Trouvez le praticien qui vous convient

Julie Martin

Massage bien-être (général) Naturopathie Réflexologie (général) Iridologie

31 Rue des Grands Champs, 44210 Pornic

Julie Martin a d'abord suivi un parcours scientifique, avec des études de biologie appliquée puis une école d'ingénieur agroalimentaire. Elle a ensuite travaillé une vingtaine d'années dans la presse professionnelle spécialisée en fruits et légumes, un secteur qui l'a durablement sensibilisée aux questions d'alimentation et d'hygiène de vie. C'est cette expérience qui l'a progressivement amenée à se réorienter vers l'éducation à la santé et la naturopathie, avant qu'elle ne s'installe dans le Pays de Retz, d'abord à Saint-Brévin puis à Pornic. Son activité s'organise autour du bilan de vitalité, point de départ d'un accompagnement personnalisé en hygiène de vie : alimentation, gestion du stress, sommeil, activité physique. Elle propose également plusieurs techniques manuelles complémentaires : massage détox et drainage inspiré de la naturopathie, Chi Nei Tsang, massage aux bols tibétains, réflexologie plantaire et faciale, ainsi que des enveloppements aux huiles essentielles. Le bilan peut être complété par une observation iridologique lorsque cela est pertinent. Son accompagnement s'adresse à des adultes souhaitant retrouver un meilleur équilibre alimentaire et davantage de vitalité au quotidien, que ce soit dans une démarche ponctuelle ou de suivi régulier. Julie Martin intervient aussi auprès d'entreprises pour des conférences sur des thématiques telles que le stress, le sommeil, l'alimentation ou l'équilibre acido-basique, et anime des ateliers cuisine et naturopathie en petit groupe. Une première consultation débute par un entretien approfondi (anamnèse) portant sur le mode de vie, les habitudes et les éventuels déséquilibres ressentis, complété si besoin par une observation iridologique. Elle en tire des conseils personnalisés de revitalisation et, le cas échéant, un accompagnement à la détoxification. Les consultations de suivi peuvent se dérouler en cabinet ou à distance. Julie Martin est certifiée par l'ISUPNAT et par la FENA (Fédération Française de Naturopathie), et agréée par l'OMNES (Organisation de la Médecine Naturelle et de l'Éducation Sanitaire). Elle est également membre du réseau Femmes de Bretagne. Elle reçoit à son cabinet de Pornic, dans le Pays de Retz, et peut se déplacer à domicile en cas de difficulté de mobilité. Elle intervient aussi de façon saisonnière lors de séjours de jeûne et randonnée organisés avec Jeûne et Randocéan, sur le littoral de Pornic à Mesquer.

« Naturopathe et éducatrice de santé à Pornic, Pays de Retz »

Aude Fasani

Reiki

2 rue de Port Maria, 44300 Nantes

Aude Fasani a travaillé vingt ans dans la petite enfance comme auxiliaire de puériculture avant de se reconvertir. Elle crée « Aude Bien-Être » à Nantes en janvier 2016, d'abord à mi-temps, puis quitte son poste pour exercer à temps plein en 2018. Elle s'est formée pendant environ huit ans à la relaxation, à l'expression corporelle et au toucher-massage dans des écoles de la région nantaise, avec une formation Reiki en 2023. Elle pratique le massage ayurvédique Abhyanga, le massage crânien dit Shirotchampi, le massage japonais des mains, plusieurs formes de massage thaï (pieds, assis, traditionnel), le Taïmabhyanga pour femmes enceintes, ainsi que le Reiki. Le déroulé d'une séance : prise de rendez-vous téléphonique préalable, accueil dans un cadre cocooning, échange sur les besoins et attentes, soin personnalisé sur table chauffante avec ambiance musicale, temps de récupération, puis échange sur les ressentis et conseils en fin de séance. Elle reçoit à Nantes, intervient aussi en entreprise et propose un tarif réduit aux étudiants et demandeurs d'emploi.

