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Stéphane Rousseau

Qi Gong Réflexologie (général) Médecine traditionnelle chinoise

24 route de Lyon, 38390 Montalieu-Vercieu

Stéphane Rousseau pratique le Qi Gong depuis de nombreuses années, d'abord pour son propre équilibre puis pour affiner sa sensibilité aux énergies internes et externes. Cette pratique personnelle l'a conduit tout naturellement vers la médecine chinoise. Il s'est formé au Tui Na et au Qi Gong thérapeutique à l'école Cheng Xin de Grenoble, où il a obtenu son diplôme de Tui Na, et continue depuis d'approfondir sa connaissance des thérapies manuelles issues de la médecine traditionnelle chinoise. Sa pratique principale est le massage Tui Na, une thérapie manuelle qui vise à rétablir l'équilibre entre Yin et Yang et à libérer la circulation du Qi le long des méridiens. Selon les besoins de la personne reçue, il complète ce travail par d'autres outils issus de la même tradition : le Guasha, qui consiste à frotter la peau avec un instrument en laiton pour activer la circulation et décongestionner les tissus, les ventouses, qui stimulent la circulation sanguine et lymphatique par effet de succion, la moxibustion à l'armoise pour réchauffer les points d'acupuncture, et l'auriculothérapie laser, qui stimule sans aiguille les points réflexes du pavillon de l'oreille. Il propose aussi des séances de réflexologie plantaire associées au Tui Na des pieds. Les personnes qui viennent le consulter cherchent le plus souvent à soulager des douleurs musculaires ou articulaires (sciatique, tensions dorsales, tendinite), à mieux gérer le stress, l'anxiété ou les troubles du sommeil, ou encore à accompagner des troubles digestifs. Stéphane intervient également en entreprise dans le cadre de démarches de qualité de vie au travail, avec des séances courtes de Tui Na assis destinées à réduire les tensions musculaires et la fatigue des équipes, et participe à des journées de massage Tui Na organisées avec l'école Cheng Xin au sein d'hôpitaux de la région grenobloise pour le personnel soignant. Une séance commence par un temps d'échange sur les besoins de la personne, complété au premier rendez-vous par un bilan énergétique. Le massage se déroule le plus souvent sur une personne habillée, d'où la recommandation de porter une tenue ample pour recevoir confortablement les mobilisations et étirements. Selon le déséquilibre à traiter, Stéphane peut orienter la séance vers un travail plus centré sur les pieds en réflexologie, sur le ventre en Chi Nei Tsang, ou combiner plusieurs outils dans une même séance. Il est praticien diplômé et membre de l'Union Française des Professionnels de Médecine Traditionnelle Chinoise (UFPMTC). Il reçoit dans son cabinet climatisé de Montalieu-Vercieu, à proximité de Lagnieu et d'Ambérieu-en-Bugey, et se déplace à domicile ou en entreprise pour les interventions de qualité de vie au travail. Les rendez-vous peuvent aussi être pris en dehors des horaires habituels d'ouverture du cabinet.

« Praticien Tui Na, Guasha et auriculothérapie laser à Montalieu-Vercieu »

