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Izabella PALETSKA-SAVATOFSKI

Massage bien-être (général)

Port Lympia, 06300 Nice

Izabella Paletska, parfois présentée sous le nom Paletska-Savatofski, est praticienne en massage bien-être et formatrice. Originaire de Crimée, installée en France depuis une trentaine d'années, elle a suivi une double formation initiale en Ukraine (diplôme d'État en défectologie/orthophonie et diplôme d'infirmière) avant de se réorienter vers le massage de bien-être. Elle s'est formée à partir de la fin des années 2000 auprès de l'Institut de Formation Joël Savatofski (IFJS), où elle est aujourd'hui elle-même formatrice, et a complété son parcours par des approches complémentaires : thérapie cranio-sacrale, Reiki, Qi Gong et pratiques inspirées de la Gestalt. Sa pratique couvre un large éventail de techniques : massage Essentiel® aux huiles selon la méthode Joël Savatofski, massage habillé énergétique d'inspiration asiatique adapté à un public occidental, massage sportif de récupération, ventouses pour stimuler la circulation veineuse, réflexologie plantaire, déblocage corporel pour le dos, la nuque et les lombaires, massage au miel, et drainage lymphatique pour stimuler la circulation et atténuer les sensations de jambes lourdes. Ses séances s'adressent à un public large : personnes actives souhaitant décompresser, sportifs en phase de récupération, personnes âgées ou à mobilité réduite, ainsi que des interventions ponctuelles en milieu médical et hospitalier. Les séances, d'une durée généralement d'une heure, se déroulent uniquement sur rendez-vous. Un temps d'échange précède le massage afin d'identifier les besoins et, le cas échéant, les contre-indications. Sa formation continue s'appuie notamment sur l'IFJS, référence historique du massage bien-être en France depuis les années 1980, ainsi que sur des modules complémentaires en thérapie cranio-sacrale et disciplines énergétiques. Elle reçoit aujourd'hui à Nice, dans le secteur du Port Lympia, et propose un déplacement à domicile pour les personnes à mobilité réduite (avec supplément). Elle intervient aussi ponctuellement en entreprise et lors d'événements bien-être.

« Massage bien-être, drainage lymphatique et soins énergétiques à Nice »

Annelise Postel

Magnétisme Soins énergétiques (général)

11 Avenue Cyrille Besset, 06100 Nice

Annelise Postel exerce à Nice comme réflexologue, masseuse et praticienne en soins énergétiques. Après plusieurs années dans le domaine juridique, elle a choisi de se reconvertir vers des pratiques corporelles et énergétiques tournées vers le bien-être, une décision qu'elle présente comme le fruit d'une écoute progressive de ses aspirations profondes. Sa pratique couvre un large éventail de techniques : réflexologie plantaire et faciale, massages du corps et du visage (dont les méthodes balinaise, californienne, suédoise, lomi-lomi hawaïenne ou encore le drainage lymphatique selon la méthode Vodder), micro-massage crânien et viscéral, soin métamorphique, ainsi que des soins énergétiques (protocole Premium inspiré des travaux du Dr Luc Bodin, énergie LaHoChi, énergie Metatron, rééquilibrage des chakras) et le magnétisme humaniste. Elle pratique également le DTMA, une technique de désensibilisation des événements traumatiques par mouvements alternatifs inspirée de l'EMDR. Cet accompagnement, qu'elle qualifie de doux, attentif et bienveillant, s'adresse à des personnes en surcharge mentale, en période de transition de vie, en recherche de détente ou de mieux-être général, ainsi qu'à des personnes touchées par la maladie : Annelise Postel s'est formée à la réflexologie et à l'accompagnement oncologique, et intervient bénévolement auprès de l'association Rose Azur, qui soutient les personnes concernées par le cancer. Une séance débute par un temps d'échange pour cerner les besoins de la personne, puis se poursuit selon la technique retenue : manœuvres de réflexologie sur les pieds ou le visage, manœuvres de massage, imposition des mains pour les soins énergétiques et le magnétisme, ou accompagnement verbal pour le DTMA. La séance se termine par un temps de retour sur les ressentis. Son parcours de formation est étoffé : réflexologie plantaire et faciale (méthode Tao Wei, mention Très Bien, FLMNE), soins énergétiques Premium, magnétisme humaniste (niveaux 1 à 4, formation Sébastien Berger), réflexologie et accompagnement oncologique (ARF/FIRMA), certification DTMA, ainsi que de nombreuses formations en massage (balinais, drainant, ayurvédique Abhyanga, californien, suédois deep tissue, lomi-lomi hawaïen, thaï, japonais du visage, maderothérapie, minceur) et en soin métamorphique. Elle est adhérente à la Fédération Française des Réflexologues. Annelise Postel reçoit à son cabinet situé avenue Cyrille Besset à Nice, accessible en tramway (arrêt Valrose-Université) et à proximité d'un parking. Les séances se prennent sur rendez-vous, en présentiel ou à distance selon la nature du soin.

