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Laëtitia Gazengel

Massothérapie Massage bien-être (général) Ayurveda

4 allée du Héron, 44000 Nantes

Laëtitia Gazengel exerce comme praticienne en massages bien-être à Nantes sous l'enseigne Les Mondes de Laëtitia. Après plusieurs années dans le secteur de la communication, un bilan de compétences a été le déclencheur d'une reconversion : elle reprend des études et se forme à l'école Shizen School avant de s'installer en cabinet à Nantes. Sa proposition s'articule autour de plusieurs approches : le massage californien, aux mouvements amples et enveloppants ; l'Abhyanga, massage ayurvédique traditionnel ; une variante hybride adaptée notamment aux femmes enceintes à partir du 4e mois ; le massage crânien Shirotchampi, d'origine indienne ; et l'Amma assis, pratiqué habillé sur chaise pour les interventions en entreprise ou lors d'événements. Chaque séance est précédée d'un court entretien permettant d'adapter la prestation aux besoins et aux limites exprimées par le client. Les huiles utilisées sont d'origine biologique, sans parfum de synthèse, à l'exception du monoï. La table est nettoyée et le linge changé entre chaque personne. Laëtitia Gazengel affiche un code de déontologie clair : elle ne se substitue ni à un médecin, ni à un kinésithérapeute, ni à un ostéopathe, ne pose aucun diagnostic et n'intervient que dans une logique de bien-être. Ses prestations sont explicitement non sensuelles et non sexuelles. Elle propose également un forfait dédié à la grossesse et des prestations sur mesure en entreprise ou pour des événements.

« Praticienne en massages bien-être sur la région nantaise, cabinet près de la Gare Sud. »

Nadège Nay

Massage bien-être (général) Ayurveda Madérothérapie

2 Allée de Malville, 44630 Plessé

Nadège Nay exerce à Plessé, au nord de Nantes, sous le nom « Les Essentiels de Nad ». Masseuse thérapeutique depuis une dizaine d'années, elle s'est formée à l'énergétique auprès de l'école ESTIA (cursus de dix modules sur un an, certifiée en 2016), puis initiée en 2019 au système énergétique du Triangle d'Or de la déesse Isis. Elle a complété ce parcours en 2025 par une formation à la madérothérapie auprès de Beauty Académie, avec un mois de formation intensive suivi de deux mois de pratique supervisée. Son activité s'organise autour de plusieurs approches complémentaires. Le soin énergétique vise à harmoniser les chakras et à relâcher les tensions physiques et émotionnelles accumulées. Le massage des 5 Continents combine cinq techniques du monde entier - lomi-lomi, californien, ayurvédique, tuina et suédois - en alternant phases toniques et phases enveloppantes pour un effet à la fois drainant et revitalisant. Le massage assis, pratiqué habillé sur une chaise ergonomique, s'adresse en particulier aux entreprises souhaitant proposer à leurs équipes un temps de relâchement du dos, de la nuque et des bras. Le massage du ventre et le modelage au bol Kansu complètent cette offre, avec un travail centré sur la sphère abdominale et la détente profonde. La madérothérapie occupe une place particulière dans sa pratique : à l'aide d'instruments en bois façonnés, Nadège Nay cible des zones précises du corps - ventre, cuisses ou fessiers - pour stimuler la microcirculation, atténuer la cellulite et raffermir la peau. Les séances les plus complètes associent la madérothérapie à un drainage lymphatique et à une intention énergétique, dans une approche qui mêle ainsi le geste manuel et le travail énergétique qui caractérise l'ensemble de sa pratique. Une séance commence généralement par un temps d'échange sur les besoins et attentes du moment, avant le soin proprement dit, dans une approche intuitive plutôt que protocolaire : Nadège Nay privilégie l'écoute du corps et de la demande de chaque personne plutôt qu'un déroulé figé à l'avance. Nadège Nay reçoit sur rendez-vous à Plessé, les lundi et jeudi matin dans un premier cabinet et le samedi matin dans un second, et se déplace également pour des prestations de massage assis en entreprise sur le secteur.

