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Maxime Marnat

Massage bien-être (général) Réflexologie (général) Ayurveda

115 cours Fauriel, 42100 Saint-Étienne

Maxime Marnat est praticien en massage bien-être, installé dans la Loire sous le nom Immersion Zen, avec deux lieux de réception : Saint-Étienne (cours Fauriel) et Merle-Leignec. Il s'est formé à l'école Azenday, agréée par la Fédération Française de Massages Bien-Être (FFMBE), et son cabinet est lui-même agréé FFMBE ainsi que titulaire du Label Qualité France Massage. Son offre s'articule autour d'un massage dit « signature », conçu sur mesure en associant plusieurs techniques selon les besoins exprimés par la personne massée, et d'une sélection de massages du monde : abhyanga ayurvédique, lomi-lomi hawaïen, massage californien, nuad bo rarn (massage thaï traditionnel), réflexologie plantaire thaï, massage balinais, massage japonais du visage et massage coréen. Il propose également un massage aux pierres chaudes de basalte volcanique, ainsi qu'un massage prénatal spécialement adapté aux futures mères à partir du quatrième mois de grossesse. Les huiles utilisées sont certifiées biologiques, sans huiles essentielles sauf demande particulière. Ces séances s'adressent à toute personne en recherche de détente profonde et de lâcher-prise, ainsi qu'aux femmes enceintes pour le massage prénatal. Maxime Marnat limite volontairement son activité à deux ou trois séances par jour, afin de privilégier la qualité d'accompagnement plutôt que le volume de clientèle. Une séance débute par un temps d'échange pour cerner les attentes de la personne, puis par son installation sur la table de massage. Le protocole est ensuite adapté en combinant les techniques choisies, dans le respect de la pudeur grâce à la technique du drapage (« draping »). La séance se termine par un temps de repos. Ces moments d'accueil et de repos, en plus du massage proprement dit, représentent environ vingt minutes supplémentaires par rapport à la durée annoncée du massage. Sur le plan de la formation, Maxime Marnat s'est formé à l'école Azenday, reconnue pour la richesse de ses techniques et agréée par la FFMBE. Il est agréé FFMBE à titre individuel et son cabinet porte le Label Qualité France Massage. Il reçoit du mardi au samedi, de 14h à 20h, uniquement sur rendez-vous, à Saint-Étienne comme à Merle-Leignec.

« Massage bien-être sur mesure et massages du monde, à Saint-Étienne et Merle-Leignec »

Cabinet Immersion Zen — Saint-Étienne Cabinet Immersion Zen — Merle-Leignec

ECOUTE TON ETRE

17 bis rue Pernetty, 42300 Roanne, France

Michèle Menicalli est praticienne certifiée en massages bien-être. Après plus de trente ans dans la comptabilité, elle traverse un burn-out qui la conduit à une reconversion professionnelle vers le massage bien-être. Elle se forme pendant un an, à raison d'une session mensuelle, au centre agréé Vitaesphère (La Valette-du-Var), où elle obtient sa certification en novembre 2022 sur plusieurs techniques : californien, suédois, balinais, lomi lomi et kobido. Un parcours de douze ans en danse sportive de compétition nourrit également sa conscience corporelle et son approche du soin. Sa philosophie tient en une formule : écouter et lâcher-prise, une écoute attentive de chaque client pour proposer le massage le plus adapté à sa situation du moment. Elle propose une palette large de massages bien-être. Le massage californien mêle techniques suédoises, japonaises et amérindiennes dans un toucher enveloppant et fluide. Le massage suédois combine pétrissages et frictions pour relâcher les tensions neuromusculaires et stimuler la circulation. Le kobido est un massage lifting facial japonais qui vise à raffermir les tissus et à redonner de l'éclat au teint. Le massage aux pierres chaudes associe chaleur et pression pour une détente rapide et un effet anti-stress. Le massage balinais mêle influences ayurvédiques, thaïlandaises et travail sur les méridiens chinois. Le lomi lomi hawaïen, enfin, se distingue par ses mouvements enveloppants exécutés avec les avant-bras, évoquant le roulis des vagues. Ces accompagnements s'adressent avant tout aux adultes en recherche de détente, de gestion du stress et de soulagement des tensions musculaires et de la fatigue mentale, avec des adaptations possibles pour les seniors et les femmes enceintes. Des prestations en entreprise et en groupe sont également proposées pour des temps de pause collectifs. La prise de rendez-vous se fait en ligne. Une formule découverte plus courte permet un premier contact avec la pratique, tandis que les séances complètes durent le plus souvent 60 à 90 minutes selon la technique choisie. Le kobido, pour être pleinement efficace, se pratique idéalement en cure de plusieurs séances rapprochées. La certification de Michèle Menicalli a été délivrée par le centre de formation Vitaesphère, à La Valette-du-Var, à l'issue d'une année de formation aux techniques de massage bien-être. Les séances se déroulent au cabinet à Roanne, avec des présences ponctuelles à Chauffailles et sur demande à Vougy. La prise de rendez-vous s'effectue en ligne, et des interventions en entreprise sont possibles sur devis.

