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Florine Niant

Coaching (général)

3 place Bénédict Tessier, 69005 Lyon

Florine Niant a construit son parcours professionnel autour d'une double exigence : la rigueur de la formation initiale et l'exploration constante de l'accompagnement humain. Diplômée d'une école d'ingénieur puis d'une grande école de commerce en 2005, elle a exercé plus de dix ans dans des fonctions marketing à responsabilités avant de se tourner vers le coaching, un métier qui lui permet de conjuguer écoute, méthode et accompagnement du changement. Installée à Lyon, dans le quartier du Point du Jour, elle propose un accompagnement individuel destiné aux personnes en transition professionnelle ou personnelle : bilans de compétences, reclassement professionnel (outplacement), orientation pour les jeunes en réflexion sur leur avenir, ou encore accompagnement des transitions de fin de carrière et de départ à la retraite. Certifiée RNCP par la Haute École de Coaching et formée à la méthode ORIENTACTION, référence française du bilan de compétences, elle mobilise également des outils complémentaires issus de l'hypnose évolutive, des thérapies cognitivo-comportementales, de la psychologie positive, de l'EFT et de la communication non violente. Son approche s'adresse à toute personne qui traverse une période de doute, de remise en question ou de bascule : salarié en quête de sens, cadre en reconversion, jeune en construction de projet, senior anticipant une nouvelle étape de vie. Loin des recettes toutes faites, Florine Niant privilégie une posture d'écoute et de questionnement qui aide chacun à clarifier ses priorités et à mobiliser ses propres ressources. Une séance de coaching se construit autour d'un échange structuré : identification de la situation et des freins, exploration des pistes possibles, mise en mouvement concrète entre deux rendez-vous. Les bilans de compétences suivent, eux, un cadre plus formalisé, avec plusieurs entretiens répartis dans le temps pour permettre une véritable maturation du projet professionnel. Les rendez-vous se déroulent à son cabinet lyonnais du quartier Point du Jour, du lundi au vendredi, ou à distance par visioconférence pour les personnes ne pouvant se déplacer. Cette flexibilité lui permet d'accompagner une clientèle variée, au-delà de la seule agglomération lyonnaise.

« Coach de vie et bilans de compétences à Lyon, pour accompagner les transitions professionnelles et personnelle... »

Anne Berruyer

Kinésiologie

13 rue Louis Jasseron, 69003 Lyon

Après près de vingt ans d'expérience professionnelle en coaching et en ressources humaines dans le monde de l'entreprise, Anne Berruyer s'est réorientée vers des approches corporelles et émotionnelles pour aborder les blocages personnels dans leur complexité. Installée à Lyon, à proximité de la Part-Dieu, elle est kinésiologue certifiée par l'IFKA, l'Institut Français de Kinésiologie Appliquée. Sa pratique principale, la kinésiologie appliquée, s'appuie sur le test musculaire pour identifier les sources de tension physiques et émotionnelles, puis sur un protocole de rééquilibrage adapté. Elle est également coach professionnelle certifiée, coach accréditée ZRM, et formatrice accréditée en premiers secours en santé mentale, une compétence complémentaire qu'elle mobilise pour accompagner des personnes en situation de vulnérabilité psychologique. Elle a par ailleurs suivi une formation en sophrologie. Son accompagnement s'adresse à des publics variés : enfants présentant des difficultés d'apprentissage, adultes avec des troubles de l'attention, personnes en situation de stress, d'anxiété, de dépression, de fatigue chronique, de traumatisme ou traversant une transition de vie importante et cherchant à retrouver confiance en elles. Une séance dure environ une heure et se déroule en plusieurs temps : un entretien pour définir l'objectif de la rencontre, un test musculaire permettant d'identifier les sources de tension, un protocole de rééquilibrage ou de correction, puis la mise en place de solutions concrètes accompagnée d'un bilan de fin de séance. Anne Berruyer reçoit sur rendez-vous à son cabinet du 3e arrondissement de Lyon, du lundi au samedi.

