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Nadège Nay

Massage bien-être (général) Ayurveda Madérothérapie

2 Allée de Malville, 44630 Plessé

Nadège Nay exerce à Plessé, au nord de Nantes, sous le nom « Les Essentiels de Nad ». Masseuse thérapeutique depuis une dizaine d'années, elle s'est formée à l'énergétique auprès de l'école ESTIA (cursus de dix modules sur un an, certifiée en 2016), puis initiée en 2019 au système énergétique du Triangle d'Or de la déesse Isis. Elle a complété ce parcours en 2025 par une formation à la madérothérapie auprès de Beauty Académie, avec un mois de formation intensive suivi de deux mois de pratique supervisée. Son activité s'organise autour de plusieurs approches complémentaires. Le soin énergétique vise à harmoniser les chakras et à relâcher les tensions physiques et émotionnelles accumulées. Le massage des 5 Continents combine cinq techniques du monde entier - lomi-lomi, californien, ayurvédique, tuina et suédois - en alternant phases toniques et phases enveloppantes pour un effet à la fois drainant et revitalisant. Le massage assis, pratiqué habillé sur une chaise ergonomique, s'adresse en particulier aux entreprises souhaitant proposer à leurs équipes un temps de relâchement du dos, de la nuque et des bras. Le massage du ventre et le modelage au bol Kansu complètent cette offre, avec un travail centré sur la sphère abdominale et la détente profonde. La madérothérapie occupe une place particulière dans sa pratique : à l'aide d'instruments en bois façonnés, Nadège Nay cible des zones précises du corps - ventre, cuisses ou fessiers - pour stimuler la microcirculation, atténuer la cellulite et raffermir la peau. Les séances les plus complètes associent la madérothérapie à un drainage lymphatique et à une intention énergétique, dans une approche qui mêle ainsi le geste manuel et le travail énergétique qui caractérise l'ensemble de sa pratique. Une séance commence généralement par un temps d'échange sur les besoins et attentes du moment, avant le soin proprement dit, dans une approche intuitive plutôt que protocolaire : Nadège Nay privilégie l'écoute du corps et de la demande de chaque personne plutôt qu'un déroulé figé à l'avance. Nadège Nay reçoit sur rendez-vous à Plessé, les lundi et jeudi matin dans un premier cabinet et le samedi matin dans un second, et se déplace également pour des prestations de massage assis en entreprise sur le secteur.

« Masseuse énergéticienne à Plessé : madérothérapie, massage des 5 continents et soins énergétiques »

Anne Leclerc

Massage bien-être (général) Naturopathie Médecine traditionnelle chinoise Madérothérapie

14 rue de l'Étoile du Matin, 44600 Saint-Nazaire

Anne Leclerc est naturopathe et masseuse bien-être, installée à Saint-Nazaire au sein du Sportclub Océanis, avec une seconde adresse de réception à Pornichet. Formée à la diététique, à l'aromathérapie, à la naturopathie et à la florithérapie (fleurs de Bach), elle a complété son parcours par plusieurs formations auprès d'une naturopathe confirmée, portant notamment sur la mobilité articulaire, la gestion du stress et de la fatigue chronique, l'accompagnement du diabète et du syndrome métabolique, ainsi que la gemmothérapie. Sa pratique du massage bien-être est riche et variée : elle propose le massage DAHA, une synthèse personnelle de techniques thaïlandaises, indiennes et occidentales, le massage des 5 continents (californien, suédois, lomi lomi, ayurvédique, tuina), le Chi Nei Tsang, un massage taoïste du ventre, ainsi qu'un massage sportif tonique. Elle a également développé une offre de madérothérapie, un soin drainant et remodelant réalisé à l'aide d'ustensiles en bois, qui peut être ciblé sur le ventre, la taille, les jambes ou les cuisses selon les besoins. Anne défend une approche positive de l'alimentation et du bien-être, fondée sur l'écoute des sensations plutôt que sur la restriction : elle accompagne ses consultants vers un rééquilibrage progressif, sans logique de privation. Cette philosophie infuse également sa pratique du massage, pensée comme un moment de reconnexion au corps plutôt que comme un protocole standardisé. Les séances de massage se déroulent sur rendez-vous, au Sportclub Océanis à Saint-Nazaire ou dans son second lieu de réception à Pornichet, selon les disponibilités. Anne reste par ailleurs en formation continue, convaincue que l'apprentissage en naturopathie ne s'arrête jamais. Elle reçoit aussi bien les personnes en quête d'un accompagnement naturopathique global que celles recherchant un moment de détente ponctuel par le massage, dans un cadre sportif et convivial.