« Masseuse énergéticienne à Plessé : madérothérapie, massage des 5 continents et soins énergétiques »

Paul Catrou

Massothérapie Massage bien-être (général) Réflexologie (général) Ayurveda

31 rue du Chemin Rouge, 44300 Nantes

Paul Catrou est massothérapeute bien-être indépendant à Nantes depuis 2022. Sa vocation pour le massage est née à travers ses voyages personnels au Québec, au Mexique, en Inde, en Chine, au Japon, en Thaïlande et au Brésil, où il s'est initié à différentes techniques manuelles traditionnelles. De retour en France, il a formalisé cet apprentissage en validant un diplôme reconnu par l'État, avant de lancer son activité individuelle sous le nom Naoned Massage. Sa pratique se distingue par une approche volontairement éloignée des protocoles standardisés d'institut : il privilégie un travail intuitif, adapté en temps réel aux retours du client pendant la séance. Chaque rendez-vous démarre par un temps d'échange destiné à cerner les attentes, les zones à privilégier ou à éviter, avant le massage proprement dit, entièrement expliqué au préalable. Il propose un massage de relaxation musculaire combinant les techniques suédoise et californienne, un massage lymphatique et drainant d'inspiration ayurvédique aux huiles chaudes, une réflexologie plantaire d'origine thaïlandaise pratiquée habillé, un massage du visage Kobido, ainsi qu'un massage personnalisé construit sur mesure lors de l'entretien d'accueil. Un massage assis Amma, réalisé habillé sur chaise ergonomique, est également proposé en entreprise ou lors d'événements. Les séances se déroulent uniquement sur rendez-vous, avec des huiles biologiques et locales. Paul Catrou adhère à la charte de déontologie de la Fédération Française du Massage Bien-être : prestations explicitement non médicales et non sexuelles, liste de contre-indications communiquée, confidentialité et respect de l'intégrité du client.

« Massothérapeute bien-être à Nantes, techniques puisées en Inde, Thaïlande, Japon et au Québec. »

Hervé Le Baut

Massage bien-être (général)

6 rue de la Ville en Bois, 44100 Nantes

Hervé Le Baut est praticien en massage bien-être installé à Nantes, dans le quartier Canclaux, avec une seconde adresse à Cugand près de Clisson. Sa formation dépasse les 700 heures et combine plusieurs approches complémentaires : praticien en massage psycho-somato-intuitif, thérapie manuelle selon la méthode à l'écoute du corps, massage californien, étiomédecine, ainsi que des apports ayurvédiques et énergétiques. Cette diversité de formations lui permet de proposer des séances qui ne suivent pas un protocole figé mais s'ajustent à la personne reçue. Parmi les techniques qu'il maîtrise figurent le massage suédois, le massage californien, le massage intuitif, le déroulé tissulaire, le massage viscéral et la relaxation coréenne. Le massage suédois, avec ses manœuvres de pétrissage et de friction destinées à dénouer les tensions musculaires, s'intègre naturellement dans son approche du toucher, aux côtés de techniques plus douces ou plus énergétiques selon les besoins exprimés par la personne accompagnée. Son approche met l'accent sur l'écoute du corps et des émotions, sans protocole prédéfini : chaque séance est composée sur mesure, en fonction de ce que la personne recherche ce jour-là, qu'il s'agisse de détente musculaire, de lâcher-prise ou simplement d'une pause dans un rythme de vie chargé. Le praticien explique vouloir créer un espace où les connexions entre le corps, les émotions et la mémoire peuvent s'exprimer librement pendant la séance. Les séances se déroulent à son cabinet de Nantes (quartier Canclaux) ou dans son second espace à Cugand, non loin de Clisson. Des interventions à domicile sont également possibles moyennant un supplément au-delà de cinq kilomètres. Il reçoit du lundi au samedi, uniquement sur rendez-vous. Cette double implantation nantaise et vendéenne lui permet de recevoir une clientèle variée, venue chercher un accompagnement corporel respectueux du rythme de chacun. Le praticien insiste sur le caractère non thérapeutique de ses massages, orientés vers le bien-être, la détente et la reconnexion à soi.

