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Andrea Daumas

84 Rue Maréchal Joffre, 06000 Nice

Andrea Daumas est praticienne en massage bien-être installée en plein cœur de Nice, au sein de son studio BodyWork Nice. Avant de se consacrer entièrement au bien-être et au toucher thérapeutique, elle a exercé pendant une dizaine d'années dans le secteur médical, une expérience qui nourrit aujourd'hui sa lecture du corps et sa capacité à adapter chaque séance aux besoins spécifiques de la personne qu'elle reçoit. Sa pratique associe plusieurs techniques manuelles reconnues : le massage thaïlandais traditionnel, le massage ayurvédique, le massage deep tissue (tissus profonds) pour travailler en profondeur les tensions musculaires installées, ainsi que la réflexologie plantaire. Elle propose également un soin signature qui combine ces techniques de massage à des méthodes de soin énergétique et à des conseils de coaching lifestyle, dans une approche globale de la détente et de la récupération corporelle. Sa patientèle est variée : elle reçoit aussi bien des personnes cherchant une relaxation profonde après une période de stress ou de fatigue, que des sportifs ou des personnes souffrant de tensions musculaires chroniques (dos, épaules, nuque) recherchant un travail plus appuyé sur les tissus profonds. Une séance débute généralement par un temps d'échange sur les besoins et éventuelles zones sensibles, avant la mise en pratique du massage choisi — relaxant, énergisant/sportif ou deep tissue — dans une ambiance calme pensée pour favoriser le lâcher-prise. Le soin signature, plus complet, alterne temps de massage et moments d'accompagnement énergétique. Andrea Daumas est praticienne enregistrée auprès de la Fédération Française de Massage Bien-Être (FFMBE) et a été distinguée parmi les praticiens les mieux notés de Nice par la plateforme ThreeBestRated. BodyWork Nice reçoit sur rendez-vous uniquement, du lundi au samedi, au cœur de Nice, à proximité du centre-ville et de la promenade des Anglais.

« Massages bien-être et deep tissue à Nice, entre expertise médicale et approche holistique »

Annelise Postel

Magnétisme Soins énergétiques (général)

11 Avenue Cyrille Besset, 06100 Nice

Annelise Postel exerce à Nice comme réflexologue, masseuse et praticienne en soins énergétiques. Après plusieurs années dans le domaine juridique, elle a choisi de se reconvertir vers des pratiques corporelles et énergétiques tournées vers le bien-être, une décision qu'elle présente comme le fruit d'une écoute progressive de ses aspirations profondes. Sa pratique couvre un large éventail de techniques : réflexologie plantaire et faciale, massages du corps et du visage (dont les méthodes balinaise, californienne, suédoise, lomi-lomi hawaïenne ou encore le drainage lymphatique selon la méthode Vodder), micro-massage crânien et viscéral, soin métamorphique, ainsi que des soins énergétiques (protocole Premium inspiré des travaux du Dr Luc Bodin, énergie LaHoChi, énergie Metatron, rééquilibrage des chakras) et le magnétisme humaniste. Elle pratique également le DTMA, une technique de désensibilisation des événements traumatiques par mouvements alternatifs inspirée de l'EMDR. Cet accompagnement, qu'elle qualifie de doux, attentif et bienveillant, s'adresse à des personnes en surcharge mentale, en période de transition de vie, en recherche de détente ou de mieux-être général, ainsi qu'à des personnes touchées par la maladie : Annelise Postel s'est formée à la réflexologie et à l'accompagnement oncologique, et intervient bénévolement auprès de l'association Rose Azur, qui soutient les personnes concernées par le cancer. Une séance débute par un temps d'échange pour cerner les besoins de la personne, puis se poursuit selon la technique retenue : manœuvres de réflexologie sur les pieds ou le visage, manœuvres de massage, imposition des mains pour les soins énergétiques et le magnétisme, ou accompagnement verbal pour le DTMA. La séance se termine par un temps de retour sur les ressentis. Son parcours de formation est étoffé : réflexologie plantaire et faciale (méthode Tao Wei, mention Très Bien, FLMNE), soins énergétiques Premium, magnétisme humaniste (niveaux 1 à 4, formation Sébastien Berger), réflexologie et accompagnement oncologique (ARF/FIRMA), certification DTMA, ainsi que de nombreuses formations en massage (balinais, drainant, ayurvédique Abhyanga, californien, suédois deep tissue, lomi-lomi hawaïen, thaï, japonais du visage, maderothérapie, minceur) et en soin métamorphique. Elle est adhérente à la Fédération Française des Réflexologues. Annelise Postel reçoit à son cabinet situé avenue Cyrille Besset à Nice, accessible en tramway (arrêt Valrose-Université) et à proximité d'un parking. Les séances se prennent sur rendez-vous, en présentiel ou à distance selon la nature du soin.