« Naturopathe et masseuse bien-être à Saint-Nazaire, madérothérapie et massages du monde »

Sportclub Océanis — Saint-Nazaire Cabinet — Pornichet

Amandine — De l'or dans les mains

Massage bien-être (général) Reiki Madérothérapie

16 rue de la Chauvinière, 44800 Saint-Herblain

Amandine exerce en tant que praticienne en massages bien-être et esthéticienne diplômée à Saint-Herblain, aux portes de Nantes. Après plus de vingt ans d'expérience dans le soin du corps et du visage, elle a choisi de se consacrer pleinement à l'accompagnement des femmes à travers le toucher, en créant « De l'or dans les mains », un espace pensé comme une parenthèse de reconnexion à soi. Titulaire d'un CAP puis d'un BP esthétique, Amandine a ensuite complété sa formation initiale par plusieurs spécialisations : le drainage lymphatique brésilien, le massage de la femme enceinte, le soin énergétique LaHoChi, le massage des 5 continents et, plus récemment, la madérothérapie. Cette technique d'origine colombienne, réalisée à l'aide d'ustensiles en bois façonnés pour épouser les différentes zones du corps, vient compléter sa pratique du massage drainant : elle stimule la circulation, favorise le confort de la silhouette et procure une détente profonde. Amandine reçoit exclusivement un public féminin, dans une approche qu'elle veut à la fois technique et intuitive : chaque séance est adaptée à la morphologie, au vécu et aux besoins du moment de la personne accueillie, loin d'un protocole figé. Les femmes enceintes, à partir du quatrième mois, peuvent également bénéficier d'un massage prénatal pensé pour soulager les tensions propres à cette période. Une séance débute généralement par un temps d'échange sur les attentes et l'état du corps du jour, avant le massage à proprement parler, réalisé à l'huile ou, pour la madérothérapie, à l'aide des outils en bois. Amandine prend soin d'installer un cadre chaleureux et apaisant, propice au lâcher-prise. Amandine reçoit sur rendez-vous dans son cabinet de Saint-Herblain, au sein de la Maison d'Hygie, les lundis, jeudis et vendredis ; elle se déplace également à domicile les mardis et mercredis dans les communes voisines (Orvault, Nantes Nord, Couëron et alentours).

« Massages bien-être et madérothérapie pour femmes, à Saint-Herblain près de Nantes »

Les Essentiels de Nad

Massage bien-être (général) Reiki Soins énergétiques (général) Madérothérapie

2 avenue de Malville, 44630 Plessé

Les Essentiels de Nad est un cabinet pluridisciplinaire tenu par Nadège, praticienne en massages de bien-être et en soins énergétiques installée à Plessé, en Loire-Atlantique. Formée en 2016 à l'énergétique auprès de l'école ESTIA (dix modules sur une année), elle a ensuite complété son activité par une formation en madérothérapie en 2025. Son offre associe des massages de bien-être — massage assis de type Amma, massage des 5 continents combinant plusieurs techniques manuelles internationales, massage aux bols kansu — à des accompagnements plus spécifiquement énergétiques, dont le soin LaHoChi, technique par apposition des mains. Elle propose également des séances de madérothérapie, technique de modelage à l'aide d'instruments en bois, ainsi que des séances à quatre mains réalisées avec une autre praticienne. Ces prestations s'adressent aux adultes en recherche de détente corporelle ou d'un accompagnement énergétique ponctuel. Nadège propose aussi ponctuellement des ateliers de méditation et des initiations à certaines de ses pratiques énergétiques. Une séance de LaHoChi se déroule en position allongée, dans le calme : la praticienne pose les mains sur différentes zones du corps, sans manipulation. Les séances de massage suivent un déroulé plus classique, adapté à la technique choisie et à la demande de la personne reçue. Les Essentiels de Nad reçoit sur rendez-vous à Plessé, avec deux lieux de réception selon les jours : le lundi et le jeudi matin au 2 avenue de Malville, le samedi matin au 11 rue de la Gaudin.

« Cabinet pluridisciplinaire à Plessé : massages bien-être, soin LaHoChi et madérothérapie. »