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Sabrina Le Vexier Martin

Réflexologie (général) Sophrologie

65 rue de Charost, 44150 Ancenis-Saint-Géréon

Sabrina Le Vexier Martin exerce en pays d'Ancenis, en Loire-Atlantique, sous le nom de Des Pensées et Des Sens. Après dix-sept années passées dans des fonctions de management et de ressources humaines à l'international, elle s'est réorientée vers l'accompagnement du bien-être en s'appuyant sur son parcours en psychologie clinique. Cette double expérience, humaine et managériale, nourrit aujourd'hui sa manière d'accompagner les personnes qu'elle reçoit. Sa pratique associe deux approches complémentaires. La sophrologie, fondée sur la relaxation dynamique, des exercices respiratoires, des contractions musculaires et des visualisations, vise à développer les ressources personnelles face au stress et aux difficultés du quotidien. La réflexologie, pratiquée sous ses formes plantaire, palmaire, faciale, crânienne et auriculaire, complète cet accompagnement par une stimulation manuelle des zones réflexes du corps. Elle propose aussi un accompagnement spécifique en réflexologie périnatale pour les femmes enceintes. Ses séances s'adressent à un public large : enfants, adolescents, adultes, femmes enceintes, seniors, ainsi qu'aux dirigeants et salariés dans un cadre professionnel. Elle accompagne notamment la gestion des émotions, du stress, de la douleur, du sommeil et le sevrage tabagique. Une séance de sophrologie ou de réflexologie débute par un temps d'échange sur les besoins de la personne, suivi de la pratique proprement dite, adaptée à chaque profil, qu'il s'agisse d'un premier rendez-vous ou d'un suivi. Sophrologue certifiée RNCP formée à l'École Supérieure Française de Sophrologie de Nantes et à l'École Internationale de Réflexologie, elle est membre du Syndicat Professionnel des Réflexologues et affiliée à la Chambre Syndicale de la Sophrologie. Elle reçoit à son cabinet d'Ancenis-Saint-Géréon les lundis et vendredis, et à Oudon les jeudis et samedis, avec la possibilité d'intervenir également en entreprise.

« Sophrologue et réflexologue à Ancenis, gestion des émotions et du stress »

Nathalie Gaube

Accompagnement périnatal / Doula Psychopratique / psychothérapie Réflexologie (général)

77ter Rue Jean Mermoz, 44340 Bouguenais

Nathalie Gaube exerce comme doula, accompagnante à la naissance, à Bouguenais et dans l'ensemble de l'agglomération nantaise. Formée à l'Institut des Doulas de France en 2018, elle a poursuivi son parcours par plusieurs approfondissements : un travail sur les approches de la naissance avec Karine Langlois en 2019, une formation sur le quatrième trimestre avec Ingrid Bayot la même année, puis des approches plus spécifiques autour de la mémoire émotionnelle prénatale et de la naissance en 2022, et enfin un travail de libération émotionnelle destiné aux nourrissons, enfants et adolescents en 2023. Son accompagnement s'articule autour de trois temps : la grossesse, la naissance et le post-partum. Pendant la grossesse, elle propose une écoute régulière permettant aux futurs parents d'exprimer leurs questionnements, leurs attentes et leurs éventuelles inquiétudes, et de préparer sereinement l'arrivée de l'enfant. Le jour de la naissance, elle peut être présente aux côtés de la personne qui accouche, en soutien continu, en complément du suivi assuré par l'équipe médicale ou la sage-femme référente. Après la naissance, elle propose des visites à domicile pour accompagner l'installation dans la parentalité, le repos, et les premiers ajustements du quotidien avec un nouveau-né. Nathalie Gaube propose également des ateliers de portage physiologique, une pratique de réflexologie périnatale, ainsi qu'un accompagnement du récit de naissance permettant de reprendre et de mettre en mots l'expérience vécue. Ce travail sur la mémoire émotionnelle s'adresse aussi bien aux parents qu'aux enfants et adolescents traversant une période sensible liée à leur propre histoire de naissance. Son accompagnement s'adresse aux femmes enceintes, aux couples et aux familles de Nantes, Bouguenais, Rezé, Vertou, Les Sorinières, Château-Thébaud, Saint-Herblain, Le Bignon et des communes environnantes. Il se déroule à domicile ou dans son cabinet, « La Maison des Colibris », à Bouguenais. Il est important de préciser que l'accompagnement proposé par Nathalie Gaube est un accompagnement non médical, complémentaire au suivi assuré par les professionnels de santé (sage-femme, gynécologue-obstétricien, médecin). Il ne remplace en aucun cas un suivi médical de grossesse ni les actes réservés aux professions de santé réglementées.

« Doula à Nantes et Sud-Loire : accompagnement périnatal, réflexologie et rituels de bercement »

Laetitia Poulain

Massage bien-être (général) Réflexologie (général)

19 Rue de Bazouin, 44680 Sainte-Pazanne

Laetitia Poulain reçoit en Loire-Atlantique, dans son cabinet de Sainte-Pazanne, avec une activité complémentaire à domicile à Chaumes-en-Retz, pour des massages de bien-être et un accompagnement centré sur la périnatalité. Elle décrit son espace comme un cocon pensé pour les femmes, où la douceur et l'écoute priment sur la performance. Son parcours de formation s'est construit autour de plusieurs écoles. Azenday et Schizen School lui ont apporté le massage ayurvédique adapté aux femmes enceintes et aux bébés, le Comptoir Beauté le massage postnatal, puis l'École Française du Rebozo, auprès de Laurence Kerbarh, la technique du serrage de bassin. Elle a par ailleurs rejoint MDS Formations à Ancenis afin d'élargir ses compétences autour du bien-être féminin. Sa pratique s'articule autour de plusieurs moments de la vie d'une femme et de son enfant. Pendant la grossesse, elle propose des massages prénataux ainsi que des séances de réflexologie plantaire périnatale. Après la naissance, elle accompagne les jeunes mamans avec des massages postnataux, un serrage de bassin et une transmission du massage bébé destinée aux parents, pour leur permettre de reproduire les gestes chez eux. Elle propose également des soins plus généralistes, massage ayurvédique, massage thaï, massage crânien relaxant, massage du visage japonais, maderothérapie et drainage lymphatique. Les séances se prennent uniquement sur rendez-vous, les lundis, jeudis et vendredis à partir de 9h30, une disponibilité limitée qui tient à une activité professionnelle menée en parallèle. Laetitia Poulain marque une pause estivale en juillet et août.

« Massages et réflexologie périnatale près de Pornic, pour futures et jeunes mamans »