« Réflexologue et praticienne en soins énergétiques et magnétisme humaniste à Nice »

Hélène Boulloche

Massage bien-être (général) Naturopathie Réflexologie (général) Ayurveda

53 Boulevard Victor Hugo, 06000 Nice

Hélène Boulloche est praticienne en massages bien-être et en naturopathie à Nice. Titulaire d'un cursus universitaire en biologie (bac+5), elle s'est ensuite formée pendant plus de 300 heures aux techniques de massage et plus de 1000 heures à la naturopathie, avant d'obtenir sa certification de praticienne en naturopathie en 2025. Cette double formation, scientifique et manuelle, nourrit une approche du bien-être à la fois holistique et rigoureuse. Sur le plan des massages, elle propose un large éventail de techniques venues de traditions variées : le massage californien et suédois (formée à l'école Azenday), le massage traditionnel indien Abhyanga (Shizen School), le massage hawaïen lomi-lomi, le massage liftant japonais Ko-bido, le drainage lymphatique brésilien, le massage prénatal, le massage vibratoire aux bols tibétains ou encore la réflexologie faciale Dien Chan, dans laquelle elle s'est perfectionnée auprès de l'Académie Internationale de Dien Chan et de Vitaesphere. Elle a également développé un massage signature, le massage Omiri, distingué au championnat de France 2022. Ses séances s'adressent à toute personne souhaitant relâcher les tensions du quotidien, retrouver de l'énergie ou simplement s'accorder un moment de coupure : femmes enceintes pour le massage prénatal, personnes en recherche de détente profonde pour le lomi-lomi ou le massage signature « lâcher-prise », ou encore celles qui souhaitent conjuguer massage et accompagnement en naturopathie. En consultation de naturopathie, Hélène Boulloche reçoit en présentiel ou à distance, dans une approche qui associe connaissances scientifiques et outils naturels — alimentation, phytothérapie, aromathérapie — pour accompagner l'équilibre de vie de chacun. Elle reçoit dans son cabinet paramédical du boulevard Victor Hugo à Nice, et se déplace également à domicile dans un rayon de dix kilomètres autour du cabinet. Les rendez-vous se prennent via une plateforme de réservation en ligne ou par contact direct.

« Naturopathe et praticienne en massages bien-être (lomi-lomi, kobido, ayurvédique) à Nice »

Fanny Aymard

Ayurveda Massage bien-être (général) Magnétisme

2A Rue Flaminius Raiberti, 06000 Nice

Fanny Aymard exerce à Nice au sein de son cabinet Envol vers le Bien-être, situé rue Flaminius Raiberti. Elle propose des soins inspirés de l'Ayurveda, médecine traditionnelle indienne, ainsi que des séances de magnétisme, deux pratiques qu'elle a développées après s'être formée à chacune d'elles ces dernières années. Son offre s'articule autour du massage ayurvédique Abhyanga, un massage du corps entier à l'huile, décliné également en version courte pour le crâne (Shiro Abhyangam), d'un drainage lymphatique manuel selon une méthode ayurvédique (Neerabhyangam), d'un soin du visage à l'argile et aux plantes (Ubtana), ainsi que de séances de magnétisme. Ces soins s'adressent à des adultes, hommes et femmes, en quête de détente et de moments de pause dans leur quotidien. Fanny Aymard reçoit en cabinet à Nice et propose aussi un accompagnement à distance pour les soins énergétiques. Une séance de massage Abhyanga se déroule allongé, avec une application d'huile chaude sur l'ensemble du corps selon les gestes traditionnels ayurvédiques ; les séances de magnétisme se pratiquent quant à elles à distance ou en présentiel, sans manipulation du corps. Elle s'est formée au massage ayurvédique Abhyangam en 2022, puis au magnétisme en 2024, et exerce son activité de praticienne en bien-être depuis 2019, sous couverture d'assurance responsabilité civile professionnelle. Le nom de son cabinet, Envol vers le Bien-être, reflète l'esprit dans lequel elle conçoit chaque rendez-vous : un temps suspendu, pensé comme une parenthèse dans le rythme quotidien, où le soin corporel se double d'une attention portée à la respiration et au relâchement. Le cabinet est ouvert du lundi au vendredi de 9h à 19h et le samedi de 9h à 13h, sur rendez-vous uniquement ; il est fermé le dimanche. Les échanges se font aussi bien en français qu'en anglais.