Laura Azenard

Phytothérapie & aromathérapie Naturopathie Oligothérapie Sympathicothérapie

58 rue du Lac, 69003 Lyon

Laura Azenard est naturopathe à Lyon, dans le 3e arrondissement. Son parcours de formation est varié : elle a d'abord étudié la diététique au Centre de Formation à Distance, puis la naturopathie et la réflexologie plantaire à l'Institut Français des Sciences de l'Homme, avant de se spécialiser en sympathicothérapie à la Faculté Libre de Médecine Naturelle et d'Ethnomédecine. Elle s'est ensuite formée à l'hygiénisme et au jeûne, notamment auprès de la Fédération Francophone de Jeûne et Randonnée dont elle est aujourd'hui membre accompagnatrice, et a poursuivi ses études en Inde jusqu'à l'obtention d'un diplôme d'État en Ayurvéda et Panchakarma. Elle est certifiée par l'OMNES, syndicat professionnel des naturopathes. Son approche vise à identifier les causes profondes des déséquilibres plutôt qu'à en traiter uniquement les symptômes. Elle mobilise pour cela plusieurs outils naturopathiques : nutrition et micronutrition, phytothérapie, aromathérapie, oligothérapie et auriculothérapie, choisis en fonction du terrain et de l'histoire de chaque personne. Elle s'est particulièrement investie sur les questions liées à l'arthrose et aux douleurs articulaires, à la gestion du poids, à la santé intestinale et aux troubles du sommeil liés au stress, sujets sur lesquels elle a publié plusieurs ouvrages aux éditions Thierry Souccar et Dangles. Elle anime également un blog où elle partage régulièrement des conseils d'hygiène de vie fondés sur ses lectures et son expérience de terrain. Les consultations individuelles se déroulent au cabinet à Lyon ou à distance par visioconférence. Une première séance permet de dresser un bilan de vitalité complet et de construire un programme d'hygiène de vie ; des consultations de suivi permettent ensuite d'ajuster ce programme dans la durée. Elle propose aussi des consultations en couple et anime des stages de jeûne et de randonnée en France comme à l'étranger. Son activité s'adresse aussi bien aux adultes en recherche de mieux-être qu'aux personnes confrontées à une problématique de santé chronique pour laquelle une approche naturopathique complémentaire peut apporter un soutien.

« Naturopathe à Lyon, spécialiste de l'arthrose, du poids et de la santé intestinale »

Françoise Guynet | Mon Équilibre Lyon

Reiki Massage bien-être (général)

90, Boulevard des Belges, Lyon 6e Arrondissement, Lyon, Métropole de Lyon, Rhône, Auvergne-Rhône-Alpes, France métropolitaine, 69006, France

Françoise Guynet est thérapeute énergétique et formatrice, installée à Lyon dans le 6e arrondissement depuis 2013. Son parcours est atypique : après une carrière en entreprise, elle ressent dès 2004 le besoin d'explorer des questions plus profondes de sens et d'équilibre personnel. La découverte du Reiki en 2008 constitue pour elle un véritable déclic. En 2011, elle opère une reconversion complète pour se consacrer pleinement à l'accompagnement d'autrui. Depuis, elle a accompagné plus de 1000 personnes et continue de se former régulièrement. Françoise Guynet propose un large éventail de techniques manuelles et énergétiques. La réflexologie plantaire, qu'elle pratique également en version pédiatrique dès le premier mois de vie, permet de stimuler par pression les zones réflexes des pieds. Le Reiki, dans les traditions Usui et Karuna, est une technique énergétique japonaise, qu'elle pratique en séance individuelle mais enseigne également lors de stages, ainsi qu'en formation de praticien professionnel certifiée par l'Union Reiki. Le Chi Nei Tsang, massage taoïste profond des organes internes, vise à détoxifier le corps et à libérer les tensions et émotions logées dans le ventre. Elle propose également le massage californien, le massage aux Points de Knapp, la réflexologie faciale Dien Chan, ainsi qu'un accompagnement énergétique en Ayurveda (méthode SEA - Samadeva) et un travail spécifique sur la gestion des phobies, du stress et des émotions. Ses accompagnements s'adressent aux adultes, aux femmes, aux enfants et aux bébés dès le plus jeune âge, ainsi qu'à toute personne en recherche d'un mieux-être physique, émotionnel ou énergétique. Une séance débute par un temps d'échange sur les besoins de la personne, avant la pratique du soin choisi, dans une ambiance calme et reposante. Françoise Guynet reçoit sur rendez-vous du mardi au vendredi de 9h à 19h et le samedi de 10h à 17h, dans son cabinet du boulevard des Belges, à deux pas de la station de métro Masséna. Des consultations à distance sont également proposées pour certains accompagnements énergétiques.