« Réflexologue et praticienne en soins énergétiques et magnétisme humaniste à Nice »

Hélène Boulloche

Massage bien-être (général) Naturopathie Réflexologie (général) Ayurveda

53 Boulevard Victor Hugo, 06000 Nice

Hélène Boulloche est praticienne en massages bien-être et en naturopathie à Nice. Titulaire d'un cursus universitaire en biologie (bac+5), elle s'est ensuite formée pendant plus de 300 heures aux techniques de massage et plus de 1000 heures à la naturopathie, avant d'obtenir sa certification de praticienne en naturopathie en 2025. Cette double formation, scientifique et manuelle, nourrit une approche du bien-être à la fois holistique et rigoureuse. Sur le plan des massages, elle propose un large éventail de techniques venues de traditions variées : le massage californien et suédois (formée à l'école Azenday), le massage traditionnel indien Abhyanga (Shizen School), le massage hawaïen lomi-lomi, le massage liftant japonais Ko-bido, le drainage lymphatique brésilien, le massage prénatal, le massage vibratoire aux bols tibétains ou encore la réflexologie faciale Dien Chan, dans laquelle elle s'est perfectionnée auprès de l'Académie Internationale de Dien Chan et de Vitaesphere. Elle a également développé un massage signature, le massage Omiri, distingué au championnat de France 2022. Ses séances s'adressent à toute personne souhaitant relâcher les tensions du quotidien, retrouver de l'énergie ou simplement s'accorder un moment de coupure : femmes enceintes pour le massage prénatal, personnes en recherche de détente profonde pour le lomi-lomi ou le massage signature « lâcher-prise », ou encore celles qui souhaitent conjuguer massage et accompagnement en naturopathie. En consultation de naturopathie, Hélène Boulloche reçoit en présentiel ou à distance, dans une approche qui associe connaissances scientifiques et outils naturels — alimentation, phytothérapie, aromathérapie — pour accompagner l'équilibre de vie de chacun. Elle reçoit dans son cabinet paramédical du boulevard Victor Hugo à Nice, et se déplace également à domicile dans un rayon de dix kilomètres autour du cabinet. Les rendez-vous se prennent via une plateforme de réservation en ligne ou par contact direct.

« Naturopathe et praticienne en massages bien-être (lomi-lomi, kobido, ayurvédique) à Nice »