« Praticien en massage intuitif et suédois à Nantes, quartier Canclaux »

Julie Faverot

Yoga Massage bien-être (général)

109 Rue de la Chaussée, 44400 Rezé

Julie Faverot enseigne le kundalini yoga à Rezé et dans l'agglomération nantaise, au sein de l'association Semences d'Harmonie. Titulaire d'une licence de philosophie et d'une maîtrise en sciences et techniques de l'intervention et du développement social, elle a d'abord travaillé dans l'animation d'ateliers de danse-thérapie en hôpital de jour, en milieu carcéral féminin et auprès de personnes en situation de handicap. Son parcours vers le yoga commence en 2001, lors d'un séjour à l'ashram d'Osho en Inde où elle découvre les méditations dynamiques. Elle débute le kundalini yoga en 2003 et se forme à l'École du Tantra à partir de 2004, obtenant sa certification d'enseignante en 2013. Une rencontre avec le sage indien Shri Tathata, en 2007, marque une étape importante dans son parcours personnel. Elle complète sa formation par un diplôme universitaire d'art-thérapie, obtenu auprès de l'AFRATAPEM et de l'université de médecine de Tours, ainsi que par une formation au massage californien en 2015. En 2016, elle devient thérapeute en relation d'aide holistique, puis se forme aux techniques de libération émotionnelle (EFT) en 2020 et à l'hypnose humaniste en 2021, auprès de l'École de l'Humain à Nantes. À Rezé, elle anime des cours collectifs de kundalini yoga et des ateliers de méditation, dans plusieurs salles de la commune, ainsi que des cours individuels à domicile pour les personnes souhaitant une pratique adaptée à leur rythme. Le kundalini yoga qu'elle enseigne associe postures dynamiques, respiration, chant et méditation. En complément de son enseignement du yoga, Julie Faverot propose un accompagnement individuel mobilisant les outils issus de ses différentes formations, ainsi que des séances de massage californien et des temps collectifs de ressourcement organisés régulièrement au fil de l'année.

« Professeure de kundalini yoga et accompagnement holistique à Rezé, cours collectifs et individuels. »

Juliette Portier

Accompagnement périnatal / Doula Naturopathie Phytothérapie & aromathérapie

7 place Louis Daubenton, 44100 Nantes

Juliette Portier accompagne femmes et hommes à Nantes à travers une approche sensible et globale du soin, mêlant naturopathie, massage bien-être, accompagnement périnatal et transmission. Son parcours a débuté il y a une dizaine d'années par l'aromathérapie et l'hydrolathérapie, avant de se spécialiser en naturopathie holistique à partir de 2016. En consultation de naturopathie, elle propose un premier rendez-vous appelé "Bilan de Vitalité" : un entretien d'environ 90 minutes portant sur l'état de santé actuel et passé ainsi que sur les habitudes de vie, afin d'identifier les déséquilibres et de construire un Programme d'Hygiène Vitale personnalisé. Des séances de suivi d'une heure permettent ensuite d'ajuster les recommandations dans la durée, l'accompagnement se déroulant idéalement sur plusieurs mois pour des résultats progressifs. Elle propose également des massages bien-être, notamment le massage californien, qu'elle réalise à domicile sur Nantes, ainsi que des immersions de formation au massage près de Saumur pour celles et ceux qui souhaitent apprendre les techniques du toucher. Formée comme doula, elle accompagne aussi les futurs et jeunes parents autour de la maternité, et anime des "cercles de femmes" à Nantes, moments de partage et de transmission entre femmes. Ses consultations de naturopathie sont proposées en cabinet à Nantes ou à distance en visioconférence, ce qui permet un suivi flexible pour les personnes ne pouvant se déplacer. Juliette Portier met un point d'honneur à respecter le rythme de chaque personne et à créer un espace d'accueil sécurisant, en particulier lors des périodes de transition de vie.