« Massages bien-être sur-mesure (californien, suédois, balinais, lomi lomi, kobido, pierres chaudes) à Roanne »

Laurent Massage 42

Ma Douce Heure, 10 rue Garat, 42152 L'Horme

Installé à L'Horme, aux portes de Saint-Étienne, Laurent Pitiot exerce comme praticien en massage bien-être non thérapeutique. Il a bâti sa pratique autour d'un socle large de techniques issues de traditions du monde entier, plus d'une vingtaine au total, qu'il combine et adapte à chaque personne reçue. Son approche revendique trois piliers : l'écoute, la bienveillance et le professionnalisme, avec une attention particulière portée à l'adaptation du geste aux besoins exprimés par chacun. Le cabinet Ma Douce Heure propose plusieurs formules de massage, chacune construite autour d'une intention précise. L'Évasion des Sens est un massage enveloppant et fluide, pensé comme une invitation au voyage : il puise dans le lomi-lomi, l'abhyanga ayurvédique, le massage californien et le shiatsu pour favoriser le lâcher-prise et harmoniser corps, souffle et esprit. L'Intensité du Monde, à l'inverse, est une formule plus dynamique et structurante, qui combine des techniques thaïlandaises, balinaises et le massage suédois pour réveiller le corps, relancer l'énergie et soulager les tensions accumulées. Silhouette Harmonie s'adresse à celles et ceux qui recherchent un travail plus ciblé sur la silhouette : palper-rouler, technique détox, drainage lymphatique et maderothérapie s'y associent pour lisser, raffermir et réactiver la circulation. Terre & Ciel complète l'offre avec un massage ciblé sur des zones précises, et Duo & Fusion permet de vivre un massage à deux, en couple ou entre proches, dans un même moment partagé. Ces séances s'adressent à toute personne en quête de détente, de récupération après une période de fatigue ou de tensions, ou simplement désireuse de s'offrir une parenthèse de bien-être, seule ou accompagnée. Chaque rendez-vous démarre par un temps d'échange permettant de cerner les attentes, les zones sensibles et les éventuelles contre-indications, avant que la séance ne se déroule sur table, dans une ambiance calme propice à la détente, avec la possibilité d'associer des pierres chaudes selon la formule choisie. Laurent Pitiot reçoit sur rendez-vous au cabinet Ma Douce Heure à L'Horme, et se déplace également à domicile dans un large secteur de la Loire couvrant la vallée du Gier, le Jarez, l'Ondaine, la plaine du Forez, le Pilat et l'ouest lyonnais, avec des frais de déplacement variables selon la zone. Les séances existent en plusieurs durées, de trente minutes à une heure trente, et des bons cadeaux sont proposés pour offrir un moment de bien-être.

« Massages bien-être sur mesure au cabinet de L'Horme ou à domicile dans la Loire »