« Réflexologie, Reiki, Chi Nei Tsang, Ayurveda énergétique et massages bien-être à Lyon »

Clémentine Saubot

Qi Gong Réflexologie (général) Médecine traditionnelle chinoise Pharmacopée chinoise

249 Avenue Jean Jaurès, 69007 Lyon

Clémentine Saubot exerce la médecine traditionnelle chinoise à Lyon, dans le 7e arrondissement. Elle est titulaire du certificat de l'école Shao Yin, à l'issue d'une formation de base de quatre années (2013-2017) portant sur le tuina, l'acupression, l'auriculothérapie, la diététique et l'hygiène de vie selon les principes chinois, complétée par deux années de spécialisation en pharmacopée chinoise (2017-2019). Elle est membre de l'Union Française des Professionnels de Médecine Traditionnelle Chinoise (UFPMTC). La pharmacopée chinoise, pilier de la médecine traditionnelle chinoise aux côtés de l'acupuncture, du tuina, de la diététique et du qi gong, s'appuie sur des formules de plantes composées sur mesure selon le profil énergétique de chaque personne. Clémentine Saubot propose également le massage tuina, l'auriculothérapie, des conseils de diététique chinoise, ainsi que des séances de qi gong et de méditation taoïste, dans une approche qui vise à accompagner l'équilibre général de la personne. Son accompagnement s'adresse aux adultes souhaitant un soutien complémentaire à leur hygiène de vie, à l'occasion de périodes de fatigue, de troubles digestifs, de tensions ou de déséquilibres saisonniers. Les séances de médecine traditionnelle chinoise ne constituent pas un acte médical : elles ne posent pas de diagnostic et ne remplacent ni un avis ni un traitement médical. Il est recommandé de consulter un médecin pour toute question de santé nécessitant un suivi médical. Une première séance permet de faire un bilan énergétique complet, en observant notamment la langue et le pouls selon les méthodes traditionnelles chinoises, avant de proposer une orientation personnalisée : massage tuina, conseils diététiques ou préparation de pharmacopée. Les séances suivantes permettent d'ajuster l'accompagnement dans la durée, au fil des saisons et de l'évolution ressentie par la personne accompagnée. Clémentine Saubot partage régulièrement des conseils saisonniers inspirés de la médecine chinoise sur ses réseaux sociaux. Son cabinet est installé avenue Jean Jaurès, dans le 7e arrondissement de Lyon, un quartier facilement accessible en transports en commun.

« Praticienne en médecine traditionnelle chinoise à Lyon 7, pharmacopée chinoise (école Shao Yin) »

Laurence MOURADIAN

Étiothérapie Homéopathie

127 Rue Vendôme, 69006 Lyon

Infirmière diplômée d'État depuis 1993 et infirmière en pratique avancée (IPA) en onco-hématologie depuis 2021 (Master à l'Université Claude Bernard Lyon 1), Laurence Mouradian exerce à Lyon 6e depuis plus de vingt ans une pratique intégrative associant auriculothérapie, réflexologie plantaire, étiothérapie, micronutrition et homéopathie. Son parcours hospitalier initial (urgences, transplantation rénale et pancréatique, pédiatrie, soins palliatifs aux Hospices Civils de Lyon, de 1993 à 2004) nourrit une approche rigoureuse, centrée sur la complémentarité avec la médecine conventionnelle. Formée à l'auriculothérapie au Groupe Lyonnais d'Études Médicales (2006), puis à l'étiothérapie (2011) et à la nutrition cellulaire active (2007), elle a poursuivi avec un DU de neuromodulation auriculaire avancée (Paris-Saclay, 2024) et un enseignement d'homéopathie en soins de support en oncologie (2023). Son activité est aujourd'hui centrée sur l'oncologie intégrative : accompagnement des patients atteints de cancer pour soulager les effets secondaires des traitements, en complément des traitements médicaux. Elle intervient aussi bien dans son cabinet du 6e arrondissement de Lyon qu'au sein de l'Hôpital Privé Jean Mermoz. Au-delà de l'oncologie, elle reçoit une patientèle plus large pour la gestion du stress, des douleurs chroniques, des troubles métaboliques et des addictions. Elle est fondatrice de l'association MyChallenge Cancer. Elle reçoit sur rendez-vous uniquement, le mardi, mercredi, vendredi et samedi à son cabinet du 127 rue Vendôme à Lyon 6e, et le lundi à l'Hôpital Privé Jean Mermoz.

« Infirmière en pratique avancée en oncologie - Auriculothérapie, réflexologie plantaire et micronutrition à Lyo... »