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Nadine Richard

Massage bien-être (général) Ayurveda

4 Place de l'Église, 34080 Montpellier

Infirmière pendant quarante ans, notamment en psychiatrie, Nadine Richard s'est ensuite formée au massage bien-être auprès de l'école TEMANA. Elle exerce aujourd'hui comme praticienne en massages bien-être à Montpellier, où elle met à profit cette double expérience du soin et de l'écoute pour proposer des séances attentives, calmes et personnalisées, loin de tout protocole standardisé. Son répertoire de massages puise dans plusieurs traditions : le massage californien, le massage balinais, le massage étoile, le massage abhyanga issu de la tradition ayurvédique, ainsi que le massage hawaïen lomi-lomi, réalisé à l'aide de longs mouvements enveloppants avec les avant-bras, évoquant le mouvement des vagues. Elle propose également un massage adapté aux femmes enceintes. Chaque séance débute par un temps d'échange pour cerner les besoins du moment, avant l'utilisation d'huiles végétales, tièdes ou fraîches selon la saison et la sensation recherchée. Ses massages s'adressent à toute personne en quête de détente, de relâchement musculaire ou de reconnexion à son corps, ainsi qu'aux femmes enceintes et aux personnes âgées, pour lesquelles elle propose des séances plus courtes et adaptées, pensées pour rompre l'isolement et apporter un moment de réconfort par le toucher. Son expérience passée auprès de publics fragiles en psychiatrie lui donne une attention particulière à la présence et à la sécurité ressentie pendant le soin. Nadine Richard reçoit à Montpellier, à son cabinet comme à l'espace Aquanat de Juvignac, et se déplace également à domicile chez ses clients dans l'agglomération. Les rendez-vous peuvent être pris par téléphone ou via une plateforme de réservation en ligne, en semaine comme certains week-ends.

« Praticienne en massages bien-être à Montpellier : lomi-lomi, balinais, californien, abhyanga »

Hélène Noyer

Massage bien-être (général) Médecine traditionnelle chinoise Ayurveda Massothérapie

3 Quai de Sauvages, 34070 Montpellier

Hélène Noyer exerce comme praticienne en massages bien-être à Montpellier, dans le quartier des Beaux-Arts, sous l'enseigne Mon Massage Reconnexion. Formée à l'Institut Hypoténuse, elle est titulaire du titre reconnu par l'État (RNCP) de praticienne en massages bien-être, complété par une certification de massothérapeute. Elle est membre de la Fédération Française du Massage Traditionnel de Relaxation (FFMTR), qui définit un cadre commun de pratique du massage bien-être. Sa signature associe la douceur du massage californien à la tonicité du massage suédois, dans une combinaison inspirée de l'école de Lyon. Elle pratique également le massage balinais, le massage hawaïen ou lomi-lomi, le massage ayurvédique — sous la forme du « Hindu Essentiel Massage », qui s'appuie sur le dosha de la personne et l'usage de pochons d'herbes —, le massage chinois et l'amma assis, ainsi que le massage du visage Lifting Kobido® et le massage aux pierres chaudes. Chaque séance s'ouvre sur un temps d'échange destiné à identifier les tensions et l'état du moment, physique comme émotionnel ; le massage et son protocole sont choisis ensemble à partir de cet échange. En fin de séance, un temps calme permet de prendre conscience des effets ressentis. Ses massages s'adressent notamment aux femmes enceintes, aux personnes traversant une période de stress ou de surmenage, aux personnes âgées en situation d'isolement social, ainsi qu'à toute personne souhaitant renouer avec son corps. Formée également en développement durable du tourisme (master), Hélène Noyer attache une importance particulière à la dimension environnementale de sa pratique : huiles végétales biologiques préparées à la commande et pressées à froid, linge en coton biologique certifié. Elle reçoit sur rendez-vous à Montpellier. Les massages proposés ne sont pas à visée thérapeutique, médicale ou paramédicale.

« Massages bien-être sur-mesure à Montpellier : californien-suédois, balinais, lomi-lomi, kobido »

Nadège PASCAL

Lithothérapie Massage bien-être (général)

344 Chemin de Moularès, 34070 Montpellier

Nadège Pascal exerce depuis plus de dix ans comme praticienne en massage bien-être à Montpellier. Passionnée de nature, de sport et d'arts en tout genre, elle met son énergie au service de ses client·e·s pour les aider à se délester des tensions et du stress du quotidien. Sa pratique s'inscrit dans un cadre déontologique clair : confidentialité, respect de l'autonomie de la personne reçue, reconnaissance des limites de son champ de compétence avec orientation vers un professionnel de santé si nécessaire. Elle propose un large éventail de modelages et de soins bien-être. Côté détente, elle pratique le massage relaxant suédois, le massage californien, le massage balinais, le lomi-lomi et un massage ayurvédique de type abhyanga. Côté soins plus ciblés, elle propose un massage thérapeutique aux pierres chaudes volcaniques, un soin aux pierres semi-précieuses (lithothérapie visant l'harmonisation des chakras), une réflexologie plantaire et un soin des pieds. Pour les entreprises et les particuliers pressés, elle propose également un massage assis et un massage Shiatsu habillé, sans huile, réalisés sur chaise ergonomique ou futon. Ces prestations s'adressent aussi bien aux particuliers en quête d'un moment de détente ou d'un soulagement ciblé de tensions musculaires et du stress, qu'aux entreprises souhaitant proposer des temps de bien-être à leurs équipes. Les soins aux pierres chaudes et de lithothérapie nécessitent une réservation avec un délai de 24 à 48 heures. Une séance se réserve via le site internet ou par contact direct. Les prestations durent de 20 minutes (massage assis) à 1h30 selon le soin choisi. Nadège Pascal reçoit dans son espace dédié à la relaxation à Montpellier, et se déplace également à domicile ou en entreprise pour les massages dits « nomades ». Elle se présente comme praticienne qualifiée en massage bien-être, avec plus de dix ans d'expérience. Son activité comprend aussi une boutique en ligne permettant l'achat de bons cadeaux et d'abonnements. Elle est joignable par téléphone, par le formulaire de contact de son site, ainsi que sur Facebook et Instagram.

