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Emily Bragg

Réflexologie (général) Sophrologie

19 Rue de l'École, 41100 Areines

Infirmière diplômée depuis 2004, Emily Bragg a exercé plusieurs années en service de psychiatrie puis comme infirmière scolaire dans un lycée agricole avant de se former à la sophrologie et à la réflexologie. Cette double expérience du soin et de l'écoute nourrit aujourd'hui sa pratique de sophrologue et réflexologue, installée à Areines, à proximité de Vendôme. Elle s'est formée à la sophrologie à l'École de Somatothérapie et de Sophrologie Appliquées de Tours, puis à la réflexologie au Centre de Réflexologie de Touraine. Elle poursuit régulièrement sa formation continue afin d'actualiser et d'approfondir sa pratique. En sophrologie, elle propose des techniques de respiration et de relaxation, dynamique ou statique, associées à des exercices de visualisation positive, autour d'un objectif personnalisé défini avec chaque personne accompagnée. En réflexologie, elle pratique principalement la réflexologie plantaire, complétée par l'auriculothérapie (au niveau des oreilles), la réflexologie palmaire (au niveau des mains) et la réflexologie faciale, une approche plus douce apportant une détente globale. Elle propose également une approche combinée, la sophro-réflexologie. Emily Bragg accompagne toute personne, de la petite enfance à un âge avancé, souhaitant s'engager dans une démarche de mieux-être physique, mental ou énergétique : gestion du stress et des émotions, préparation à un événement, accompagnement de la parentalité, ou simple moment de détente. Les enfants sont également accueillis, avec des séances adaptées à leur âge et à leurs besoins. Une séance de sophrologie se déroule en trois temps : un échange initial pour définir les objectifs puis faire le point sur leur évolution, un temps de pratique associant mouvements, respiration et visualisation guidée par la voix de la praticienne, puis un temps d'échange final sur le ressenti. La régularité de la pratique, à travers un enregistrement remis après chaque séance, est présentée comme un facteur clé du mieux-être recherché. Emily Bragg reçoit sur rendez-vous à son cabinet situé à deux minutes de Vendôme, et se déplace également à domicile dans un rayon de vingt kilomètres autour de la ville. Elle applique le code de déontologie des sophrologues défini par la Chambre Syndicale de la Sophrologie, dont elle est adhérente.

« Sophrologue et réflexologue à Areines, près de Vendôme »

Isabelle Leverne

Réflexologie (général) Massage bien-être (général) Médecine traditionnelle chinoise

8 Quai Saint Jean, 41000 Blois

Isabelle Leverne exerce la réflexologie et la relaxologie à Blois, après une carrière de plus de trente ans dans les ressources humaines. C'est une douleur chronique à l'épaule, apparue en 2020 et restée sans explication médicale claire, qui l'a menée vers la réflexologie. Le soulagement qu'elle en a tiré l'a convaincue que le stress accumulé au fil de ses années professionnelles avait joué un rôle dans l'apparition et l'installation de cette douleur. Cette expérience personnelle est à l'origine de sa reconversion. Elle s'est formée pendant dix-huit mois pour devenir experte en réflexothérapies combinées auprès de REF Formation, puis a complété son parcours par une certification en gestion du stress en entreprise et en milieu professionnel, une formation de relaxologue, une spécialisation en réflexologie et oncologie, puis des modules plus ciblés : prise en charge de la personne âgée par les techniques réflexes, massage japonais Kobido, Chi Nei Tsang niveaux 1 et 2, drainage lymphatique manuel et accompagnement réflexologique des maladies neurodégénératives ou chroniques. Elle est membre de la Fédération Française des Réflexologues. Sa pratique combine plusieurs techniques réflexes : plantaire, palmaire, auriculaire et faciale selon la méthode Dien Chan. Elle choisit l'approche selon les besoins exprimés par la personne reçue, qu'il s'agisse de traverser une période de stress, d'accompagner un parcours de soin oncologique, de soulager des tensions liées à l'âge ou simplement de retrouver un mieux-être général. Elle rappelle systématiquement que la réflexologie complète un suivi médical mais ne s'y substitue jamais, sans jamais poser de diagnostic ni prescrire de traitement. Une séance s'appuie sur un temps d'échange initial pour cerner la demande, puis sur la stimulation des zones réflexes choisies selon les besoins de la personne. Isabelle Leverne intervient aussi hors cabinet, dans le cadre d'ateliers de prévention en entreprise ou en milieu scolaire, avec des séances plus courtes pensées pour ces contextes. Elle reçoit à son cabinet à Blois, se déplace à domicile et intervient en entreprise sur demande. Les rendez-vous se prennent par téléphone.

