomi-lomi, kobido, ayurvédique) à Nice »

Monya Ouarghi

Massage bien-être (général) Naturopathie Réflexologie (général) Madérothérapie

1 avenue Ratti, 06000 Nice

Monya Ouarghi est praticienne en massages bien-être à Nice, où elle a fondé ARTMONY après plusieurs années de pratique et de formation aux techniques manuelles du bien-être. Sensible à l'idée que le toucher peut apaiser le corps autant que l'esprit, elle a construit une approche personnelle qui associe des gestes issus de plusieurs traditions de massage à une attention particulière portée à l'état émotionnel de la personne reçue. Son activité s'organise autour de massages dits intuitifs, où le rythme et la pression s'ajustent en continu aux besoins exprimés par le corps de la personne massée, ainsi que de techniques plus codifiées : le massage californien, aux mouvements amples et enveloppants, le massage suédois, plus structurant pour les tensions musculaires, la maderothérapie qui utilise des outils en bois pour un travail profond des tissus, et la réflexologie plantaire, palmaire et crânienne, qui stimule des zones réflexes précises. Elle propose également des accompagnements à visée énergétique, pensés comme un complément relaxant et non comme un soin médical. Ces séances s'adressent à toute personne en recherche de détente, de récupération après une période de fatigue ou de stress, ou simplement désireuse de s'accorder un moment de pause. Elles ne se substituent à aucun suivi médical et ne visent aucun diagnostic ni traitement d'une pathologie. Une séance débute par un temps d'échange sur les attentes et l'état du moment, puis se déroule dans une ambiance calme, propice au lâcher-prise, avec des huiles adaptées au type de massage choisi. La durée et l'enchaînement des techniques sont ajustés en fonction du temps disponible et des zones à privilégier, dans le respect du confort de la personne accueillie. Monya exerce à Nice, en cabinet au sein de l'espace XP Therapy ou à domicile, sur plusieurs quartiers et communes proches de Nice. Les rendez-vous se prennent par téléphone ou par message, et les séances peuvent être organisées à l'unité ou sous forme d'abonnement pour un suivi plus régulier.

« Massages bien-être intuitifs et énergétiques à Nice, en cabinet ou à domicile »

Cabinet XP Therapy - Nice Domicile - Nice, Fabron, Cimiez, Villefranche-sur-Mer

Tiphanie Levy

Massage bien-être (général) Ayurveda

7 avenue du Teiras, 06300 Nice

Tiphanie a d'abord travaillé comme aide-soignante avant de se réorienter vers le massage bien-être, pour renouer autrement avec sa vocation de prendre soin des autres. Elle ouvre son cabinet Sereny'Ti à Nice en 2020 et développe une approche intuitive, où plusieurs techniques traditionnelles se croisent selon les besoins de chaque personne reçue. Elle propose un tour du monde du massage : le lomi-lomi hawaïen aux mouvements fluides et enveloppants, le massage thaï à l'huile pour un travail profond et énergisant, le massage balinais qui alterne tonicité et relâchement, l'abhyanga ayurvédique accompagné de pierres chaudes posées sur les sept chakras, ou encore le massage californien pour une détente en douceur. Le shirotchampi cible plus spécifiquement le dos, la nuque, le crâne et le visage, et un massage des pieds à la thaïlandaise complète l'offre pour une parenthèse plus courte. Chaque séance démarre par un temps d'échange autour d'une boisson, pour cerner les attentes du moment avant de choisir le déroulé le plus adapté. Le cabinet, réservé aux femmes, mise sur une ambiance soignée : matelas chauffant, climatisation réversible, huiles bio françaises et lumière tamisée pour favoriser le lâcher-prise dès l'arrivée. Sereny'Ti reçoit sur rendez-vous dans le quartier Saint-Roch, à Nice, du lundi au samedi. Le cabinet convient aussi bien à une découverte ponctuelle qu'à un rituel bien-être régulier, sans visée thérapeutique ni médicale, dans un cadre pensé pour ralentir et se recentrer.