« Massage crânien et massage ayurvédique à Nantes »

Ihsane Cadi Mouglalis

1 Place Delorme, 44000 Nantes

Ihsane Cadi Mouglalis exerce comme thérapeute corporelle en soins ayurvédiques à titre indépendant depuis avril 2016 à Nantes ; elle est membre de l'association Ayurveda en France depuis 2017. Elle a obtenu un certificat de massage ayurvédique de 500 heures (2013-2015) à Tapovan sous l'enseignement de Kiran Vyas, une formation Shirodhara et massage de la tête de 50 heures en 2016, une formation au massage de la femme enceinte et du bébé de 70 heures la même année, un diplôme de praticienne de la « présence thérapeutique » à l'École de la Posture Juste entre 2020 et 2023, ainsi qu'une certification en soins énergétiques en 2024. Elle pratique le Shirodhara — soin traditionnel du crâne par filet d'huile chaude sur le front, du sanscrit « shiro », tête, et « dhara », filet —, l'Abhyanga, massage complet du corps à l'huile chaude, l'Udvartana, massage exfoliant à la farine de pois chiche et aux plantes, ainsi que des massages énergétiques ciblant les points marma. Chaque séance débute par un entretien permettant de déceler d'éventuelles contre-indications. Les massages sont proposés uniquement à des femmes et des enfants, et sont présentés comme non médicaux. Elle reçoit à Nantes.

« Shirodhara et massages ayurvédiques à Nantes »

Sandrine Moustel

Massage bien-être (général) Réflexologie (général) Shiatsu Madérothérapie

24 avenue de l'Étoile

Sandrine Moustel dirige l'Institut Chambala Massages, à La Baule-Escoublac, dans le quartier de Lajarrige. En 2002, après des années marquées par la fatigue et le mal-être, elle décide de se réorienter vers les techniques naturelles de bien-être. Elle se forme d'abord au shiatsu, puis à la réflexologie plantaire, deux approches qui deviennent le socle de son activité de praticienne, qu'elle exerce depuis plus de vingt ans. Son cabinet propose aujourd'hui un éventail large de soins manuels : le shiatsu, la réflexologie plantaire, les massages aux huiles chaudes (dont le massage californien, le massage balinais et le lomi-lomi), le kobido (lifting japonais du visage), le drainage, la madérothérapie et le massage crânien. Ces soins s'adressent aux adultes en recherche de détente, de relâchement des tensions ou d'un moment de soin pour le visage comme pour le corps, chaque séance pouvant être personnalisée selon les besoins exprimés. Le massage aux huiles chaudes du Chambala, qui intègre notamment la technique du massage californien, se présente comme un rituel combinant plusieurs approches, réalisé avec des huiles végétales et essentielles. Il peut être orienté vers la relaxation, la stimulation énergétique, le drainage ou l'effet liftant, selon le choix de la personne reçue. Sandrine Moustel est diplômée par la Fédération Française des Réflexologies (FFR) et par la Fédération Française de Shiatsu Traditionnel (FFST). Elle est également diplômée en Kobido-Skintao ainsi qu'en massages balinais, californien, lomi-lomi, madérothérapie et drainage Vodder. En 2021, à la suite d'un accident qui l'a tenue immobilisée plusieurs mois, elle a choisi de transmettre son expérience : l'Institut Chambala Massages, qui a succédé à son activité Escal'zen, propose désormais aussi des formations en massage aux huiles, kobido et réflexologie plantaire. Elle reçoit sur rendez-vous, du lundi au samedi, dans son institut situé avenue de l'Étoile à La Baule-Escoublac.

