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Benjamin DARRAGON

22 Avenue du Maréchal Foch, 06000 Nice, France

Benjamin Darragon est hypnothérapeute à Nice, où il accompagne particuliers, professionnels et entreprises. Après une formation initiale en sciences politiques puis en économie, il a connu un parcours professionnel varié, notamment dans la marine, l'aéronautique et le conseil en transformation organisationnelle. C'est cette expérience du changement en entreprise, associée à un intérêt pour les sciences cognitives et les pratiques orientales telles que la méditation et le yoga, qui l'a conduit à se former à l'hypnose et à la programmation neuro-linguistique (PNL). Sa pratique s'appuie sur l'hypnose ericksonienne et la PNL, deux approches orientées solution qu'il mobilise pour aider chaque personne à reprendre la main sur son processus de changement, en se concentrant sur l'objectif à atteindre plutôt que sur l'analyse du passé. Il personnalise chaque accompagnement selon la personnalité, les préférences et les besoins de la personne reçue, dans une logique de résultats concrets. Il intervient auprès des particuliers pour des troubles du sommeil, des difficultés comportementales, la gestion des émotions, le développement personnel ou la préparation mentale à la performance sportive. Auprès des professionnels et des entreprises, il propose des accompagnements de prévention des risques psychosociaux, de prévention du burn-out et de développement professionnel. Le premier contact se fait par un appel de clarification gratuit et sans engagement. La première séance proprement dite dure de soixante à quatre-vingt-dix minutes et se déroule en trois temps : un entretien pour explorer le fonctionnement du problème et poser l'objectif, une expérience hypnotique destinée à contourner les barrières conscientes et engager le travail de changement, puis un temps de bilan. Le nombre de séances nécessaires reste limité, généralement entre une et dix séances par objectif. Benjamin Darragon est certifié maître praticien en hypnose ericksonienne et en PNL, formé notamment auprès de l'institut Psynapse à Nice. Son cabinet est situé à Nice, avec une zone d'intervention élargie à Monaco et aux communes voisines. Les consultations pour particuliers se déroulent en cabinet ; les interventions en entreprise s'organisent sur site, sur rendez-vous.

« Hypnothérapeute à Nice : hypnose ericksonienne et PNL pour particuliers et entreprises »

Brigitte Lebourg-Crespo

Sophrologie Psychopratique / psychothérapie Hypnothérapie Thérapie psychocorporelle

18 Rue François Guisol

Brigitte Lebourg-Crespo exerce à Nice où elle propose un accompagnement centré sur la sophro-analyse et la thérapie psycho-corporelle. Formée à l'IESA d'Aix-en-Provence à ces deux disciplines, elle a construit au fil des années un parcours de formation large qui lui permet de croiser plusieurs approches du corps et de l'esprit au service d'un même objectif : aider chacun à mieux comprendre ce qui se joue en lui et à s'en libérer. Sa pratique associe le travail corporel et émotionnel à des outils variés : mobilisation du corps par le mouvement, toucher thérapeutique, travail respiratoire et re-parentage. Elle s'est aussi formée à la psychopathologie de l'adulte et de l'adolescent auprès d'Alain Héril, à l'art-thérapie avec l'association SVS, à l'hypnose ericksonienne profonde à l'Institut Milton Erickson de Nice, à la sophrologie caycédienne à l'ESCA2 de Nice ainsi qu'à la psychologie biodynamique à Montpellier. Praticienne et coach en PNL, elle est également titulaire d'un Master 2 en communication de l'université Nice Sophia Antipolis. Cette diversité de formations se retrouve dans l'éventail des outils qu'elle mobilise en séance selon les besoins de la personne reçue : sophro-analyse, approche humaniste, thérapie psycho-corporelle, biodynamie, hypnose ericksonienne, PNL, sophrologie, méditation dynamique ou statique et relaxation. Elle est membre de la FISAT, la Fédération Internationale de Sophrologie Analytique Transdisciplinaire, et agréée par la FF2P, la Fédération Française de Psychothérapie et Psychanalyse, ce qui l'engage à respecter un cadre déontologique précis. Les séances, individuelles, durent généralement entre une heure et une heure trente. Elles s'adressent à des adultes qui souhaitent travailler sur des difficultés émotionnelles, des blocages ou des questions de développement personnel, dans un cadre qui associe parole et travail corporel plutôt que la seule verbalisation. Brigitte Lebourg-Crespo reçoit à son cabinet niçois, où elle prend le temps d'adapter l'accompagnement à chaque parcours, en s'appuyant sur son expérience et sur la variété des techniques qu'elle a intégrées au fil de sa formation continue.