« Naturopathe et masseuse à Nantes, accompagnement global incluant l'aromathérapie »

Jérôme Degregori

Massage bien-être (général) Shiatsu

62 rue de la Martinière, 44300 Nantes

Jérôme Degregori a changé de voie professionnelle après quinze années passées dans un métier technique. Cette reconversion, entamée vers la quarantaine, l'a d'abord conduit vers une formation en communication non violente, avant qu'il ne se spécialise dans le massage bien-être, qu'il présente comme une interface naturelle du soin entre le corps et l'esprit. Sa pratique privilégie l'écoute empathique du corps et de l'esprit, dans le but de favoriser l'apaisement et la sérénité de la personne reçue. Jérôme Degregori propose plusieurs approches du massage bien-être : massage suédois, massage californien, massage hawaïen lomi lomi et shiatsu, qu'il combine ou adapte selon les besoins exprimés lors de la prise de rendez-vous. Les séances s'adressent à des adultes en recherche d'un temps de détente, de relâchement des tensions ou simplement d'une pause dans un rythme de vie chargé. L'approche du praticien, centrée sur l'écoute plutôt que sur un protocole standardisé, vise à adapter chaque séance à la sensibilité et aux attentes de la personne reçue. Le cabinet, installé dans le quartier Sainte-Thérèse à Nantes, est ouvert sur une large plage horaire, du lundi au dimanche de 10h à 20h, uniquement sur réservation prise par SMS ou WhatsApp. Jérôme Degregori s'est formé auprès de plusieurs praticiens pour construire sa pratique : le massage suédois et le massage californien auprès de S. Roy, le massage hawaïen lomi lomi auprès de S. Mazeas, praticienne nantaise également référencée sur l'annuaire, et le shiatsu ainsi que des techniques harmoniques auprès d'A. Degregori, docteur ostéopathe.

« Praticien en massage bien-être à Nantes, quartier Sainte-Thérèse »

Marina Epin

Massage bien-être (général) Réflexologie (général) Ayurveda

142 bis avenue de Mazy, 44380 Pornichet

Marina Epin est praticienne en massage bien-être, certifiée depuis 2013. Après un baccalauréat technique sciences et technologies de la santé et du social, elle s'oriente d'abord vers les métiers du paramédical avant de découvrir sa véritable vocation dans le massage et l'hydrothérapie. Elle a construit son expérience en travaillant dans des spas urbains, des hôtels, des instituts et des centres de thalassothérapie, multipliant les contextes pour affiner sa pratique avant de s'installer à son compte à Pornichet. Marina Epin propose une large gamme de massages bien-être : suédois, californien, hawaïen lomi lomi, ayurvédique, ainsi que la réflexologie plantaire et le massage prénatal. Chaque séance est ajustée à la personne reçue, qu'elle recherche un massage tonique et dynamisant ou au contraire lent, léger ou plus profond. La praticienne explique son approche simplement : elle dit regarder essentiellement avec ses mains, une façon de placer l'écoute tactile au cœur de chaque séance. Le cabinet accueille aussi bien les hommes, les femmes que les enfants, dans une logique d'accessibilité du massage bien-être au plus grand nombre. Le massage prénatal permet également d'accompagner les femmes enceintes qui souhaitent un temps de détente adapté à cette période. Marina Epin met un point d'honneur à instaurer une relation de confiance avec chaque personne reçue, au-delà du simple soin corporel. Les séances se déroulent avec des produits bio et des huiles chauffées avant application, dans un cadre pensé pour la détente. Les durées proposées vont de trente minutes à une heure trente, ce qui permet d'adapter la séance au temps disponible comme à l'intensité recherchée. Le cabinet est situé à Pornichet, à proximité immédiate de la gare, facilement accessible en transports en commun. Il dessert naturellement les communes voisines de La Baule, Saint-Nazaire, Guérande, Le Pouliguen, Saint-André-des-Eaux, Batz-sur-Mer, Trignac et Saint-Brevin-les-Pins. Les rendez-vous se prennent par téléphone ou via le site.

