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Nadège Nay

Massage bien-être (général) Ayurveda Madérothérapie

2 Allée de Malville, 44630 Plessé

Nadège Nay exerce à Plessé, au nord de Nantes, sous le nom « Les Essentiels de Nad ». Masseuse thérapeutique depuis une dizaine d'années, elle s'est formée à l'énergétique auprès de l'école ESTIA (cursus de dix modules sur un an, certifiée en 2016), puis initiée en 2019 au système énergétique du Triangle d'Or de la déesse Isis. Elle a complété ce parcours en 2025 par une formation à la madérothérapie auprès de Beauty Académie, avec un mois de formation intensive suivi de deux mois de pratique supervisée. Son activité s'organise autour de plusieurs approches complémentaires. Le soin énergétique vise à harmoniser les chakras et à relâcher les tensions physiques et émotionnelles accumulées. Le massage des 5 Continents combine cinq techniques du monde entier - lomi-lomi, californien, ayurvédique, tuina et suédois - en alternant phases toniques et phases enveloppantes pour un effet à la fois drainant et revitalisant. Le massage assis, pratiqué habillé sur une chaise ergonomique, s'adresse en particulier aux entreprises souhaitant proposer à leurs équipes un temps de relâchement du dos, de la nuque et des bras. Le massage du ventre et le modelage au bol Kansu complètent cette offre, avec un travail centré sur la sphère abdominale et la détente profonde. La madérothérapie occupe une place particulière dans sa pratique : à l'aide d'instruments en bois façonnés, Nadège Nay cible des zones précises du corps - ventre, cuisses ou fessiers - pour stimuler la microcirculation, atténuer la cellulite et raffermir la peau. Les séances les plus complètes associent la madérothérapie à un drainage lymphatique et à une intention énergétique, dans une approche qui mêle ainsi le geste manuel et le travail énergétique qui caractérise l'ensemble de sa pratique. Une séance commence généralement par un temps d'échange sur les besoins et attentes du moment, avant le soin proprement dit, dans une approche intuitive plutôt que protocolaire : Nadège Nay privilégie l'écoute du corps et de la demande de chaque personne plutôt qu'un déroulé figé à l'avance. Nadège Nay reçoit sur rendez-vous à Plessé, les lundi et jeudi matin dans un premier cabinet et le samedi matin dans un second, et se déplace également pour des prestations de massage assis en entreprise sur le secteur.

« Masseuse énergéticienne à Plessé : madérothérapie, massage des 5 continents et soins énergétiques »

Vincent Houget

Massage bien-être (général)

13 Rue de l'Arche Sèche, 44000 Nantes

Vincent s'est formé à l'école de massage Hypoténuse à Paris, avant de compléter son apprentissage auprès de Sébastien Valla et Slav Marinov sur des techniques plus spécialisées : le deep tissue, le lomi-lomi, le massage thaï et le massage sportif. En 2025, il a participé au championnat d'Europe de massage et terminé 14e sur 139 participants, parmi les meilleurs praticiens du continent. Le nom de son cabinet, Vila, signifie repos en suédois, une référence au massage suédois qui reste l'une des bases de son travail. Chaque séance débute par un échange sur les besoins du moment, la fatigue accumulée ou les zones de tension, pour ajuster le déroulé et l'intensité du massage le jour même plutôt que de suivre un protocole figé. Le lomi-lomi, originaire d'Hawaï, se distingue par ses mouvements amples et enveloppants qui invitent au lâcher-prise complet. Le deep tissue travaille en profondeur les tensions musculaires installées, tandis que le massage thaï combine étirements assistés et pressions rythmées. Vincent propose aussi un massage ciblé plus court sur une zone précise, ainsi qu'un massage en duo pour deux personnes en simultané. Il utilise exclusivement des huiles végétales bio conditionnées en flacons de verre et du linge en coton lavé avec une lessive écologique, dans une recherche de cohérence entre le soin apporté au corps et celui apporté à l'environnement de la séance. Le cabinet Vila Massage reçoit au centre de Nantes, sur rendez-vous, avec la possibilité de se déplacer à domicile.

