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Lucie Imbert

Massage bien-être (général) Réflexologie (général) Accompagnement périnatal / Doula Haptonomie

134 Rue du Croissant, 44300 Nantes

Lucie Imbert est doula et accompagnante périnatale à Nantes, en activité depuis 2022. Son parcours vers l'accompagnement périnatal est né de sa propre expérience de la maternité, qui l'a amenée à s'interroger en profondeur sur le vaste monde de la périnatalité et à se former à plusieurs approches complémentaires du soin des femmes et des familles. Elle propose un accompagnement qui va de la période de préconception jusqu'au post-partum, en passant par la grossesse, avec une attention particulière portée aux parcours de procréation médicalement assistée et aux situations de deuil périnatal. Parmi ses pratiques figure le Rebozo, ce tissu traditionnel mexicain utilisé pour bercer, étirer le corps en douceur et pratiquer le serrage du bassin après l'accouchement : une pratique qu'elle propose aussi bien en séance individuelle qu'à quatre mains, en binôme avec une consœur, sous la forme d'un Soin Rituel Rebozo. Elle pratique également le massage pour femme enceinte inspiré des principes ayurvédiques, recommandé à partir du quatrième mois de grossesse pour favoriser la circulation, améliorer le sommeil et soulager les tensions musculaires, ainsi que la Réflexologie Bébé Affective, un toucher spécifique sur les zones réflexes des pieds du nourrisson dont elle transmet le protocole aux parents. Elle est enfin praticienne en haptonomie périnatale, une approche du lien affectif avec le bébé in utero, proposée en couple dès le quatrième mois de grossesse. Son accompagnement s'adresse aux femmes enceintes, aux couples et aux familles, à tous les stades du parcours périnatal, qu'il s'agisse d'un désir de grossesse, d'une grossesse en cours, d'un post-partum ou d'une étape de vie plus délicate. Chaque rencontre débute par un temps d'écoute pour cerner les besoins et attentes de la personne accompagnée, avant que la séance ne se construise autour de la ou des pratiques choisies ensemble, dans un cadre bienveillant et confidentiel. Lucie Imbert s'est formée à l'École Doula Cybèle pour l'accompagnement périnatal, à l'École Azenday (agréée FFMBE) pour le massage de la femme enceinte selon l'ayurvéda, à l'École AMI de Formation pour la Réflexologie Bébé Affective, à une école d'haptonomie périnatale, ainsi qu'à l'École Française du Rebozo pour le Soin Rituel Rebozo. Elle reçoit dans son cabinet du quartier du Croissant à Nantes, accessible en rez-de-chaussée avec parking à proximité et desservi par les lignes de bus C1 et 11, et se déplace également à domicile moyennant des frais kilométriques additionnels. Les rendez-vous se prennent par téléphone ou via son site.

« Doula à Nantes : accompagnement périnatal, Rebozo, haptonomie et massage ayurvédique »

Aurélie Pardenaud

Massage bien-être (général) Yoga

Nantes

Après une dizaine d'années passées à Paris dans le secteur muséal, où elle montait des expositions et documentait des collections d'art, Aurélie Pardenaud a choisi de se réorienter vers l'accompagnement du corps et s'est installée à Nantes. Sa relation au yoga remonte à l'adolescence, lorsqu'elle accompagnait sa mère en cours ; elle y avait déjà perçu à la fois une grande rigueur et un sentiment de liberté. Après une pause, elle reprend la pratique en 2016 en explorant plusieurs styles — Vinyasa, Ashtanga, Bikram, Iyengar — avant de se spécialiser dans le Vinyasa et de se former à l'enseignement. Sa formation de professeure de yoga (200 heures, méthode EFV, avec Amanda Dates) s'est déroulée entre 2017 et 2018. Elle enseigne d'abord en entreprise, à raison de deux cours hebdomadaires, tout en poursuivant sa formation : Yin Yoga (50 heures, 2018), Yoga pré et postnatal (35 heures, Institut De Gasquet, 2019), puis Yoga de la Femme (50 heures, avec Tatiana Elle, 2019). Elle élargit ensuite sa pratique aux soins du corps, avec une formation en massages prénatals et postnatals (Institut Harmonysia, 2022) puis des transmissions autour du rebozo, technique ancestrale mexicaine de bercement et d'enveloppement au tissu, suivies entre 2023 et 2024. Aurélie Pardenaud propose aujourd'hui un accompagnement centré sur les femmes, de la grossesse au post-partum : cours de yoga prénatal et postnatal, mais aussi des cours de yoga privés ou en entreprise ouverts à toutes et tous. En parallèle, elle propose des massages prénatals et postnatals ainsi que des soins et rituels rebozo, pensés comme des moments de récupération physique et émotionnelle pour les femmes, enceintes ou non. Son approche est centrée sur l'écoute individuelle : chaque séance est adaptée à la personne, dans l'idée que chaque corps est différent et que les besoins évoluent d'une étape de vie à l'autre. Elle prend le temps d'explorer avec chaque personne ce dont elle a besoin, sans précipitation, qu'il s'agisse d'un cours de yoga, d'un massage ou d'un soin rebozo. Elle intervient à Nantes, notamment au sein de studios partenaires comme Sattvic Element et El Pilates pour ses cours collectifs, et propose certaines prestations à domicile. Les séances se réservent directement auprès d'elle.