« Massages du monde : lomi-lomi, thaï, balinais et ayurvédique à Nice »

Véronique Ebami Lamboley

Shiatsu

18 Rue Pertinax, 06000 Nice

Véronique Ebami Lamboley est praticienne en massages bien-être depuis plus de 15 ans. Elle exerce au sein de son institut, Perle de Beauté, situé dans le centre de Nice, où elle reçoit une clientèle fidèle attachée à la diversité et à la qualité de ses soins. Sa pratique couvre un large éventail de techniques de massage du monde et de soins du corps et du visage : massage deep tissue (tissus profonds), massage suédois, massage chinois Tuina, massage balinais, massage californien, shiatsu, réflexologie plantaire, massage Kobido et lifting manuel du visage, massage crânien, drainage lymphatique, massage pour femme enceinte, massage minceur par palper-rouler, ainsi que l'Itothermie. Cette polyvalence lui permet de composer des soins personnalisés selon les besoins exprimés par chaque personne. Elle accompagne une patientèle variée : personnes en recherche de détente profonde, sportifs ou actifs souffrant de tensions musculaires, futures mamans, ou personnes souhaitant un soin ciblé sur le visage ou la silhouette. Chaque séance commence par un temps d'écoute des besoins et attentes, avant la réalisation du massage ou du soin choisi, dans l'espace calme de l'institut. Pour le massage deep tissue, le travail se concentre sur les couches musculaires profondes avec des pressions progressives destinées à libérer les tensions les plus tenaces. Véronique Ebami Lamboley est affiliée à la Fédération Française de Massage Bien-Être (FFMBE), gage de son engagement dans une pratique sérieuse et actualisée du massage bien-être. L'institut Perle de Beauté est situé au 18 rue Pertinax, en plein centre de Nice, à proximité de la place Masséna et facilement accessible en transports en commun.

« Praticienne massage bien-être depuis plus de 15 ans, institut Perle de Beauté à Nice »

Corinne Rigaux

Massage bien-être (général) Médecine traditionnelle chinoise

260 Avenue Sainte-Marguerite, 06200 Nice

Corinne Rigaux exerce à Nice en tant que praticienne indépendante en massage bien-être, sous l'enseigne Azurea Massage. Après plusieurs années passées au sein d'un centre hospitalier universitaire, elle s'est reconvertie vers la massothérapie afin de proposer un accompagnement corporel centré sur la détente et le relâchement des tensions du quotidien. Son approche s'appuie sur une palette de techniques manuelles variées : le massage californien, aux mouvements amples et enveloppants réalisés à l'huile chaude, le massage suédois et sa variante plus tonique le massage suédois sportif, le massage deep tissue pour les zones de tension profonde, ainsi que le drainage lymphatique et l'usage de ventouses en complément. Elle propose également le massage sur chaise, pratique pour les interventions courtes en entreprise ou lors d'événements. Cette diversité de techniques lui permet d'adapter chaque séance au besoin exprimé par la personne reçue : recherche de détente profonde, accompagnement d'une pratique sportive, ou simple moment de pause dans un quotidien chargé. Les séances s'adressent aux adultes comme aux seniors, aussi bien pour une première découverte du massage bien-être que pour un suivi régulier. Une séance débute par un temps d'échange sur les attentes et, le cas échéant, les zones à éviter ou à privilégier, avant l'installation sur table de massage avec des huiles végétales. Le déroulé varie selon la technique choisie, alternant pressions glissées, pétrissages et étirements doux, dans une ambiance calme propice au lâcher-prise. Corinne Rigaux reçoit dans son espace dédié à Nice, dans le quartier de Sainte-Marguerite, et se déplace également à domicile dans un rayon d'une quarantaine de kilomètres autour de la ville, couvrant notamment Cannes, Antibes et Mandelieu-la-Napoule. Les rendez-vous se prennent par téléphone, du mardi au vendredi, avec des créneaux possibles le week-end selon disponibilité.

« Massages bien-être à Nice : californien, suédois, deep tissue et drainage lymphatique »