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Aurélie Weber

Massage bien-être (général) Réflexologie (général) Ayurveda

204 Rue de Pont-à-Mousson, 57950 Montigny-lès-Metz

Aurélie Weber dirige Modelages du Monde by Aurel, un institut de massage et de bien-être installé à Montigny-lès-Metz, aux portes de Metz. Fondé en 2016, l'établissement s'est construit autour d'un principe simple : faire découvrir, dans un même lieu, des techniques de massage venues de différentes traditions, pratiquées par une équipe de praticiennes formées à ces méthodes. L'institut propose une large palette de massages « du monde » : le massage ayurvédique indien, réputé pour son geste enveloppant, le massage aux pierres chaudes, qui associe le toucher manuel à la chaleur des pierres, le massage thaïlandais à l'huile, plus tonique et rythmé par des étirements, le massage balinais, lent et profond, ainsi que le massage hawaïen lomi lomi, souvent décrit comme la « danse des avant-bras ». L'institut propose également une réflexologie plantaire et un massage pensé pour les femmes enceintes. Les séances se déclinent en plusieurs durées, de manière à s'adapter aux envies et au temps disponible de chacun, et peuvent se pratiquer seul ou à deux, dans une salle dédiée aux soins en duo. L'institut propose aussi un massage à quatre mains, réalisé simultanément par deux praticiennes, ainsi que des ateliers d'initiation au massage ouverts aux couples et aux futurs parents. Modelages du Monde reçoit dans un cadre pensé comme un espace de coupure avec le quotidien, à deux pas du centre de Metz, avec un accès facilité en voiture. L'équipe accueille une clientèle variée, du moment de détente ponctuel à la pause régulière, sans dimension médicale ou thérapeutique. L'institut est ouvert du lundi au samedi, sur rendez-vous, réservable notamment en ligne via une plateforme de prise de rendez-vous.

« Institut de massages du monde à Montigny-lès-Metz : ayurvédique, pierres chaudes, thaï, balinais, lomi lomi »

Christine Breton

Magnétisme Naturopathie Réflexologie (général)

21 allée des Pensées, 57160 Moulins-lès-Metz

Christine Breton exerce sous le nom « Harmonie de l'Être » à Moulins-lès-Metz, en Moselle, où elle propose des séances de réflexologie ainsi que d'autres accompagnements de bien-être. Après une vingtaine d'années passées dans le secteur privé, elle a choisi, il y a environ sept ans, de réorienter sa vie professionnelle vers l'accompagnement et l'aide aux personnes. Ce virage a été nourri par un cheminement personnel de développement, fait de lectures, de conférences et de formations, qui l'a conduite à se définir aujourd'hui comme « thérapeute de vie ». Sa pratique principale est la réflexologie, qu'elle décline sous plusieurs formes : réflexologie plantaire, palmaire, faciale et crânienne, ainsi qu'une relaxation dorsale activant les zones réflexes situées le long de la colonne vertébrale. Elle propose également une approche appelée ERVE et une réflexologie dite « énergétique douce » ou « émotionnelle », des variantes qui adaptent la pression et le rythme du toucher selon la sensibilité de la personne reçue. En complément, elle pratique le magnétisme, notamment une technique qu'elle nomme « la Trame », ainsi qu'un massage crânio-sacré qu'elle appelle « Kadmon ». Au-delà du soin corporel, Christine Breton propose un accompagnement plus large fondé sur la psycho-tarologie, qu'elle présente comme un « chemin de vie », et sur une méthode de numérologie appelée « Lire en Soi », utilisée pour établir ce qu'elle nomme une « empreinte de naissance ». Elle anime enfin des séances de Téhima, une gestuelle méditative inspirée des lettres hébraïques. Une séance de réflexologie dure environ une heure. La personne reçue s'installe assise, confortablement, pieds nus ; une musique douce accompagne souvent la séance, et la praticienne applique du talc, parfois mêlé à une huile, pour faciliter le toucher. Les séances s'adressent aux adultes comme aux enfants, et peuvent se dérouler au cabinet, à domicile ou en entreprise selon la demande. Christine Breton reçoit sur rendez-vous à Moulins-lès-Metz, à la périphérie de Metz. Elle inscrit sa pratique dans une charte de déontologie personnelle, où elle s'engage à exercer « avec honneur, confidentialité, disponibilité et compétence », et rappelle que ses accompagnements sont conçus comme complémentaires à un suivi médical, sans jamais s'y substituer ni remettre en cause un traitement en cours.