Marie-Laure Blanchard

Sonothérapie Massage bien-être (général) Naturopathie Reiki

771 Route de la Sapine, 42260 Saint-Germain-Laval

Marie-Laure Blanchard est thérapeute holistique et accompagnatrice psychocorporelle. Elle exerce sous le nom « Odamaya » dans la Plaine du Forez, dans la Loire. Elle est agréée par la Fédération Française de massages Bien-Être (FFMBE) et affiliée au réseau professionnel France massage®. Son offre associe des massages holistiques du corps, réalisés sur table avec de l'huile, inspirés de plusieurs traditions : l'abhyanga ayurvédique, orienté détox et anti-stress, le pijat bali (massage balinais), énergisant et tonique, le massage suédois, tonique et dénouant les tensions musculaires, le lomi lomi hawaïen, purifiant et apaisant, et le massage californien, enveloppant et rassurant. Elle propose également un massage intuitif de bien-être adapté à chaque personne, un massage bébé, un massage pensé pour les femmes enceintes, ainsi qu'un massage duo (à deux personnes) et un massage à quatre mains. Au-delà du massage, son accompagnement inclut des soins énergétiques (Reiki), la sonothérapie (thérapie par les sons, approche vibroacoustique), la luminothérapie, ainsi qu'un accompagnement de coaching de vie centré sur la gestion du stress, des émotions et de la confiance en soi. Ces prestations s'adressent aux adultes en recherche de détente ou de rééquilibrage, aux femmes enceintes, aux bébés pour le massage qui leur est dédié, ainsi qu'aux entreprises et établissements de soins, pour lesquels Marie-Laure Blanchard anime des ateliers bien-être. Les séances se déroulent dans un espace de soin calme et confidentiel : un temps d'échange permet de cerner les besoins de la personne, puis le massage ou le soin est choisi ou adapté en conséquence. Certaines prestations peuvent être combinées, par exemple un massage du corps associé à la sonothérapie, ou prolongées au visage et au crâne. Sur le plan de la formation, Marie-Laure Blanchard est praticienne agréée par la FFMBE et affiliée au réseau professionnel France massage®. Elle reçoit dans trois espaces de la Plaine du Forez : la Résidence l'Astrée à Montbrison, l'Espace Bulle d'R à Montrond-les-Bains, et sa salle de soin à Saint-Germain-Laval. Elle se déplace également à domicile dans un rayon d'environ 30 km, notamment autour de Boën-sur-Lignon, Feurs et Roanne, avec un supplément kilométrique. Consultations uniquement sur rendez-vous.

« Massages holistiques, soins énergétiques et sonothérapie dans la Plaine du Forez (Loire) »

Odamaya — Salle de soin, Saint-Germain-Laval Résidence l'Astrée, Montbrison Espace Bulle d'R, Montrond-les-Bains

Michèle Menicalli

Massage bien-être (général)

17 bis rue Pernetty, 42300 Roanne

Michèle Menicalli a fondé Ecoute Ton Etre à Roanne, dans la Loire, après plus de trente ans passés dans l'expertise comptable. Ce qu'elle retenait de ce premier métier, c'était surtout l'échange avec les clients. Une période de reconversion, déclenchée par un épuisement professionnel, l'a amenée à se former aux massages de bien-être et à faire de cette écoute son activité à part entière. Elle s'est formée auprès du centre agréé Vitaesphère, à La Valette-du-Var, où elle a obtenu sa certification en 2022. Depuis, elle reçoit à Roanne, mais aussi à Vougy sur demande et chaque mercredi au Centre des médecines douces de Chauffailles, dans le sud de la Saône-et-Loire. Sa pratique s'adresse à toute personne qui ressent le besoin de faire une pause dans un quotidien chargé de stress, de fatigue ou de tensions musculaires. Elle propose plusieurs techniques de massage bien-être : le massage californien, aux mouvements lents et enveloppants, le massage suédois, le massage balinais, le massage lomi-lomi originaire d'Hawaï, ainsi que le massage aux pierres chaudes et le kobido, un massage du visage d'origine japonaise. Pour les comités d'entreprise et les groupes, elle propose aussi des séances d'amma assis, réalisées habillé sur une chaise, plus courtes et adaptées à un cadre professionnel. Ancienne compétitrice de danse sportive pendant douze ans, Michèle Menicalli a longtemps utilisé son corps comme moyen d'expression avant d'en faire l'objet de son attention professionnelle. Cette expérience nourrit sa manière d'accompagner chaque séance, avec une attention particulière portée aux besoins spécifiques de la personne du jour. Son parcours a été relayé à plusieurs reprises dans la presse locale, notamment dans La Tribune Le Progrès et dans le magazine régional Fashion'R. Elle reçoit du mardi au vendredi de 10h à 19h et le samedi de 10h à 18h, sur rendez-vous.

« Praticienne certifiée en massages bien-être à Roanne (Loire) »