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Havva Asik

Massage bien-être (général) Fasciathérapie

14 rue Alexandre Fourny, 44200 Nantes

Havva Asik est praticienne bien-être à Nantes, où elle exerce sous l'enseigne Maindor, la porte du Bien-être, au sein de l'espace du salon de coiffure Le Monde de Sophie. Certifiée praticienne bien-être depuis 2010, elle a d'abord exercé plusieurs années en institut de spa avant de développer sa propre activité indépendante. Malvoyante, Havva Asik présente cette particularité comme un atout dans sa pratique du toucher : selon ses mots, ses mains restent en contact permanent avec la personne massée, ce qui lui permet d'observer plus finement la posture, la respiration et les zones de tension tout au long de la séance. Elle consacre une partie de la présentation de son activité à expliquer comment elle adapte sa pratique et l'accueil de sa clientèle à cette différence, dans un esprit d'écoute et de bienveillance. Son offre de massages est large : massage aux pierres chaudes, massage personnalisé, massage à la bougie, massage balinais, relaxation coréenne, rituel oriental, massage du cuir chevelu et du visage, massage du dos, massage des jambes, massage assis, soins des mains et des pieds, ainsi qu'un massage en duo pour deux personnes. Elle propose également des soins du visage, un accompagnement minceur par le massage, et un massage dédié aux futures mamans. Une partie de son offre est spécifiquement pensée pour les enfants et les adolescents, avec des soins et des durées adaptés. Les séances se déroulent avec des huiles végétales et des produits cosmétiques d'origine naturelle. Havva Asik précise que ses massages relèvent du bien-être et de la détente, et non d'un usage thérapeutique ou médical. Elle reçoit sa clientèle à Nantes, 14 rue Alexandre Fourny, du lundi au samedi selon un planning défini : le lundi en après-midi, le jeudi et le vendredi en journée complète, et le samedi en matinée. Les rendez-vous se prennent directement auprès d'elle ou via le formulaire de réservation en ligne de son site.

« Praticienne bien-être malvoyante à Nantes, massages sur-mesure et accessibles »

Adeline Lepinois

Massage bien-être (général)

2 Rue des Hibiscus, 44600 Saint-Nazaire

Adeline Lepinois est massothérapeute à Saint-Nazaire, où elle reçoit sa clientèle dans un cabinet privé réservé aux femmes. Certifiée massothérapeute agréée par la Fédération Française de Massage Bien-être (FFMBE) en 2018, à l'issue d'une formation suivie à l'école nationale AZENDAY, elle complète par la suite ses compétences par une certification en alimentation et nutrition obtenue en 2021 auprès d'une école française spécialisée. Sa pratique repose sur une approche volontairement personnalisée, sans protocole standardisé imposé à chaque personne reçue. Adeline Lepinois explique construire chaque séance autour des besoins spécifiques exprimés, en s'appuyant sur un éventail de techniques : le massage hawaïen Lomi-Lomi, aux mouvements amples et enveloppants d'inspiration polynésienne ; le massage aux pierres chaudes, qui associe chaleur et pression pour détendre les tissus musculaires profonds ; le massage japonais du visage, technique de relaxation et de tonification du visage ; ainsi que des massages adaptés aux femmes enceintes et aux enfants et adolescents. Elle est également créatrice d'un protocole personnel, le Protocole Minceur & Bien-être, qui associe massages et conseils nutritionnels dans une logique d'accompagnement global vers un mieux-être corporel, sans viser d'objectif médical ou thérapeutique. Adeline Lepinois met en avant dans sa pratique l'usage d'huiles végétales biologiques et de draps en coton 100% français, ainsi qu'une gamme de cosmétiques certifiés bio qu'elle utilise pendant les séances. Elle inscrit sa pratique dans le respect d'un code déontologique professionnel. Son cabinet, situé rue des Hibiscus à Saint-Nazaire, l'accueille du lundi au samedi selon des horaires variables. Les rendez-vous se prennent en ligne depuis son site officiel.

« Massothérapeute à Saint-Nazaire, massages bien-être sur-mesure pour femmes »

Frédérique BASTARD / Douce heure des mains

Relaxation & sophro-relaxation Massage bien-être (général)

28, Boulevard des Anglais, Route de Vannes, Breil - Barberie, Nantes, Loire-Atlantique, Pays de la Loire, France métropolitaine, 44100, France

Douce Heure des Mains est un salon de massage bien-être situé boulevard des Anglais à Nantes. L'équipe de praticiens, formés à l'école IFJS, propose une large gamme de massages sur table : détente, relaxation, aux huiles essentielles bio, aux pierres chaudes, au miel, du visage japonais, massage prénatal, massage en duo ou à quatre mains, ainsi que des soins ciblés dos/jambes ou crâne/nuque. Le salon reçoit du lundi au samedi, sur rendez-vous.