Gaëlle Picorella

Réflexologie (général) Naturopathie

21 rue Marie Bashkirtseff, Le Youri, 06200 Nice

Gaëlle Picorella est naturopathe à Nice. Elle a d'abord exercé comme éducatrice spécialisée avant de se réorienter vers l'accompagnement en santé naturelle, portée par une vision holistique de l'être humain où le corps, les émotions et le mode de vie sont indissociables. Depuis, elle a accompagné plusieurs centaines de femmes dans la recherche d'un équilibre au quotidien. Sa formation est riche et pluridisciplinaire. Elle a suivi le cursus de naturopathie de l'école Aesculape, rattachée à la FENA, entre 2015 et 2017 (réflexologie, fleurs de Bach, huiles essentielles). Auparavant, elle s'était formée au drainage lymphatique manuel selon la méthode du Dr Vodder (2007-2010), puis certifiée praticienne GAPS (Gut and Psychology Syndrome) auprès du Dr Natasha Campbell-McBride (2011-2014), une approche nutritionnelle ciblant l'axe intestin-cerveau. Elle a complété ce socle par des formations en accompagnement des addictions, en Access Bars, en relaxation guidée ainsi qu'en massage californien et suédois. Son accompagnement s'adresse en priorité aux personnes confrontées au stress et à l'anxiété, aux troubles du sommeil, à la fatigue chronique, aux déséquilibres hormonaux, aux difficultés de gestion du poids, aux troubles digestifs ou à une charge mentale trop lourde. Elle propose des bilans de naturopathie complets, mais aussi des séances de drainage lymphatique manuel et de réflexologie, qu'elle peut combiner selon les besoins de chacun. Une consultation de naturopathie dure environ une heure et demie et comprend un bilan de vitalité approfondi suivi de conseils personnalisés en hygiène de vie et en alimentation. Les séances de drainage lymphatique et de réflexologie durent environ une heure chacune et peuvent être proposées seules ou en complément d'un accompagnement naturopathique. Gaëlle Picorella reçoit sur rendez-vous à son cabinet du quartier de l'Ariane à Nice (résidence Le Youri), du lundi au vendredi de 8h30 à 18h et le samedi matin.

« Naturopathe à Nice, approche holistique pour les femmes en quête d'équilibre »

Clara Gastaud

Massage bien-être (général) Naturopathie

6 Rue Bottero, 06000 Nice

Clara Gastaud exerce à Nice, dans le quartier de la gare, en tant que naturopathe et praticienne certifiée à la méthode Renata França de drainage lymphatique. Son cabinet, situé rue Bottero, reçoit une clientèle venue chercher un accompagnement corporel et un moment de détente encadré. La méthode Renata França est une technique de drainage d'origine brésilienne, plus récente que la méthode Vodder, qui repose sur des gestes fermes et rythmés. Clara Gastaud la pratique sur le corps entier ou de façon plus ciblée, et propose en parallèle un drainage selon la méthode Vodder, plus enveloppante, pour les personnes qui recherchent une approche douce plutôt qu'un geste tonique. Ses séances s'adressent en priorité aux femmes, y compris pendant la grossesse à partir du deuxième trimestre, ainsi qu'aux personnes en période de convalescence après une intervention chirurgicale. Elle propose aussi un soin du visage, pensé comme un complément du drainage corporel, et un massage signature plus classique pour les personnes qui souhaitent avant tout relâcher les tensions. Une séance se déroule sur table de massage, mains nues, après un temps d'échange sur les besoins de la personne. Clara Gastaud propose également des bilans de naturopathie, en consultation initiale suivie de rendez-vous de suivi, pour faire le point sur l'hygiène de vie de façon plus globale. Elle s'est formée à la naturopathie puis certifiée à la méthode Renata França, et exerce à Nice depuis plusieurs années. Sa patientèle s'est construite en grande partie par le bouche-à-oreille et par les avis laissés sur sa fiche Google, où elle affiche une note de cinq étoiles sur plus de quatre-vingt-dix avis. Le cabinet est ouvert sur rendez-vous, à quelques minutes à pied du centre-ville de Nice. La prise de rendez-vous se fait par téléphone ou via une plateforme de réservation en ligne, et un paiement échelonné est proposé pour les cures de plusieurs séances.

« Naturopathe et praticienne certifiée en drainage lymphatique Renata França à Nice »

Émilie Bousquet

Massage bien-être (général) Naturopathie Réflexologie (général)