« Sophro-analyse et thérapie psycho-corporelle à Nice »

Steve Levinson

Thérapie systémique & narrative Psychopratique / psychothérapie Hypnothérapie Constellations familiales

50 avenue Alfred Borriglione, 06100 Nice

Steve Levinson exerce comme thérapeute à Nice depuis plus de vingt ans, après un parcours initial dans le champ éducatif. Titulaire du Diplôme d'État d'Éducateur Spécialisé obtenu à l'Institut d'Études Supérieures du Travail Social de Nice en 2008, il s'est ensuite formé à la thérapie familiale et conjugale au Centre La Durance à Marseille, organisme agréé par l'EFTA (Fédération Européenne de Thérapie Familiale), avant de compléter sa pratique par des formations en hypnose clinique et thérapeutique, en EMDR-IMO et en constellations familiales. Son approche est avant tout systémique : plutôt que de considérer la personne isolément, il s'intéresse aux interactions avec la famille, l'entourage et l'environnement, afin de comprendre comment les difficultés rencontrées s'inscrivent dans un contexte relationnel plus large. Les schémas répétitifs, les non-dits et les dynamiques familiales sont explorés à travers le dialogue, la reformulation, et parfois des outils visuels comme le génogramme, le photolangage ou des exercices de visualisation, afin d'aider chacun à retrouver ses propres ressources. Cette approche systémique se combine avec d'autres méthodes selon les besoins de la personne accompagnée : l'EMDR-IMO pour le travail sur les traumatismes et la charge émotionnelle associée à certains événements, l'hypnose ericksonienne pour la gestion du stress et le changement, et les constellations familiales pour éclairer les dynamiques transgénérationnelles. L'ensemble s'inscrit dans une posture intégrative et bienveillante, inspirée des travaux de Carl Rogers sur l'écoute centrée sur la personne. Steve Levinson accompagne des enfants, adolescents, adultes, couples et familles confrontés à des crises familiales ou conjugales, des difficultés personnelles, des périodes de transition (séparation, deuil, changement professionnel) ou des situations de stress chronique. Chaque suivi est ajusté au rythme et aux besoins spécifiques de la personne ou du système familial reçu. Les consultations se déroulent dans un cabinet situé dans le quartier de Nice Valrose, dans un cadre confidentiel et accueillant, avec la possibilité de rendez-vous en ligne pour les personnes ne pouvant se déplacer. Les échanges peuvent avoir lieu en français comme en anglais.

« Thérapeute à Nice Valrose : approche systémique, EMDR, hypnose et constellations familiales »