« Kinésiologue et coach certifiée à Lyon, révéler vos ressources intérieures »

Eva DRAY

6 Boulevard Jules Favre, 69006 Lyon

Eva Dray est praticienne en thérapie de couple, coach de vie et spécialiste du neurofeedback dynamique, installée à Lyon 6e au sein de l'espace de coworking bien-être Cup of Time. Elle exerce sous l'enseigne Aleph Therapy et s'est formée en 2020 comme praticienne en thérapie familiale et conjugale à l'école de psychothérapie Psynapse, avant d'obtenir la même année une certification avancée à la méthode NeurOptimal auprès du Zengar Institute, référence internationale du neurofeedback dynamique. Son cœur de pratique est le neurofeedback dynamique, une méthode non invasive issue des neurosciences qui entraîne le cerveau à se réorganiser et à s'autoréguler naturellement. Elle la mobilise pour accompagner la gestion du stress et de l'anxiété, l'amélioration du sommeil, la fatigue chronique, l'hyperactivité, les troubles obsessionnels compulsifs ou encore les troubles du spectre autistique, ainsi que pour restaurer la confiance en soi et optimiser la concentration. En parallèle, elle propose des thérapies brèves individuelles, de couple, familiales ou systémiques, et un accompagnement en coaching de vie. Sa pratique s'adresse à un public large : enfants et adolescents pour les problématiques attentionnelles ou de sommeil, adultes en recherche d'équilibre ou de performance mentale, couples et familles souhaitant renouer un dialogue rompu. Les séances peuvent se dérouler de façon individuelle ou collective, en cabinet à Lyon 6e, au domicile du client, ou à distance en visioconsultation. Un premier échange permet de cerner la demande et d'orienter vers le protocole le plus adapté. Eva Dray a fondé sa structure Aleph Therapy en 2021 et poursuit depuis une activité de praticienne indépendante en neurofeedback et thérapies brèves. Elle reçoit sur rendez-vous à Lyon 6e et se déplace également à domicile dans l'agglomération lyonnaise.

« Praticienne en neurofeedback dynamique NeurOptimal, thérapies brèves et coaching de vie à Lyon 6e »

Yvan

Coaching (général)

3, Rue Saint-Paul, Saint-Paul, Lyon 5e Arrondissement, Lyon, Métropole de Lyon, Circonscription départementale du Rhône, Auvergne-Rhône-Alpes, France métropolitaine, 69005, France

Yvan est coach professionnel certifié et préparateur mental depuis 1996. Pendant vingt-cinq ans comme formateur, coach et chasseur de talents, il a étudié et croisé différentes techniques de coaching mental, en s'appuyant sur ses propres pratiques en éthologie et en arts martiaux. Il a construit une méthode de stratégie mentale élaborée avec des spécialistes en neurosciences, nutrition, addictologie et sciences martiales. Il exerce sous l'enseigne Coaching de Vie (Groupe A.E), structure enregistrée à Lyon depuis 2009 et certifiée Qualiopi au titre de la formation professionnelle. Son offre se décline en plusieurs axes. Pour les particuliers : un coaching de vie orienté solutions, un programme « Mental Fort » pour la confiance en soi et la gestion du stress, de l'équicoaching et un accompagnement du deuil, qu'il s'agisse de la perte d'un proche ou d'un animal. Pour les étudiants et les sportifs, amateurs ou de haut niveau : un travail de préparation mentale visant à surmonter les blocages et à améliorer concentration et performance. Pour les professionnels et managers : un coaching en entreprise centré sur le management bienveillant et la cohésion d'équipe, ainsi que des bilans de compétences et des profils de personnalité via l'outil HBDI (profil des couleurs) de Herrmann International, dont il est coach certifié. Cet accompagnement s'adresse à un public large : particuliers en recherche de mieux-être ou traversant une période de crise, étudiants en préparation d'examens ou de concours, sportifs de compétition, managers et équipes en entreprise. Les thématiques les plus fréquentes sont la gestion du stress et des émotions, le gain de confiance en soi, la traversée d'une période de transition ou de deuil, et l'amélioration de la concentration et de la performance. Une première rencontre permet de cerner la demande et les objectifs de la personne accompagnée, avant de définir avec elle le déroulé du suivi. Les rendez-vous peuvent se dérouler en cabinet, en entreprise, à domicile ou en visioconférence, sur prise de rendez-vous téléphonique. Yvan s'appuie sur un parcours de formation continue : Brevet d'État d'Éducateur Sportif (1991), licence européenne via l'IEMI (1992), formation à l'IHEDN (2009), certification en bien-être au travail (2022) et certification de coach Herrmann International (outil HBDI, 2025). Il a par ailleurs été fait Chevalier de l'Ordre National du Mérite en 2014. Son organisme de formation est certifié Qualiopi. Il reçoit dans l'agglomération lyonnaise, avec un cabinet à Lyon (5e arrondissement) et des créneaux également proposés à Charbonnières-les-Bains ; il se déplace aussi en entreprise ou à domicile, et propose des séances à distance en visioconférence. La prise de rendez-vous s'effectue par téléphone ou depuis le site coachingdevie.sitew.org. Les tarifs constatés se situent entre 50 et 150 euros la séance selon la prestation.