« Massage lomi-lomi, deep tissue et thaï à Nantes »

Adeline Lepinois

Massage bien-être (général)

2 Rue des Hibiscus, 44600 Saint-Nazaire

Adeline Lepinois est massothérapeute à Saint-Nazaire, où elle reçoit sa clientèle dans un cabinet privé réservé aux femmes. Certifiée massothérapeute agréée par la Fédération Française de Massage Bien-être (FFMBE) en 2018, à l'issue d'une formation suivie à l'école nationale AZENDAY, elle complète par la suite ses compétences par une certification en alimentation et nutrition obtenue en 2021 auprès d'une école française spécialisée. Sa pratique repose sur une approche volontairement personnalisée, sans protocole standardisé imposé à chaque personne reçue. Adeline Lepinois explique construire chaque séance autour des besoins spécifiques exprimés, en s'appuyant sur un éventail de techniques : le massage hawaïen Lomi-Lomi, aux mouvements amples et enveloppants d'inspiration polynésienne ; le massage aux pierres chaudes, qui associe chaleur et pression pour détendre les tissus musculaires profonds ; le massage japonais du visage, technique de relaxation et de tonification du visage ; ainsi que des massages adaptés aux femmes enceintes et aux enfants et adolescents. Elle est également créatrice d'un protocole personnel, le Protocole Minceur & Bien-être, qui associe massages et conseils nutritionnels dans une logique d'accompagnement global vers un mieux-être corporel, sans viser d'objectif médical ou thérapeutique. Adeline Lepinois met en avant dans sa pratique l'usage d'huiles végétales biologiques et de draps en coton 100% français, ainsi qu'une gamme de cosmétiques certifiés bio qu'elle utilise pendant les séances. Elle inscrit sa pratique dans le respect d'un code déontologique professionnel. Son cabinet, situé rue des Hibiscus à Saint-Nazaire, l'accueille du lundi au samedi selon des horaires variables. Les rendez-vous se prennent en ligne depuis son site officiel.

« Massothérapeute à Saint-Nazaire, massages bien-être sur-mesure pour femmes »

Sandrine Moustel

Massage bien-être (général) Réflexologie (général) Shiatsu Madérothérapie

24 avenue de l'Étoile

Sandrine Moustel dirige l'Institut Chambala Massages, à La Baule-Escoublac, dans le quartier de Lajarrige. En 2002, après des années marquées par la fatigue et le mal-être, elle décide de se réorienter vers les techniques naturelles de bien-être. Elle se forme d'abord au shiatsu, puis à la réflexologie plantaire, deux approches qui deviennent le socle de son activité de praticienne, qu'elle exerce depuis plus de vingt ans. Son cabinet propose aujourd'hui un éventail large de soins manuels : le shiatsu, la réflexologie plantaire, les massages aux huiles chaudes (dont le massage californien, le massage balinais et le lomi-lomi), le kobido (lifting japonais du visage), le drainage, la madérothérapie et le massage crânien. Ces soins s'adressent aux adultes en recherche de détente, de relâchement des tensions ou d'un moment de soin pour le visage comme pour le corps, chaque séance pouvant être personnalisée selon les besoins exprimés. Le massage aux huiles chaudes du Chambala, qui intègre notamment la technique du massage californien, se présente comme un rituel combinant plusieurs approches, réalisé avec des huiles végétales et essentielles. Il peut être orienté vers la relaxation, la stimulation énergétique, le drainage ou l'effet liftant, selon le choix de la personne reçue. Sandrine Moustel est diplômée par la Fédération Française des Réflexologies (FFR) et par la Fédération Française de Shiatsu Traditionnel (FFST). Elle est également diplômée en Kobido-Skintao ainsi qu'en massages balinais, californien, lomi-lomi, madérothérapie et drainage Vodder. En 2021, à la suite d'un accident qui l'a tenue immobilisée plusieurs mois, elle a choisi de transmettre son expérience : l'Institut Chambala Massages, qui a succédé à son activité Escal'zen, propose désormais aussi des formations en massage aux huiles, kobido et réflexologie plantaire. Elle reçoit sur rendez-vous, du lundi au samedi, dans son institut situé avenue de l'Étoile à La Baule-Escoublac.