15 Boulevard Victor Hugo, 06000 Nice

Émilie Bousquet exerce à Nice, boulevard Victor Hugo, comme naturopathe et praticienne en drainage lymphatique. Son cabinet se trouve à quelques minutes à pied du centre-ville, et elle y reçoit principalement une clientèle de femmes. Elle pratique le drainage lymphatique selon la méthode Renata França, une technique d'origine brésilienne caractérisée par des gestes fermes et rythmés. Les séances peuvent porter sur le corps, sur le visage, ou combiner les deux selon la durée choisie. Émilie Bousquet a développé un accompagnement particulier pour les femmes enceintes, avec des séances de drainage adaptées à partir du deuxième trimestre, ainsi qu'un suivi pour les personnes en période post-opératoire. Ces séances tiennent compte des précautions propres à chaque situation. En parallèle du drainage, elle propose des consultations de naturopathie, avec un premier rendez-vous plus long consacré à un bilan global, suivi de rendez-vous de suivi plus courts. Elle pratique également la réflexologie plantaire, en complément ou de façon indépendante. Sa pratique s'organise en plusieurs étapes. Un premier échange, le plus souvent par téléphone, permet de cerner la demande de la personne. La première séance se déroule ensuite au cabinet et sert de point de départ, avant que les rendez-vous suivants ne s'adaptent aux besoins exprimés au fil de l'accompagnement. Le cabinet est ouvert du lundi au samedi, de 9h à 20h30. Émilie Bousquet communique régulièrement sur son activité via son compte Instagram.

« Naturopathe et praticienne en drainage lymphatique Renata França à Nice »

Judith Biolley

Massage bien-être (général) Naturopathie Médecine traditionnelle chinoise

9 Avenue Mirabeau, 06000 Nice

Judith Biolley exerce à Nice, avenue Mirabeau, comme naturopathe et praticienne de massages bien-être. Diplômée d'un master en biologie cellulaire et physiologie, elle s'est ensuite formée à la naturopathie puis à plusieurs techniques de massage manuel, avec une spécialisation autour de l'accompagnement des femmes et des enfants. Elle propose un drainage lymphatique manuel réalisé selon la méthode du docteur Vodder, une technique connue pour la douceur de ses gestes. Le drainage peut porter sur le visage, sur les jambes, ou sur le corps entier selon la demande, avec des durées de séance qui vont de dix minutes à une heure. En complément du drainage, Judith Biolley pratique le Shirotchampi, un massage traditionnel indien qui concerne le crâne, le visage et les épaules, ainsi que le Chi Nei Tsang, un massage abdominal d'origine chinoise centré sur la zone du ventre. Elle propose aussi un massage express des pieds pour les personnes qui disposent de peu de temps. Son cabinet reçoit aussi bien des adultes que des enfants, une population qu'elle accompagne avec une attention particulière du fait de son parcours initial en physiologie. Chaque séance débute par un temps d'échange sur les attentes de la personne, avant le soin proprement dit, réalisé dans une pièce dédiée du cabinet. Pour les personnes qui reviennent régulièrement, une carte privilège permet de regrouper plusieurs séances de massage ou de drainage dans la durée, à un rythme choisi par la personne selon ses besoins. Le cabinet est ouvert du lundi au vendredi, de 8h30 à 19h. Les rendez-vous se prennent par téléphone ou par message, directement auprès de Judith Biolley.

« Naturopathe et praticienne de massages bien-être et drainage lymphatique à Nice »

Julie Barbero

Réflexologie (général) Massage bien-être (général) Naturopathie Soins énergétiques (général)

3 rue Édouard Scoffier, 06300 Nice

Julie Barbero, praticienne installée à Nice sous le nom de NaturoJu, exerce en tant que naturopathe et réflexologue plantaire. Après un parcours scolaire écourté, elle découvre la naturopathie à l'âge de 22 ans et y trouve une manière de conjuguer son goût pour l'accompagnement d'autrui avec une approche globale de la santé et du bien-être. Elle place le « causalisme » au cœur de sa pratique : cette recherche de la cause des déséquilibres, plutôt que le seul traitement de leurs manifestations, guide chacun de ses accompagnements. Sa pratique s'articule autour de plusieurs techniques naturelles. La naturopathie constitue le socle de son accompagnement, aussi bien pour les adultes que pour les enfants, avec une attention particulière portée à la naturopathie pédiatrique. Elle propose également la réflexologie plantaire, le drainage lymphatique manuel, des massages bien-être ainsi que des soins énergétiques. Son accompagnement s'adresse à un large public : adultes en quête d'un meilleur équilibre de vie, parents souhaitant des solutions douces pour leurs enfants, ou toute personne désireuse d'intégrer des méthodes naturelles à son hygiène de vie. Une première rencontre prend la forme d'un bilan complet de naturopathie, construit autour d'un échange approfondi permettant d'identifier le mode de vie, les habitudes alimentaires et les attentes du consultant. À partir de cet échange, Julie Barbero établit un plan d'hygiène vitale personnalisé, qui peut ensuite s'appuyer sur des séances de suivi, de réflexologie plantaire ou de drainage lymphatique. Julie Barbero communique sur son parcours de praticienne formée à la naturopathie et à la réflexologie plantaire, qu'elle exerce aujourd'hui à Nice au sein de son cabinet NaturoJu. Les consultations se déroulent au cabinet, à Nice, sur rendez-vous, avec la possibilité de réserver directement en ligne.