« Coach de vie certifié, préparation mentale et gestion du stress à Lyon »

Hélène Nicolle Géhant

Sophrologie Psychopratique / psychothérapie Kinésiologie Coaching (général)

45 Rue Maryse Bastié, 69008 Lyon

Hélène Nicolle Géhant exerce à Lyon 8e comme socio-esthéticienne, sophrologue et coach de vie. Elle pratique la socio-esthétique depuis quatorze ans au sein de l'association « Un Zeste de Bonheur », auprès de personnes fragilisées physiquement, psychiquement ou socialement, dès l'âge de cinq ans et sans limite d'âge supérieure. Elle intervient en particulier auprès de personnes en parcours de soins oncologiques, avec des soins du visage, des massages et du maquillage thérapeutique visant à restaurer l'estime de soi. En parallèle, sa pratique de sophrologue mobilise la respiration, la relaxation musculaire et la visualisation, tandis que son activité de coach de vie s'appuie sur la PNL, les bases de l'ennéagramme et un accompagnement au bilan de compétences pour les personnes en reconversion professionnelle. Elle accueille un public large — enfants dès quatre ans, adolescents, adultes et couples — et adapte ses interventions au contexte : cabinet, domicile dans un rayon de 30 km, entreprise, ou visioconférence pour la sophrologie, le coaching et le bilan de compétences. Elle est titulaire d'un BTS Esthétique-Cosmétique obtenu en 2006, d'une certification de socio-esthétique RNCP obtenue en 2007, d'une certification de sophrologue RNCP délivrée par l'Institut de Formation à la Sophrologie en 2021, ainsi que d'une certification de coaching professionnel PNL obtenue la même année. Elle reçoit à son cabinet du 8e arrondissement de Lyon, proche du tramway T2 (arrêt Jean XXIII - Maryse Bastié) et du métro D (Grange Blanche), un premier rendez-vous découverte de 15 minutes étant proposé gratuitement.

« Sophrologue, socio-esthéticienne et coach de vie à Lyon, bases de l'ennéagramme. »

Sébastien DESMARE

Réflexologie (général) Naturopathie Hypnothérapie

122 Rue du Commandant Charcot, Lyon 5e, 69005

Sébastien Desmare est praticien naturopathe à Lyon, formé pendant trois ans au métier de « Praticien Naturopathe » à l'école Aesculape, école libre de naturopathie affiliée à la FENA (Fédération française des écoles de naturopathie). Il complète cette formation de base par plusieurs spécialisations complémentaires en hypnose et en accompagnement des allergies et intolérances alimentaires, avec une approche qui se veut globale, à l'écoute de la personne plutôt que centrée sur un symptôme isolé. Son accompagnement s'appuie sur les grands piliers de la naturopathie : conseils en alimentation, activité physique, gestion du stress et des émotions, respiration, plantes traditionnelles et réflexologie. Il propose également l'hypnose éricksonienne pour travailler sur des problématiques précises (stress, confiance en soi, habitudes de vie), les processus corporels Access Consciousness et le rôle de facilitateur Access Bars, ainsi que la méthode NAET et la méthode Total RESET, deux approches dédiées à l'accompagnement des allergies et intolérances alimentaires, complétées par des techniques d'EFT et de coaching de vie. Son accompagnement s'adresse à des adultes souhaitant retrouver un mieux-être global, mieux gérer leur stress ou leurs émotions, ou être accompagnés sur des problématiques de confort au quotidien liées à des sensibilités alimentaires. Comme tout naturopathe, il rappelle ne pas être médecin : il ne pose pas de diagnostic et ne prétend pas soigner une pathologie. Une première consultation permet de faire un bilan de vitalité complet avant de construire un programme personnalisé, qui peut associer plusieurs des techniques ci-dessus selon les besoins identifiés ; des séances de suivi permettent ensuite d'ajuster l'accompagnement dans la durée. Il reçoit en cabinet à Lyon, sur rendez-vous.

« Naturopathe, réflexologue et hypnothérapeute à Lyon »