Ariane Montès

Psychopratique / psychothérapie Hypnothérapie

59 Boulevard Victor Hugo, 06000 Nice

Ariane Montès exerce comme psychopraticienne à Nice, spécialisée dans les thérapies brèves orientées solutions. Après une première carrière dans l'édition et le commerce du livre ancien, elle s'est reconvertie et formée pendant plusieurs années à la Formation Évolution et Synergie (F.E.S.) à Avignon, où elle a obtenu une certification de psychopraticienne en thérapies brèves. Sa pratique associe plusieurs approches complémentaires : l'hypnose ericksonienne, dont elle est praticienne certifiée de niveau maître, la programmation neuro-linguistique (PNL), des techniques de retraitement du trauma par les mouvements oculaires, ainsi que les thérapies narratives. Elle s'est également formée à l'hypnose destinée aux enfants selon la méthode Lise Bartoli, et a suivi un enseignement de psychopathologie clinique pour affiner sa compréhension des situations rencontrées en cabinet. Cet accompagnement, centré sur le présent et orienté vers le changement, s'adresse aux adultes, adolescents et enfants souhaitant travailler sur des difficultés relationnelles, des blocages émotionnels, des périodes de deuil, des phobies ou encore l'arrêt du tabac. L'approche orientée solutions privilégie des objectifs concrets et un nombre de séances limité, dans une dynamique de mobilisation des ressources propres à chaque personne. Une séance se déroule généralement en cabinet, dans un cadre confidentiel, avec une écoute active et sans jugement. Ariane Montès considère la personne accompagnée comme experte de sa propre situation, le rôle du praticien étant de l'aider à identifier et mobiliser les ressources dont elle dispose déjà pour avancer. Le cabinet est situé boulevard Victor Hugo à Nice. Les consultations ont lieu sur rendez-vous du lundi au vendredi de 10h à 19h, ainsi que le samedi matin.

« Psychopraticienne à Nice, hypnose ericksonienne et thérapies brèves orientées solutions »

Catherine Sclavon

Hypnothérapie Psychopratique / psychothérapie

21 Boulevard Dubouchage, 06000 Nice

Catherine Sclavon exerce comme hypnothérapeute à Nice, au sein de la SASU Résilience Intégrative qu'elle a fondée. Certifiée en hypnose ericksonienne (certification MHD) et praticienne en EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing), elle a construit son accompagnement autour d'une conviction centrale : chaque personne possède en elle les ressources nécessaires pour avancer, et le rôle du praticien est de l'aider à les mobiliser plutôt que d'imposer une solution extérieure. Son approche combine l'hypnose ericksonienne, une forme d'hypnose douce et conversationnelle qui s'appuie sur le langage et l'imaginaire propres à chaque personne, avec l'EMDR, une technique reconnue pour le travail sur les souvenirs difficiles et les traumatismes par stimulation bilatérale. Elle propose également une thérapie brève orientée solution, pensée pour accompagner un changement ciblé sur un nombre limité de séances plutôt que d'engager un suivi de longue durée. Les personnes qu'elle reçoit viennent pour des problématiques variées : gestion des dépendances (tabac, alimentation), anxiété, phobies, troubles du sommeil, manque de confiance en soi, stress, épisodes de mal-être, deuils compliqués, troubles du comportement alimentaire ou encore accompagnement de la douleur au quotidien. Les séances s'adressent aussi bien aux adultes qu'aux adolescents. Une séance se déroule sur environ une heure, en entretien individuel. Catherine Sclavon commence généralement par un temps d'échange pour cerner la demande et l'objectif de la personne, avant d'engager le travail d'hypnose ou d'EMDR proprement dit, dans une dynamique progressive adaptée au rythme de chacun. Elle reçoit en cabinet à Nice, du lundi au samedi, et propose également des séances à distance par vidéo pour les personnes qui ne peuvent pas se déplacer ou qui résident hors de la région. La prise de rendez-vous se fait via son site internet ou par téléphone.