« Praticienne en massage bien-être à Pornichet, entre La Baule et Saint-Nazaire »

Karl Masse

Massage bien-être (général) Réflexologie (général)

14 rue Alexandre Fourny, 44200 Nantes

Karl exerce en tant que praticien en massage bien-être indépendant à Nantes. Il s'est formé pendant un an à l'Institut Public Ocens et a obtenu sa certification en décembre 2022. Il évoque une déficience visuelle présente dans sa vie depuis 2019, qu'il présente comme ayant renforcé sa qualité de toucher et son écoute lors des séances. Depuis août 2022, il fait partie du collectif Éclipse Détente, qui réunit onze praticiens du bien-être en situation de déficience visuelle, tous auto-entrepreneurs, un collectif distingué par les Trophées de l'insertion en 2023. Karl propose une palette de massages à l'huile inspirés de différentes traditions : californien, balinais et suédois, ainsi qu'un massage aux pierres chaudes basaltiques associé à une huile camphrée. Il propose aussi un massage habillé de type coréen centré sur les zones réflexes des pieds, une formule prénatale adaptée aux femmes enceintes à partir du quatrième mois, ainsi qu'une formule en duo pour deux personnes souhaitant partager la séance. Pour les entreprises et associations, il intervient avec des séances de massage assis de type Amma, de la réflexologie plantaire et des ateliers d'auto-massage. Ces séances s'adressent aux adultes en recherche de détente, de récupération après l'effort ou simplement d'un moment de déconnexion, ainsi qu'aux femmes enceintes et aux entreprises souhaitant proposer un temps de bien-être à leurs équipes. Chaque séance démarre par un échange sur les besoins et les éventuelles contre-indications de la personne, avant le massage proprement dit, réalisé sur table, à l'huile ou habillé selon la formule choisie. Karl adapte le rythme, la pression et l'ambiance de la séance au ressenti de chacun. Karl reçoit au sein de l'espace « Au Monde de Sophie » à Nantes, ainsi que dans le cadre du collectif Éclipse Détente. Les rendez-vous se prennent par téléphone ou par message.

« Praticien en massage bien-être à Nantes, formé aux massages du monde et à l'auto-massage »

Audrey Mée

Hypnothérapie Massage bien-être (général) Médecine traditionnelle chinoise Kinésiologie

1 rue du Petit Anjou

Audrey Mée exerce comme kinésiologue à Saint-Sébastien-sur-Loire, aux portes de Nantes et de Rezé. Initialement formée comme masseur-kinésithérapeute, elle s'est réorientée vers la kinésiologie en 2010, à l'École ECAP de Nantes, à la suite d'un événement personnel marquant qui l'a amenée à explorer d'autres approches de l'accompagnement du corps et des émotions. Son cabinet réunit plusieurs approches complémentaires : la kinésiologie, le massage abdominal Chi Nei Tsang, l'hypnose selon la méthode SAJECE, ainsi que le massage californien à visée énergétique. Elle a également développé sa propre méthode d'accompagnement émotionnel, « Raconte-moi mon histoire », qu'elle transmet aujourd'hui à d'autres praticiens en tant que formatrice. Ses accompagnements s'adressent aux adultes qui souhaitent mieux comprendre leurs tensions physiques et émotionnelles, retrouver un équilibre au quotidien ou simplement s'offrir un moment de reconnexion à soi. Le massage californien qu'elle propose complète cette approche globale par une dimension plus corporelle et sensorielle. Le massage californien-énergétique se caractérise par des mouvements amples et enveloppants, alternant phases lentes et rythmes plus dynamiques, sur l'ensemble du corps. Il vise à favoriser le relâchement des tensions et une meilleure écoute des sensations corporelles, dans un cadre calme propice à la détente. Audrey Mée s'est formée à la kinésiologie à l'École ECAP de Nantes, puis a complété son parcours par des formations en Chi Nei Tsang et en hypnose selon la méthode SAJECE. Elle poursuit par ailleurs une activité de formatrice et d'auteure autour de sa méthode d'accompagnement émotionnel. Elle reçoit sur rendez-vous dans son cabinet de Saint-Sébastien-sur-Loire, à proximité immédiate de Nantes et de Rezé.