« Institut de massages bien-être à La Baule : californien, balinais, shiatsu, réflexologie, kobido. »

Benoit Le Béhérec

Massage bien-être (général) Reiki Médecine traditionnelle chinoise Madérothérapie

Sainte-Luce-sur-Loire

Benoit Le Béhérec est praticien en massage bien-être, installé à Sainte-Luce-sur-Loire, aux portes de Nantes. À travers son activité Reflores & Sens, il a fait le choix de rester un praticien indépendant et unique, à l'écart des plateformes de mise en relation, afin d'offrir un suivi personnalisé et une relation de confiance à chacun de ses clients. Son offre couvre un large éventail de techniques de massage bien-être : le massage californien, le massage énergétique, le lomi-lomi hawaïen, le shiatsu, l'acupression, la madérothérapie, le drainage lymphatique et le massage deep tissue. Il pratique également le reiki, en complément de ses séances de massage. Cette diversité de techniques lui permet d'adapter chaque séance aux besoins exprimés par la personne reçue : détente profonde, relâchement musculaire, apaisement énergétique ou simple moment de bien-être, dans un cadre personnalisé et à l'écoute. Le massage californien qu'il propose se caractérise par des gestes fluides, enveloppants et rythmés sur l'ensemble du corps, réalisés à l'huile. Il favorise la détente globale et une meilleure conscience corporelle, dans un climat calme et bienveillant. Benoit Le Béhérec se déplace au domicile de ses clients, dans un rayon d'environ 30 kilomètres autour de Nantes, couvrant notamment Sainte-Luce-sur-Loire, Thouaré-sur-Loire, Saint-Sébastien-sur-Loire, Vertou, Bouguenais et Saint-Herblain. Les séances se déroulent uniquement sur rendez-vous, avec le matériel apporté sur place.

« Masseur bien-être à domicile autour de Nantes : californien, lomi-lomi, shiatsu, reiki. »

Émilie Besseyre

Massage bien-être (général) Ayurveda

32 route de Kerozan, 44350 Guérande

Émilie Besseyre exerce comme praticienne en massage bien-être et soins corporels à Guérande, au sein de son cabinet Unicité Bien-Être. Elle s'est formée à plusieurs approches complémentaires du bien-être corporel : la somato-relaxologie, les soins corporels d'inspiration ayurvédique, l'ortho-bio-énergétique, l'accompagnement à la gestion du stress, ainsi que le yoga du visage selon la méthode FaceYoga.Studio. Elle propose un massage qu'elle qualifie de massage « en conscience », pensé pour respecter le corps, son rythme, son histoire et ses limites. Sa palette de soins comprend notamment un massage signature construit autour de gestes personnalisés, un massage lomi-lomi d'inspiration hawaïenne aux mouvements enveloppants, un massage à réaliser en duo pour deux personnes, ainsi qu'un drainage lymphatique destiné à favoriser la circulation. Elle propose également des rituels associant soin du corps et moment sensoriel, comme un rituel à la bougie ou un rituel autour du thème du lotus bleu. Ces séances s'adressent aux adultes en recherche de détente profonde, de reconnexion à soi ou d'un moment ressourçant, dans un cadre calme et personnalisé. Chaque rendez-vous se prend uniquement sur réservation téléphonique. La séance démarre par un temps d'écoute des besoins et attentes de la personne, avant le soin choisi, réalisé dans un cabinet aménagé pour favoriser la détente. Émilie Besseyre reçoit sur rendez-vous à Guérande, du lundi au samedi selon les jours, avec une fermeture le mercredi.

« Praticienne en massage bien-être et soins corporels à Guérande, approche en pleine conscience »