« Hypnothérapeute ericksonienne certifiée et praticienne EMDR à Nice »

K. Adriana Tomczak

Lithothérapie Hypnothérapie Reiki Biorésonance

Nice

K. Adriana Tomczak exerce à Nice où elle a mis en place un accompagnement holistique articulé autour de plusieurs approches énergétiques et corporelles. Passionnée depuis plusieurs années par le bien-être global, elle a construit son cabinet autour d'une conviction simple : le corps et l'esprit fonctionnent ensemble, et un accompagnement complet gagne à combiner plusieurs outils plutôt qu'une seule technique. Dans son cabinet, elle propose des séances de lithothérapie qui s'appuient sur les propriétés énergétiques des pierres et cristaux pour accompagner un travail de rééquilibrage intérieur. Cette pratique s'articule avec d'autres approches qu'elle a également développées : le Reiki, l'hypnose humaniste et ericksonienne, la méthode Access Bars et la biorésonance système Life. Chaque outil peut être proposé seul ou associé aux autres selon la demande de la personne reçue. Son accompagnement s'adresse à des adultes qui traversent une période de fatigue, de stress, de questionnement personnel ou qui souhaitent simplement prendre un temps pour elles-mêmes. Il ne se substitue à aucun suivi médical et se présente comme un espace complémentaire, tourné vers l'écoute et le développement personnel plutôt que vers la prise en charge d'une pathologie. Une séance commence généralement par un échange sur les attentes et le contexte de la personne. K. Adriana Tomczak choisit ensuite, en fonction de cet échange, la ou les approches qui lui semblent les plus adaptées : sélection de pierres pour une séance de lithothérapie, imposition des mains pour le Reiki, ou protocole verbal pour l'hypnose. Le déroulé reste souple et s'ajuste à chaque consultation. Elle reçoit sur rendez-vous dans son cabinet niçois. La prise de contact se fait par téléphone ou par courriel, et les séances peuvent être organisées en journée comme en soirée selon les disponibilités.

« Lithothérapie, Reiki et hypnose ericksonienne pour un accompagnement holistique à Nice. »

Sophie BARBÉ

Sexothérapie Sophrologie

17 rue des Ponchettes, 06300 Nice

Sophie Barbé est sophrologue, psychopraticienne et sexothérapeute, installée en cabinet libéral à Nice depuis janvier 2020, après avoir exercé plusieurs années à Cagnes-sur-Mer. Elle accompagne ses clients dans une approche psycho-corporelle globale, avec plus de quinze ans d'expérience dans la relation d'aide. Son parcours de formation est ancien et étoffé : formation initiale en sophrologie à la Fédération Européenne de Sophrologie, études de psychologie appliquée au CERFPA, formation à la sexothérapie, puis formation à la technique jungienne du jeu de sable (sandplay), une approche thérapeutique par le support du bac de sable et de figurines qui permet de faire émerger et d'élaborer symboliquement des vécus difficiles à formuler par les mots. Elle mentionne également des compétences en thérapie brève, hypnose éricksonienne et thérapie d'acceptation et d'engagement (ACT), ainsi qu'en thérapies de couple et familiales. Elle propose des séances de sophrologie individuelle, un accompagnement psychothérapeutique et sexothérapeutique (individuel et en couple) pour adolescents et adultes, ainsi que la thérapie par le jeu de sable, accessible dès l'âge de 5 ans. Elle a une expérience marquée dans l'accompagnement de patients atteints de cancer et le soutien aux proches endeuillés, ainsi qu'auprès d'enfants hospitalisés en service d'hémato-oncologie pédiatrique, notamment pour la préparation à des actes médicaux douloureux. Son accompagnement s'adresse à un public large : adolescents et adultes en première ligne, enfants dès 5 ans pour le travail par le jeu de sable, ainsi que couples et familles en difficulté relationnelle. Les personnes touchées par la maladie grave ou le deuil trouvent également auprès d'elle une écoute construite sur une longue expérience de terrain. Une séance s'appuie sur l'outil le plus adapté à la demande de la personne : exercices de sophrologie (respiration, relaxation, visualisation), dialogue psychothérapeutique, ou séance de jeu de sable où la personne dispose librement des figurines dans le bac, la praticienne accompagnant ensuite l'élaboration verbale de ce qui s'est joué symboliquement. Elle reçoit en cabinet à Nice, dans le quartier du Vieux-Nice.

« Sophrologue, psychopraticienne et sexothérapeute à Nice »