« Kinésiologue à Saint-Sébastien-sur-Loire : massage californien-énergétique, Chi Nei Tsang, hypnose SAJECE. »

Corail Bleu

Massage bien-être (général)

7 ter Chemin du Cracaud, 44210 Pornic

Corail Bleu est un cabinet de massage bien-être installé à Pornic, sur la Côte de Jade, en Loire-Atlantique. Reconnu localement pour la qualité de son accueil, en témoignent les nombreux avis très positifs recueillis sur les plateformes d'annuaires locaux, l'établissement propose une palette de massages de détente sur rendez-vous, dans un cadre pensé pour la relaxation et la déconnexion. L'offre couvre plusieurs approches complémentaires. Le massage californien est réalisé sur l'ensemble du corps à l'huile, pour relâcher les tensions physiques et psychologiques et favoriser une relaxation profonde. Le massage ayurvédique est pratiqué avec une huile chauffée, en agissant en profondeur sur les tensions musculaires et nerveuses pour rééquilibrer les énergies du corps. Le massage suédois et le massage balinais apportent chacun leur variante de pressions et de mouvements enveloppants, tandis qu'un massage ciblé tête, nuque et épaules s'adresse plus spécifiquement aux tensions accumulées dans le haut du corps, fréquentes chez les personnes très sollicitées au quotidien. Un massage du dos complète l'offre pour un soin plus localisé sur cette zone souvent tendue. Ces prestations s'adressent à toute personne en recherche de détente, de récupération physique ou simplement d'une pause bien-être, sans visée thérapeutique ni médicale. Chaque séance se déroule sur rendez-vous, dans un espace dédié, avec un temps d'échange initial permettant d'orienter le choix du massage selon les besoins et les préférences de la personne reçue. Corail Bleu reçoit du mardi au samedi, sur réservation, et propose également des cartes cadeaux pour offrir un moment de bien-être à un proche. Le cabinet se situe chemin du Cracaud à Pornic, à quelques kilomètres de Saint-Nazaire, dans un secteur apprécié pour son cadre littoral.

« Massages bien-être sur rendez-vous à Pornic : californien, ayurvédique, suédois, balinais »

Fleur-Astrid Zachariasen

Massage bien-être (général) Soins énergétiques (général) Fasciathérapie Marche nordique

Rezé, 44400

Fleur-Astrid Zachariasen est praticienne en massage bien-être et relaxation, installée à Rezé et intervenant plus largement sur l'Île de Nantes et le Sud Loire, sous le nom é'Fleur de peau. Agréée par la Fédération Française de Massage Bien-être (FFMBE), elle exerce en micro-entreprise et propose une offre de massages variée, construite autour de l'idée que chaque personne et chaque séance sont uniques. Sa pratique regroupe plusieurs techniques : le massage intuitif, où le déroulé s'adapte en temps réel aux besoins ressentis pendant la séance ; le massage californien, aux mouvements amples et enveloppants ; le massage suédois, plus tonique et ciblé sur les tensions musculaires ; la relaxation coréenne ; le massage minceur ; le massage Amma, pratiqué habillé et assis ; ainsi qu'un soin énergétique et la marche afghane, une pratique de marche consciente associée à la respiration. Fleur-Astrid Zachariasen présente son objectif comme l'offre d'un moment de détente profonde, de rééquilibrage énergétique et de reconnexion à soi, en s'adaptant à la demande et à l'état de chaque personne reçue plutôt qu'en appliquant un protocole figé. Au-delà des séances individuelles, elle intervient également en entreprise pour proposer des temps de massage bien-être aux salariés, ainsi qu'auprès de clubs sportifs, où elle adapte ses techniques aux besoins de récupération et de détente musculaire des sportifs. Elle se déplace aussi au domicile des personnes qui préfèrent recevoir leur massage chez elles. Fleur-Astrid Zachariasen reçoit sa clientèle à Rezé et dans les communes voisines du Sud Loire et de l'Île de Nantes, sur rendez-vous pris par téléphone ou par message. Elle communique sur son activité via les réseaux sociaux, où elle partage régulièrement des informations sur ses prestations et son approche du massage bien-être.

« Praticienne en massage bien-être et relaxation à Rezé et Sud Loire »