« Institut de massages bien-être à La Baule : californien, balinais, shiatsu, réflexologie, kobido. »

Jermane Marquez

Naturopathie

22 rue Mercœur, 44000 Nantes

Jermane Marquez exerce comme naturopathe et praticien indépendant à Nantes. Il détient des certificats obtenus en 2023-2024 en naturopathie, en réflexologie plantaire, en Kobido — lifting japonais du visage — et en massage crânien, ainsi qu'en méthode JMV (Jean-Marc Vergnolle). Il combine dans sa pratique la naturopathie énergétique selon la méthode JMV, qui mêle des approches inspirées de la médecine chinoise et de la naturopathie, la réflexologie plantaire, le Kobido et le massage crânien. Une prestation signature associe réflexologie plantaire, soin Kobido du visage et massage crânien. Son approche se veut bienveillante, à destination de toute personne désirant devenir actrice de sa santé, avec des séances abordant la gestion du stress, la perte de poids, les troubles digestifs, cutanés ou du sommeil, en complément d'un suivi médical pour les pathologies chroniques. Il reçoit à Nantes le mercredi ; les séances peuvent aussi se dérouler en visioconsultation et durent d'une heure à deux heures trente selon la formule choisie.

« Massage crânien, Kobido et naturopathie à Nantes »

Laure Pepe

Massage bien-être (général) Réflexologie (général) Médecine traditionnelle chinoise Madérothérapie

Clisson (44190)

Laure Pepe reçoit à Clisson, en Loire-Atlantique, où elle propose un accompagnement corporel pluridisciplinaire construit autour de la madérothérapie et du drainage lymphatique manuel. Formée sur plusieurs années à des techniques variées, elle s'est notamment spécialisée dans le drainage post-opératoire ainsi que dans la madérothérapie et le massage colombien à la Colibri Massage Academy. Sa pratique associe plusieurs approches manuelles : la madérothérapie, un modelage réalisé à l'aide d'outils en bois destiné à stimuler la circulation et à tonifier les tissus ; le drainage lymphatique, notamment dans un contexte post-chirurgie esthétique ; le Chi Nei Tsang, massage traditionnel du ventre ; ainsi que différentes formes de réflexologie plantaire, palmaire, crânienne et viscérale. Elle s'est également formée à l'EFT et à l'Access Bars, deux techniques d'accompagnement émotionnel, ainsi qu'au massage pour bébé et pour la femme enceinte. Elle reçoit principalement des adultes, notamment des personnes en période de convalescence post-opératoire recherchant un accompagnement du drainage, ainsi que des personnes souhaitant un accompagnement plus général du confort corporel. Une séance s'adapte à la technique choisie : manœuvres de modelage au bois pour la madérothérapie, mouvements doux et répétés pour le drainage lymphatique, ou pressions ciblées pour les réflexologies, toujours précédées d'un temps d'échange sur les besoins et éventuelles contre-indications de la personne. Laure Pepe reçoit uniquement à son cabinet de Clisson, sur rendez-vous.

« Madérothérapie, drainage lymphatique et soins du corps à Clisson »

Julie Renard Le Bourhis

Naturopathie

5 La Roussinière, 44710 Port-Saint-Père

Julie Renard Le Bourhis a débuté sa vie professionnelle dans la mode, puis a travaillé plusieurs années dans la restauration et la couture de luxe (protections nautiques, tapisserie haut de gamme) dans des entreprises de la région nantaise, avant une reconversion vers le bien-être et la naturopathie, motivée par des problèmes de santé personnels et un intérêt de longue date pour les plantes. Elle se présente comme naturopathe certifiée et est membre du Syndicat des Professionnels de la Réflexologie. Elle pratique la naturopathie, la réflexologie sous plusieurs formes (plantaire, palmaire, faciale, auriculaire), le massage crânien énergétique et les Fleurs de Bach ; elle propose également des interventions de bien-être en entreprise. Son accompagnement s'adresse aux adultes comme aux enfants, sur des thématiques telles que le stress, l'anxiété, les troubles du sommeil, la fatigue ou la gestion du poids. Elle reçoit à Port-Saint-Père et sur un second site à Bouaye, et se déplace à domicile dans un rayon de 15 à 20 km autour de Rezé, Bouguenais et Saint-Philbert-de-Grand-Lieu.

« Massage crânien, réflexologie et naturopathie »