« Réflexologue à Blois, réflexothérapies combinées, gestion du stress et accompagnement oncologique »

Caroline Ansault

Réflexologie (général) Massage bien-être (général)

44 Grande Rue, Maison des Hirondelles, 41120 Chitenay

Caroline Ansault propose des séances de réflexologie plantaire à Chitenay depuis l'été 2024. Elle s'est formée en réflexologie plantaire, palmaire, auriculaire et Dien Chan auprès de l'École MDS, certifiée au RNCP, entre 2023 et 2024, puis en massage Amma assis auprès de l'École Xavier Court, également certifiée RNCP, sur la même période. Une séance de réflexologie plantaire consiste à stimuler, sur la plante des pieds, des zones associées aux différents organes et fonctions du corps, dans une intention de détente générale et d'accompagnement du bien-être. Caroline Ansault adapte la durée et le contenu de chaque séance, entre vingt et quarante-cinq minutes, à l'âge et à l'état de santé de la personne reçue. Cette flexibilité lui permet de recevoir aussi bien des adultes en recherche de détente que des personnes plus fragiles, pour qui une séance courte et ciblée convient mieux. Le massage Amma assis complète son offre pour les personnes qui préfèrent une approche pratiquée habillé, sur chaise, plus simple à intégrer dans une journée de travail ou lors d'un événement. Caroline Ansault reçoit à son cabinet, installé dans une maison à Chitenay, et se déplace aussi à domicile dans le secteur de Blois et ses environs pour les personnes qui ne peuvent pas se déplacer. Les avis publiés par ses clients soulignent régulièrement son accueil chaleureux et son écoute.

« Réflexologue à Chitenay, séances de réflexologie plantaire, palmaire et auriculaire adaptées à chacun »

Natur&Moi - Marie THOMAS

Phytothérapie & aromathérapie Naturopathie

16 Origny, 41370 Josnes, France

Marie Thomas est praticienne en bien-être installée à Josnes, dans le Loir-et-Cher, où elle a créé son cabinet Natur&Moi. Sensible depuis longtemps aux approches naturelles de la santé, elle a construit un accompagnement pluridisciplinaire centré sur la gestion du sommeil, des émotions et du stress, en combinant des outils issus de la naturopathie, de la phytothérapie et de techniques manuelles. Son approche se veut globale : elle cherche à comprendre le contexte de vie de chaque personne avant de proposer des pistes concrètes et adaptées. Au sein de son cabinet, Marie Thomas propose des consultations de naturopathie, avec des conseils en hygiène de vie, en phytothérapie et en gemmothérapie destinés à soutenir l'organisme durablement. Elle utilise également les fleurs de Bach pour accompagner les déséquilibres émotionnels, ainsi que l'aromathérapie et des exercices de respiration pour favoriser la détente. Côté toucher, elle pratique le shiatsu bien-être et la méthode AromaTouch, une technique d'application d'huiles essentielles le long des zones réflexes du dos. Elle propose enfin des séances de réflexologie plantaire et de réflexologie faciale, deux approches qui stimulent des zones précises du corps pour relâcher les tensions et rétablir l'équilibre général. Cet accompagnement s'adresse à toute personne en recherche d'un mieux-être global : adultes en proie au stress ou à des troubles du sommeil, personnes en période de transition ou de fatigue émotionnelle, mais aussi enfants sensibles ou hypersensibles pour lesquels les outils doux de la naturopathie et des fleurs de Bach peuvent apporter un soutien apprécié au quotidien. Une première rencontre commence toujours par un temps d'échange approfondi, permettant à Marie Thomas de cerner les habitudes de vie, les difficultés rencontrées et les objectifs de la personne. Selon les besoins identifiés, elle oriente ensuite la séance vers les techniques les plus adaptées : bilan naturopathique, séance de shiatsu ou de réflexologie, ou recommandations en phytothérapie et fleurs de Bach à poursuivre entre les rendez-vous. Un suivi peut être proposé pour ajuster l'accompagnement dans la durée. Marie Thomas s'est formée aux différentes techniques qu'elle propose : naturopathie, réflexologie plantaire et faciale, shiatsu bien-être et méthode AromaTouch, ainsi qu'à l'utilisation des fleurs de Bach et des outils de gemmothérapie et de phytothérapie. Les consultations se déroulent au cabinet Natur&Moi, à Josnes, sur rendez-vous.

« Naturopathie, réflexologie et shiatsu bien-être pour le sommeil, les émotions et le stress »