« Yoga, massage et rebozo au service des femmes, de la grossesse au postnatal »

Laetitia Mercury

Massage bien-être (général) Naturopathie Ayurveda Accompagnement périnatal / Doula

6 Boulevard François Blancho, 44200 Nantes

Laetitia Mercury est naturopathe et doula à Nantes, où elle exerce depuis 2017. Formée à l'Institut de formation Doulas de France, elle a cofondé en 2018, aux côtés d'Amandine Delord, le collectif des doulas de Nantes, et occupe depuis 2022 la coprésidence de l'association Doulas de France, qui fédère les doulas au niveau national. Son activité conjugue deux approches complémentaires du soin des femmes. Comme doula, elle accompagne les femmes et les familles autour de la naissance et des grandes transitions de la féminité : conception, grossesse, post-partum, mais aussi cycles menstruels, périménopause et vie intime. Comme naturopathe, elle propose une hygiène de vie naturelle adaptée aux femmes et aux enfants, mobilisant l'écoute, la phytothérapie, l'aromathérapie, la réflexologie plantaire et le massage pour accompagner l'équilibre du corps. Parmi ses soins figure le Rebozo, ce tissu traditionnel mexicain utilisé pour bercer et envelopper le corps, qu'elle pratique sous forme de bercement au châle, ainsi que le serrage de bassin après l'accouchement et le massage enveloppant inspiré des techniques ayurvédiques, spécialement adapté au corps de la femme enceinte. Elle propose également certains soins plus spécifiques comme le bain de vapeur vaginal et le soin féminité aux huiles, ainsi que des ateliers à quatre mains menés avec une consœur. Elle accompagne aussi les femmes traversant un deuil périnatal, offrant une présence et une écoute pour aider à traverser cette épreuve et à se réapproprier progressivement sa féminité. Ses accompagnements s'adressent aux femmes à toutes les étapes de leur vie, seules ou en couple, ainsi qu'aux familles en période périnatale. Les rendez-vous durent généralement entre une heure trente et deux heures et se déroulent aussi bien à son cabinet, l'Atelier du 6, qu'à domicile. Laetitia Mercury reçoit à l'Atelier du 6, dans le quartier de Nantes, sur rendez-vous pris par téléphone ou via son site, et se déplace également à domicile dans l'agglomération nantaise.

« Naturopathe et doula à Nantes : accompagnement des femmes, massage et Rebozo »

Alice Adélaïda Salémi

Yoga Massage bien-être (général) Accompagnement périnatal / Doula

Nantes (44000)

Alice Adélaïda Salémi est doula à Nantes, où elle accompagne les femmes et les couples autour de la grossesse, de la naissance et du post-partum. Adoptée en Colombie dans les années 1980 et élevée dans une famille multiculturelle et artistique en région parisienne, elle a exercé pendant une quinzaine d'années dans un métier créatif avant de se réorienter vers l'accompagnement périnatal, un cheminement personnel amorcé par sa propre expérience de l'adoption puis d'une première grossesse en 2014. Elle s'est formée à l'École des Yoga Doula en 2018 et poursuit sa formation continue auprès de spécialistes de la santé périnatale, de la santé mentale et de l'éducation à la vie affective et sexuelle. Son accompagnement se construit autour de la douceur, de l'écoute active et de l'attention portée aux moments clés de la vie. Parmi ses pratiques figure le Rebozo, tissu traditionnel utilisé pour le bercement et l'enveloppement du corps, qu'elle propose sous plusieurs formes : une détente enveloppée pratiquée habillée à l'aide de plusieurs rebozos pour favoriser la circulation de l'énergie, ainsi qu'un serrage du bassin en postnatal, généralement proposé deux à trois jours après un accouchement par voie basse ou cinq à six semaines après une césarienne, pour apporter chaleur, sensation de contenant et soulagement des tensions lombaires. Elle propose également un massage bien-être pour la femme enceinte, un massage-relaxation enveloppé, ainsi qu'un soin rituel réconfortant à quatre mains associant massage à l'huile chaude, bain de vapeur aux plantes et enveloppement au rebozo, pensé pour marquer une transition de vie importante. Elle anime enfin des séances de yoga prénatal, individuelles ou en petit groupe, centrées sur les étirements, la détente et le sommeil. Ses accompagnements complets, pensés autour de la grossesse (« Tresser la grossesse ») ou du post-partum (« Un doux postpartum »), combinent plusieurs séances prénatales et postnatales, avec la possibilité d'un repas réconfortant préparé pour la jeune famille. Elle reçoit à Nantes et se déplace à domicile dans l'agglomération, ainsi qu'en visio pour les échanges qui ne nécessitent pas de présence physique. Les rendez-vous se prennent par téléphone, e-mail ou via son site.

« Doula à Nantes : accompagnement périnatal, Rebozo, yoga prénatal et massage »