« Réflexologue et thérapeute de vie à Moulins-lès-Metz, pour un temps de reconnexion à soi »

Emmanuelle Vidonne

Qi Gong Réflexologie (général) Sophrologie Médecine traditionnelle chinoise

33 rue de Metz, 57380 Faulquemont

Emmanuelle Vidonne exerce à Faulquemont, en Moselle, comme praticienne en médecine traditionnelle chinoise. Formée à l'Institut Ming Men de Nancy, elle a construit son parcours autour d'un apprentissage complet des techniques manuelles et énergétiques chinoises, avant de compléter sa formation par la sophrologie. Son approche s'inscrit dans la tradition de la médecine chinoise non conventionnelle : elle considère la personne dans sa globalité, en tenant compte de son mode de vie, de son historique et de son état émotionnel, sans jamais poser de diagnostic médical ni se substituer à un suivi médical. Dans son cabinet, elle propose un ensemble de techniques issues de la médecine traditionnelle chinoise : le massage Tui Na, les ventouses et la moxibustion, ainsi que des conseils en diététique chinoise adaptés au profil énergétique de chacun. Elle intègre également le Qi Gong, une gymnastique douce basée sur la respiration et le mouvement, et la réflexologie plantaire, une technique de stimulation des zones réflexes du pied. Cette diversité de pratiques lui permet d'adapter chaque accompagnement au besoin exprimé par la personne reçue. Ses séances s'adressent à toute personne souhaitant un accompagnement de bien-être global : gestion du stress et de la fatigue, accompagnement du sommeil, ou simplement une pause dans un rythme de vie chargé. Emmanuelle Vidonne reçoit des adultes ainsi que, selon les demandes, des personnes plus âgées en quête de mieux-être au quotidien. Une séance débute généralement par un temps d'échange : recueil des habitudes de vie, du contexte et de l'état du moment, complété par une observation traditionnelle de la langue et une prise du pouls, méthodes d'évaluation énergétique propres à la médecine chinoise. Sur cette base, elle propose ensuite les techniques manuelles les plus adaptées - massage Tui Na, ventouses ou moxibustion - accompagnées, si besoin, de conseils diététiques et de recommandations de mode de vie. Plusieurs séances sont généralement nécessaires pour observer une évolution durable. Son parcours de formation comprend un diplôme de réflexologie plantaire (Institut Ming Men, Nancy, 2016), un diplôme de Tui Na (Institut Ming Men, Nancy, 2018) et une certification de sophrologie (IFHS Metz, 2020), complétés par des stages continus en diététique énergétique et en Qi Gong. Elle est membre de l'UFPMTC (Union Française des Professionnels de Médecine Traditionnelle Chinoise) et s'engage à en respecter le code de déontologie. Le cabinet d'Emmanuelle Vidonne se situe à Faulquemont, en Moselle. Il reçoit uniquement sur rendez-vous.

« Praticienne en médecine traditionnelle chinoise à Faulquemont : Tui Na, diététique chinoise, Qi Gong. »

Virginie Vegezzi

Madérothérapie Massage bien-être (général) Réflexologie (général)

12 bis Rue du Grand Cerf, 57000 Metz

Virginie Vegezzi a rejoint le centre Oxyzen à Metz en 2024, après avoir ouvert un premier espace de bien-être à Batilly en 2022. Ce virage professionnel intervient après quinze années passées dans le commerce, une expérience qu'elle dit avoir mise à profit pour développer un vrai sens du contact avec sa clientèle actuelle. Elle s'est formée au CAP Esthétique, Cosmétique et Parfumerie, puis a suivi un module de techniques manuelles corporelles de quarante heures entre 2022 et 2024. Elle a complété ce socle par des certifications en réflexologie plantaire et faciale, en drainage lymphatique, en madérothérapie et en massage de la femme enceinte. À Oxyzen, elle propose des soins du visage et du corps personnalisés, dont des séances de madérothérapie réalisées avec des outils en bois et centrées sur l'élimination des toxines, l'affinement de la silhouette et le relâchement des tensions musculaires. Elle utilise pour ses soins des produits certifiés bio de la gamme Oliv'. Sa pratique de la réflexologie, plantaire comme faciale, et du drainage lymphatique s'inscrit dans la même logique d'accompagnement global du corps, où chaque soin est pensé en fonction de la demande de la cliente plutôt qu'appliqué de façon identique à toutes. Le centre Oxyzen, situé rue du Grand Cerf à Metz, reçoit du lundi au samedi et réunit plusieurs praticiennes autour d'une offre commune de bien-être et d'esthétique, au sein de laquelle Virginie Vegezzi occupe la partie soins du corps et techniques manuelles.

