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Anne-Lise Delescluse

Massage bien-être (général) Soins énergétiques (général) Ayurveda Madérothérapie

21 square de l'Ermitage, 59800 Lille

Anne-Lise Delescluse est praticienne en massage bien-être à Lille. Infirmière de formation, elle s'est reconvertie vers l'accompagnement par le toucher et propose aujourd'hui un accompagnement individualisé, construit autour d'un large éventail de techniques de massage et de soins corporels. Sa pratique couvre notamment le massage ayurvédique, le massage californien et le lomi lomi hawaïen, trois approches aux mouvements amples et enveloppants destinées à la détente profonde. Elle propose également un drainage lymphatique manuel selon la méthode Vodder, un amma pratiqué assis sur le dos, ainsi que des soins plus spécifiques comme l'Access Bars, le gua sha du visage, un massage crânien d'inspiration indienne, un massage sonore aux bols tibétains et la maderothérapie, technique utilisant des outils en bois pour travailler certaines zones du corps. Cette diversité de techniques lui permet d'adapter chaque séance à la personne reçue, que ce soit pour une détente générale, un accompagnement du bien-être global ou un soin ciblé sur une zone particulière du corps ou du visage. Chaque séance débute par un entretien préalable destiné à identifier les attentes de la personne ainsi que les éventuelles contre-indications, afin de personnaliser le massage proposé et d'ajuster la technique la plus adaptée. Anne-Lise Delescluse est certifiée RS5354 par Colibri Massage Academy et a complété sa formation auprès de la Wellness Academy, ainsi que par une certification en Access Bars. Elle reçoit sur rendez-vous à Lille.

« Massages du monde et soins bien-être personnalisés à Lille »

Aurélie Desitter

Réflexologie (général) Massage bien-être (général) Reiki Magnétisme

30c rue des Moissons, 59520 Marquette-lez-Lille

Aurélie Desitter est praticienne en massages bien-être et soins énergétiques, installée à Marquette-lez-Lille, aux portes de Lille. Formée initialement comme infirmière, elle s'est réorientée vers l'accompagnement du bien-être et des soins non médicamenteux, convaincue que la détente du corps et l'apaisement de l'esprit participent d'un bon équilibre de vie. Sous l'enseigne EZENSIA Bien-Être, elle propose un large éventail de techniques manuelles et énergétiques : massage crânien, massage californien, massage ayurvédique (Abhyanga), massage balinais, drainage lymphatique, ainsi que des soins énergétiques comme le Reiki Usui, dont elle est praticienne de 3e degré, et le magnétisme. Elle s'appuie également sur les fleurs de Bach et des notions d'aromathérapie pour accompagner certaines séances. Le massage crânien, en particulier, cible les tensions accumulées au niveau du crâne, du visage, de la nuque et des trapèzes — des zones souvent sollicitées par le stress, le travail sur écran ou des journées chargées. Il vise une détente profonde et un relâchement du haut du corps. Sa patientèle est variée : personnes en recherche de détente, salariés sujets au stress, femmes enceintes pour un accompagnement prénatal, ou toute personne souhaitant simplement s'accorder un moment de pause. Chaque séance démarre par un temps d'échange pour cerner les besoins et adapter la prestation, que ce soit sur le plan corporel ou énergétique. Aurélie Desitter s'est formée à de nombreuses techniques au fil des années : un cycle MBSR (réduction du stress basée sur la pleine conscience) suivi à Lille, plusieurs massages du monde (californien, ayurvédique, balinais, réflexologie), le Reiki Usui jusqu'au 3e degré, ainsi qu'une formation aux soins énergétiques avancés avec le Dr Luc Bodin. Ce parcours pluriel lui permet de proposer des séances sur mesure, entre approche corporelle et approche énergétique. Le cabinet EZENSIA Bien-Être se trouve au Centre Libéral de la Z.A.C. du Haut-Touquet, à Marquette-lez-Lille, à quelques minutes de Lille. Les consultations se déroulent sur rendez-vous, du lundi au samedi ; Aurélie intervient également plus largement sur la métropole lilloise.