« Naturopathe et réflexologue plantaire à Nice, une approche naturelle et globale du bien-être. »

Elise Pinel

Naturopathie Massage bien-être (général) Psychopratique / psychothérapie Réflexologie (général)

17 rue de l'Hôtel des Postes, 06000 Nice

Elise Pinel exerce comme naturopathe et praticienne en réflexologie plantaire à Nice. Diplômée de l'Institut de Formation en Sciences Humaines (IFSH) de Nice en janvier 2021, au terme d'une formation de 528 heures, elle a ensuite approfondi son parcours par une spécialisation en naturopathie de la femme entamée en 2022. Son accompagnement s'appuie sur les grands piliers de la naturopathie — équilibre alimentaire, gestion du stress, activité physique adaptée — qu'elle complète par la réflexologie plantaire, le drainage lymphatique manuel et la pratique de l'EFT, une technique de libération émotionnelle. Sa spécialisation l'a amenée à approfondir les problématiques propres aux femmes : cycle menstruel, syndrome des ovaires polykystiques (SOPK), endométriose, troubles liés à la ménopause, ainsi que l'accompagnement de la fertilité, de la préconception, de la grossesse, du post-partum et de l'allaitement. Son accompagnement s'adresse en priorité aux femmes traversant une étape particulière de leur vie hormonale ou reproductive, mais reste ouvert à toute personne souhaitant une approche naturopathique globale de son hygiène de vie. La première consultation permet d'établir un bilan de vitalité complet, prenant en compte les habitudes de vie, les antécédents et les objectifs de la personne, avant de construire un programme d'hygiène de vie personnalisé qui sera ajusté au fil des séances de suivi. Elise Pinel reçoit à son cabinet à Nice, sur rendez-vous, et propose également un suivi à distance.

« Naturopathe et réflexologue à Nice, spécialisée dans l'accompagnement de la santé féminine »

Véronique Ebami Lamboley

Shiatsu

18 Rue Pertinax, 06000 Nice

Véronique Ebami Lamboley est praticienne en massages bien-être depuis plus de 15 ans. Elle exerce au sein de son institut, Perle de Beauté, situé dans le centre de Nice, où elle reçoit une clientèle fidèle attachée à la diversité et à la qualité de ses soins. Sa pratique couvre un large éventail de techniques de massage du monde et de soins du corps et du visage : massage deep tissue (tissus profonds), massage suédois, massage chinois Tuina, massage balinais, massage californien, shiatsu, réflexologie plantaire, massage Kobido et lifting manuel du visage, massage crânien, drainage lymphatique, massage pour femme enceinte, massage minceur par palper-rouler, ainsi que l'Itothermie. Cette polyvalence lui permet de composer des soins personnalisés selon les besoins exprimés par chaque personne. Elle accompagne une patientèle variée : personnes en recherche de détente profonde, sportifs ou actifs souffrant de tensions musculaires, futures mamans, ou personnes souhaitant un soin ciblé sur le visage ou la silhouette. Chaque séance commence par un temps d'écoute des besoins et attentes, avant la réalisation du massage ou du soin choisi, dans l'espace calme de l'institut. Pour le massage deep tissue, le travail se concentre sur les couches musculaires profondes avec des pressions progressives destinées à libérer les tensions les plus tenaces. Véronique Ebami Lamboley est affiliée à la Fédération Française de Massage Bien-Être (FFMBE), gage de son engagement dans une pratique sérieuse et actualisée du massage bien-être. L'institut Perle de Beauté est situé au 18 rue Pertinax, en plein centre de Nice, à proximité de la place Masséna et facilement accessible en transports en commun.