« Praticienne en massages bien-être et thérapeutiques à Montpellier, en cabinet, à domicile ou en entreprise »

Amany Hatem

Reiki Soins énergétiques (général) Ayurveda Thérapie psychocorporelle

19 rue du Père Fabre, 34070 Montpellier

Amany Hatem est une énergéticienne et thérapeute psycho-corporelle installée à Montpellier. Son parcours a débuté par une formation de deux ans au massage ayurvédique, achevée en 2016, avant de se poursuivre par le Reiki (niveaux I et II en 2017), puis par le ThetaHealing®, avec les formations ADN Base, ADN Avancé et Dig Deeper suivies en 2024. Cette progression construit une pratique qui articule le toucher et le travail énergétique. Dans son accompagnement, elle combine massage ayurvédique, soins énergétiques et séances de ThetaHealing pour travailler sur les tensions corporelles, les blocages émotionnels et les croyances limitantes. L'approche se veut holistique : le corps et le mental y sont considérés comme les deux versants d'un même travail d'ancrage et de recentrage. Elle s'adresse en particulier à deux publics. D'une part, les artistes et interprètes de scène confrontés au syndrome de l'imposteur, à la peur du jugement ou à des tensions qui freinent leur créativité et leur présence sur scène. D'autre part, les personnes traversant une période de transition ou une forme de crise existentielle, en recherche de sens et souhaitant redéfinir leurs objectifs de vie tout en apaisant leurs relations. Une séance débute par un temps d'échange permettant de clarifier l'objectif de la personne, avant d'associer selon les besoins le toucher du massage ayurvédique et le travail énergétique du ThetaHealing. Amany Hatem propose également des accompagnements structurés sur plusieurs mois, avec un suivi entre les séances fait d'exercices et d'actions concrètes, pour prolonger le travail engagé en cabinet. Elle reçoit à son cabinet de Montpellier, à proximité de l'arrêt de tramway Plan Cabanes (parking Gambetta disponible), et propose également un suivi à distance. Les échanges peuvent se faire en français, en anglais ou en espagnol, ce qui facilite l'accompagnement d'un public international.

« Énergéticienne à Montpellier : ThetaHealing®, massage ayurvédique et Reiki »

Christelle Peyrard

Massage bien-être (général) Reiki Ayurveda Massothérapie

66 route de Lodève, Résidence Saint-Pierre, Bât A4, 34080 Montpellier

Christelle Peyrard exerce en tant que praticienne indépendante en massage bien-être à Montpellier, dans son cabinet situé route de Lodève. Elle reçoit une clientèle adulte en quête de détente et de récupération, dans un espace pensé pour favoriser le calme et le lâcher-prise. Sa pratique s'appuie sur une formation approfondie d'une année consacrée aux techniques de massage traditionnelles venues de différentes régions du monde. Elle a depuis élargi son répertoire en s'initiant à de nouvelles approches manuelles, dans une démarche de perfectionnement continu qui reste au cœur de son activité. Son offre couvre un large éventail de soins : massage thaïlandais, massage énergétique inspiré de l'abhyanga ayurvédique, massage minceur, soin du visage avec ventouses et technique kobido, massage aux points de tension, massage tui na, ainsi qu'un massage aux pierres chaudes pensé pour un relâchement musculaire profond. Elle propose également des séances de reiki pour les personnes souhaitant une approche plus énergétique, ainsi que des enveloppements et des soins exfoliants en complément des massages. Chaque séance est adaptée à la personne reçue : Christelle Peyrard prend le temps d'échanger sur les attentes et le ressenti du moment avant de choisir la technique et l'intensité du toucher, dans une approche qui allie précision et douceur. L'objectif reste toujours le confort et la détente, sans visée thérapeutique ou médicale. Son cabinet est ouvert du lundi au samedi ainsi que le dimanche matin, ce qui permet une certaine souplesse dans la prise de rendez-vous. Les séances se déroulent exclusivement en cabinet, dans un cadre calme et privé, propice à une véritable parenthèse de bien-être. La prise de contact se fait par téléphone ou via le site internet de la praticienne, qui présente l'ensemble des prestations proposées ainsi que les modalités pratiques du cabinet.

« Massages bien-être personnalisés à Montpellier, entre techniques du monde et soins du visage. »