« Massages bien-être, soins énergétiques et Reiki à Marquette-lez-Lille »

Elisa Delautre

Ayurveda

4 rue Gosselet, 59000 Lille

Elisa Delautre pratique le massage depuis l'adolescence et s'est spécialisée dans le massage ayurvédique Abhyanga au fil d'un parcours de formation mené sur plusieurs années. Elle a d'abord été initiée aux techniques de massage en Belgique, auprès de Sitane, avant de poursuivre sa formation à l'école Tapovan à Paris, dirigée par Kiran Vyas, une référence reconnue de l'enseignement ayurvédique en France. Elle a ensuite complété son parcours auprès de Lilian Faure, de l'école Anandali, et obtenu son diplôme de thérapeute en massage ayurvédique en 2022. Son salon, Oorja Massage, est installé au cœur de Lille, à proximité immédiate de la station de métro République Beaux-Arts. Le nom "Oorja", qui signifie énergie vitale en sanskrit, résume l'intention de sa pratique : offrir un temps de relâchement profond où le corps peut retrouver de la fluidité et de l'harmonie. L'Abhyanga qu'elle propose est un massage traditionnel du corps entier à l'huile chaude, réalisé avec des mouvements amples, enveloppants et répétés, destinés à installer une sensation de détente durable. Sa gestuelle est décrite comme fluide et profondément harmonisante, fidèle à l'esprit ayurvédique dans lequel le toucher doit accompagner la personne plutôt que la contraindre. Au-delà des soins individuels, Elisa transmet également sa pratique : elle propose une formation individuelle au massage Abhyanga, d'une durée de deux jours et demi, ouverte aussi bien aux masseurs déjà confirmés qu'aux débutants motivés souhaitant s'initier sérieusement à cette technique. Cette formation inclut un massage complet offert, permettant aux stagiaires de vivre eux-mêmes l'expérience avant de l'transmettre à leur tour. Côté pratique, les séances se déroulent sur rendez-vous du lundi au samedi, dans une salle de massage aménagée pour le confort et la détente. Un moment convivial autour d'un thé indien est proposé à l'issue du soin, et une douche est mise à disposition sur place pour prolonger la sensation de bien-être après le massage.

« Massage ayurvédique Abhyanga à Lille, par une praticienne formée à Bruxelles et à l'école Tapovan de Paris. »

Vincent Kanjookkaran

Ayurveda

30 rue des Moissons, 59520 Marquette-lez-Lille

Vincent Kanjookkaran est thérapeute en massage ayurvédique traditionnel. Il s'est formé pendant cinq ans à l'Ayurveda Hospital and Training Institution, un établissement reconnu par le gouvernement indien situé au Kerala, berceau historique de l'Ayurveda. Cette formation approfondie, mêlant théorie des doshas, anatomie, manipulation des tissus et usage des huiles chaudes, lui a permis d'acquérir une maîtrise technique fidèle aux méthodes indiennes traditionnelles. Installé dans la métropole lilloise depuis 2004, il propose principalement l'Abhyangam, le massage ayurvédique complet du corps à l'huile chaude, réalisé selon des gestes enveloppants et rythmés destinés à favoriser la détente profonde et la circulation. Ce massage constitue le socle de sa pratique et s'adapte au profil de chaque personne reçue, dans un esprit d'écoute et de personnalisation hérité de la tradition ayurvédique. Au-delà de la détente pure, Vincent oriente également son accompagnement vers des objectifs plus spécifiques choisis avec la personne reçue : accompagnement du bien-être général, soutien à une hygiène de vie plus légère, remise en forme progressive ou préparation du corps avant un effort sportif. Chaque séance reste avant tout un temps de relâchement corporel et mental, sans visée médicale, où le geste du praticien prime sur toute autre considération. Le déroulé d'une séance suit une trame simple : accueil et échange bref sur les besoins du moment, application d'huile chauffée et massage complet du corps effectué avec des mouvements amples et une pression adaptée, puis un temps de repos avant de reprendre son activité. Les séances se déroulent au Centre LIBEAL à Marquette-lez-Lille, un lieu dédié aux pratiques de bien-être, ainsi que ponctuellement à La Madeleine. Sa longévité d'exercice dans la région lilloise — plus de vingt ans de pratique continue — et sa formation directement acquise en Inde en font une référence pour les personnes souhaitant découvrir un massage ayurvédique authentique, réalisé par un praticien formé aux techniques originelles plutôt qu'à une adaptation occidentalisée. Les rendez-vous se prennent par téléphone ou par email, et le praticien reste joignable pour toute question préalable sur le déroulement des soins.

« Massages ayurvédiques traditionnels par un thérapeute diplômé au Kerala (Inde), à Marquette-lez-Lille. »