« Praticienne massage bien-être depuis plus de 15 ans, institut Perle de Beauté à Nice »

Corinne Rigaux

Massage bien-être (général) Médecine traditionnelle chinoise

260 Avenue Sainte-Marguerite, 06200 Nice

Corinne Rigaux exerce à Nice en tant que praticienne indépendante en massage bien-être, sous l'enseigne Azurea Massage. Après plusieurs années passées au sein d'un centre hospitalier universitaire, elle s'est reconvertie vers la massothérapie afin de proposer un accompagnement corporel centré sur la détente et le relâchement des tensions du quotidien. Son approche s'appuie sur une palette de techniques manuelles variées : le massage californien, aux mouvements amples et enveloppants réalisés à l'huile chaude, le massage suédois et sa variante plus tonique le massage suédois sportif, le massage deep tissue pour les zones de tension profonde, ainsi que le drainage lymphatique et l'usage de ventouses en complément. Elle propose également le massage sur chaise, pratique pour les interventions courtes en entreprise ou lors d'événements. Cette diversité de techniques lui permet d'adapter chaque séance au besoin exprimé par la personne reçue : recherche de détente profonde, accompagnement d'une pratique sportive, ou simple moment de pause dans un quotidien chargé. Les séances s'adressent aux adultes comme aux seniors, aussi bien pour une première découverte du massage bien-être que pour un suivi régulier. Une séance débute par un temps d'échange sur les attentes et, le cas échéant, les zones à éviter ou à privilégier, avant l'installation sur table de massage avec des huiles végétales. Le déroulé varie selon la technique choisie, alternant pressions glissées, pétrissages et étirements doux, dans une ambiance calme propice au lâcher-prise. Corinne Rigaux reçoit dans son espace dédié à Nice, dans le quartier de Sainte-Marguerite, et se déplace également à domicile dans un rayon d'une quarantaine de kilomètres autour de la ville, couvrant notamment Cannes, Antibes et Mandelieu-la-Napoule. Les rendez-vous se prennent par téléphone, du mardi au vendredi, avec des créneaux possibles le week-end selon disponibilité.

« Massages bien-être à Nice : californien, suédois, deep tissue et drainage lymphatique »

Evelyne Maurel

Massage bien-être (général) Médecine traditionnelle chinoise

26 Boulevard Joseph Garnier, 06000 Nice

Evelyne Maurel exerce à Nice, boulevard Joseph Garnier, où elle accompagne depuis plus de dix ans une patientèle principalement féminine autour du bien-être corporel. Sa pratique associe le drainage lymphatique manuel selon la méthode brésilienne Renata França, dont elle est formée et certifiée, et le Chi Nei Tsang, massage énergétique du ventre issu de la médecine traditionnelle chinoise, pour lequel elle est diplômée de la Shizen School. Le Chi Nei Tsang travaille en douceur la zone abdominale par des pressions, rotations et mobilisations successives, dans la continuité des principes taoïstes qui associent le ventre à la circulation de l'énergie vitale (Qi) et à l'équilibre des organes internes. Cette approche est proposée en complément du drainage lymphatique, dans une logique globale de soin du corps. Evelyne Maurel s'est également formée au drainage post-opératoire auprès de My Esthetic Travel, ainsi qu'à la nutrition, pour accompagner ses client·e·s au-delà de la seule séance de massage. Chaque nouvelle prise en charge démarre par un bilan personnalisé, l'occasion d'orienter la séance selon les besoins exprimés. Le cabinet reçoit sur rendez-vous à Nice. Evelyne Maurel accueille une patientèle adulte venue de l'ensemble de l'agglomération niçoise, du littoral aux communes de l'arrière-pays, intéressée par un accompagnement corporel attentif combinant techniques manuelles occidentales et orientales.

« Chi Nei Tsang et drainage lymphatique à Nice »