« Massage ayurvédique Abhyanga et magnétisme à Nice, cabinet Envol vers le Bien-être »

Karine Tesson

Sophrologie Ayurveda

7 rue Maccarani, 06000 Nice

Karine Tesson exerce à Nice, où elle reçoit dans son cabinet du quartier Carabacel. Sa pratique associe la sophrologie, la Thérapie des Champs Mémoriels et le massage ayurvédique Abhyanga, trois approches complémentaires centrées sur la détente et le rééquilibrage personnel. En sophrologie, elle propose des accompagnements individuels adaptés aux besoins de chacun : gestion du stress et des émotions, préparation à des échéances scolaires ou sportives, accompagnement de la maternité, ou simple recherche de calme et de recul. Les séances peuvent se dérouler en cabinet à Nice ou à distance par visioconférence pour les personnes ne pouvant se déplacer. La Thérapie des Champs Mémoriels, qu'elle pratique également, est une approche brève destinée à travailler sur des mémoires émotionnelles liées à des expériences difficiles (deuil, accident, période de rupture...). Elle vise à retrouver un état de calme intérieur en accompagnant la personne dans l'expression et l'apaisement de ces vécus. Le massage ayurvédique Abhyanga complète cette offre. Originaire d'Inde, ce soin corporel traditionnel se pratique avec des huiles chaudes, dans une atmosphère calme accompagnée d'un fond musical. Il s'adresse en particulier aux personnes pressées ou stressées, en quête d'un moment de reconnexion à leur corps et de relâchement des tensions physiques et émotionnelles. Karine Tesson reçoit sur rendez-vous à Nice. Les prestations de sophrologie et de Thérapie des Champs Mémoriels ne se substituent à aucun traitement médical ; elles s'inscrivent dans une démarche de bien-être et d'accompagnement personnel.

« Sophrologue et praticienne en massage ayurvédique Abhyanga à Nice »

Tiphanie Levy

Massage bien-être (général) Ayurveda

7 avenue du Teiras, 06300 Nice

Tiphanie a d'abord travaillé comme aide-soignante avant de se réorienter vers le massage bien-être, pour renouer autrement avec sa vocation de prendre soin des autres. Elle ouvre son cabinet Sereny'Ti à Nice en 2020 et développe une approche intuitive, où plusieurs techniques traditionnelles se croisent selon les besoins de chaque personne reçue. Elle propose un tour du monde du massage : le lomi-lomi hawaïen aux mouvements fluides et enveloppants, le massage thaï à l'huile pour un travail profond et énergisant, le massage balinais qui alterne tonicité et relâchement, l'abhyanga ayurvédique accompagné de pierres chaudes posées sur les sept chakras, ou encore le massage californien pour une détente en douceur. Le shirotchampi cible plus spécifiquement le dos, la nuque, le crâne et le visage, et un massage des pieds à la thaïlandaise complète l'offre pour une parenthèse plus courte. Chaque séance démarre par un temps d'échange autour d'une boisson, pour cerner les attentes du moment avant de choisir le déroulé le plus adapté. Le cabinet, réservé aux femmes, mise sur une ambiance soignée : matelas chauffant, climatisation réversible, huiles bio françaises et lumière tamisée pour favoriser le lâcher-prise dès l'arrivée. Sereny'Ti reçoit sur rendez-vous dans le quartier Saint-Roch, à Nice, du lundi au samedi. Le cabinet convient aussi bien à une découverte ponctuelle qu'à un rituel bien-être régulier, sans visée thérapeutique ni médicale, dans un cadre pensé pour ralentir et se recentrer.

« Massages du monde : lomi-lomi, thaï, balinais et ayurvédique à Nice »

Nathalie Delaporte

Ayurveda

12 rue Michel Ange, 06100 Nice

Nathalie Delaporte est thérapeute corporelle en soins ayurvédiques à Nice, où elle exerce au sein du Centre Rinascita. Diplômée en art et communication, elle s'est formée à l'Ayurvéda après une rencontre déterminante avec cette discipline, qu'elle décrit comme une science de vie ayant profondément transformé son rapport au corps et à l'accompagnement des personnes. Elle a suivi sa formation de praticienne en massage ayurvédique auprès de Tara Devi (Adèle Steffanoni), fondatrice du Centre Rinascita, entre 2017 et 2019, puis s'est spécialisée en tant que thérapeute corporelle en massages ayurvédiques selon la méthode Atreya entre 2019 et 2021, à l'Institut Européen d'Études Védiques dirigé par le Vaidya Atreya Smith. Elle a également étudié le Référentiel de Naissance® auprès de Georges Colleuil. Sa pratique s'articule principalement autour de l'Abhyanga, le massage ayurvédique complet du corps réalisé avec des huiles adaptées à la constitution de la personne, dans une approche énergétique du toucher. Elle propose aussi un accompagnement complémentaire à travers les arcanes du Tarot, utilisées comme support de réflexion et de retrouvailles avec soi, dans le cadre d'un travail d'intégration du corps et de l'esprit. Ses séances s'adressent à toute personne en recherche de détente profonde, de rééquilibrage et de mieux-être, dans le respect de la constitution individuelle propre à l'approche ayurvédique. Elle reçoit au Centre Rinascita, à Nice, dans le quartier de Cimiez, un lieu dédié à la transmission de l'Ayurvéda traditionnel depuis 2010. Nathalie Delaporte s'inscrit ainsi dans la continuité d'un centre reconnu à Nice pour la pratique des soins et massages ayurvédiques, avec une approche à la fois corporelle et énergétique du bien-être.

« Thérapeute corporelle en massages ayurvédiques au Centre Rinascita, à Nice. »