Alice Nagy

Ayurveda Naturopathie

126 rue de Lannoy, 59800 Lille

Alice Nagy est thérapeute corporelle spécialisée en soins et hygiène de vie ayurvédiques. Sa rencontre avec l'Ayurveda s'est faite par la pratique du yoga en 2018, avant de se transformer en un véritable projet de formation approfondie : elle a suivi pendant quatre ans le cursus de l'école Yoga & Ayurveda Health, obtenant le diplôme de Thérapeute Corporel en Soins & Hygiène de Vie Ayurvédiques. Ce parcours a couvert un large spectre de matières propres à la tradition ayurvédique : nutrition, phytologie, massage, physiologie, notions de pathologie, travail sur les chakras, méditation et mantras. Sous l'enseigne Alice Gaïa Ayurveda, elle reçoit à Lille pour des massages ayurvédiques personnalisés ainsi que des consultations de naturopathie ayurvédique. Sa démarche part du principe que chaque personne présente un équilibre singulier entre les trois doshas (Vata, Pitta, Kapha), et que l'accompagnement doit s'ajuster à cette individualité plutôt que suivre un protocole unique. La consultation de naturopathie ayurvédique se construit comme un temps d'échange sur l'hygiène de vie globale — alimentation, rythme quotidien, gestion du stress, sommeil — à partir duquel Alice propose des ajustements progressifs et adaptés à la constitution de la personne reçue. Le massage ayurvédique, quant à lui, se déroule à l'huile chaude, choisie selon le profil de chacun, avec des mouvements enveloppants destinés à favoriser la détente profonde du corps et de l'esprit. Alice propose également des formats ponctuels qui élargissent sa pratique habituelle : ateliers de cuisine ayurvédique, formations au massage facial, et des séjours de plusieurs semaines en Inde pour les personnes souhaitant s'immerger davantage dans la philosophie et les pratiques ayurvédiques sur leur terre d'origine. Les premiers échanges avec Alice peuvent se faire via un appel découverte gratuit de quinze minutes, pensé comme un temps pour clarifier les attentes de la personne avant de s'engager dans un accompagnement. Les séances se déroulent au cabinet à Lille ou à distance en visioconférence pour les consultations de naturopathie, offrant une certaine souplesse selon les disponibilités et la localisation de chacun.

« Thérapeute en soins et massages ayurvédiques à Lille, formée quatre ans à l'école Yoga & Ayurveda Health. »

Angélique Catrain

Massage bien-être (général) Ayurveda

6 rue de la Gaîté, 59800 Lille

Angélique Catrain est praticienne en massage bien-être à Lille, sous l'enseigne Holi Harmony. Sa pratique repose sur une approche holistique du massage, fondée sur l'idée que les tensions et les émotions peuvent se loger dans le corps sous forme de crispations ou de douleurs, et que le toucher peut accompagner leur relâchement. Elle propose un massage sur-mesure, construit à partir de plusieurs techniques - californien, ayurvédique, suédois et lomi lomi hawaïen - assemblées et adaptées selon les besoins ressentis par la personne pendant la séance plutôt que suivant un protocole unique. Elle propose également un voyage sonore aux bols tibétains, un soin utilisant les vibrations sonores en complément de la détente corporelle. Ses séances s'adressent à toute personne en recherche de détente corporelle, dans un cadre respectueux et bienveillant, à l'écart de toute connotation ambiguë. Chaque séance démarre par un temps d'échange permettant de cerner les attentes et les éventuelles contre-indications, avant que le massage ne soit adapté au fil de la séance selon les techniques choisies. Angélique Catrain s'est formée au massage holistique auprès de Colibri Massage Academy en 2024, une formation couvrant notamment les massages californien, ayurvédique, suédois et lomi lomi hawaïen, ainsi que la sonothérapie aux bols tibétains. Elle reçoit sur rendez-vous à Lille, dans un espace pensé pour favoriser le calme et la détente dès l'arrivée de la personne accueillie.

« Massage sur-mesure et voyage sonore aux bols tibétains à Lille »

Gregg Silva

Massage bien-être (général) Ayurveda

30 rue des Moissons, 59520 Marquette-lez-Lille

Praticien en massage bien-être installé à Marquette-lez-Lille, Gregg Silva exerce sous l'enseigne Zen@home depuis 2001, au cabinet comme à domicile. Sa formation s'est construite entre la France et l'Asie : écoles Azenday et The Miki School à Paris, puis l'école WatPo à Bangkok, référence internationale de l'enseignement du massage thaïlandais traditionnel. Il propose une quinzaine de techniques de massage bien-être, puisées dans les traditions thaïlandaise, chinoise, indienne et occidentale, adaptées à la demande de chaque personne reçue. Parmi les approches pratiquées : le massage thaï traditionnel et à l'huile, le massage chinois Tui Na, le massage ayurvédique (Abhyanga), ainsi que les massages suédois, balinais et californien. Une prestation spécifique est proposée aux femmes enceintes à partir du quatrième mois de grossesse. Le praticien reçoit dans son cabinet du Centre Libéral à Marquette-lez-Lille, ou se déplace à domicile dans un rayon d'une trentaine de kilomètres autour de Lille, couvrant notamment Roubaix, Tourcoing et l'eurométropole transfrontalière. Les séances s'adressent aux femmes et aux hommes adultes, dans une démarche de détente et de bien-être.

« Masseur bien-être depuis 2001, formé en Thaïlande, cabinet et domicile près de Lille. »