« Praticienne bien-être à Metz : madérothérapie, drainage lymphatique et réflexologie, au centre Oxyzen. »

Pascal Gouttebel

Naturopathie Réflexologie (général) Médecine traditionnelle chinoise Lithothérapie

5 Boulevard de Trèves, Cabinet PSY ES (aile nord, 1er étage, porte 11B), 57070 Metz

Pascal Gouttebel exerce à Metz, en Moselle, comme réflexologue, naturopathe et lithothérapeute. Après une vingtaine d'années dans l'informatique, il a choisi de se réorienter vers l'accompagnement du bien-être et s'est formé à la réflexologie auprès du centre ADNR Formations, où il a obtenu sa certification en mars 2022 au terme d'un cursus de 332 heures, réparties entre 152 heures de pratique et 180 heures de théorie. Sa pratique couvre plusieurs formes de réflexologie : plantaire, palmaire, faciale et dorsale, avec une approche qui puise dans les principes de l'énergétique chinoise. La réflexologie palmaire, centrée sur les mains, permet des séances courtes et facilement reproductibles, y compris pour les personnes qui ne peuvent pas retirer leurs chaussures ou qui préfèrent une approche plus discrète. En complément de la réflexologie, Pascal Gouttebel propose des consultations de naturopathie et des séances de lithothérapie, dans une logique d'accompagnement global de la personne. Il présente ses prestations comme des techniques de relaxation et de gestion du stress, sans visée médicale : il rappelle systématiquement qu'elles ne se substituent en aucun cas à un suivi ou à un traitement prescrit par un médecin, et qu'elles sont déconseillées dans certaines situations (épilepsie, diabète non stabilisé, suites récentes d'intervention chirurgicale, troubles circulatoires majeurs, grossesse, vaccination récente). Il reçoit sur rendez-vous au Cabinet PSY ES, dans l'aile nord d'un immeuble du boulevard de Trèves à Metz, du lundi au samedi selon des horaires variables. Les séances s'adressent à toute personne souhaitant prendre un temps pour elle, mieux gérer son stress et ses émotions, ou accompagner des tensions articulaires, des troubles circulatoires, ORL ou digestifs dans une approche de confort et de détente plutôt que de traitement. Son parcours atypique, venu du monde de l'entreprise, l'amène à porter une attention particulière à l'écoute du client et à l'adaptation de chaque séance à la situation de la personne reçue, qu'il s'agisse d'un premier contact avec la réflexologie ou d'un suivi régulier.

« Réflexologue à Metz, techniques d'énergétique chinoise et lithothérapie »

Mme Sornsupha Nutchanat (Noum ou Noom 😉

30, Avenue Foch, Metz, Moselle, 57000, France

Noum Thaï Massage est un salon de massage thaïlandais traditionnel installé à Metz depuis 2019, avenue Foch. L'enseigne, dont le nom fait référence au surnom de sa dirigeante, Mme Sornsupha Nutchanat (« Noum » ou « Noom »), propose une équipe de praticiennes d'origine thaïlandaise formées aux techniques ancestrales du massage thaï. Le lieu a été pensé pour recréer une ambiance dépaysante inspirée de la Thaïlande, propice au lâcher-prise dès l'entrée dans le salon. L'établissement propose un éventail complet de variantes du massage thaïlandais. Le massage thaï traditionnel, pratiqué habillé sur futon, combine pressions le long des lignes d'énergie, étirements inspirés du yoga et mobilisations articulaires douces. Le massage thaïlandais aux huiles offre une approche plus enveloppante, avec des mouvements longs et glissés à l'aide d'huiles chaudes. Le massage mixte associe les deux approches en une seule séance, entre tonicité et douceur, tandis que le massage thaïlandais tonique, plus ferme, cible les tensions profondes et s'adresse notamment aux sportifs. Le massage thaï des pieds s'inspire de la réflexologie plantaire pour stimuler les points réflexes de la voûte plantaire, et le massage aux plantes utilise un tampon chaud rempli de plantes thaïlandaises appliqué par pressions sur le corps. Le salon propose également un massage à quatre mains, réalisé en synchronisation par deux praticiennes, ainsi qu'un massage à vivre en couple dans un espace duo. Ces prestations s'adressent à un public large : personnes en recherche de détente et de bien-être général, sportifs souhaitant récupérer après l'effort, personnes découvrant le massage thaï pour la première fois via les formules aux huiles plus douces, ainsi que couples souhaitant partager un moment de relaxation commun. Le déroulé d'une séance suit généralement les codes du massage thaï : accueil dans une ambiance calme et dépaysante, échange sur les attentes et les zones à privilégier, puis massage pratiqué habillé sur futon pour les formules traditionnelles, toniques ou aux plantes, ou sur table avec huiles pour les formules plus enveloppantes. Une boisson chaude est généralement servie à l'issue de la prestation. Aucune certification particulière au-delà de la pratique traditionnelle transmise par des praticiennes d'origine thaïlandaise n'a pu être vérifiée publiquement ; l'enseigne met en avant l'authenticité de techniques ancestrales plutôt qu'un diplôme spécifique. Le salon reçoit sa clientèle en cabinet à Metz, sur rendez-vous, du mardi au dimanche. Des cartes cadeaux sont proposées et un parking est disponible à proximité.

« Massage thaïlandais traditionnel, aux huiles, tonique, 4 mains et en couple, à Metz »