« Massages bien-être sur mesure : huiles essentielles, pierres chaudes, prénatal, duo, 4 mains... »

Ihsane Mouglalis-Cadi

Ayurveda

1 Place Delorme, 44000 Nantes

Ihsane Mouglalis-Cadi propose des massages ayurvédiques traditionnels à Nantes, sous l'enseigne Ayurvéda Nantes. Formée dès 2013 par un certificat de massage ayurvédique de 500 heures, elle a poursuivi sa formation en 2016 avec le shirodhara et le massage crânien, puis avec le massage pour femme enceinte et bébé. Elle est référencée à l'annuaire Ayurveda France depuis 2017. Sa pratique s'inscrit dans le respect strict de la tradition indienne du massage ayurvédique : les soins qu'elle propose sont uniquement destinés aux femmes et aux enfants, une particularité qu'elle explique par des raisons énergétiques et le respect des usages traditionnels de cette discipline. Elle propose un éventail de techniques ayurvédiques : l'abhyanga, massage complet à l'huile chaude de sésame ou d'argan biologique ; le shirodhara, filet d'huile chaude versé en continu sur le front ; l'udvartana, massage exfoliant à la farine de pois chiche et aux plantes ; le pitchouli, massage fluide et profond ; le kansu, massage des pieds au ghee ; ainsi qu'un massage dédié aux femmes enceintes à partir du deuxième trimestre, et une version adaptée aux enfants, réalisée en présence d'un parent. Depuis 2020, elle a également suivi une formation de praticienne en présence thérapeutique, puis, en 2024, une formation aux soins énergétiques Corps-Cœur, ainsi qu'une formation complémentaire aux soins Diapason auprès de François-Marie Dru (Sonic Médecine). Ses séances, d'une durée de 45 minutes à 1h30 selon la prestation choisie, peuvent être combinées en forfaits associant plusieurs techniques. Ihsane Mouglalis-Cadi reçoit à son cabinet nantais, place Delorme, sur rendez-vous.

« Praticienne en massage ayurvédique traditionnel à Nantes »

Grandir en Famille avec Pauline Lacroix

Yoga Coaching (général)

La Chapelle-sur-Erdre, Nantes, Loire-Atlantique, Pays de la Loire, France métropolitaine, 44240, France

👩‍⚕️ Infirmière spécialisée: Maternité / Petite enfance / Parentalité 🌱 Coach en psychologie positive Gagner en sérénité en tant que parent / futur parents ( 0 – 5 ans) Prévenir l'épuisement parental Comprendre et mieux vivre avec ses émotions et/ou celles de ses enfants 🌺 Animatrice d'ateliers Labo des Émotions Baby Yoga 0 – 5ans Secours & Urgence bébé Prévention des accidents ✨ Formateur pour particuliers / structures Secours bébé / enfants DME Accompagner les Émotions Mettre en place la pédagogie Montessori

« Accompagnement parental et péri-natal »

Virginie BREGEON / LES MAINS DU BIEN-ÊTRE

Réflexologie (général) Massage bien-être (général)

Le Douaud, Le Magasin, Mouzillon, Nantes, Loire-Atlantique, Pays de la Loire, France métropolitaine, 44330, France

Virginie Bregeon exerce depuis 2012 à Mouzillon. Formée au massage bien-être (200h, IFJS), instructrice certifiée en massage bébé (AFMB, IAIM) et intervenante du programme de massage à l'école (MISA France), elle s'est ensuite spécialisée en réflexologie plantaire (formation avancée de 440h, 2016-2017). Elle propose du massage bien-être pour les particuliers, de la réflexologie plantaire, palmaire et facio-crânienne, ainsi que le Massage Assis-Minute® pour les entreprises. Elle se déplace à Mouzillon, Clisson, Gorges, Le Pallet, La Chapelle-Heulin, Vallet et leurs environs (Loire-Atlantique, Maine-et-Loire, Vendée).

« Massage Assis-Minute®, réflexologie plantaire et massage bien-être, à Mouzillon et alentours »